మీ పిల్లల దుష్ప్రవర్తన సాధారణమేనా? లేక అది ఏడీహెచ్‌డీ (అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్) ఆ?

ADHDలో మూడు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి.

• అతి చురుకు / ఆవేశపూరిత: ప్రధాన లక్షణాలు మితిమీరి కదలడం మరియు ప్రేరణలను నియంత్రించుకోలేకపోవడం.
• అశ్రద్ధ : దృష్టి పెట్టలేకపోవడం దీని ప్రధాన లక్షణం.
• కలయిక: పైన పేర్కొన్న రెండు రకాల లక్షణాలు కలిసి కనిపిస్తాయి.

అతి చురుకుదనం లేదా అతి చురుకుదనం

అతి చురుకైన పిల్లల లక్షణాలు:

• ఇంట్లో కూడా వాళ్ళు అరుస్తూ, అటూ ఇటూ పరిగెడుతూ, ఆడుకుంటారు.
• ఉదాహరణకు, భోజనం చేసేటప్పుడు లేదా చదువుకునేటప్పుడు ఒకే చోట కూర్చోవడం చాలా కష్టం.
• వారు నిరంతరం తమ చేతులు, కాళ్లతో ఆడిస్తూ, వేళ్లతో శబ్దాలు చేస్తూ, అటూ ఇటూ మెలితిరుగుతూ ఉంటారు.
• అది చాలా వేగంగా కదులుతుంది కాబట్టి, తరచుగా వస్తువులను, మనుషులను ఢీకొంటుంది.
• ఆడుతున్నప్పుడు, మీరు కాస్త అతివేగంగా, కఠినంగా ఆడతారు.
• ఎప్పుడూ మాట్లాడుతూ ఉండటం. ప్రశ్నలు పూర్తి కాకముందే సమాధానం చెప్పడం, ఇతరులు మాట్లాడుతున్నప్పుడు మధ్యలో అడ్డుపడటం.
• నాకు చిన్న విషయాలకే త్వరగా కోపం వస్తుంది.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

శ్రద్ధ లోపం (అశ్రద్ధ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

• అతి చిన్న విషయం కూడా మీ ఏకాగ్రతను దెబ్బతీయగలదు.
• ఒకసారి ఏదైనా మొదలుపెడితే, త్వరగానే దానిపై విసుగు పుడుతుంది.
• మీ వస్తువులను, పుస్తకాలను క్రమబద్ధంగా ఉంచుకోవడం చాలా కష్టం.
• తొందరపాటు వల్ల నేను తరచుగా చిన్న పొరపాట్లు చేస్తుంటాను.
• వారు తరచుగా తమ వస్తువులను పోగొట్టుకుంటారు మరియు వాటిని ఎక్కడ పెట్టారో మర్చిపోతారు.
• వారు మాట్లాడేటప్పుడు వింటున్నట్టు కనిపించినా, నిజానికి వారు వినడం లేదు.
• హోంవర్క్ లేదా చిన్న అసైన్‌మెంట్‌లను పూర్తి చేయకపోవడం.

అయితే ఇంకో విషయం కూడా ఉంది. కొన్నిసార్లు ఈ పిల్లలు వీడియో గేమ్ లేదా కథల పుస్తకం లాంటి తమకు బాగా నచ్చిన దాన్ని తీసుకుని, దానిపై ఎంతగా దృష్టి పెడతారంటే, తమ చుట్టూ ఉన్నదేమీ గమనించరు. దీనినే మనం 'హైపర్‌ఫోకస్' అంటాము.

ఆవేశపూరిత ప్రవర్తన మరియు పేలవమైన ప్రేరణ నియంత్రణ

• ఇతరుల దృష్టిని ఆకర్షించడానికి వింత పనులు చేయడం.
• నియమాలను పాటించడం కష్టం.
• కొంచెం దూకుడుగా ఉండగలరు.
• వారు తప్పు చేసినప్పుడు లేదా ఎవరైనా వారిని విమర్శించినప్పుడు చాలా బాధపడతారు మరియు కలత చెందుతారు.
• తమ మాటలు లేదా చేతలు ఇతరులను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో వారు అర్థం చేసుకోరు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

• వినికిడి లోపం
• అభ్యసన వైకల్యాలు
• ఆందోళన లేదా నిరాశ
• నిద్ర సమస్యలు (ఉదాహరణకు, స్లీప్ అప్నియా లేదా తగినంత నిద్ర లేకపోవడం)

ఇలాంటి విషయంపై మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే, శిశువైద్యుడిని లేదా కుటుంబ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. అప్పుడు డాక్టర్ మిమ్మల్ని, మీ బిడ్డను మరిన్ని ప్రశ్నలు అడిగి, అసలు ఏం జరుగుతుందో స్పష్టంగా అర్థం చేసుకుంటారు. అవసరమైతే, వారు మిమ్మల్ని ఒక నిపుణుడి వద్దకు పంపిస్తారు.

ADHDని ఎలా నిర్ధారించాలి? (అంచనా)

చికిత్సలు ఏమిటి?

ప్రవర్తనా నిర్వహణ

మందులు

• ఉత్తేజపరిచే మందులు: వీటిని సర్వసాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు. ఇవి మెదడు యొక్క ఏకాగ్రతను మరియు ప్రేరణను కలిగించే రసాయనమైన డోపమైన్‌ను పెంచుతాయి, ఇది లక్షణాలను త్వరగా నియంత్రిస్తుంది. ఉదాహరణకు మెథైల్ఫెనిడేట్ మరియు ఆంఫెటమైన్ . అయితే, ఇవి ఆకలి లేకపోవడం మరియు నిద్రలేమి వంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగించవచ్చు. ఈ మందులను మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా మరియు సరైన మోతాదులో మాత్రమే ఉపయోగించడం అత్యంత ముఖ్యం.

• ఉత్తేజపరిచే మందులు పనిచేయనప్పుడు వీటిని ఉపయోగిస్తారు. ఉదాహరణకు అటోమోక్సెటిన్ మరియు గ్వాన్ఫాసిన్. ఇవి పనిచేయడానికి కొంచెం ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, కానీ వాటి ప్రభావం సుమారు 24 గంటల వరకు ఉంటుంది.

తల్లిదండ్రులుగా మనం ఇంకా ఏమి చేయగలం?

• ఆరోగ్యకరమైన విషయాలపై దృష్టి పెట్టండి: ADHD ఉన్న పిల్లలు సాహసాలు చేయడానికి ఇష్టపడతారు. వారిని నిరుత్సాహపరచడానికి బదులుగా, మంచి మరియు చెడు సాహసాల మధ్య తేడాను వారికి నేర్పండి. ఉదాహరణకు, మార్షల్ ఆర్ట్స్ తరగతి నియమాల ప్రకారం శిక్షణ తీసుకోవడం మంచిది, కానీ పాఠశాలలో ఇతరులతో పోట్లాడటం చెడ్డది.
• వారు ఇతరులతో కలిసిపోయేలా సహాయం చేయండి: ఈ పిల్లలు సాంఘిక సంకేతాలను అర్థం చేసుకోలేకపోవచ్చు కాబట్టి, స్నేహితులను చేసుకోవడంలో వారికి ఇబ్బంది ఉండవచ్చు. కాబట్టి, వారు తమ తోటివారితో కలిసిపోయేందుకు అవకాశాలను కల్పించండి. వారు అలా చేసినప్పుడు, స్పష్టమైన నియమాలతో కూడిన స్వల్పకాలిక కార్యకలాపాలను ఎంచుకోండి.
• ఖాళీ సమయాన్ని పరిమితం చేయండి: పిల్లలు ఎంత బిజీగా ఉంటే, వారు చెడు ప్రవర్తనలో పాల్గొనే అవకాశం అంత తక్కువగా ఉంటుంది. టీవీ చూడటం మరియు కంప్యూటర్ గేమ్స్ ఆడటంలో ఎక్కువ సమయం గడపడం ADHD లక్షణాలను పెంచుతుంది.
• చిన్న విజయాలను అభినందించి, ప్రోత్సహించండి:మీ పిల్లలకు చిన్న, సాధించగల లక్ష్యాలను ఇవ్వండి. ఉదాహరణకు, "రిపోర్ట్ కార్డులో నాకు ఏ లేదా బి గ్రేడ్ రావాలి" అని చెప్పే బదులు, "ఈరోజు మన హోంవర్క్ పూర్తి చేద్దాం" వంటి ఒక చిన్న లక్ష్యాన్ని వారికి ఇవ్వండి. వారు అది చేసినప్పుడు వారిని ప్రశంసించండి.
• మంచి ప్రణాళికను రూపొందించుకోండి: మీ బిడ్డకు సరైన చికిత్సా ప్రణాళికను తయారు చేయడానికి మీ వైద్యునితో కలిసి పనిచేయండి. ఆ ప్రణాళికలో మందులు, థెరపీ, మీ ప్రేమ మరియు ప్రోత్సాహం ఉండాలి.