మీరు ఎంత మందులు తీసుకున్నా తగ్గని నొప్పి మీ తుంటి, మోకాలు లేదా భుజంలో అప్పుడప్పుడు వస్తుందా? మీరు నడవడానికి లేదా మెట్లు ఎక్కడానికి కూడా ఇబ్బంది పడవచ్చు. కీలు లోపల ఉన్న ఎముకలోని ఒక భాగానికి రక్త సరఫరా నిలిచిపోవడం వల్ల, ఆ భాగం చనిపోవడం దీనికి కారణం కావచ్చు. వైద్య పరిభాషలో, దీనిని అవస్కులర్ నెక్రోసిస్ (AVN) లేదా ఆస్టియోనెక్రోసిస్ అని అంటారు. ఈ పేరు కొంచెం క్లిష్టంగా అనిపించినప్పటికీ, మీరు ఈ పరిస్థితిని సులభంగా అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
అవాస్కులర్ నెక్రోసిస్ (AVN) అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మన ఎముకలు "ఊపిరాడక" పోయే ఒక పరిస్థితి. ఆలోచించండి, మన శరీరంలోని ప్రతి కణంలాగే, ఎముకలు జీవించడానికి, బలంగా ఉండటానికి, మరియు కొత్తవి పెరగడానికి ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలు అవసరం. ఇవి రక్త ప్రసరణ ద్వారా అందించబడతాయి. ఒకవేళ ఏదైనా కారణం చేత, ఎముకలోని ఒక భాగానికి రక్త ప్రసరణ పూర్తిగా లేదా అధిక స్థాయిలో ఆగిపోతే ఏమి జరుగుతుంది? నీరు లేకపోతే చెట్టు ఎలా చనిపోతుందో, అలాగే ఎముకలోని ఆ భాగం కూడా ఎటువంటి పోషణ అందక కొద్దికొద్దిగా చనిపోవడం మొదలవుతుంది. దీనినే మనం ఏవీఎన్ (AVN) అని పిలుస్తాము.
ఈ నిర్జీవమైన ఎముక కాలక్రమేణా బలహీనపడి, పెళుసుగా మారి, విరిగిపోతుంది. ఒకవేళ ఇది కీలు చుట్టూ జరిగితే, ఆ కీలు పూర్తిగా కుప్పకూలిపోవచ్చు. ఈ పరిస్థితి శరీరంలోని ఏ ఎముకకైనా రాగలిగినప్పటికీ, ఇది ఎక్కువగా ఈ కింది భాగాలలో కనిపిస్తుంది:
- తుంటి కీలు: తొడ ఎముక యొక్క పైభాగం.
- మోకాలు కీలు: తొడ ఎముక యొక్క కింది భాగం.
- భుజం కీలు: చేయి ఎముక యొక్క పైభాగం.
ఇది అకస్మాత్తుగా జరిగేది కాదు. ఇది కాలక్రమేణా క్రమంగా తీవ్రమయ్యే పరిస్థితి. అందువల్ల, దీనిని ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించి చికిత్స చేయడం చాలా ముఖ్యం.
ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?
AVN లక్షణాలు అకస్మాత్తుగా కనిపించవు. అవి వారాలు, కొన్నిసార్లు నెలల పాటు క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. మొదట్లో నొప్పి ఉండకపోవచ్చు. అయితే, పరిస్థితి తీవ్రమయ్యే కొద్దీ, ఈ లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.
| లక్షణం | వివరణ |
|---|---|
| కీళ్ల నొప్పి | మొదట్లో, నిలబడటం లేదా నడవడం వంటి పనుల వల్ల కీలుపై భారం పడినప్పుడు మాత్రమే నొప్పి మొదలవుతుంది. ఆ తర్వాత, కేవలం నిలబడినప్పుడు లేదా రాత్రి నిద్రపోతున్నప్పుడు కూడా నొప్పి రావచ్చు. |
| కీలును వంచడం మరియు చాచడంలో ఇబ్బంది | అవయవాన్ని వంచినప్పుడు లేదా చాచినప్పుడు నొప్పి మరియు అసౌకర్యం ఉంటుంది. కీలు బిగుసుకుపోయినట్లుగా కూడా అనిపించవచ్చు. |
| కుంటి నడక | ముఖ్యంగా మీ తుంటి లేదా మోకాలు ప్రభావితమైతే, మీరు తెలియకుండానే కుంటి నడకతో నడవడం మొదలుపెట్టవచ్చు. నొప్పిని తప్పించుకోవడానికి మీ శరీరం ఇలా చేస్తుంది. |
| రోజువారీ పనులలో ఇబ్బంది | మెట్లు ఎక్కడం, నిలబడడం, నడవడం వంటి సాధారణ పనులు కూడా బాధాకరమైన, కష్టమైన పనులుగా మారిపోతాయి. |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ఇది ఎందుకు జరుగుతోంది? కారణాలు ఏమిటి?
ఎముకలకు రక్త ప్రసరణ ఆగిపోవడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఈ కారణాలను మనం రెండు ప్రధాన వర్గాలుగా విభజించి చర్చిద్దాం.
ప్రమాదం కారణంగా (ట్రామాటిక్ ఏవీఎన్)
ఇది అత్యంత సాధారణ కారణం. మీకు తీవ్రమైన ప్రమాదం జరిగి ఎముక విరిగినప్పుడు (ఫ్రాక్చర్) లేదా కీలు తప్పినప్పుడు (డిస్లోకేషన్), ఎముకకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే సున్నితమైన రక్తనాళాలు దెబ్బతినవచ్చు. తుంటి ఎముక విరిగిన సందర్భాలలో ఈ ప్రమాదం మరీ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఒకసారి రక్త సరఫరా ఆగిపోతే, ఎముక నెమ్మదిగా క్షీణించడం మొదలవుతుంది.
ఇతర వైద్య పరిస్థితులు లేదా కారణాల వల్ల (గాయం కాని AVN)
ఈ పరిస్థితి ఎటువంటి ప్రమాదం లేకుండా సంభవించవచ్చు. దీనిని ప్రభావితం చేసే కొన్ని కారణాలను కింద చూద్దాం. అటువంటి కారణం వల్ల ఏవీఎన్ (AVN) ఏర్పడితే, అది శరీరంలోని రెండు వైపులా ప్రభావితం చేయగలదు. ఉదాహరణకు, ఇది కుడి భుజాన్ని ప్రభావితం చేస్తే, ఎడమ భుజం కూడా ప్రభావితమయ్యే అవకాశం ఉంది.
| కారణం/ప్రమాద కారకం | ఒక సరళమైన వివరణ |
|---|---|
| దీర్ఘకాలిక స్టెరాయిడ్ వాడకం | ప్రెడ్నిసోన్ వంటి కార్టికోస్టెరాయిడ్లు దీనికి ఒక ప్రధాన కారణం, ఎందుకంటే అవి రక్తంలో లిపిడ్ స్థాయిలను పెంచి, రక్త నాళాలను సంకుచితం చేస్తాయి. |
| అధికంగా మద్యం సేవించడం | దీర్ఘకాలం పాటు అధికంగా మద్యం సేవించే వారికి కూడా ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మద్యం రక్తంలో కొవ్వు కణాలను పెంచి, రక్తనాళాలను మూసుకుపోయేలా కూడా చేస్తుంది. |
| ధూమపానం | ధూమపానం రక్తనాళాలు సన్నబడటానికి మరియు రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం కలిగించగలదు. |
| కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు | సికిల్ సెల్ అనీమియా, లూపస్ , హెచ్‌ఐవి ఇన్ఫెక్షన్ మరియు క్యాన్సర్‌కు చేసే రేడియేషన్ థెరపీ వంటి వ్యాధుల వల్ల ఏవీఎన్ (AVN) సంభవించవచ్చు. |
| అవయవ మార్పిడి | అవయవ మార్పిడి తర్వాత శరీరం అవయవాన్ని తిరస్కరించకుండా నిరోధించడానికి ఇచ్చే మందుల (ముఖ్యంగా స్టెరాయిడ్ల) వల్ల కూడా ఈ ప్రమాదం పెరుగుతుంది. |
| డీకంప్రెషన్ సిక్‌నెస్ | లోతైన సముద్రంలోకి వెళ్లే డైవర్లలో ఈ పరిస్థితి తలెత్తవచ్చు. మీరు చాలా వేగంగా ఉపరితలానికి వచ్చినప్పుడు, మీ రక్తంలో గాలి బుడగలు ఏర్పడి రక్తనాళాలను అడ్డుకోవచ్చు. |
వైద్యుడు దీన్ని ఎలా కనుగొంటాడు?
మీరు మీ లక్షణాల గురించి మాకు చెప్పినప్పుడు, డాక్టర్ మొదట మీ వైద్య చరిత్ర, మీరు తీసుకునే మందులు మరియు జీవనశైలి (మద్యపానం, ధూమపానం) గురించి అడుగుతారు. ఆ తర్వాత ఆయన మీ శరీరాన్ని పరీక్షిస్తారు.
అయితే, ఈ వ్యాధిని నిర్ధారించుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం MRI (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్) స్కాన్ . సాధారణ ఎక్స్-రేతో ఈ పరిస్థితిని ప్రారంభ దశలో గుర్తించడం కష్టం. ఎందుకంటే, ఎముకకు గణనీయమైన నష్టం జరిగిన తర్వాతే ఎక్స్-రేలలో మార్పులు కనిపిస్తాయి. అయితే, MRI స్కాన్ ప్రారంభ దశలోనే ఎముకకు తగ్గిన రక్త ప్రసరణను మరియు ఎముకలోని సూక్ష్మమైన మార్పులను కూడా గుర్తించగలదు.
దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?
మీ ఎముకకు జరిగిన నష్టం తీవ్రత, వ్యాధి దశ, మీ వయస్సు మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యం వంటి అనేక అంశాలపై చికిత్స ఆధారపడి ఉంటుంది. ఎముక మరింత దెబ్బతినకుండా ఆపడం, నొప్పిని తగ్గించడం మరియు కీళ్ల పనితీరును కాపాడటం అనేవి చికిత్స యొక్క ప్రధాన లక్ష్యాలు.
శస్త్రచికిత్స రహిత చికిత్సలు
వ్యాధిని తొలిదశలోనే గుర్తిస్తే, శస్త్రచికిత్స లేకుండానే ఈ పద్ధతులతో దాన్ని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు:
- విశ్రాంతి: ప్రభావితమైన కీలుపై బరువు మోయకుండా ఉండటం, అంటే అధికంగా నడవడం, పరుగెత్తడం మరియు దూకడం తగ్గించడం.
- నొప్పి నివారణ మందులు: మీ డాక్టర్ సూచించిన నాన్-స్టెరాయిడల్ యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) వంటివి నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
- ఫిజికల్ థెరపీ: వ్యాయామం కీలు చుట్టూ ఉన్న కండరాలను బలపరుస్తుంది మరియు కీలు కదలికను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
- ఊతకర్రల వంటి సహాయకాలు: తుంటి లేదా మోకాలు ప్రభావితమైతే, ఊతకర్రలను ఉపయోగించడం వల్ల కీలుపై భారాన్ని తగ్గించవచ్చు.
- చల్లని/వేడి ప్యాక్‌లు: ఇవి తాత్కాలికంగా నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించడంలో సహాయపడతాయి.
శస్త్రచికిత్స చికిత్సలు
ఎముకకు జరిగిన నష్టం తీవ్రంగా ఉంటే, లేదా పైన పేర్కొన్న చికిత్సలతో దానిని నియంత్రించలేకపోతే, శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
| శస్త్రచికిత్స | దానికి ఏమవుతుంది? |
|---|---|
| కోర్ డికంప్రెషన్ | దీనిలో భాగంగా దెబ్బతిన్న ఎముకలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చిన్న రంధ్రాలు (కోర్లు) చేస్తారు. ఇది ఎముక లోపల ఒత్తిడిని తగ్గించి, కొత్త రక్తనాళాలు ఏర్పడటానికి మరియు రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడటానికి వీలు కల్పిస్తుంది. వ్యాధి ప్రారంభ దశలలో ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. |
| ఎముక మార్పిడి | చనిపోయిన ఎముకను శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించి, దాని స్థానంలో మీ శరీరంలోని వేరొక భాగం నుండి తీసిన ఆరోగ్యకరమైన ఎముక ముక్కను లేదా దాత నుండి తీసుకున్న ఎముకను అమరుస్తారు. |
| కీళ్ల మార్పిడి | ఎముకకు జరిగిన నష్టం తీవ్రంగా ఉంటే, లేదా కీలు పూర్తిగా కూలిపోతే, దెబ్బతిన్న కీలును పూర్తిగా తొలగించి, దాని స్థానంలో లోహం లేదా ప్లాస్టిక్‌తో చేసిన కృత్రిమ కీలును అమరుస్తారు. తుంటి/మోకాలి మార్పిడిని సాధారణంగా నిర్వహిస్తారు. |
AVN ఉన్నవారి భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుంది?
ముందుగా చెప్పాల్సిన విషయం ఏమిటంటే , అవస్కులర్ నెక్రోసిస్ అనేది ప్రాణాంతకమైన పరిస్థితి కాదు . ఇది మీ ఆయుర్దాయాన్ని ప్రభావితం చేయదు. అయితే, ఇది మీ జీవన నాణ్యతపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపగలదు. నొప్పి కారణంగా రోజువారీ పనులు చేసుకోవడం, నడవడం మరియు పని చేయడం కష్టంగా మారవచ్చు.
అంతేకాకుండా, ఏవీఎన్ (AVN) వల్ల ఎముక దెబ్బతిన్నప్పుడు, కీలులోని మృదులాస్థి అరిగిపోయి, తీవ్రమైన ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు దారితీయవచ్చు. అటువంటి సందర్భాలలో, చివరికి కీలు మార్పిడి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?
ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన భాగం. చాలా మంది కీళ్ల నొప్పులు సాధారణమే అనుకుని వాటిని నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. అయితే, మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
నడిచేటప్పుడు లేదా శరీరాన్ని కదిలించేటప్పుడు మీకు నొప్పిగా ఉండి, విశ్రాంతి తీసుకున్నా లేదా నొప్పి నివారణ మందులు వేసుకున్నా కూడా ఆ నొప్పి తగ్గకపోతే, లేదా ఎటువంటి కారణం లేకుండా మీరు కుంటుతున్నట్లు అనిపిస్తే, ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించి సలహా తీసుకోండి.
గుర్తుంచుకోండి, ఇలాంటి పరిస్థితిని ఎంత త్వరగా గుర్తిస్తే, చికిత్స అంత విజయవంతం అవుతుంది, ఎముకకు జరిగే నష్టం అంత తగ్గుతుంది, మరియు మీ జీవన నాణ్యత కూడా అంత మెరుగ్గా ఉంటుంది.
ముగింపు సందేశం
- అవాస్కులర్ నెక్రోసిస్ (AVN) అంటే ఎముకలకు రక్త సరఫరా ఆగిపోవడం, దీనివల్ల ఎముకలు చనిపోతాయి.
- తుంటి, మోకాలు మరియు భుజం కీళ్ళు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతాయి.
- ప్రధాన లక్షణం ఏమిటంటే, కీళ్ల నొప్పి క్రమంగా పెరుగుతూ, విశ్రాంతి తీసుకున్నా కూడా తగ్గదు.
- ప్రమాదాలు, దీర్ఘకాలిక స్టెరాయిడ్ల వాడకం, అధికంగా మద్యం సేవించడం మరియు కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు.
- మీకు కారణం తెలియని కీళ్ల నొప్పి లేదా కుంటి నడక ఉంటే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- వ్యాధిని ముందుగానే గుర్తించి చికిత్స అందించడం ద్వారా అది మరింత తీవ్రం కాకుండా నివారించవచ్చు.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.