మీరు దగ్గినప్పుడు మీ గొంతు, ఛాతీ శ్లేష్మంతో నిండినట్లు మీకు కూడా అనిపిస్తుందా? శ్లేష్మం దగ్గడం వల్ల కొంత ఉపశమనం లభించినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు ఈ శ్లేష్మం చాలా చిక్కగా, జిగటగా ఉండి, సులభంగా బయటకు రాదు. అటువంటి సమయంలోనే మనం 'ఎక్స్పెక్టరెంట్స్' గురించి మాట్లాడాల్సి ఉంటుంది. ఇవి దగ్గును అణిచివేసే మందులు కావు, కానీ ఇవి శ్లేష్మాన్ని పల్చబరచడానికి సహాయపడతాయి.
ఎక్స్పెక్టరెంట్తో అసలు ఏమి జరుగుతుంది?
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఎక్స్పెక్టోరెంట్ అనేది మీ శ్వాసనాళంలో, అంటే మీ గొంతు మరియు ఛాతీలో ఉండే శ్లేష్మాన్ని (కఫాన్ని) పల్చగా చేసి, దానిని మరింత సులభంగా దగ్గి బయటకు పంపడానికి సహాయపడే ఒక మందు. వీటిని జలుబు, ఫ్లూ, అలాగే బ్రాంకైటిస్ మరియు న్యుమోనియా వంటి శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం ఉపయోగిస్తారు.
ఇక్కడ అర్థం చేసుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఎక్స్పెక్టరెంట్ మీ దగ్గును ఆపదు . దానికి బదులుగా, అది మీ దగ్గును "ఉత్పాదక"ంగా చేస్తుంది. అంటే, కేవలం దగ్గడం కాకుండా, ప్రతి దగ్గుతో కొంచెం ఎక్కువ శ్లేష్మం బయటకు వచ్చేలా చేస్తుంది. నిజానికి, దగ్గు అనేది మన శరీరంలోని ఒక రక్షణ యంత్రాంగం. ఇది శ్వాసనాళంలోని క్రిములు మరియు బ్యాక్టీరియాను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, శ్లేష్మంతో పాటు ఈ క్రిములను వదిలించుకోవడం త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
ఈ మందు ఎలా పనిచేస్తుంది?
మీ ఛాతీలోని శ్లేష్మాన్ని చిక్కటి, జిగట జిగురుగా భావించండి. ఎక్స్పెక్టోరెంట్ ఈ జిగట శ్లేష్మానికి నీటిని జోడించి (హైడ్రేట్ చేసి) దానిని పలుచగా చేస్తుంది. దీనివల్ల శ్లేష్మం యొక్క జిగట తగ్గి, మీరు దగ్గినప్పుడు అది మరింత సులభంగా బయటకు వస్తుంది. ఇది మీ ఛాతీలో పేరుకుపోయిన శ్లేష్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీ శరీరం నుండి బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్లను బయటకు పంపడానికి కూడా సహాయపడుతుంది, తద్వారా తదుపరి ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
కఫహర మందులు ఏయే రకాలుగా ఉంటాయి?
కఫహర మందులను ప్రధానంగా రెండు రకాలుగా విభజించవచ్చు: వైద్యులు సూచించిన మందులు మరియు సహజ కఫహర మందులు.
| కఫహర రకం | వివరణ |
|---|---|
| ఔషధ | గ్వాయిఫెనెసిన్: ఇది ప్రపంచంలో అత్యంత సాధారణంగా ఉపయోగించే కఫహారిణి. ఇది శ్రీలంకలోని అనేక దగ్గు సిరప్లలో లభిస్తుంది. ఇవి ఫార్మసీలలో టాబ్లెట్లు, క్యాప్సూల్స్ మరియు ద్రవరూపంలో అందుబాటులో ఉంటాయి. పొటాషియం అయోడైడ్:ఇది వైద్యుని సిఫార్సుతో మాత్రమే లభించే మందు. ఆస్తమా మరియు బ్రాంకైటిస్ వంటి దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులు ఉన్నవారికి, అధిక శ్లేష్మాన్ని నియంత్రించడానికి దీనిని ఇస్తారు. |
| సహజమైన | మెంథాల్: పుదీనా జాతికి చెందిన మొక్కలలో లభించే ఒక సహజ రసాయనం. ఇది గొంతుకు చల్లదనాన్ని అందించి, నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా దగ్గు సిరప్లు మరియు గొంతునొప్పి లాజెంజ్లలో కనిపిస్తుంది. ఆవిరి పీల్చడం: వేడి నీటితో స్నానం చేయడం లేదా వేడి నీటి గిన్నె నుండి వచ్చే ఆవిరిని పీల్చడం వల్ల శ్వాసనాళాల్లోని శ్లేష్మం మెత్తబడి, ఊపిరి వదలడం సులభతరం అవుతుంది. మన దేశంలో చాలా మంది ఈ పద్ధతిని విజయవంతంగా పాటిస్తారు. తేనె: వేడి టీ లేదా నీటిలో కొద్దిగా తేనె కలపడం వల్ల శ్లేష్మం మెత్తబడి దగ్గు నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది. (ముఖ్య గమనిక: ఒక సంవత్సరం లోపు పిల్లలకు తేనె ఇవ్వవద్దు. దీనివల్ల బోటులిజం అనే ప్రమాదకరమైన వ్యాధి రావచ్చు.) ద్రవపదార్థాలు తీసుకోవడం: కఫం తగ్గించే మందులు వాడేటప్పుడు మీరు చేయవలసిన ఒక ముఖ్యమైన పని ఏమిటంటే, నీరు, నారింజ రసం మరియు కొత్తిమీర వంటి ద్రవాలను పుష్కలంగా తాగడం. ఇది శ్లేష్మాన్ని పల్చబరచడానికి సహాయపడుతుంది. |
ఈ మందు తీసుకునేటప్పుడు జాగ్రత్త వహించాల్సిన విషయాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
అవును, తప్పకుండా.
మీరు వేరే అనారోగ్య సమస్యకు (ఉదాహరణకు: అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు, మధుమేహం, మానసిక అనారోగ్యం) మందులు వాడుతున్నట్లయితే, కఫహారిణిని ఉపయోగించే ముందు మీరు తప్పకుండా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడాలి . కొన్ని మందులను కలిపి తీసుకున్నప్పుడు దుష్ప్రభావాలు పెరగవచ్చు.
అలాగే, కొన్ని "ఆల్ ఇన్ వన్" జలుబు మందులలో కఫహారిణితో పాటు ఇతర పదార్థాలు కూడా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, ఫెనైలెఫ్రిన్ ఉన్న మందులు కొంతమందిలో రక్తపోటును పెంచగలవు. కాబట్టి మందు తీసుకునే ముందు లేబుల్ను జాగ్రత్తగా చదవండి . మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీ వైద్యుడిని అడగండి.
కఫహర మందుల దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?
సాధారణంగా, సరిగ్గా ఉపయోగించినట్లయితే తీవ్రమైన దుష్ప్రభావాలు అరుదుగా ఉంటాయి. అయితే, కొంతమందికి స్వల్ప దుష్ప్రభావాలు కలగవచ్చు.
గ్వాయిఫెనెసిన్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు (అత్యంత సాధారణ రకం)
- తలతిరగడం
- మలబద్ధకం
- తలనొప్పి
- అలసట
- చర్మంపై దద్దుర్లు
- (అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే) వికారం మరియు వాంతులు
పొటాషియం అయోడైడ్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు (వైద్యుడు ఇచ్చే రకం)
ఇవి కొంచెం తరచుగా సంభవించవచ్చు.
- కడుపు నొప్పి
- వికారం మరియు వాంతులు
- యాసిడ్ రిఫ్లక్స్
- విరేచనాలు
- చర్మ నష్టం
- అవయవాలలో తిమ్మిరి
- లాలాజల గ్రంధులలో వాపు లేదా నొప్పి
- నోటిలో లోహపు రుచి అనిపిస్తోంది
- గందరగోళం
- క్రమరహిత హృదయ స్పందన (అరిథ్మియా)
ఏదైనా మందు తీసుకున్న తర్వాత మీకు ఏవైనా అసాధారణ లక్షణాలు, ముఖ్యంగా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, దద్దుర్లు లేదా ముఖం వాపు వంటివి కనిపిస్తే, వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
దగ్గు ఒక ఇబ్బందికరమైన సమస్య. కానీ కొన్నిసార్లు శరీరం నుండి అనవసరమైన శ్లేష్మాన్ని బయటకు పంపడం చాలా ముఖ్యం. కఫహర మందులు అందుకు సహాయపడతాయి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, కొన్ని రోజుల్లో దగ్గు తగ్గకపోతే, మీకు అధిక జ్వరం ఉంటే, లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా ఉంటే, మీరు తప్పకుండా సలహా కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
ముగింపు సందేశం
- ఎక్స్పెక్టోరెంట్ అనేది దగ్గును ఆపే మందు కాదు, అది కేవలం చిక్కటి శ్లేష్మాన్ని పల్చగా చేసి, దాన్ని దగ్గి బయటకు తీయడానికి సహాయపడుతుంది.
- ఏదైనా కఫహారిణిని ఉపయోగించేటప్పుడు, పుష్కలంగా నీరు మరియు ద్రవపదార్థాలు త్రాగండి. ఇది శ్లేష్మాన్ని వదులు చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- మీరు ఇతర అనారోగ్య సమస్యల కోసం మందులు వాడుతున్నట్లయితే, కఫం వెలికితీసే మందు తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని తప్పకుండా అడగండి.
- దగ్గు తగ్గకపోతే, లేదా అధిక జ్వరం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- ఒక సంవత్సరం లోపు పిల్లలకు ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ తేనె ఇవ్వవద్దు.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment