Skip to main content

మీ మలం నల్లగా ఉందా? (నల్ల మలం) అసలు ఇది ఏమిటో తెలుసుకుందాం.

మీ మలం నల్లగా ఉందా? (నల్ల మలం) అసలు ఇది ఏమిటో తెలుసుకుందాం.

మీరు టాయిలెట్‌కు వెళ్ళినప్పుడు మీ మలం మామూలు కంటే ముదురు రంగులో ఉండటాన్ని ఎప్పుడైనా గమనించారా? అది తారులాంటి చిక్కదనంతో కూడా ఉండవచ్చు. ఇలాంటిది చూసినప్పుడు కొంచెం భయపడటం సహజమే. కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ భయపడాల్సిన విషయం కాదు. కొన్నిసార్లు మనం తిన్న ఆహారం లేదా తీసుకున్న మందుల వల్ల ఇలా జరగవచ్చు. అయితే, ఇది మన శరీరంలోని ఒక సమస్యకు సంకేతం కూడా కావచ్చు. కాబట్టి దీని గురించి తెలుసుకుందాం.

మలం ఎందుకు నల్లగా మారుతుంది? ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, నల్ల మలానికి గల కారణాలను మనం రెండు ప్రధాన వర్గాలుగా విభజించవచ్చు. ఒకటి, ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేని సాధారణ కారణాలు. రెండవది, మనం తప్పకుండా ఆందోళన చెందాల్సిన మరియు వైద్య సలహా తీసుకోవలసిన తీవ్రమైన కారణాలు.

క్రింది పట్టికను చూడండి, అప్పుడు మీకు దీనిపై మరింత స్పష్టమైన అవగాహన వస్తుంది.

భయపడకూడదనే కారణాలు, తరచుగా తీవ్రమైన ఆందోళన కలిగించే కారణాలు (అవయవం లోపల రక్తస్రావం)
ఐరన్ సప్లిమెంట్లు: రక్తహీనత కోసం తీసుకునే ఐరన్ సప్లిమెంట్ల వల్ల నల్లగా లేదా ముదురు ఆకుపచ్చ రంగులో మలవిసర్జన జరగవచ్చు. ఇది ఒక సాధారణ దుష్ప్రభావం. పెప్టిక్ అల్సర్: కడుపు లేదా చిన్న ప్రేగులోని అల్సర్ల నుండి రక్తస్రావం కావడం.
కొన్ని మందులు: కడుపు నొప్పికి వాడే బిస్మత్ సబ్‌సాలిసైలేట్ కలిగిన మందులు (ఉదా. పెప్టో-బిస్మోల్). అన్నవాహిక చిరుగులు (మల్లోరీ-వీస్ చిరుగు): అధిక వాంతులు లేదా దగ్గు కారణంగా అన్నవాహిక చిరుగులు ఏర్పడి, రక్తస్రావానికి కారణమవుతాయి.
ముదురు రంగు ఆహారాలు: బ్లూబెర్రీలు, స్ట్రాబెర్రీలు, బీట్‌రూట్, నల్లటి కృత్రిమ రంగు కలిగిన ఆహారాలు, బ్లడ్ సాసేజ్ మొదలైనవి. అన్నవాహిక సిరల వాపు: అన్నవాహికలోని సిరలు ఉబ్బి, చిట్లడం, ఇది సాధారణంగా కాలేయ వ్యాధితో కనిపిస్తుంది.
యాక్టివేటెడ్ చార్‌కోల్:విషప్రయోగం జరిగిన సందర్భాలలో చికిత్సగా ఇచ్చేది. గ్యాస్ట్రైటిస్/ఈసోఫాజైటిస్: వీటి గోడలు తీవ్రంగా వాపుకు గురవ్వడం.
క్యాన్సర్లు: అన్నవాహిక, జీర్ణాశయం లేదా క్లోమం వంటి పై జీర్ణవ్యవస్థలో వచ్చే క్యాన్సర్లు.

అత్యంత ముఖ్యంగా ఆందోళన చెందాల్సిన పరిస్థితి: అంతర్గత రక్తస్రావం

మన మలం నల్లగా ఉన్నప్పుడు మనం ఎక్కువగా ఆందోళన చెందడానికి ఇదే కారణం. ముఖ్యంగా మీ మలం నల్లగా, జిగురుగా ఉండి, మామూలు కంటే ఎక్కువ దుర్వాసన వస్తుంటే , అది తరచుగా మీ జీర్ణవ్యవస్థ పైభాగంలో (అంటే, అన్నవాహిక, కడుపు లేదా చిన్న ప్రేగు మొదటి భాగంలో) రక్తస్రావానికి సంకేతం.

వైద్య పరిభాషలో, ఈ పరిస్థితిని మెలెనా అంటారు. శరీరంలోని రక్తం జీర్ణరసాలతో కలిసి రసాయనికంగా మార్పు చెంది నల్లగా మారినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.

ఒకసారి ఆలోచించండి, జీర్ణవ్యవస్థలోని పెద్దప్రేగు వంటి కింది భాగంలో రక్తస్రావం జరిగితే, ఆ రక్తం జీర్ణం కావడానికి సమయం ఉండదు, కాబట్టి అది మలంతో పాటు తాజాగా ఎర్రగా బయటకు వస్తుంది. కానీ పై భాగంలో రక్తస్రావం జరిగినప్పుడు, ఆ రక్తం చాలా దూరం ప్రయాణించి, బయటకు వచ్చేలోపే జీర్ణమైపోయి ఉంటుంది. అందుకే అది నల్లగా మారుతుంది.

కడుపు పుండు (రక్తస్రావ పుండు)

మెలెనాకు ప్రధాన కారణం పెప్టిక్ అల్సర్లు. ఇవి కడుపు లేదా చిన్న ప్రేగు లోపలి పొరలో ఏర్పడే పుండ్లు. ఈ పుండ్ల నుండి రక్తస్రావం మొదలైనప్పుడు, మలం నల్లగా మారుతుంది. పెప్టిక్ అల్సర్లకు రెండు ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి:

  • హెచ్. పైలోరీ అనే బాక్టీరియా సంక్రమణ.
  • నొప్పి నివారణ మందులను, ముఖ్యంగా NSAIDలను (నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్) (ఉదా. ఆస్పిరిన్, ఇబుప్రోఫెన్, డైక్లోఫెనాక్) దీర్ఘకాలం పాటు లేదా అధికంగా వాడటం.

ఈ పరిస్థితి యొక్క ఇతర లక్షణాలలో కడుపు నొప్పి, ఉబ్బరం, వికారం మరియు కొన్నిసార్లు కాఫీ గింజల పొడిలా కనిపించే వాంతి కూడా ఉండవచ్చు.

అన్నవాహిక మరియు జీర్ణాశయ క్యాన్సర్లు

అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, నల్లటి మలం అన్నవాహిక లేదా కడుపు క్యాన్సర్‌కు తొలి సంకేతం కావచ్చు. క్యాన్సర్ కణితుల నుండి రక్తస్రావం కావడం దీనికి కారణం. నల్లటి మలంతో పాటు, ఈ క్రింది ఇతర లక్షణాల పట్ల కూడా జాగ్రత్తగా ఉండటం ముఖ్యం:

  • మింగడంలో ఇబ్బంది
  • ఎటువంటి కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం
  • ఛాతీ నొప్పి లేదా వాపు
  • తరచుగా కడుపు నొప్పి, వికారం
  • కొద్దిగా తిన్నా కూడా కడుపు నిండినట్లు అనిపించడం

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ లక్షణాలతో పాటు నల్లటి మలం కూడా ఉంటే, ఆలస్యం చేయకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీ నల్లటి మలం ఐరన్ సప్లిమెంట్ల వల్లనే వస్తుందని మీకు 100% ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు మీ సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లవలసి రావచ్చు.

తక్షణ శ్రద్ధ అవసరమయ్యే హెచ్చరిక సంకేతాలు
రక్తంతో కూడిన వాంతులు మీ వాంతి కాఫీ గింజల పొడిలా ఎర్రగా లేదా నల్లగా మారితే.
తీవ్రమైన తలతిరగడం లేదా స్పృహ కోల్పోవడం అంతర్గత రక్తస్రావం కారణంగా రక్తపోటు పడిపోవచ్చు, దీనివల్ల ఈ క్రిందివి సంభవించవచ్చు:
శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మీకు కొన్ని నిమిషాల పాటు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే.
తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి ఆకస్మిక లేదా భరించలేని కడుపు నొప్పి.
పాలిపోయినట్లు ఉండటం మరియు తీవ్రమైన అలసట మీ చర్మం పాలిపోయి ఉండి, మీరు మామూలు కన్నా ఎక్కువగా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తే.

డాక్టర్ ఎలాంటి పరీక్షలు చేస్తారు?

మీరు వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, వారు మీ లక్షణాలను జాగ్రత్తగా వింటారు మరియు అవసరమైతే, మిమ్మల్ని మల నమూనా పరీక్షకు (మలంలో గుప్త రక్త కణాల పరీక్ష) పంపిస్తారు. ఈ పరీక్ష ద్వారా మీ మలంలో కంటికి కనిపించని రక్త కణాలు ఏమైనా ఉన్నాయో లేదో గుర్తించవచ్చు. రక్తస్రావం ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, కారణాన్ని కనుగొనడానికి వారు ఎండోస్కోపీ వంటి పరీక్షను కూడా సిఫార్సు చేయవచ్చు.

ముగింపు సందేశం

  • నల్లటి మలం ఎల్లప్పుడూ తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతం కాదు. ఐరన్ సప్లిమెంట్లు లేదా కొన్ని రకాల ఆహారాలు కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు.
  • అయితే, మలం నల్లగా, జిగురుగా ఉండి, తీవ్రమైన దుర్వాసన (మెలెనా) వస్తే, అది ఎగువ జీర్ణనాళంలో రక్తస్రావానికి బలమైన సంకేతం.
  • నల్లటి మలంతో పాటు, మీకు కడుపు నొప్పి, తల తిరగడం, రక్తపు వాంతులు లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి ఇతర లక్షణాలు ఉన్నట్లయితే, ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
  • కారణం ఏమిటో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, ఊహించుకోవడం కంటే వైద్యుడిని సంప్రదించి మీ సందేహాలను నివృత్తి చేసుకోవడం మంచిది. మీ ఆరోగ్యమే అత్యంత విలువైనది.

నల్ల మలం, కడుపు రక్తస్రావం, మెలెనా, కడుపు పుండ్లు, పుండు, కడుపు క్యాన్సర్, ఐరన్ సప్లిమెంట్స్, మెలినా
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.

మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి

దయచేసి లెక్కించండి: 2 + 1 =
మీ మలం నల్లగా ఉందా? (నల్ల మలం) అసలు ఇది ఏమిటో తెలుసుకుందాం.
లక్షణాలు15 జులై, 2026

మీ మలం నల్లగా ఉందా? (నల్ల మలం) అసలు ఇది ఏమిటో తెలుసుకుందాం.

మీరు టాయిలెట్‌కు వెళ్ళినప్పుడు మీ మలం మామూలు కంటే ముదురు రంగులో ఉండటాన్ని ఎప్పుడైనా గమనించారా? అది తారులాంటి చిక్కదనంతో కూడా ఉండవచ్చు. ఇలాంటిది చూసినప్పుడు కొంచెం భయపడటం సహజమే. కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ భయపడాల్సిన విషయం కాదు. కొన్నిసార్లు మనం తిన్న ఆహారం లేదా తీసుకున్న మందుల వల్ల ఇలా జరగవచ్చు. అయితే, ఇది మన శరీరంలోని ఒక సమస్యకు సంకేతం కూడా కావచ్చు. కాబట్టి దీని గురించి తెలుసుకుందాం.

మలం ఎందుకు నల్లగా మారుతుంది? ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, నల్ల మలానికి గల కారణాలను మనం రెండు ప్రధాన వర్గాలుగా విభజించవచ్చు. ఒకటి, ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేని సాధారణ కారణాలు. రెండవది, మనం తప్పకుండా ఆందోళన చెందాల్సిన మరియు వైద్య సలహా తీసుకోవలసిన తీవ్రమైన కారణాలు.

క్రింది పట్టికను చూడండి, అప్పుడు మీకు దీనిపై మరింత స్పష్టమైన అవగాహన వస్తుంది.

భయపడకూడదనే కారణాలు, తరచుగా తీవ్రమైన ఆందోళన కలిగించే కారణాలు (అవయవం లోపల రక్తస్రావం)
ఐరన్ సప్లిమెంట్లు: రక్తహీనత కోసం తీసుకునే ఐరన్ సప్లిమెంట్ల వల్ల నల్లగా లేదా ముదురు ఆకుపచ్చ రంగులో మలవిసర్జన జరగవచ్చు. ఇది ఒక సాధారణ దుష్ప్రభావం. పెప్టిక్ అల్సర్: కడుపు లేదా చిన్న ప్రేగులోని అల్సర్ల నుండి రక్తస్రావం కావడం.
కొన్ని మందులు: కడుపు నొప్పికి వాడే బిస్మత్ సబ్‌సాలిసైలేట్ కలిగిన మందులు (ఉదా. పెప్టో-బిస్మోల్). అన్నవాహిక చిరుగులు (మల్లోరీ-వీస్ చిరుగు): అధిక వాంతులు లేదా దగ్గు కారణంగా అన్నవాహిక చిరుగులు ఏర్పడి, రక్తస్రావానికి కారణమవుతాయి.
ముదురు రంగు ఆహారాలు: బ్లూబెర్రీలు, స్ట్రాబెర్రీలు, బీట్‌రూట్, నల్లటి కృత్రిమ రంగు కలిగిన ఆహారాలు, బ్లడ్ సాసేజ్ మొదలైనవి. అన్నవాహిక సిరల వాపు: అన్నవాహికలోని సిరలు ఉబ్బి, చిట్లడం, ఇది సాధారణంగా కాలేయ వ్యాధితో కనిపిస్తుంది.
యాక్టివేటెడ్ చార్‌కోల్:విషప్రయోగం జరిగిన సందర్భాలలో చికిత్సగా ఇచ్చేది. గ్యాస్ట్రైటిస్/ఈసోఫాజైటిస్: వీటి గోడలు తీవ్రంగా వాపుకు గురవ్వడం.
క్యాన్సర్లు: అన్నవాహిక, జీర్ణాశయం లేదా క్లోమం వంటి పై జీర్ణవ్యవస్థలో వచ్చే క్యాన్సర్లు.

అత్యంత ముఖ్యంగా ఆందోళన చెందాల్సిన పరిస్థితి: అంతర్గత రక్తస్రావం

మన మలం నల్లగా ఉన్నప్పుడు మనం ఎక్కువగా ఆందోళన చెందడానికి ఇదే కారణం. ముఖ్యంగా మీ మలం నల్లగా, జిగురుగా ఉండి, మామూలు కంటే ఎక్కువ దుర్వాసన వస్తుంటే , అది తరచుగా మీ జీర్ణవ్యవస్థ పైభాగంలో (అంటే, అన్నవాహిక, కడుపు లేదా చిన్న ప్రేగు మొదటి భాగంలో) రక్తస్రావానికి సంకేతం.

వైద్య పరిభాషలో, ఈ పరిస్థితిని మెలెనా అంటారు. శరీరంలోని రక్తం జీర్ణరసాలతో కలిసి రసాయనికంగా మార్పు చెంది నల్లగా మారినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.

ఒకసారి ఆలోచించండి, జీర్ణవ్యవస్థలోని పెద్దప్రేగు వంటి కింది భాగంలో రక్తస్రావం జరిగితే, ఆ రక్తం జీర్ణం కావడానికి సమయం ఉండదు, కాబట్టి అది మలంతో పాటు తాజాగా ఎర్రగా బయటకు వస్తుంది. కానీ పై భాగంలో రక్తస్రావం జరిగినప్పుడు, ఆ రక్తం చాలా దూరం ప్రయాణించి, బయటకు వచ్చేలోపే జీర్ణమైపోయి ఉంటుంది. అందుకే అది నల్లగా మారుతుంది.

కడుపు పుండు (రక్తస్రావ పుండు)

మెలెనాకు ప్రధాన కారణం పెప్టిక్ అల్సర్లు. ఇవి కడుపు లేదా చిన్న ప్రేగు లోపలి పొరలో ఏర్పడే పుండ్లు. ఈ పుండ్ల నుండి రక్తస్రావం మొదలైనప్పుడు, మలం నల్లగా మారుతుంది. పెప్టిక్ అల్సర్లకు రెండు ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి:

  • హెచ్. పైలోరీ అనే బాక్టీరియా సంక్రమణ.
  • నొప్పి నివారణ మందులను, ముఖ్యంగా NSAIDలను (నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్) (ఉదా. ఆస్పిరిన్, ఇబుప్రోఫెన్, డైక్లోఫెనాక్) దీర్ఘకాలం పాటు లేదా అధికంగా వాడటం.

ఈ పరిస్థితి యొక్క ఇతర లక్షణాలలో కడుపు నొప్పి, ఉబ్బరం, వికారం మరియు కొన్నిసార్లు కాఫీ గింజల పొడిలా కనిపించే వాంతి కూడా ఉండవచ్చు.

అన్నవాహిక మరియు జీర్ణాశయ క్యాన్సర్లు

అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, నల్లటి మలం అన్నవాహిక లేదా కడుపు క్యాన్సర్‌కు తొలి సంకేతం కావచ్చు. క్యాన్సర్ కణితుల నుండి రక్తస్రావం కావడం దీనికి కారణం. నల్లటి మలంతో పాటు, ఈ క్రింది ఇతర లక్షణాల పట్ల కూడా జాగ్రత్తగా ఉండటం ముఖ్యం:

  • మింగడంలో ఇబ్బంది
  • ఎటువంటి కారణం లేకుండా బరువు తగ్గడం
  • ఛాతీ నొప్పి లేదా వాపు
  • తరచుగా కడుపు నొప్పి, వికారం
  • కొద్దిగా తిన్నా కూడా కడుపు నిండినట్లు అనిపించడం

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ లక్షణాలతో పాటు నల్లటి మలం కూడా ఉంటే, ఆలస్యం చేయకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీ నల్లటి మలం ఐరన్ సప్లిమెంట్ల వల్లనే వస్తుందని మీకు 100% ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు మీ సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లవలసి రావచ్చు.

తక్షణ శ్రద్ధ అవసరమయ్యే హెచ్చరిక సంకేతాలు
రక్తంతో కూడిన వాంతులు మీ వాంతి కాఫీ గింజల పొడిలా ఎర్రగా లేదా నల్లగా మారితే.
తీవ్రమైన తలతిరగడం లేదా స్పృహ కోల్పోవడం అంతర్గత రక్తస్రావం కారణంగా రక్తపోటు పడిపోవచ్చు, దీనివల్ల ఈ క్రిందివి సంభవించవచ్చు:
శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మీకు కొన్ని నిమిషాల పాటు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే.
తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి ఆకస్మిక లేదా భరించలేని కడుపు నొప్పి.
పాలిపోయినట్లు ఉండటం మరియు తీవ్రమైన అలసట మీ చర్మం పాలిపోయి ఉండి, మీరు మామూలు కన్నా ఎక్కువగా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తే.

డాక్టర్ ఎలాంటి పరీక్షలు చేస్తారు?

మీరు వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, వారు మీ లక్షణాలను జాగ్రత్తగా వింటారు మరియు అవసరమైతే, మిమ్మల్ని మల నమూనా పరీక్షకు (మలంలో గుప్త రక్త కణాల పరీక్ష) పంపిస్తారు. ఈ పరీక్ష ద్వారా మీ మలంలో కంటికి కనిపించని రక్త కణాలు ఏమైనా ఉన్నాయో లేదో గుర్తించవచ్చు. రక్తస్రావం ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, కారణాన్ని కనుగొనడానికి వారు ఎండోస్కోపీ వంటి పరీక్షను కూడా సిఫార్సు చేయవచ్చు.

ముగింపు సందేశం

  • నల్లటి మలం ఎల్లప్పుడూ తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతం కాదు. ఐరన్ సప్లిమెంట్లు లేదా కొన్ని రకాల ఆహారాలు కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు.
  • అయితే, మలం నల్లగా, జిగురుగా ఉండి, తీవ్రమైన దుర్వాసన (మెలెనా) వస్తే, అది ఎగువ జీర్ణనాళంలో రక్తస్రావానికి బలమైన సంకేతం.
  • నల్లటి మలంతో పాటు, మీకు కడుపు నొప్పి, తల తిరగడం, రక్తపు వాంతులు లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి ఇతర లక్షణాలు ఉన్నట్లయితే, ఆలస్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
  • కారణం ఏమిటో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, ఊహించుకోవడం కంటే వైద్యుడిని సంప్రదించి మీ సందేహాలను నివృత్తి చేసుకోవడం మంచిది. మీ ఆరోగ్యమే అత్యంత విలువైనది.

నల్ల మలం, కడుపు రక్తస్రావం, మెలెనా, కడుపు పుండ్లు, పుండు, కడుపు క్యాన్సర్, ఐరన్ సప్లిమెంట్స్, మెలినా
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.

మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి

దయచేసి లెక్కించండి: 2 + 1 =