మీరు కొన్ని రోజుల పాటు మలవిసర్జన చేయలేక, కడుపు నిండుగా ఉండి, చాలా ఇబ్బంది పడిన సందర్భాలు మీకూ ఎదురయ్యే ఉంటాయి, కదా? కొన్నిసార్లు, మీరు ఎంత నీళ్లు తాగినా, పీచుపదార్థాలు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం తిన్నా, లేదా ఇంకేం చేసినా, ఈ మలబద్ధకం తగ్గనట్లు అనిపిస్తుంది. ఇలాంటి సమయాల్లో, మీరు ' ఎనీమా ' గురించి విని ఉండవచ్చు. చాలా మందికి దీని గురించి కొంచెం భయం ఉంటుంది, కానీ అది సరిగ్గా ఏమిటో మరియు దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలిసిన తర్వాత, ఆ భయం తొలగిపోతుంది. కాబట్టి, ఈ రోజు మనం ఎనీమా అంటే ఏమిటో మాట్లాడుకుందాం.
ఎనిమా అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఎనిమా అనేది మలవిసర్జనలో సహాయపడటానికి మీ పురీషనాళం ద్వారా పెద్దప్రేగులోకి ఒక ద్రవాన్ని పంపే ప్రక్రియ. దీనిని కొన్నిసార్లు ఆసుపత్రిలో లేదా క్లినిక్లో వైద్యుని పర్యవేక్షణలో చేస్తారు. ఫార్మసీలలో ఇంటి వద్ద ఉపయోగించే ఎనిమా కిట్లు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే, వైద్య సలహా లేకుండా వీటిని ఉపయోగించడం మంచిది కాదు.
మనం 'ఎనీమా' అని చెప్పినప్పుడు, కొంతమంది ఆ ద్రవాన్ని లేదా ఆ ద్రవాన్ని లోపలికి పంపే మొత్తం ప్రక్రియను సూచించడానికి ఆ పదాన్ని ఉపయోగిస్తారు. మీరు ఫ్లీట్® సెలైన్ ఎనీమా మరియు పీడియా-లాక్స్® వంటి ఉత్పత్తుల గురించి విని ఉండవచ్చు. ఇవి సర్వసాధారణంగా ఉపయోగించే ఎనీమా రకాలు.
ఎనిమా ఎప్పుడు అవసరం అవుతుంది?
ఎనిమాను సాధారణంగా కొన్ని నిర్దిష్ట పరిస్థితులలో మాత్రమే ఉపయోగిస్తారు.
- తీవ్రమైన మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం కోసం: ఇదే ప్రధాన కారణం. కానీ మలబద్ధకానికి ఇది ఒక చివరి ప్రయత్నం లాంటిది. సాధారణంగా, పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం, కూరగాయలు మరియు పండ్ల వంటి పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తినడం, అవసరమైతే వైద్యుడిని సంప్రదించి మలబద్ధకం నివారణ మందులు తీసుకోవడం వంటివి చేసిన తర్వాత కూడా ఫలితం లేకపోతే, తదుపరి చర్యగా ఎనిమాను పరిగణించవచ్చు.
- మలబద్ధకానికి చికిత్సగా:కొన్నిసార్లు, మలబద్ధకం తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, మలం గట్టిపడి పెద్దప్రేగులో రాయిలాగా ఇరుక్కుపోతుంది. ఈ పరిస్థితిని "ఫేకల్ ఇంపాక్షన్" అంటారు. దీనిని సొంతంగా విసర్జించడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. ఇరుక్కుపోయిన మలాన్ని కరిగించి, వదులు చేయడానికి ఎనీమాను ఉపయోగించవచ్చు. ఇది శస్త్రచికిత్స కంటే చాలా సులభమైన ప్రక్రియ.
- శస్త్రచికిత్సకు ముందు సన్నాహకంగా: పెద్దప్రేగు లేదా పురీషనాళంపై శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవడానికి ముందు, ఆ ప్రాంతాన్ని పూర్తిగా శుభ్రపరచడానికి ఎనిమాను ఉపయోగిస్తారు. ఇలా చేయడం వల్ల శస్త్రచికిత్స సమయంలో ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం బాగా తగ్గుతుంది.
- కోలోనోస్కోపీకి ముందు: కోలోనోస్కోపీ అనేది ఒక పరీక్ష, దీనిలో పెద్దప్రేగులో క్యాన్సర్ లేదా ఇతర అసాధారణ పెరుగుదలలను చూడటానికి కెమెరా అమర్చిన గొట్టాన్ని పాయువు ద్వారా లోపలికి పంపుతారు. ఈ పరీక్షకు ముందు మీ పెద్దప్రేగు పూర్తిగా ఖాళీగా మరియు శుభ్రంగా ఉండాలి. పరీక్షకు సన్నాహంలో భాగంగా ఎనిమా చేయించుకోమని మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు.
- ప్రత్యేక ఎక్స్-రే పరీక్షల కోసం: 'బేరియం ఎనిమా' అనేది ఒక ప్రత్యేక పరీక్ష. ఇందులో, బేరియం అనే తెల్లటి పొడితో కలిపిన ద్రవాన్ని ఎనిమాగా లోపలికి పంపుతారు. ఈ బేరియం, పేగులోని సమస్యాత్మక ప్రాంతాలను ఎక్స్-రే ద్వారా స్పష్టంగా గుర్తించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
- మందులను అందించడానికి: అల్సరేటివ్ కొలైటిస్ వంటి కొన్ని పరిస్థితులలో, వాపుకు చికిత్స చేయడానికి మందులను నేరుగా పెద్దప్రేగులోకి అందించడానికి ఎనిమాలను ఉపయోగిస్తారు.
ముఖ్య గమనిక: కొంతమంది శరీరాన్ని శుభ్రపరచుకోవడానికి (డిటాక్స్) లేదా బరువు తగ్గడానికి ఎనిమాలను ఉపయోగిస్తారు. అయితే, ఎనిమాలు ఈ పనులకు సహాయపడతాయని ఎటువంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. కాబట్టి, అటువంటి ప్రయోజనాల కోసం ఎనిమాలను ఉపయోగించడం మానుకోండి.
ఎనిమాలలో ఏయే రకాలు ఉన్నాయి?
ఉపయోగించే ద్రవం యొక్క పరిమాణం, ఉద్దేశ్యం మరియు ద్రవ పరిమాణాన్ని బట్టి ఎనిమాలలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి. వీటిని సులభంగా అర్థం చేసుకోవడానికి క్రింది పట్టికను చూడండి.
| ఎనిమా రకం | ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది మరియు వివరణ |
|---|---|
| సోడియం ఫాస్ఫేట్ | ఇది అత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే మరియు వేగంగా పనిచేసే రకం. ఇందులో ఉప్పు మరియు నీటి మిశ్రమం (సెలైన్) ఉంటుంది. ఇది పేగుల నుండి నీటిని మలంలోకి లాగడం ద్వారా పనిచేస్తుంది, దీనివల్ల మలం మెత్తబడి, సులభంగా బయటకు వెళ్తుంది. |
| గ్లిజరిన్ | సోడియం ఫాస్ఫేట్ లాగే ఇది కూడా మలంలోకి నీటిని లాగి, దానిని మృదువుగా చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. |
| బిసాకోడిల్ | ఈ రకమైన విరేచనకారి పెద్దప్రేగు కండరాలను ఉత్తేజపరిచి, మలాన్ని బయటకు నెట్టడానికి సహాయపడుతుంది. |
| మినరల్ ఆయిల్ | ఈ రకమైన నూనె ప్రేగుల లోపలి భాగాన్ని మృదువుగా చేసి, మలం సులభంగా బయటకు వెళ్ళేలా చేస్తుంది. |
ఇంట్లో తయారుచేసిన మిశ్రమాల గురించి ఒక హెచ్చరిక
కొంతమంది సబ్బు, వెనిగర్, పాలు, కాఫీని కూడా ఉపయోగించి ఇంట్లోనే ఎనిమాలు తయారు చేసుకుంటారు. ఇవి అస్సలు సురక్షితం కాదు. వీటి భద్రతపై ఎలాంటి పరీక్షలు జరగలేదు. ఇవి మీ పేగులలోని సున్నితమైన కణజాలాలను దెబ్బతీయగలవు, గాయాలను కలిగించగలవు మరియు తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణం కాగలవు. అందువల్ల, మీకు ఎనిమా అవసరమైతే, డాక్టర్ సలహా మేరకు ఫార్మసీ నుండి సురక్షితమైన, నాణ్యమైన దానిని కొనుగోలు చేయండి.
ఎనిమాను సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలి?
ప్రతి ఎనిమా కిట్ భిన్నంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, మీరు ఉపయోగిస్తున్న కిట్తో పాటు వచ్చే సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించడం చాలా ముఖ్యం. పాటించవలసిన కొన్ని సాధారణ దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. తయారీ:మొదట, నేలపై ఒక టవల్ పరచండి. ఎనిమా తర్వాత మీరు బాత్రూమ్కు వెళ్లలేని పక్షంలో, అసౌకర్యాన్ని నివారించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. ఆ తర్వాత, మీ చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కొని, సూచనల ప్రకారం ద్రావణాన్ని సిద్ధం చేసుకోండి. ఆ ద్రావణం గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉండాలి. మరీ వేడిగా లేదా మరీ చల్లగా ఉన్న ద్రావణాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల నొప్పి కలగవచ్చు.
2. సరైన భంగిమ: ఎనిమాను చొప్పించడానికి సౌకర్యవంతమైన భంగిమలోకి రండి. మీరు ఒంటరిగా చేస్తుంటే, మీ ఎడమ వైపుకు తిరిగి పడుకుని, మీ కుడి మోకాలిని మీ ఛాతీ వైపుకు వంచండి. ఇలా చేయడం వల్ల మీరు మీ కుడి చేతితో ట్యూబ్ను సులభంగా చొప్పించగలరు. ఎవరైనా సహాయం చేస్తుంటే, యోగాలోని 'బాలసనం' లాగా మీ మోకాళ్లను ముందుకు వంచవచ్చు.
3. చొప్పించడం: ఎనిమా ట్యూబ్ లేదా నాజిల్ కొనకు పెట్రోలియం జెల్లీ వంటి కందెనను పూసి, దానిని నెమ్మదిగా పాయువులోకి చొప్పించండి. ఎంత దూరం చొప్పించాలో సూచనలు మీకు తెలియజేస్తాయి. ఎప్పుడూ మరీ గట్టిగా నెట్టవద్దు. చొప్పించడం కష్టంగా ఉంటే, వెంటనే ఆపివేసి మీ వైద్యుడికి ఫోన్ చేయండి.
4. ద్రవాన్ని ఎక్కించడం మరియు తీయడం: సూచనలలో పేర్కొన్నంత ద్రవం లోపలికి వచ్చే వరకు సీసాను లేదా సంచిని పిండండి. ఆ తర్వాత గొట్టాన్ని నెమ్మదిగా తీయండి.
5. సహనం: అది 'రిటెన్షన్ ఎనిమా' అయితే, సూచనలలో పేర్కొన్న సమయం వరకు మీరు ఆ ద్రవాన్ని లోపల ఉంచుకోవాలి. ఇతర రకాలకు, మీకు అవసరం అనిపించిన వెంటనే బాత్రూమ్కు వెళ్లండి.
ఎనిమా వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు మరియు సమస్యలు ఏమిటి?
ఎనిమా అనేది సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే సురక్షితమైన ప్రక్రియ, కానీ తప్పుగా ఉపయోగించినట్లయితే కొన్ని ప్రమాదాలు సంభవించవచ్చు.
| ప్రమాదం/సంక్లిష్టత | వివరణ |
|---|---|
| నొప్పి లేదా అసౌకర్యం | ద్రవం మరీ వేడిగా లేదా చల్లగా ఉంటే, ట్యూబ్ను మరీ గట్టిగా లోపలికి నెట్టడం వల్ల నొప్పి కలగవచ్చు. మీకు హెమరాయిడ్స్ (మొలలు) ఉంటే మరింత జాగ్రత్తగా ఉండండి. |
| పురీషనాళం లేదా ప్రేగుకు రంధ్రం | ట్యూబ్ను అజాగ్రత్తగా చొప్పించినట్లయితే, అది పురీషనాళంలోని కణజాలాన్ని చింపగలదు. అలాగే, ఎక్కువ ద్రవాన్ని చొప్పించినట్లయితే, అది ప్రేగులకు హాని కలిగించగలదు. మీ మలంలో రక్తం (ముఖ్యంగా ముదురు ఎరుపు రంగు రక్తం) కనిపిస్తే, అది కణజాలం చిరిగిందనడానికి సంకేతం కావచ్చు. వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. |
| సంక్రమణ | ఉపయోగించే పరికరాలు శుభ్రంగా లేకపోతే, బ్యాక్టీరియా శరీరంలోకి ప్రవేశించగలదు. మీకు రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనంగా ఉంటే, కొన్ని సందర్భాల్లో మీరు ఎనిమాను ఉపయోగించకుండా ఉండాలి. |
| దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం | మీరు తరచుగా ఎనిమాలను ఉపయోగించడానికి అలవాటుపడితే, మీ పెద్దప్రేగు కండరాలు సహజంగా మలాన్ని బయటకు పంపే సామర్థ్యాన్ని (కండరాల జ్ఞాపకశక్తి) కోల్పోవచ్చు. ఇది దీర్ఘకాలంలో మరింత మలబద్ధకానికి దారితీయవచ్చు. |
| ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత | మీకు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి (CKD) ఉంటే, మీరు సోడియం ఫాస్ఫేట్ ఎనిమాలను ఉపయోగించకూడదు. అవి శరీరంలోని లవణాల సమతుల్యతను దెబ్బతీసి, ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులకు కారణం కాగలవు. |
| నిజమైన అనారోగ్యాన్ని తప్పించుకోవడం | వైద్య సలహా లేకుండా మలబద్ధకం కోసం మీరు ఎనిమాలను వాడటం కొనసాగిస్తే, మీ మలబద్ధకానికి కారణమవుతున్న మరింత తీవ్రమైన అంతర్లీన సమస్యను మీరు గుర్తించలేకపోవచ్చు. అందువల్ల, తక్షణ ఉపశమనం గురించి మాత్రమే ఆలోచించకుండా, మీకు తరచుగా మలబద్ధకం వస్తుంటే, కారణం తెలుసుకోవడానికి తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. |
నేను డాక్టర్ను ఎప్పుడు కలవాలి?
- మీరు మలబద్ధకం కోసం ఎనిమాను ఉపయోగించాలని ఆలోచిస్తుంటే, ముందుగా మీ వైద్యుడితో తప్పకుండా మాట్లాడండి. దీనికి ఇంకా సులభమైన పరిష్కారం ఉండవచ్చు.
- ఎనిమా ఎలా చేసుకోవాలో అనే దాని గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే, తప్పకుండా మీ డాక్టర్ను అడగండి. మీ అంతట మీరే చేసుకుని హాని చేసుకోవడం కంటే, మీ అంతట మీరే చేసుకోవడం మంచిది.
- మీరు ఎనిమా చేయించుకున్న తర్వాత, సూచనలలో పేర్కొన్న సమయం గడిచిపోయినా ఫలితం లేకపోతే, లేదా మీకు మలవిసర్జన జరగకపోతే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి.
ముగింపు సందేశం
- మలబద్ధకానికి ఎనిమా మొదటి చికిత్స కాదు. మిగతా అన్ని పద్ధతులు విఫలమైనప్పుడు, దీనిని సాధారణంగా చివరి ప్రయత్నంగా ఉపయోగిస్తారు.
- వైద్యుని సలహా లేకుండా ఎనిమాను ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు.
- విరేచనం కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన సబ్బు లేదా కాఫీని ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించవద్దు. అది చాలా ప్రమాదకరం. ఎల్లప్పుడూ నాణ్యమైన, ఫార్మసీ-గ్రేడ్ ఎనిమాను (వైద్య సలహా మేరకు) ఉపయోగించండి.
- ఎనిమా కిట్పై ఉన్న సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి. ద్రవం పరిమాణం, అది లోపల ఉండవలసిన సమయం మరియు చొప్పించే పద్ధతి విషయంలో జాగ్రత్త వహించండి.
- తరచుగా ఎనిమాలు వాడటానికి అలవాటు పడకండి. దీనివల్ల దీర్ఘకాలంలో మలబద్ధకం మరింత తీవ్రమవుతుంది.
- మీకు దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం ఉంటే, దాని కారణాన్ని కనుక్కోవడం ముఖ్యం. కాబట్టి తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment