మీకు యాంకిలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్ (AS) అనే సమస్య ఉంటే, దానితో వచ్చే నిరంతర నొప్పి నుండి బయటపడటం ఎంత కష్టమో మీకు బహుశా తెలిసే ఉంటుంది. కాబట్టి, ఈ నొప్పి నుండి ఉపశమనం కోసం చూస్తున్నప్పుడు, మీరు కైరోప్రాక్టిక్ వంటి ఇతర చికిత్సా పద్ధతులను కూడా పరిగణించి ఉండవచ్చు. నడుము మరియు మెడ నొప్పి కోసం చాలా మంది ఈ చికిత్సను ఉపయోగించడం మీరు చూసే ఉంటారు. కానీ, AS వంటి నిర్దిష్ట సమస్య ఉన్నవారికి ఈ చికిత్స నిజంగా సరిపోతుందా? ఇది సురక్షితమేనా? దీని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.
అన్నిటికంటే ముందుగా, యాంకిలోసింగ్ స్పాండిలైటిస్ (AS) అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, యాంకైలోసింగ్ స్పాండిలైటిస్ అనేది ఒక రకమైన కీళ్లవాతం. ఇది ప్రధానంగా మీ వెన్నెముకలోని కీళ్లలో దీర్ఘకాలిక వాపును కలిగిస్తుంది . వ్యాధి ముదిరేకొద్దీ, అద్భుతమైన మరియు భయానకమైన విషయం ఒకటి జరుగుతుంది. మీ వెన్నెముకలోని వెన్నుపూసలు, లేదా కీళ్ళు, కలిసిపోయి ఒకే పొడవైన ఎముకలా కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి. ఊహించుకోండి, సరళంగా ఉండాల్సిన మీ వెన్నెముక క్రమంగా బిగుసుకుపోయి, ఒకదానికొకటి అతుక్కుపోతుంది. దీనివల్ల మీ వీపు మరియు మెడలో బిగుతు, నొప్పి మరియు బిగువు కలుగుతాయి.
దీనికి ఇంకా శాశ్వత నివారణ లేదు. అయినప్పటికీ, సరైన చికిత్స మరియు నిర్వహణతో, వ్యాధిని నియంత్రించవచ్చు, నొప్పిని తగ్గించవచ్చు మరియు జీవితాన్ని సులభతరం చేసుకోవచ్చు.
AS ఉన్నవారికి కైరోప్రాక్టిక్ చికిత్స ఎందుకు ప్రమాదకరం?
కైరోప్రాక్టిక్ చికిత్స యొక్క ప్రాథమిక సూత్రం వెన్నెముకను 'సర్దుబాటు' చేయడం, అంటే దానిని వివిధ మార్గాల్లో కదిలించడం, కలిపి నొక్కడం మరియు మెలితిప్పడం. ఇది సాధారణ, ఆరోగ్యకరమైన వెన్నెముకకు ఉపశమనాన్ని అందించవచ్చు. అయితే, యాంకైలోసిస్ స్పాండిలైటిస్ (AS) ఉన్న మీ వెన్నెముక అలా ఉండదు. మీ వెన్నెముకలోని కీళ్ళు అప్పటికే వాచిపోయి, ఒకదానితో ఒకటి అతుక్కుపోవడం ప్రారంభించాయి.
ఇలా పెళుసుగా, అతుక్కుపోయి ఉన్న వెన్నెముకకు మీరు అకస్మాత్తుగా అధిక వేగంతో ఒక తోపు ఇస్తే ఏమవుతుందో ఊహించండి.
| ప్రమాదం | వివరణ |
|---|---|
| పగులు | వెన్నెముకలోని, ముఖ్యంగా మెడ ప్రాంతంలోని బలహీనపడిన వెన్నుపూసలు అటువంటి సర్దుబాటు సమయంలో సులభంగా విరిగిపోతాయి. |
| స్థానభ్రంశం | వెన్నెముకలోని కీళ్ళు బెణకడానికి లేదా దెబ్బతినడానికి అధిక అవకాశం ఉంది. |
| వెన్నుపాము గాయం | ఇది అత్యంత ప్రమాదకరమైన విషయం. పగులు లేదా కింద పడటం వల్ల వెన్నుపాము దెబ్బతింటే, అది పక్షవాతం వంటి తీవ్రమైన పరిస్థితికి దారితీయవచ్చు. |
| ఆస్టియోపొరోసిస్ ప్రమాదం | AS ఉన్న చాలా మందికి ఎముకలు పలచబడే వ్యాధి అయిన ఆస్టియోపొరోసిస్ కూడా ఉంటుంది. ఇది ఎముకలను మరింత బలహీనపరుస్తుంది. అలాంటి వారికి కైరోప్రాక్టిక్ చికిత్స చాలా ప్రమాదకరం. |
అమెరికన్ కాలేజ్ ఆఫ్ రుమటాలజీ మరియు స్పాండిలైటిస్ అసోసియేషన్ ఆఫ్ అమెరికా వంటి ప్రపంచ ప్రఖ్యాత వైద్య సంస్థలు కూడా పరిశోధనలు నిర్వహించి , AS రోగులకు, ముఖ్యంగా స్పైనల్ స్టెనోసిస్ ఉన్నవారికి కైరోప్రాక్టిక్ చికిత్సను తీవ్రంగా వ్యతిరేకిస్తున్నాయి. ఈ చికిత్స వల్ల కలిగే సంభావ్య హాని, అది అందించే ప్రయోజనాల కంటే చాలా ఎక్కువగా ఉంటుందని వారు ఎత్తి చూపుతున్నారు.
అయితే, ఈ నొప్పికి మీరు సురక్షితంగా చేసుకోగల కొన్ని పనులు ఏమిటి?
చిరోప్రాక్టిక్ ప్రమాదకరమైనదని చెప్పినప్పటికీ, మీరు ఆ నొప్పితో జీవించాల్సిన అవసరం లేదు. మీకు సరిపోయే అనేక సురక్షితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు ఉన్నాయి, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
1. మందులు
మీ డాక్టర్ సూచించిన మందులను సరిగ్గా వాడటం చాలా ముఖ్యం.
- NSAIDలు (నాన్స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్): ఇవి వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తాయి.
- DMARDలు (వ్యాధిని సవరించే యాంటీరుమాటిక్ మందులు) మరియు బయోలాజిక్ చికిత్సలు: ఇవి కీళ్లవాతం చికిత్స కోసం ఇచ్చే నిర్దిష్ట మందులు. ఇవి వ్యాధి తీవ్రతను నియంత్రించడం ద్వారా మరియు వెన్నెముకకు జరిగే నష్టాన్ని తగ్గించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి.
- స్టెరాయిడ్లు: నొప్పి మరియు బిగువు తీవ్రమైనప్పుడు మీ డాక్టర్ వీటిని కొద్ది కాలం పాటు సూచించవచ్చు.
2. ఫిజికల్ థెరపీ
AS ఉన్న మీకు ఇది చాలా ముఖ్యం. ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మీ పరిస్థితిని పరీక్షించి, మీకు నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు మరియు పద్ధతులను నేర్పిస్తారు.
- వెన్నెముక మరియు కీళ్లలో నమ్యతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
- మీ శరీర భంగిమను సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- రోజువారీ పనులను తక్కువ నొప్పితో, సులభంగా ఎలా చేయాలో ఇది మీకు నేర్పుతుంది.
3. వ్యాయామం
అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు ఏ వ్యాయామాలు సరైనవో మీ డాక్టర్ను లేదా ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ను అడిగి, వాటిని మాత్రమే చేయడం.
- సాగదీసే వ్యాయామాలు:వెన్నెముక మరియు కండరాలను సాగదీసే వ్యాయామాలు బిగుతును తగ్గిస్తాయి.
- బలపరిచే వ్యాయామాలు: కండరాలను బలపరిచి, కీళ్లకు మంచి ఆధారాన్ని అందిస్తాయి.
- సమతుల్యత వ్యాయామాలు: తీవ్రమైన వ్యాధులు ఉన్నవారికి సమతుల్యత సమస్యలు ఉండవచ్చు. ఈ వ్యాయామాలు దానికి సహాయపడగలవు.
4. శస్త్రచికిత్స
ఇది చివరి ప్రయత్నం. ఒకవేళ ఈ పరిస్థితి మీ జీవితాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంటే మరియు ఇతర చికిత్సలు పనిచేయకపోతే, శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేయవచ్చు. లామినెక్టమీ అనేది ఒక సాధారణ ప్రక్రియ, దీనిలో నరాలపై ఒత్తిడి కలిగిస్తున్న ఎముక శకలాలను తొలగించి, నొప్పిని తగ్గిస్తారు.
అంటే దీనికి కైరోప్రాక్టిక్తో సంబంధం లేదన్నమాట?
ఇలా జరగవచ్చు. ఊహించుకోండి, ఒక వ్యక్తికి నడుము మరియు తుంటి నొప్పి మొదలవుతుంది. తమకు యాంకైలోసిస్ స్పాండిలైటిస్ (AS) ఉందని వారికి తెలియదు. కాబట్టి వారు తమ నడుము నొప్పికి చికిత్స పొందడానికి ఒక కైరోప్రాక్టిక్ క్లినిక్కు వెళ్తారు.
అక్కడ, ఒక కైరోప్రాక్టర్ మీ లక్షణాలను విన్న తర్వాత, మిమ్మల్ని పరీక్షించి, ఎక్స్-రే తీసిన తర్వాత AS లక్షణాలను అనుమానించవచ్చు . ఉదాహరణకు, వెన్నెముక కీళ్లలో మార్పులు ఎక్స్-రేలో కనిపించవచ్చు.
అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం: ఒక కైరోప్రాక్టర్ ఈ పరిస్థితిని అనుమానించి, మిమ్మల్ని ఒక వైద్యుని వద్దకు పంపవచ్చు. అయితే, ఒకసారి పరిస్థితి నిర్ధారించబడిన తర్వాత, చికిత్స కేవలం మీ వైద్యుడు లేదా రుమటాలజిస్ట్ మార్గదర్శకత్వంలో మాత్రమే చేయించుకోవాలి. కైరోప్రాక్టిక్ చికిత్స ద్వారా కాదు.
ముగింపు సందేశం
- యాంకిలోసింగ్ స్పాండిలైటిస్ (AS) అనేది వెన్నెముక కీళ్లను ప్రభావితం చేసే ఒక తీవ్రమైన ఆర్థరైటిస్ పరిస్థితి.
- ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారికి, వెన్నెముకపై వేగంగా ఒత్తిడిని కలిగించే కైరోప్రాక్టిక్ చికిత్స చాలా ప్రమాదకరం. ఇది ఎముకల విరుగుళ్లు, వెన్నుపాము దెబ్బతినడం మరియు పక్షవాతం వంటి తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీయవచ్చు.
- మీ నొప్పిని నియంత్రించుకోవడానికి వైద్యులు సూచించిన మందులు, ఫిజికల్ థెరపీ, మరియు సరైన వ్యాయామం వంటి అనేక సురక్షితమైన మార్గాలు ఉన్నాయి.
- ఏదైనా అదనపు చికిత్సను ప్రయత్నించే ముందు, దాని గురించి మీ వైద్యుడితో తప్పకుండా మాట్లాడండి. మీ భద్రతే అత్యంత ముఖ్యమైనది.
- చిరోప్రాక్టర్ ఈ పరిస్థితిని ముందుగానే నిర్ధారించగలిగినప్పటికీ, చికిత్సను మీ డాక్టరే నిర్ణయించాలి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి