మీ పిల్లలు ఎప్పుడూ విచారంగా ఉంటారా? ఇది పిల్లలలోని డిప్రెషన్ గురించినది.

మీ పిల్లవాడు మునుపటిలా లేడా? అతను ఎప్పుడూ విచారంగా లేదా కోపంగా ఉంటున్నాడా? చిన్న పిల్లలు అప్పుడప్పుడు విచారంగా, కలతగా ఉండటం సహజం. అది వారి ఎదుగుదలలో ఒక భాగం. కానీ ఈ విచారం ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, అది అతని రోజువారీ కార్యకలాపాలు, చదువు, మరియు స్నేహితులతో సంబంధాలపై ప్రభావం చూపిస్తే, అది కేవలం సాధారణ విచారం కంటే తీవ్రమైనది కావచ్చు. దానినే మనం డిప్రెషన్ (కుంగుబాటు) అంటాము. ఇది ఒక తీవ్రమైన సమస్య అయినప్పటికీ, మంచి విషయం ఏమిటంటే దీనికి విజయవంతంగా చికిత్స చేయవచ్చు.

పిల్లలకు నిజంగా కుంగుబాటు వస్తుందా?

అవును, ఖచ్చితంగా. పెద్దల మాదిరిగానే పిల్లలకు కూడా డిప్రెషన్ రావచ్చు. అయితే, పెద్దలలో కనిపించే డిప్రెషన్‌తో పోలిస్తే పిల్లలలో కనిపించే డిప్రెషన్ కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. ఒక పిల్లవాడు విచారంగా ఉన్నంత మాత్రాన అతనికి డిప్రెషన్ ఉన్నట్లు కాదు. కానీ మనం ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఈ విచారం నిరంతరం కొనసాగడం మరియు అది పిల్లల సాధారణ జీవితానికి కలిగించే అంతరాయం గురించే మనం ఆందోళన చెందాలి.

తొలినాళ్ల వైద్య అధ్యయనాలు పిల్లలలోని నిరాశ కేవలం వారి కోపం లేదా అల్లరి ప్రవర్తన ద్వారా మాత్రమే వ్యక్తమవుతుందని భావించాయి. అది నిజమే, ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లల విషయంలో. అయితే, నిరాశతో బాధపడే పెద్దల మాదిరిగానే, చాలా మంది పిల్లలు కూడా విచారంగా మరియు నిస్పృహతో ఉండవచ్చు.

నా బిడ్డకు డిప్రెషన్ ఉందో లేదో నాకు ఎలా తెలుస్తుంది?

పిల్లలలో డిప్రెషన్ లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు, తల్లిదండ్రులు ఇవి పిల్లల వయసుకు సంబంధించిన సాధారణ భావోద్వేగ మార్పులని భావిస్తారు, అందుకే ఈ వ్యాధి తరచుగా నిర్ధారణ కాకుండానే ఉండిపోతుంది. పిల్లలలో డిప్రెషన్ యొక్క కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు కింద ఇవ్వబడ్డాయి.

తీవ్రమైన డిప్రెషన్‌తో బాధపడే చాలా మంది పిల్లలలో సామాజిక కార్యకలాపాలలో స్పష్టమైన మార్పు , పాఠశాల పట్ల ఆసక్తి కోల్పోవడం, చదువులో వెనుకబడటం లేదా వారి రూపంలో మార్పు వంటివి కనిపిస్తాయి. పిల్లలు, ముఖ్యంగా 12 ఏళ్లు పైబడిన వారు, మాదకద్రవ్యాలు లేదా మద్యం వాడకానికి కూడా అలవాటు పడవచ్చు.

ఏ రకమైన పిల్లలకు డిప్రెషన్ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది?

అధ్యయనాల ప్రకారం, సుమారు 3% మంది పిల్లలు మరియు 8% మంది కౌమారదశలో ఉన్నవారు డిప్రెషన్‌తో బాధపడుతున్నారు. ఆశ్చర్యకరంగా, ఇది 10 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న అబ్బాయిలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. అయితే, 16 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి అమ్మాయిలలో కూడా డిప్రెషన్ సర్వసాధారణం అవుతున్న ధోరణి కనిపిస్తోంది.

అంతేకాకుండా, బైపోలార్ డిజార్డర్ వంటి పరిస్థితులు పెద్ద పిల్లల కంటే చిన్న పిల్లలలో ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. కానీ ఒకవేళ పిల్లలకు బైపోలార్ డిజార్డర్ వస్తే, అది మరింత తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు, ఈ పరిస్థితి అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD), కండక్ట్ డిజార్డర్ (CD), లేదా OCD వంటి ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో పాటుగా సంభవించవచ్చు లేదా వాటి వల్ల కప్పివేయబడవచ్చు.

పిల్లలలో కుంగుబాటుకు కారణమేమిటి?

పెద్దల మాదిరిగానే, పిల్లలలో డిప్రెషన్‌కు ఒకే ఒక్క కారణం ఉండదు. ఇది అనేక కారణాల కలయిక వల్ల సంభవించవచ్చు.

• కుటుంబ చరిత్ర మరియు జన్యుపరమైన దుర్బలత్వం: కుటుంబంలో ఎవరికైనా డిప్రెషన్ ఉంటే, బిడ్డకు కూడా ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• జీవిత సంఘటనలు: కుటుంబ సభ్యుల మరణం, తల్లిదండ్రులు విడాకులు తీసుకోవడం, పాఠశాల మారడం, మరియు వేధింపులకు గురికావడం వంటివి ప్రభావం చూపగలవు.
• వాతావరణం: కలహాలతో నిండిన, గందరగోళ కుటుంబ వాతావరణంలో పెరిగే పిల్లలకు ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• శారీరక ఆరోగ్యం: ఇతర అనారోగ్యాలు కూడా డిప్రెషన్‌కు కారణం కావచ్చు.
• జీవరసాయన అవాంతరం: మెదడులోని న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లలో అసమతుల్యతలు.

డిప్రెషన్‌ను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీ పిల్లలకు పైన పేర్కొన్న లక్షణాలలో ఏవైనా రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటే, ఆలస్యం చేయకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఇది అంతర్లీనంగా ఉన్న శారీరక కారణాలను నిర్ధారించుకోవడానికి మరియు పిల్లలకు సరైన చికిత్సను అందించడానికి సహాయపడుతుంది. పిల్లల విషయంలో నైపుణ్యం కలిగిన మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడి సలహా తీసుకోవడం కూడా ముఖ్యం.

వ్యాధి నిర్ధారణ చేసేటప్పుడు, డాక్టర్ మీతో (తల్లిదండ్రులతో) మరియు మీ బిడ్డతో విడివిడిగా మాట్లాడతారు. అవసరమైతే, వారు కొన్ని మానసిక పరీక్షలను కూడా నిర్వహిస్తారు. ఈ లక్షణాలు కాలక్రమేణా స్థిరంగా ఉన్నాయా మరియు అవి బిడ్డ యొక్క మునుపటి ప్రవర్తన నుండి స్పష్టమైన మార్పు అవునా కాదా అని నిర్ధారించడానికి, బిడ్డ ఉపాధ్యాయులు మరియు స్నేహితుల నుండి లభించే సమాచారం కూడా సహాయపడుతుంది.

డిప్రెషన్ ఉందని వెంటనే చూపించే నిర్దిష్టమైన పరీక్ష ఏదీ లేనప్పటికీ, పిల్లలకు మరియు తల్లిదండ్రులకు ఇచ్చే ప్రశ్నావళి వంటి సాధనాలు ఈ వ్యాధిని నిర్ధారించడంలో చాలా సహాయపడతాయి.

ఏ చికిత్సా పద్ధతులు అందుబాటులో ఉన్నాయి?

పిల్లలలోని డిప్రెషన్‌కు చికిత్సా పద్ధతులు పెద్దలలోని పద్ధతుల మాదిరిగానే ఉంటాయి. వీటిలో రెండు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి: సైకోథెరపీ (మాట్లాడే చికిత్స) మరియు మందులు.

తరచుగా, వైద్యులు మొదట మానసిక చికిత్సను సిఫార్సు చేస్తారు, అది పని చేయకపోతే మందులను పరిగణిస్తారు. మానసిక చికిత్స మరియు మందులు రెండింటి కలయిక అత్యంత ప్రభావవంతమైనదని ఇటీవలి అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.

ప్రోజాక్ అని కూడా పిలువబడే ఫ్లూక్సేటిన్ అనే ఔషధాన్ని, 8-18 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలలో డిప్రెషన్‌కు చికిత్స చేయడానికి FDA ఆమోదించింది.

ముఖ్య గమనిక: మందుల విషయంలో జాగ్రత్త వహించండి

డిప్రెషన్‌కు వాడే చాలా మందుల వల్ల ఆత్మహత్య ఆలోచనలు పెరిగే స్వల్ప ప్రమాదం ఉందని హెచ్చరిక ఉంటుంది. అందువల్ల, ఈ మందులను శిక్షణ పొందిన వైద్యుని పర్యవేక్షణలో మాత్రమే ప్రారంభించడం మరియు వాడటం అత్యవసరం. మీ బిడ్డకు కలిగే నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి మీ వైద్యునితో నిష్కపటంగా మాట్లాడండి. మందులు తీసుకుంటున్నప్పుడు మీ వైద్యునితో మరియు కౌన్సిలర్‌తో క్రమం తప్పకుండా సంప్రదింపులు జరపడం చాలా ముఖ్యం.

ఆత్మహత్య ప్రమాదం: తల్లిదండ్రులు తెలుసుకోవలసిన హెచ్చరిక సంకేతాలు

ఇది చాలా సున్నితమైన అంశం అయినప్పటికీ, తల్లిదండ్రులుగా మనం దీనిపై అవగాహన కలిగి ఉండటం అత్యవసరం. మీ బిడ్డ ఆత్మహత్యకు పాల్పడే ప్రమాదంలో ఉందో లేదో గుర్తించడానికి, ఈ సంకేతాల పట్ల ప్రత్యేకంగా అప్రమత్తంగా ఉండండి.

మీ బిడ్డ కుంగుబాటుకు గురయ్యారని మీకు అనుమానం ఉంటే, వారి ఆందోళనలను వినండి. ఆ సమస్య పెద్దది కాదని మీరు భావించినప్పటికీ, అది మీ బిడ్డకు పెద్ద సమస్య కాగలదని గుర్తుంచుకోండి. మీ పిల్లలు మిమ్మల్ని దూరం పెట్టడానికి ప్రయత్నించినా, వారితో సంభాషణను కొనసాగించండి. మీ బిడ్డకు 'ఇది చెయ్యి' అని ఆజ్ఞాపించే బదులు, వారు చెప్పేది శ్రద్ధగా వినండి. ఇది సమస్యకు గల కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీ అంతట మీరుగా మీ బిడ్డకు సహాయం చేయలేకపోతే, వెంటనే నిపుణుల సహాయం తీసుకోండి.