మీ రక్తంలో ప్లేట్‌లెట్లు అధికంగా ఉన్నాయా? అయితే ఎసెన్షియల్ థ్రోంబోసైథీమియా గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీరు ఎప్పుడైనా రక్త పరీక్ష నివేదికను చూసినప్పుడు మీ ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్ చాలా ఎక్కువగా ఉందని గమనించారా? లేదా ఎటువంటి కారణం లేకుండా మీ శరీరంలోని వివిధ ప్రదేశాలలో రక్తం గడ్డలు ఏర్పడటం, లేదా కేవలం రక్తస్రావం కావడం వంటివి మీరు ఎప్పుడైనా అనుభవించారా? మీరు బహుశా ఈ విషయాలను అంతగా పట్టించుకోకపోయి ఉండవచ్చు. అయితే, ఈ విషయాల వెనుక ఉండగల ఒక అరుదైన ఆరోగ్య పరిస్థితి గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దాని గురించే ఈ రోజు మనం మాట్లాడబోతున్నాము, దానిని ఎసెన్షియల్ థ్రోంబోసైథీమియా అంటారు.

ఎసెన్షియల్ థ్రోంబోసైథీమియా అంటే ఏమిటి? దానిని సరళంగా అర్థం చేసుకుందాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఎసెన్షియల్ థ్రాంబోసైథీమియా అనేది ఒక పరిస్థితి. దీనిలో, రక్తాన్ని తయారుచేసే ప్రధాన కర్మాగారమైన మన ఎముక మజ్జ, ప్లేట్‌లెట్స్ అని పిలువబడే ఒక రకమైన రక్త కణాలను అవసరానికి మించి ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇప్పుడు మీరు, "ఈ ప్లేట్‌లెట్స్ అంటే ఏమిటి?" అని అడగవచ్చు. ప్లేట్‌లెట్స్ అనేవి మన రక్తంలో ఉండే అతి చిన్న కణాలు. అవి చిన్న సైనికుల వంటివి. ఎక్కడైనా గాయమై రక్తస్రావం మొదలైనప్పుడు, ఈ ప్లేట్‌లెట్స్ మొదటగా అక్కడికి చేరుకుని, కలిసిపోయి, రక్తస్రావాన్ని ఆపడానికి రక్తం గడ్డకడతాయి. ప్లేట్‌లెట్స్‌ను తయారుచేసే కర్మాగారమైన ఎముక మజ్జలో ఏదైనా లోపం ఉండి, ఈ ప్లేట్‌లెట్స్ అధికంగా ఉత్పత్తి అయితే ఏమి జరుగుతుందో ఊహించండి? అప్పుడే అసలు సమస్య మొదలవుతుంది. మన శరీరంలోని కొన్ని జన్యువులలో మార్పుల వల్ల, అంటే మ్యుటేషన్ల వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఇది పుట్టుకతో వచ్చేది కాదు, జీవితకాలంలో అభివృద్ధి చెందేది. అందుకే దీనిని "ఆర్జిత జన్యు పరిస్థితి" అని అంటారు. చాలా సందర్భాలలో, వేరే కారణం కోసం చేసిన రక్త పరీక్ష సమయంలో ఈ పరిస్థితి యాదృచ్ఛికంగా కనుగొనబడుతుంది. కొంతమందిలో అసలు ఎలాంటి లక్షణాలు ఉండకపోవచ్చు. అంతేకాక, ప్రతి ఒక్కరికీ వెంటనే చికిత్స అవసరం ఉండదు. దీనిని పూర్తిగా నయం చేయలేనప్పటికీ, సరైన చికిత్స తీవ్రమైన సమస్యల ప్రమాదాన్ని బాగా తగ్గించగలదు.

ఇది నా శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది?

ఎముక మజ్జ (బోన్ మ్యారో) అవసరానికి మించి ప్లేట్‌లెట్లను తయారు చేసినప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో ఇప్పుడు మీకు అర్థమైంది. ఈ అదనపు ప్లేట్‌లెట్లు సాధారణ ప్లేట్‌లెట్లలా ఉండవు; వాటిలో కొన్ని సాధారణం కంటే పెద్దవిగా, కొద్దిగా భిన్నమైన ఆకారంలో ఉంటాయి. ఇది ఒక ఫ్యాక్టరీ నాసిరకం సరుకులను పెద్ద మొత్తంలో ఉత్పత్తి చేయడం లాంటిది. ఈ అసాధారణమైన, అదనపు ప్లేట్‌లెట్ల వల్ల రక్తనాళాలలో రక్తం గడ్డలు ఏర్పడతాయి. ఈ రక్తం గడ్డలు, రోడ్డుపై ట్రాఫిక్ జామ్ లాగా రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటాయి. ఈ రక్తం గడ్డలు శరీరంలో ఎక్కడైనా ఏర్పడవచ్చు. కానీ అవి ఎక్కువగా మెదడు, చేతులు మరియు కాళ్ళలో కనిపిస్తాయి.

ఈ పరిస్థితి, ముఖ్యంగా గర్భిణీ తల్లులలో, రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

మరో ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ పరిస్థితి కొన్నిసార్లు అధిక రక్తస్రావానికి కారణం కావచ్చు."రక్తం గడ్డకడుతుంది కదా, మరి రక్త ప్రవాహం ఎలా ఉంటుంది?" అని మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. దానికి కారణం ఏమిటంటే, రక్తం గడ్డలు చాలా ఎక్కువగా ఏర్పడినప్పుడు, శరీరంలోని ప్లేట్‌లెట్స్ అన్నీ అయిపోతాయి. అప్పుడు, ఏదైనా గాయం అయినప్పుడు రక్తస్రావాన్ని ఆపడానికి తగినన్ని ప్లేట్‌లెట్స్ ఉండవు. అర్థమైందా? ఈ కారణంగా, ఎసెన్షియల్ థ్రోంబోసైథీమియా ఉన్నవారికి గుండెపోటు లేదా పక్షవాతం వంటి తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఇది క్యాన్సరా? దీనికి లుకేమియాతో సంబంధం ఉందా?

అవును, ఎసెన్షియల్ థ్రాంబోసైథీమియా అనేది ఒక రకమైన రక్త క్యాన్సర్. వైద్యులు దీనిని మైలోప్రొలిఫరేటివ్ నియోప్లాజమ్ అని పిలుస్తారు. సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది ఒక రకమైన రక్త కణాలు (ఈ సందర్భంలో, ప్లేట్‌లెట్స్) అధికంగా ఉత్పత్తి అయ్యే పరిస్థితి. అయితే, ఇది ఖచ్చితంగా లుకేమియా అనే రక్త క్యాన్సర్ రకం కాదు. అయినప్పటికీ, చాలా అరుదైన సందర్భాల్లో, ఈ పరిస్థితి కొంతమందిలో లుకేమియాగా మారవచ్చు. అందుకే వైద్యులు దీని పట్ల ఎల్లప్పుడూ అప్రమత్తంగా ఉంటారు.

ఎసెన్షియల్ థ్రోంబోసైథీమియా మరియు థ్రోంబోసైటోసిస్ ఒకటేనా?

ఈ రెండు పేర్లు కొంతవరకు ఒకేలా ఉంటాయి, కాబట్టి గందరగోళానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది. కానీ ఆ రెండింటి మధ్య తేడా ఉంది.

• ఎసెన్షియల్ థ్రోంబోసైథీమియా: ఇందులో, ఇతర ఏ వ్యాధి కారణంగా కాకుండా, ఎముక మజ్జలోని సమస్య కారణంగా ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్య పెరుగుతుంది.
• రియాక్టివ్ థ్రాంబోసైటోసిస్: ఇక్కడ, మరొక వైద్య పరిస్థితికి (ఉదాహరణకు, ఇన్ఫెక్షన్, ఐరన్ లోపం , శస్త్రచికిత్స తర్వాత) ప్రతిచర్యగా ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్య పెరుగుతుంది.

ఈ రెండింటిలో, ఎసెన్షియల్ థ్రోంబోసైథీమియా కంటే థ్రోంబోసైటోసిస్ అనే పరిస్థితి ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

ఈ పరిస్థితి ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?

ఎసెన్షియల్ థ్రాంబోసైథీమియా అనేది చాలా అరుదైన వ్యాధి. యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని గణాంకాల ప్రకారం, ప్రతి లక్ష మందిలో సుమారు ఇద్దరికి ఇది వస్తుంది. పురుషులతో పోలిస్తే మహిళలకు ఇది వచ్చే అవకాశం రెండింతలు ఎక్కువ. ఈ వ్యాధి సాధారణంగా 60 నుండి 80 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గలవారికి వస్తుంది. అయితే, ఇది వచ్చిన వారిలో సుమారు 20% మంది 40 ఏళ్ల లోపు వారే. పిల్లలకు ఇది రావడం చాలా అరుదు. ఒకవేళ వస్తే, అది వారి తల్లిదండ్రుల నుండి జన్యుపరంగా సంక్రమించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి? దీన్ని ఎలా గుర్తించాలి?

అందరికీ ఒకే రకమైన లక్షణాలు ఉండవు. కొంతమందికి సంవత్సరాల తరబడి ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించవు. ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్య క్రమంగా పెరిగినప్పుడు మాత్రమే లక్షణాలు కనిపించడం మొదలవుతాయి. రక్తపు గడ్డల వల్ల కలిగే లక్షణాలే ప్రధానమైనవి. ఇవి మెదడు, చేతులు మరియు కాళ్ళ వంటి ప్రదేశాలలో ఏర్పడవచ్చు. రక్తపు గడ్డల వల్ల సంభవించే లక్షణాలు:

• దీర్ఘకాలిక తలనొప్పి .
• తల తిరగడం .
• అరచేతులు మరియు పాదాల అరికాళ్ళలో మంటగా లేదా కొట్టుకుంటున్నట్లుగా అనిపించడం .
• చేతులు మరియు పాదాలు మొద్దుబారడం లేదా ఎర్రబడటం .
• మాట్లాడే విధానంలో మార్పులు .
• మైగ్రేన్లు .
• మూర్ఛలు .
• ఛాతీ, చేతులు, వీపు, మెడ, దవడ లేదా పొత్తికడుపులో నొప్పి లేదా అసౌకర్యం.
• వికారం .
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది (డిస్ప్నియా).
• ఛాతీ నొప్పి .
• బలహీనత .
• విస్తరించిన ప్లీహం - ఉదరం యొక్క ఎగువ ఎడమ వైపున ఉండే ఒక అవయవం.
• ముక్కు నుండి రక్తస్రావం (ఎపిస్టాక్సిస్).
• చిగుళ్ల నుండి రక్తస్రావం.
• మలంలో రక్తం .
• మూత్రంలో రక్తం (హెమటూరియా).
• సులభంగా గాయపడుతుంది.
• మహిళలకు అధిక రుతుస్రావం అవుతుంది .

ఇది గర్భధారణను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

గర్భధారణ సమయంలో మహిళ శరీరంలో రక్తం గడ్డలు ఏర్పడే ప్రమాదం ఎప్పుడూ ఉంటుంది. ఎసెన్షియల్ థ్రోంబోసైథీమియా ఉన్న గర్భిణీ స్త్రీకి ఈ ప్రమాదం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, ఈ పరిస్థితికి సంబంధించిన కొన్ని చికిత్సలు గర్భిణీ స్త్రీలకు లేదా గర్భం ధరించాలని ప్లాన్ చేస్తున్న వారికి సరిపడవు. అందువల్ల, మీరు ఈ పరిస్థితితో బాధపడుతుంటే, బిడ్డను కనడం గురించి ఆలోచించే ముందు మీ వైద్యుడితో దీని గురించి చర్చించడం చాలా అవసరం.

మర్చిపోవద్దు, ఈ పరిస్థితి గుండెపోటు మరియు పక్షవాతానికి దారితీయవచ్చు. మీకు ఈ పరిస్థితి ఉంటే, గుండెపోటు లేదా పక్షవాతం లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే 1990కి కాల్ చేయాలి.

ఈ పరిస్థితి ఎందుకు ఏర్పడుతుంది? కారణాలు ఏమిటి?

మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఇది జన్యువులలోని మార్పుల (మ్యుటేషన్ల) వల్ల సంభవిస్తుంది. ఇవి పుట్టుకతో ఉండే జన్యువులు కావు, కానీ జీవితకాలంలో మారే జన్యువులు. ప్రత్యేకంగా, మన ఎముక మజ్జలో రక్త కణాలను తయారుచేసే మూల కణాలను ప్రభావితం చేసే మూడు జన్యువులలోని మ్యుటేషన్లే దీనికి ప్రధాన కారణం. ఆ జన్యువులు:

• (JAK2) జన్యువు: ఈ జన్యువు ``(JAK2)`` అనే ప్రోటీన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ ప్రోటీన్ రక్త కణాల ఉత్పత్తిని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
• (CALR) జన్యువు: ఈ జన్యువు 'కాల్‌రెటిక్యులిన్' అనే ప్రోటీన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది కణాల పెరుగుదల, విభజన మరియు మరణాన్ని నియంత్రించడంలో పాత్ర పోషిస్తుందని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.
• (MPL) జన్యువు: ఈ జన్యువును 'ఆంకోజీన్' అని కూడా అంటారు, ఇది క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే జన్యువు.

ఈ జన్యువులు మారినప్పుడు, ఎముక మజ్జలో ప్లేట్‌లెట్లను తయారుచేసే ప్రక్రియ అనియంత్రితంగా మరియు అతి వేగంగా మారుతుంది. ఇది యాక్సిలరేటర్‌తో కొట్టినట్లు ఉంటుంది! అప్పుడే శరీరం తన సామర్థ్యానికి మించి ప్లేట్‌లెట్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

వైద్యులు దీనిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు? (నిర్ధారణ)

ఒకవేళ మీకు ఈ సమస్య ఉందని డాక్టర్ అనుమానిస్తే, వారు మొదట శారీరక పరీక్ష చేస్తారు. వారు మీ లక్షణాల గురించి మరియు మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఇలాంటి సమస్యలు ఉన్నాయా అని కూడా అడుగుతారు. ఆ తర్వాత, వారు ఈ క్రింది వాటి వంటి కొన్ని పరీక్షలు చేయవచ్చు:

• కంప్లీట్ బ్లడ్ కౌంట్ (CBC): ఇది మీ రక్తంలోని అన్ని రకాల కణాల స్థాయిలను, ముఖ్యంగా ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్యను తనిఖీ చేస్తుంది.
• పెరిఫెరల్ బ్లడ్ స్మియర్: ఇందులో భాగంగా రక్త నమూనాను తీసుకుని, ప్లేట్‌లెట్‌లు ఆకారం మరియు పరిమాణంలో సాధారణంగా ఉన్నాయో లేక అసాధారణంగా ఉన్నాయో చూడటానికి వాటిని మైక్రోస్కోప్ కింద పరిశీలిస్తారు. అసాధారణ ప్లేట్‌లెట్‌లు పెద్దవిగా మరియు విభిన్న ఆకారాలలో ఉండవచ్చు.
• ఎముక మజ్జ పరీక్షలు: కొన్నిసార్లు పరీక్ష కోసం ఎముక మజ్జ యొక్క చిన్న నమూనాను తీసుకోవచ్చు (బోన్ మ్యారో ఆస్పిరేషన్ లేదా బోన్ మ్యారో బయాప్సీ). ఇది ఎముక మజ్జ యొక్క పరిస్థితిని ఖచ్చితంగా అంచనా వేయడానికి సహాయపడుతుంది.
• జన్యు పరీక్ష: మనం చర్చించుకున్న (JAK2), (CALR), మరియు (MPL) వంటి జన్యువులలో ఉత్పరివర్తనాలు ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి ఈ పరీక్షలు చేస్తారు.

ఈ పరీక్షల ఫలితాలు మీ వైద్యుడికి మీ ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడానికి మరియు చికిత్సా ప్రణాళికను రూపొందించడానికి సహాయపడతాయి. సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితికి సంబంధించిన ప్రమాద కారకాలు :

• 60 సంవత్సరాల వయస్సు పైబడి ఉండటం.
• స్త్రీగా ఉండటం.
• గతంలో రక్తపు గడ్డలు ఏర్పడి ఉండటం.
• శరీరంలో పైన పేర్కొన్న జన్యు ఉత్పరివర్తనాల ఉనికి.

దీనికి అందరికీ మందులు అవసరమా? చికిత్సలు ఏమిటి?

ఇది అందరికీ ఒకేలా ఉండదు. కొంతమందికి ఎలాంటి లక్షణాలు లేకపోతే, వైద్యులు "జాగ్రత్తగా గమనించడం" అనే వ్యూహాన్ని సిఫార్సు చేయవచ్చు. అంటే, లక్షణాలు మరియు సంకేతాలు బయటపడతాయేమోనని గమనిస్తూ ఉండటం. లక్షణాలు ఉన్నవారికి లేదా రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నవారికి చికిత్స అవసరం అవుతుంది. చికిత్స యొక్క ప్రాథమిక లక్ష్యం రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నివారించడం మరియు/లేదా ప్లేట్‌లెట్ల స్థాయిలను తగ్గించడం. దీని కోసం అనేక రకాల మందులను ఉపయోగిస్తారు:

• ఆస్పిరిన్: ఇది రక్తం గడ్డలు ఏర్పడకుండా నివారిస్తుంది. అయితే, ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్య చాలా ఎక్కువగా ఉన్నవారికి ఆస్పిరిన్ ఇచ్చే విషయంలో వైద్యులు జాగ్రత్త వహిస్తారు, ఎందుకంటే అక్వైర్డ్ వాన్ విల్లెబ్రాండ్ సిండ్రోమ్ అనే పరిస్థితి ఉన్నవారిలో ఇది రక్తస్రావాన్ని పెంచగలదు.
• హైడ్రాక్సీయూరియా: ఇది ఒక కీమోథెరపీ మందు. ఇది ప్లేట్‌లెట్ల స్థాయిని తగ్గిస్తుంది. రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నవారికి దీనిని ఆస్పిరిన్‌తో కలిపి ఇవ్వవచ్చు.
• అనాగ్రెలైడ్: హైడ్రాక్సీయూరియా లాగే, ఇది కూడా ప్లేట్‌లెట్ స్థాయిలను తగ్గించి, గుండెపోటు మరియు పక్షవాతం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
• ఇంటర్ఫెరాన్ ఆల్ఫా:ఇది ఒక ఇమ్యునోథెరపీ. ఇది అసాధారణ ప్లేట్‌లెట్లు విభజన చెందకుండా, పెరగకుండా నిరోధిస్తుంది.
• బుసల్ఫాన్: ఇది కూడా ఒక క్యాన్సర్ నిరోధక ఔషధం. హైడ్రాక్సీయూరియాకు స్పందించని లేదా దానిని ఉపయోగించలేని వ్యక్తులకు దీనిని ఇస్తారు.
• రుక్సోలిటినిబ్: ఇతర మందులకు స్పందించని, మరియు దురద, కొద్దిగా తిన్న తర్వాత కూడా కడుపు నిండినట్లు అనిపించడం, మరియు తీవ్రమైన అలసట వంటి లక్షణాలు ఉన్నవారి కోసం ఈ మందును ఉపయోగిస్తారు.

కొన్నిసార్లు, మీ ప్లేట్‌లెట్ స్థాయిలు అకస్మాత్తుగా చాలా ఎక్కువగా పెరిగితే, ప్లేట్‌లెట్‌ఫెరెసిస్ అనే ప్రక్రియను ఉపయోగిస్తారు. ఇందులో, మీ రక్తాన్ని ఒక ప్రత్యేక యంత్రానికి అనుసంధానించి, అదనంగా ఉన్న కొన్ని ప్లేట్‌లెట్లను తొలగిస్తారు.

ఇలా జరగకుండా నివారించడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా?

నిజానికి కాదు. ఇది జన్యువులలో మార్పుల వల్ల జరుగుతుంది, మరియు ఆ మార్పులు జరగకుండా నిరోధించడానికి మనం ఏమీ చేయలేము. ఈ జన్యువులు ఎందుకు మారుతాయో పరిశోధకులు ఇప్పటికీ కనుక్కోలేకపోయారు.

ఈ పరిస్థితితో సాధారణ జీవితం గడపడం సాధ్యమేనా? ఆయుర్దాయం ఎంత?

మీరు తప్పకుండా చేయగలరు! మీకు లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ, గుండెపోటు మరియు పక్షవాతం వంటి తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించడానికి వైద్యులు మీకు చికిత్స చేయగలరు. అందువల్ల, ఆందోళన చెందకుండా మీ వైద్యుని సూచనలను జాగ్రత్తగా పాటించడం ముఖ్యం. ఆయుర్దాయం విషయానికి వస్తే, ఈ పరిస్థితి లేని వారితో పోలిస్తే ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారికి ఆయుర్దాయం కొద్దిగా తక్కువగా ఉండవచ్చని అంటారు. అయితే, ఇది వ్యక్తిని బట్టి మారుతుంది. మీ పరిస్థితి మరియు మీ ఆరోగ్య అలవాట్లు వంటి అనేక అంశాలు దీనిని ప్రభావితం చేస్తాయి. అందువల్ల, దీని గురించి తెలుసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం మీ వైద్యుడిని అడగడమే.

నన్ను నేను ఎలా చూసుకోవాలి? (స్వీయ సంరక్షణ)

ఎసెన్షియల్ థ్రోంబోసైథెమియా ఉన్నవారికి రక్తపు గడ్డలు మరియు/లేదా అసాధారణ రక్తస్రావం అయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు చేయగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి:

• ధూమపానాన్ని పూర్తిగా మానుకోండి: ధూమపానం చేసేవారికి రక్తపు గడ్డలు ఏర్పడే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు ధూమపానం చేసేవారైతే, దానిని మానుకోవడానికి సహాయం తీసుకోండి.
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి: ఊబకాయంతో ఉన్నవారికి రక్తపు గడ్డలు ఏర్పడే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. పోషకాహార నిపుణుడి సలహా తీసుకుని, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను పాటించండి.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి: వ్యాయామం రక్తపు గడ్డలు ఏర్పడే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
• రక్తపు గడ్డల ప్రమాదాన్ని పెంచే ఇతర వ్యాధులను నియంత్రించండి: మీకు మధుమేహం లేదా అధిక రక్తపోటు వంటి సమస్యలు ఉంటే, వాటిని చక్కగా నియంత్రించుకోండి.
• మీ మొత్తం ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించండి: కొన్నిసార్లు ఈ పరిస్థితి లక్షణాలు లేకుండా కూడా ఉండవచ్చు, కాబట్టి ఏ లక్షణాలను గమనించాలో మీ వైద్యుడిని అడగండి.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి? నేను అత్యవసర విభాగానికి ఎప్పుడు వెళ్ళాలి?

మీకు ఈ పరిస్థితి ఉంటే, క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీనివల్ల మీ డాక్టర్ మీ పరిస్థితిని పర్యవేక్షించగలరు, మీ ప్లేట్‌లెట్ స్థాయిలను తనిఖీ చేయగలరు మరియు అవసరమైన చికిత్స మార్పులు చేయగలరు. అత్యవసర పరిస్థితుల్లో, దాని అర్థంమీకు గుండెపోటు లేదా పక్షవాతం లక్షణాలు కనిపిస్తే, మీరు వెంటనే 911కు కాల్ చేసి ఆసుపత్రికి వెళ్లాలి. గుండెపోటు లక్షణాలలో ఇవి ఉండవచ్చు:

• ఛాతీ నొప్పి లేదా బిగుతుగా ఉండటం (ఆంజినా).
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది.
• వికారంగా అనిపించడం లేదా కడుపులో అసౌకర్యంగా ఉండటం.
• వేగవంతమైన హృదయ స్పందన (దడ).
• ఒకింతలో అసౌకర్యంగా అనిపించడం లేదా ఏదో చెడు జరగబోతోందనే భావన.
• చెమట పట్టడం.
• తల తిరగడం (వెర్టిగో), దృష్టి మసకబారడం, లేదా స్పృహ కోల్పోవడం.

మహిళలు వేర్వేరు లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:

• అధిక అలసట మరియు నిద్రలేమి.
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది (డిస్ప్నియా).
• వీపు, భుజాలు, మెడ, చేతులు లేదా కడుపులో నొప్పి.
• వాంతి.

పక్షవాతం యొక్క లక్షణాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉండవచ్చు:

• శరీరంలోని ఒక వైపు (ముఖం, చేయి) అకస్మాత్తుగా తిమ్మిరి లేదా బలహీనత కలగడం.
• అకస్మాత్తుగా మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది.
• ఒకటి లేదా రెండు కళ్లతో అకస్మాత్తుగా చూడటంలో ఇబ్బంది.
• తీవ్రమైన తలతిరగడం, నడవడంలో ఇబ్బంది, సమతుల్యత కోల్పోవడం.
• ఎటువంటి కారణం లేకుండా అకస్మాత్తుగా వచ్చే తీవ్రమైన తలనొప్పి.

మీరు డాక్టర్‌ను ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

ఎసెన్షియల్ థ్రాంబోసైథీమియా ఒక అరుదైన వ్యాధి కాబట్టి, దాని గురించి మీకు చాలా ప్రశ్నలు ఉండవచ్చు. మీరు మీ వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగడానికి సంకోచించకండి:

• నాకే ఇలా ఎందుకు జరిగింది?
• నాకు ప్రస్తుతం లక్షణాలు లేవు. లక్షణాలు ఎప్పుడు కనిపిస్తాయి?
• "జాగ్రత్తగా వేచి ఉండటం" అంటే ఏమిటి?
• మీరు నాకు ఏ మందును సిఫార్సు చేస్తారు?
• నేను జీవితాంతం మందులు వాడాల్సి ఉంటుందా?

ముగింపు సందేశం

సరే, మనం ఇప్పటివరకు మాట్లాడుకున్న వాటిలోని కొన్ని అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలను మీరు గుర్తుంచుకోవడానికి సహాయపడేలా నేను ఈ విషయం చెబుతాను.

ఎసెన్షియల్ థ్రోంబోసైథీమియా అనేది ఒక అరుదైన, జన్యుపరమైన రక్త రుగ్మత. దీనిలో ఎముక మజ్జ ప్లేట్‌లెట్స్ అని పిలవబడే రక్త కణాలను అధిక సంఖ్యలో ఉత్పత్తి చేస్తుంది. దీనివల్ల రక్తం గడ్డకట్టడం, గుండెపోటు మరియు పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

దీనిని పూర్తిగా నయం చేయలేనప్పటికీ, సరైన వైద్య చికిత్స మరియు మీ సహకారంతో, మీరు ఈ పరిస్థితిని చక్కగా నియంత్రించుకోవచ్చు, సమస్యలను తగ్గించుకోవచ్చు మరియు సాధారణ జీవితాన్ని గడపవచ్చు. అందువల్ల, దీని గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉన్నా, లేదా మీకు అసాధారణ లక్షణాలు కనిపించినా, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి. మీరు ఒంటరి కాదు, ఈ ప్రయాణంలో మీకు సహాయం చేయడానికి వైద్యులు ఉన్నారు. ఎసెన్షియల్ థ్రోంబోసైథెమియా, ప్లేట్‌లెట్స్, రక్తపు గడ్డలు, ఎముక మజ్జ, రక్త వ్యాధులు, జన్యు ఉత్పరివర్తనాలు, క్యాన్సర్