మీ కళ్ళు మనకు తెలియకుండానే ఎంత అద్భుతంగా పనిచేస్తాయో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? మనం ప్రతి క్షణం మన చుట్టూ చూస్తాం, పుస్తకం చదువుతాం, ఫోన్ చూస్తాం, లేదా స్నేహితులతో మాట్లాడేటప్పుడు వారి వైపు చూస్తాం. ఇదంతా, అంటే మనం చూస్తున్న దానిపై కచ్చితంగా దృష్టి పెట్టడానికి సహాయపడేది, మన కళ్ళ లోపల ఉన్న ఒక చిన్నదైనా చాలా ముఖ్యమైన కండర వ్యవస్థ. కాబట్టి ఈరోజు, ఈ కంటి కండరాల గురించి మరికొంత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
కంటి కండరాలు అంటే ఏమిటి? అవి ఎక్కడ ఉంటాయి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ కంటి కదలికను నియంత్రించే ఆరు కండరాలు ఉన్నాయి. ఈ కండరాలే మీ కళ్ళను అటు ఇటు, పైకి, కిందికి మరియు వికర్ణంగా కదపడానికి వీలు కల్పిస్తాయి. ఉదాహరణకు ఊహించుకోండి, మీరు వీధిలో నడుస్తున్నప్పుడు అకస్మాత్తుగా కుడి వైపు నుండి వస్తున్న కారును చూడాలనుకున్నా, లేదా మీ తలపైన ఎగురుతున్న పక్షిని చూడాలనుకున్నా, ఆ క్షణంలో ఈ కండరాలే ఉత్తేజితమవుతాయి.
ఈ కండరాలన్నీ కంటిగుడ్డు బయటి భాగానికి అతుక్కొని ఉంటాయి, అందుకే వైద్యులు కొన్నిసార్లు వీటిని 'బాహ్య' కండరాలు అని పిలుస్తారు .
ఈ కంటి కండరాలు ప్రధానంగా మీ కళ్ళు ఏ దిశలో చూస్తాయో నియంత్రించినప్పటికీ, మీరు ఎంత బాగా చూస్తారనే దానిపై కూడా అవి పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. మీ కళ్ళు సమకాలీకరించబడాలి , అంటే అవి ఒకే సమయంలో, ఒకే విధంగా మరియు ఒకే వేగంతో కదలాలి. అలా జరగకపోతే, మీరు లోతును గ్రహించడం మరియు 3D దృష్టి వంటి పనులను సరిగ్గా చేయలేరు. మీరు మెట్లపై నుండి నడుస్తూ, మెట్ల లోతును సరిగ్గా అంచనా వేయలేకపోతే ఏమి జరుగుతుందో ఊహించుకోండి. దీనికి మీ కళ్ళలోని కండరాలు సరిగ్గా సమన్వయం చేసుకోవడం అవసరం.
కంటి కండరాలు రెండు రకాలుగా ఉంటాయి.
కంటి కండరాలు ప్రధానంగా రెండు రకాలుగా ఉంటాయి. అవి:
1. రెక్టస్ కండరాలు
2. ఏటవాలు కండరాలు
1. రెక్టస్ కండరాలు
ప్రతి కంటిలో నాలుగు రెక్టస్ కండరాలు ఉంటాయి. వాటి పేర్లు మరియు స్థానాలు ఇక్కడ ఇవ్వబడ్డాయి:
- సుపీరియర్ రెక్టస్ : ఇది కంటికి పైన ఉంటుంది. "సుపీరియర్" అంటే "పైన" అని అర్థం. కాబట్టి ఇది కంటిని పైకి తిప్పడానికి సహాయపడుతుంది.
- ఇన్ఫీరియర్ రెక్టస్ : ఇది కంటి క్రింద ఉంటుంది. "ఇన్ఫీరియర్" అంటే "క్రింద". ఇదే కంటిని క్రిందికి తిప్పుతుంది.
- మీడియల్ రెక్టస్ : ఇది మీ ముక్కుకు పక్కన ఉంటుంది. "మీడియల్" అంటే "మధ్యకు దగ్గరగా" అని అర్థం. కాబట్టి ఈ కండరం కంటిని ముక్కు వైపు, అంటే లోపలికి తిప్పడానికి సహాయపడుతుంది.
- లాటరల్ రెక్టస్ : ఇది ముక్కుకు దూరంగా ఉండే వైపున, అంటే చెవి వైపున ఉంటుంది. "లాటరల్" అంటే "పక్కకు". ఇది కంటిని బయటి వైపుకు, అంటే చెవి వైపుకు తిప్పుతుంది.
2. ఏటవాలు కండరాలు
ప్రతి కంటిలో రెండు ఏటవాలు కండరాలు కూడా ఉంటాయి. ఇవి కొంచెం సంక్లిష్టమైనవి.
- సుపీరియర్ ఒబ్లిక్ఈ కండరం ఒక కప్పిలా పనిచేస్తుంది. ఇది మీ కంటి వెనుక, పైభాగంలో మొదలవుతుంది. ఆ తర్వాత అది ముందుకు వచ్చి, కంటిగుంట లోపలి భాగంలో ఉండే 'ట్రోక్లియా' అనే చిన్న ఎముక రంధ్రం గుండా ప్రయాణించి, దాని వెనుకే కనుగుడ్డు పైభాగంలో ఉండే సుపీరియర్ రెక్టస్ కండరానికి అతుక్కుంటుంది. కంటిని కిందికి మరియు బయటకు తిప్పడమే దీని ప్రధాన విధి.
- ఇన్ఫీరియర్ ఒబ్లిక్ : ఇది కంటి గుంట యొక్క దిగువ, లోపలి వైపుకు అతుక్కుని ఉంటుంది. ఇది అక్కడ మొదలై, ముక్కు నుండి ప్రక్కకు ప్రయాణించి, కంటి అడుగు భాగాన్ని చుట్టుకొని, లాటరల్ రెక్టస్ కండరం వెనుక దూరపు వైపున కనుగుడ్డుకు అతుక్కుంటుంది. ఇది ప్రధానంగా కంటిని పైకి మరియు బయటకు తిప్పడానికి సహాయపడుతుంది.
కంటి కండరాలు ఎలా పనిచేస్తాయి?
మీ కళ్ళలోని ఈ ఆరు బాహ్య కండరాలు జంటలుగా పనిచేస్తాయి. ఒక కండరం కదిలినప్పుడు, అదే కంటిలోని మరో కండరం ఆ కదలికను నియంత్రించి, సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది తాడు లాగుడు ఆట లాంటిది, ఇందులో మీరు ఒక వైపు లాగితే, మరో వైపు వ్యతిరేక దిశలో పనిచేస్తుంది. అందుకే మీ కళ్ళు ఒక నిర్దిష్ట స్థాయి వరకు మాత్రమే తిరగగలవు.
ఇంకొక ప్రత్యేక విషయం ఉంది. అదే మీ కళ్ళు కలిసి పనిచేసే విధానం. వైద్యులు దీనిని 'యోకింగ్' అని పిలుస్తారు. ఇది ఎలాగంటే, రెండు ఎద్దులను కాడితో కట్టి ఒకే దిశలో తోలినట్లు, మీ రెండు కళ్ళు ఒకే సమయంలో, ఒకే దిశలో తిరుగుతాయి. అందుకే మీ కళ్ళు ఒకే దిశలో, ఒకే వస్తువును చూస్తూ, ఒకే సరళరేఖలో ఉంటాయి.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ఈ కండరాలను ఏ నాడులు నియంత్రిస్తాయి?
ఇప్పుడు ఈ కంటి కండరాలు ఎలా నియంత్రించబడతాయో అని మీరు బహుశా ఆశ్చర్యపోతున్నారు కదా? దీనికి మన మెదడు నుండి వచ్చే మూడు ప్రత్యేక రకాల నాడులు సహాయపడతాయి. వీటిని కపాల నాడులు అని అంటారు.
- కపాల నాడి III (CN III) : దీనిని ఆక్యులోమోటర్ నాడి అని కూడా అంటారు. ఇది సుపీరియర్ రెక్టస్, ఇన్ఫీరియర్ రెక్టస్, మీడియల్ రెక్టస్ మరియు ఇన్ఫీరియర్ ఒబ్లిక్ అనే మూడు కండరాలను నియంత్రిస్తుంది. అంటే ఈ నాలుగు కండరాలూ ఈ నాడి ద్వారా నియంత్రించబడతాయి!
- కపాల నాడి IV (CN IV) : ఇది ట్రోక్లియర్ నాడి . ఇది కేవలం సుపీరియర్ ఒబ్లిక్ కండరాన్ని మాత్రమే నియంత్రిస్తుంది.
- కపాల నాడి VI (CN VI) : దీనిని అబ్డ్యూసెన్స్ నాడి అని అంటారు. ఇది లాటరల్ రెక్టస్ కండరాన్ని నియంత్రిస్తుంది.
ఈ నరాల ద్వారా మెదడు నుండి వచ్చే సంకేతాల వల్ల ఈ కండరాలు సరిగ్గా పనిచేస్తాయి.
కంటి కండరాలను ప్రభావితం చేసే సాధారణ పరిస్థితులు మరియు వ్యాధులు ఏమిటి?
దురదృష్టవశాత్తు, కొన్నిసార్లు ఈ కంటి కండరాలు వివిధ ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల ప్రభావితం కావచ్చు. వీటిని ప్రధానంగా రెండు రకాలుగా విభజించవచ్చు:
1. కండరాల రుగ్మతలు
2. నాడీ వ్యవస్థ సంబంధిత రుగ్మతలు
అదనంగా,కంటికి, పుర్రెకు, లేదా చుట్టుపక్కల కణజాలాలకు గాయాలు కావడం వల్ల కూడా కంటి కండరాలు దెబ్బతినవచ్చు. కొన్నిసార్లు, తలకు లేదా ముఖానికి తీవ్రమైన గాయం అయినప్పుడు, పుర్రె పగలడం వల్ల కంటి కండరం పుర్రెకు మరియు చుట్టుపక్కల కణజాలానికి మధ్య ఇరుక్కుపోవచ్చు. వైద్యులు దీనిని 'ఎంట్రాప్‌మెంట్' అని అంటారు.
ఇది ఒక వైద్యపరమైన అత్యవసర పరిస్థితి. శస్త్రచికిత్స ద్వారా కండరాన్ని త్వరగా విడిపించకపోతే, శాశ్వత నష్టం లేదా తీవ్రమైన సమస్యలు సంభవించవచ్చు.
కండరాల రుగ్మతలు
వీటిలో కొన్ని అనారోగ్యాలు కండరాలను బలహీనపరిచే వ్యాధులు. ఇవి వంశపారంపర్యంగా రావచ్చు లేదా కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందవచ్చు. కొన్ని ఉదాహరణలు:
- మయోటోనిక్ డిస్ట్రోఫీ (మయోటోనిక్ డిస్ట్రోఫీ)
- ఓక్యులోఫారింజియల్ మస్కులర్ డిస్ట్రోఫీ ( OPMD )
- కెర్న్స్-సేర్ సిండ్రోమ్
- మయోసైటిస్ (కండరాల వాపు)
- థైరాయిడ్ కంటి వ్యాధి లేదా గ్రేవ్స్ వ్యాధి
- స్ట్రాబిస్మస్ (కళ్ళు ఒకే దిశలో చూడకపోవడం) లేదా అంబ్లియోపియా (మందకొడి కన్ను)
- కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ (కానీ ఇది చాలా అరుదు)
నాడీ వ్యవస్థ సంబంధిత రుగ్మతలు
కంటి కండరాలను మెదడుకు అనుసంధానించే నరాలు కంటి కదలికకు చాలా ముఖ్యమైనవని ఇప్పుడు మనకు తెలుసు. కాబట్టి, ఇంతకు ముందు పేర్కొన్న మూడు కపాల నరాలకు లేదా మెదడుకు నష్టం కలిగించే ఏ పరిస్థితి అయినా కళ్ళు కదిలే విధానాన్ని ప్రభావితం చేయగలదు.
కపాల నాడి పక్షవాతాలు అనేవి నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే ఒక రకమైన కండరాల వ్యాధి. ఇవి మూడు నాడులలో దేనినైనా ప్రభావితం చేయవచ్చు, కానీ ఆరవ (అబ్డ్యూసెన్స్) నాడి పక్షవాతం అత్యంత సాధారణమైనది. వీటిలో కొన్ని పుట్టుకతోనే ఉండవచ్చు, కానీ చాలా వరకు జీవితంలో తరువాత గాయం లేదా అనారోగ్యం వల్ల సంభవిస్తాయి.
కంటి కదలికను ప్రభావితం చేసే మరికొన్ని నాడీ వ్యవస్థ సంబంధిత వ్యాధులలో ఇవి ఉన్నాయి:
- మైస్థీనియా గ్రావిస్
- మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్
- పక్షవాతం మరియు తాత్కాలిక ఇస్కీమిక్ దాడులు (TIAలు)
- మెదడులోని కణితులు మరియు క్యాన్సర్లు, లేదా కంటి కండరాలకు అనుసంధానించబడిన కపాల నరాలను ప్రభావితం చేసేవి
- నరాల లేదా మెదడు గాయాల వల్ల కలిగే వాపు, లేదా లైమ్ వ్యాధి వంటి ఇన్ఫెక్షన్లు
- మైగ్రేన్లు
- పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి మరియు పార్కిన్సనిజం
కంటి కండరాలకు సంబంధించిన లక్షణాలు ఏమిటి?
కంటి కదలిక సమస్యల యొక్క కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు:
- కనురెప్ప వాలిపోవడం (ప్టోసిస్)
- వేగంగా కన్ను పక్కపక్కకు లేదా వృత్తాకారంలో కదలడం (నిస్టాగ్మస్)
- రెండు కళ్ళను ఉపయోగించినప్పుడు కళ్ళ అమరికలో లోపం, ఉదాహరణకు ఎక్సోట్రోపియా (కళ్ళు బయటికి తిరగడం) మరియు ఎసోట్రోపియా (కళ్ళు లోపలికి తిరగడం)
- ఒక కన్ను మూసుకున్నప్పుడు, రెండవ కన్ను ఒక దిశలో చూడదు, ఉదాహరణకు ఎక్సోఫోరియా మరియు ఎసోఫోరియా.
- ఇంట్రాన్యూక్లియర్ ఆప్తాల్మోప్లెజియా (ఇంట్రాన్యూక్లియర్ ఆప్తాల్మోప్లెజియా)
మీ కళ్ళు సరిగ్గా సమలేఖనం కాకపోవడం మరియు ఒకే లయలో కదలలేకపోవడం వల్ల కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఉదాహరణలు:
- ద్వినేత్ర దృష్టి లోపం (రెండు కళ్ళతో చూసేదాన్ని సరిగ్గా సమలేఖనం చేయలేకపోవడం)
- ద్వంద్వ దృష్టి (డిప్లోపియా)
- అస్పష్టమైన దృష్టి
- తలతిరగడం
- వెర్టిగో (మీ చుట్టూ ఉన్న పరిసరాలు తిరుగుతున్నట్లు అనిపించడం)
- ప్రయాణపు అనారోగ్యం, వికారం మరియు/లేదా వాంతులు
- కంటి ఒత్తిడి (ఆస్థెనోపియా)
కంటి కండరాల ఆరోగ్యాన్ని ఎలా తనిఖీ చేయాలి?
మీ కంటి కండరాల పనితీరును తనిఖీ చేయడానికి నాడీ సంబంధిత పరీక్ష ఒక ఉపయోగకరమైన మార్గం. ఈ పరీక్షలో భాగంగా, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని మీ కళ్ళను నిర్దిష్ట రీతులలో కదపమని అడుగుతారు. ఒకవేళ మీ కళ్ళు సరిగ్గా కదలకపోతే, అది అంతర్గత సమస్యకు ఒక ముఖ్యమైన సూచన కావచ్చు.
కంటి కండరాల వ్యాధులను నిర్ధారించడంలో సహాయపడే అనేక ల్యాబ్ పరీక్షలు కూడా ఉన్నాయి. ఇవి సాధారణంగా రక్త పరీక్షలు. ఇవి కొన్ని యాంటీబాడీలు లేదా ఇతర మార్కర్ల కోసం చూస్తాయి. థైరాయిడ్ వ్యాధి మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ వ్యాధుల వంటి వాటిని నిర్ధారించడానికి ఈ ల్యాబ్ పరీక్షలు చాలా ముఖ్యమైనవి.
కంటి కండరాల వ్యాధులకు సాధారణ చికిత్సలు ఏమిటి?
కంటి కండరాల రుగ్మతలకు చికిత్సా పద్ధతులు చాలా విభిన్నంగా ఉంటాయి. కొన్ని సమస్యలు ఎలాంటి చికిత్స లేకుండానే మెరుగుపడవచ్చు . ఒకవేళ కంటి కదలికల సమస్యలకు ఏదైనా అంతర్లీన సమస్య కారణమవుతుంటే, దానికి చికిత్స చేయడం వల్ల కూడా కంటి సమస్యలు మెరుగుపడవచ్చు.
కొన్ని కంటి కదలిక సమస్యలకు ప్రత్యక్ష చికిత్స అవసరం. కొన్ని చికిత్సా పద్ధతులు:
- మందులు : ఇవి మీకు ఉన్న వ్యాధి పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటాయి, కానీ ఇతర అంశాలు కూడా పాత్ర పోషించగలవు.
- శస్త్రచికిత్స : ఇతర చికిత్సలు మీరు కోరుకున్నంతగా ఫలితమివ్వకపోతే, శస్త్రచికిత్స సహాయపడవచ్చు. అయితే, శస్త్రచికిత్స కొంచెం సంక్లిష్టమైనది కాబట్టి, ఇది సాధారణంగా మొదటి ఎంపికగా ఉండదు.
మీ కంటి సంరక్షణ నిపుణులు లేదా ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మీ నిర్దిష్ట పరిస్థితికి సరైన చికిత్సా ఎంపికల గురించి మీకు మరింత వివరంగా చెప్పగలరు. వారు మీ వైద్య చరిత్ర, వ్యక్తిగత అవసరాలు మరియు ప్రాధాన్యతలకు అనుగుణంగా ఆ సమాచారాన్ని రూపొందిస్తారు.
నా కంటి కండరాలను ఎలా సంరక్షించుకోవాలి?
మీ కంటి కండరాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు చేయగల రెండు ప్రధాన విషయాలు ఉన్నాయి:
- క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు చేయించుకోండి : సాధారణ వ్యక్తి గుర్తించలేని కంటి అమరిక మరియు కంటి కండరాల సమస్యలను గుర్తించడంలో మీ నేత్ర వైద్య నిపుణులు శిక్షణ పొంది ఉంటారు.
- కంటి రక్షణను ధరించండి : మీ కళ్ళు, ముఖం లేదా తలకు గాయాలు కావడం వల్ల కంటి కండరాలు ప్రభావితమై, అవి సరిగ్గా పనిచేయడం ఆగిపోవచ్చు. అందువల్ల, గాగుల్స్ లేదా దెబ్బలను తట్టుకునే కళ్లద్దాల వంటి సరైన కంటి రక్షణను ధరించడం వలన, మిమ్మల్ని తీవ్రమైన, శాశ్వతం కాగల గాయాలు మరియు నష్టం నుండి కాపాడుకోవచ్చు.
కంటి కదలిక సమస్యల కోసం మీరు ఎప్పుడు వైద్య సలహా తీసుకోవాలి?
కంటి కదలికల సమస్యలు కొన్నిసార్లు చాలా తీవ్రమైన, ప్రాణాంతకమైన అనారోగ్య పరిస్థితులకు లక్షణంగా ఉండవచ్చు. అందువల్ల, ఈ క్రింది పరిస్థితులలో మీ కళ్ళను కదపడంలో మీకు ఇబ్బంది ఉంటే, మీరు తప్పనిసరిగా అత్యవసర వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి :
- అవి అకస్మాత్తుగా సంభవిస్తే : కంటి కదలిక నియంత్రణ లేదా దృష్టిలో ఆకస్మిక మార్పులకు తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.
- తలకు లేదా ముఖానికి ఏ విధమైన దెబ్బ తగిలినా లేదా గాయం అయినా అయిన తర్వాత : పుర్రె పగుళ్లు మరియు ఇతర గాయాలు కంటి కండరాల కదలికను ప్రభావితం చేయగలవు, ఇది ఒక వైద్య అత్యవసర పరిస్థితి.
- మీకు పక్షవాతం లక్షణాలు ఉంటే : వాటిలో చేయి లేదా కాలు ఒక వైపు బలహీనత లేదా తిమ్మిరి, మాట్లాడటంలో లేదా ఇతరులు చెప్పేది అర్థం చేసుకోవడంలో ఇబ్బంది, లేదా ముఖం ఒక వైపు వాలిపోవడం వంటివి ఉంటాయి.
మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే, చికిత్సను ఆలస్యం చేయకూడదని గుర్తుంచుకోవడం మంచిది. వ్యాధిని ముందుగానే గుర్తించి చికిత్స అందించడం వల్ల మీ పరిస్థితి ఫలితంలో గొప్ప మార్పు వస్తుంది.
చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)
మీరు ఈ వ్యాసం చదువుతున్నారంటే, మీ కంటి కండరాలకు ధన్యవాదాలు చెప్పండి. పదం నుండి పదానికి మీ కళ్ళను కేంద్రీకరించడంలో సహాయపడే కండరాలు అవే. చాలా మంది జీవితంలో కంటి కండరాలు ఒక పెద్ద భాగం, కానీ మనం వాటి గురించి పెద్దగా ఆలోచించం, కదా?
మీ కళ్ళను గాయాల నుండి కాపాడుకోవడం ముఖ్యం. మరియు క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు చేయించుకోవడం మర్చిపోవద్దు. మీ కంటి కండరాలకు సంబంధించినవిగా అనిపించే ఏవైనా లక్షణాలను, అవి చిన్నవిగా అనిపించినప్పటికీ, నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. మీ కంటి కండరాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం వలన మీరు చూడాలనుకున్న చోటికి స్పష్టంగా చూడటానికి సహాయపడుతుంది.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.