జననేంద్రియ హెర్పెస్ గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు!

మీ జననాంగాల చుట్టూ బాధాకరమైన బొబ్బలు లేదా పుండ్ల వల్ల మీరు ఎప్పుడైనా ఇబ్బంది పడ్డారా? లేదా మీకు దగ్గరివారు ఎవరైనా ఇలాంటి దాని గురించి మాట్లాడటం మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? ఈ పరిస్థితి ఒక సున్నితమైన అంశం అయినప్పటికీ, దాని గురించి మాట్లాడకుండా ఉండటం మంచిది కాదు. ఎందుకంటే, ఇది చాలా మందిని ప్రభావితం చేసే ఒక పరిస్థితి, కానీ దీనిని దాచిపెట్టవచ్చు. ఈ రోజు మనం జననాంగ హెర్పెస్ గురించి మాట్లాడబోతున్నాం.

జననేంద్రియ హెర్పెస్ అంటే ఏమిటి? సులభంగా చెప్పాలంటే...

జననేంద్రియ హెర్పెస్ అనేది చాలా సాధారణమైన లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్ (STI) . కొంతమంది దీనిని లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి (STD) అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది సంభవించినప్పుడు, మీ జననేంద్రియాలపై మరియు చుట్టుపక్కల బాధాకరమైన బొబ్బలు, నీటితో నిండిన చిన్న బొబ్బలు లేదా పుండ్లు ఏర్పడవచ్చు.

ఈ బొబ్బలు లేదా పుండ్లు సాధారణంగా ఇలాంటి ప్రదేశాలలో కనిపిస్తాయి:

• స్త్రీలలో, లాబియా (`వల్వా`)తో సహా బాహ్య జననేంద్రియ ప్రాంతం
• యోని
• గర్భాశయ ముఖద్వారం
• పురుషుల పేర్లు, పురుషాంగం (`Penis`)
• వృషణాలు
• పాయువు (`Anus`) మరియు పురీషనాళం లోపలి భాగం (`Rectum`)
• పిరుదులు
• గజ్జలు లేదా లోపలి తొడ ప్రాంతం

ఇది హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ వైరస్ (HSV) వల్ల వస్తుంది. ఈ వైరస్‌లో ప్రధానంగా రెండు రకాలు ఉన్నాయి: HSV-1 మరియు HSV-2 . ఈ రెండు రకాలు జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు కారణం కాగలిగినప్పటికీ, HSV-2 రకమే చాలా తరచుగా జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు కారణమవుతుంది .

జననేంద్రియ హెర్పెస్ ప్రధానంగా యోని, నోటి మరియు గుద సంభోగం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. అయితే, పెదవులు మరియు నోటిపై బొబ్బలను కలిగించే ఓరల్ హెర్పెస్ ఉన్న వ్యక్తి నుండి కూడా మీకు జననేంద్రియ హెర్పెస్ సోకవచ్చు. అంటే, ఓరల్ హెర్పెస్ ఉన్న వ్యక్తితో మీరు ఓరల్ సెక్స్ చేస్తే, ఆ వైరస్ మీ జననాంగాలలోకి ప్రవేశించి జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు కారణం కావచ్చు.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు ఎటువంటి నివారణ లేదు . ఒకసారి వైరస్ మీ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తే, అది జీవితాంతం మీ శరీరంలోనే ఉండిపోతుంది. అయితే, లక్షణాలను నియంత్రించడానికి మరియు ఇతరులకు సంక్రమణ వ్యాపించే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడే మందులు ఉన్నాయి . కండోమ్‌లను ఉపయోగించడం, సూచించిన విధంగా ఖచ్చితంగా మందులు తీసుకోవడం, మరియు మీకు జననేంద్రియ హెర్పెస్ బొబ్బలు/పుండ్లు ఉన్నప్పుడు శృంగారానికి దూరంగా ఉండటం వంటివి మీ భాగస్వామికి ఇది సోకకుండా నివారించడంలో సహాయపడతాయి.

జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఎంత సాధారణం?

మీరు అనుకున్నదానికంటే ఇది చాలా సాధారణం. ఉదాహరణకు, అమెరికా సంయుక్త రాష్ట్రాలలో సుమారు 5 కోట్ల మందికి జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఉందని అంచనా. ప్రపంచవ్యాప్తంగా, 15 నుండి 49 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల సుమారు 4,91 కోట్ల మంది HSV-2 వైరస్ (జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు ప్రధాన కారణం) బారిన పడ్డారు. కాబట్టి, ఇది కేవలం మీ ఒక్కరికే సంబంధించిన సమస్య కాదని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.

జననేంద్రియ హెర్పెస్ లక్షణాలు ఏమిటి?

లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి వేర్వేరుగా ఉండవచ్చు. అలాగే, ఇది మీకు మొదటిసారి వచ్చిందా లేక పదేపదే వస్తోందా అనే దానిపై కూడా లక్షణాలు మారుతూ ఉంటాయి. సాధారణంగా, మీకు వ్యాధి తిరగబెట్టినప్పుడు, లక్షణాలు మొదటిసారి కంటే తక్కువ తీవ్రంగా ఉంటాయి మరియు అవి ఎక్కువ కాలం ఉండవు. కొంతమందికి వారి జీవితకాలంలో ఒకటి లేదా రెండు సార్లు మాత్రమే వ్యాధి తిరగబెడుతుంది. మరికొందరికి సంవత్సరానికి నాలుగు లేదా ఐదు సార్లు తిరగబెట్టవచ్చు.

జననేంద్రియ హెర్పెస్ మొదట ఎలా వస్తుంది?

ఒకవేళ లక్షణాలు కనిపిస్తే, అవి సాధారణంగా మొదటిసారి చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి . సంక్రమణ జరిగిన రెండు నుండి ఇరవై రోజులలోపు లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. ఈ లక్షణాలు సుమారు నాలుగు వారాల పాటు కొనసాగవచ్చు.

మీరు ఈ క్రింది విషయాలను అనుభవించవచ్చు:

• జ్వరం, చలి, అలసట మరియు ఒళ్ళు నొప్పులు వంటి ఫ్లూ లాంటి లక్షణాలు .
• జననాంగాల వద్ద దురద, మంట లేదా చికాకు .
• జననాంగాల వద్ద బాధాకరమైన బొబ్బలు లేదా పుండ్లు ఏర్పడి పగిలిపోతాయి.
• తలనొప్పి .
• మూత్ర విసర్జన సమయంలో నొప్పి (డైసూరియా) .
• వాచిన శోషరస కణుపులు .
• యోని నుండి అసాధారణ స్రావం లేదా మూత్రనాళం నుండి స్రావం .

పునరావృతమయ్యే వ్యాప్తిల సంగతేంటి?

మొదటిసారి వచ్చిన తర్వాత ఇది ఎప్పుడైనా (సంవత్సరాల తర్వాత కూడా) మళ్లీ రావచ్చు. ఇది మళ్లీ రాకుండా నియంత్రించడం సాధ్యం కాదు, అలాగే ఇది ఎంత తరచుగా వస్తుందో కూడా అంచనా వేయలేము. అయితే, లక్షణాలు సాధారణంగా తేలికపాటివిగా ఉంటాయి, వ్యాధి తీవ్రంగా ఉండదు మరియు ఇది త్వరగా తగ్గిపోతుంది .

జననేంద్రియ హెర్పెస్ బొబ్బలు/పుండ్లు ఎలా కనిపిస్తాయి?

జననేంద్రియ హెర్పెస్ సాధారణంగా చిన్న, బొబ్బల వంటి గడ్డలుగా మొదలవుతుంది. అవి తరచుగా గుంపులుగా కనిపిస్తాయి. పుండు ఏర్పడటానికి 24-48 గంటల ముందు ఆ ప్రాంతంలో దురద లేదా జలదరింపు ఉండవచ్చు. ఈ బొబ్బలు తరువాత పుండ్లుగా మారతాయి, అవి చివరికి పగిలి ద్రవం కారుతుంది. పుండు నయమవుతున్నప్పుడు, ఒక పొర ఏర్పడుతుంది. పుండు పూర్తిగా నయమైనప్పుడు, ఆ పొర రాలిపోతుంది మరియు దద్దురు మాయమవుతుంది.

జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఎందుకు వస్తుంది?

మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, జననేంద్రియ హెర్పెస్ అనేది లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి (STI/STD). ఇది HSV-1 మరియు HSV-2 అనే రెండు రకాల హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ వైరస్ (HSV) వల్ల వస్తుంది . జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు HSV-2 అత్యంత సాధారణ కారణం.

జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఎలా వ్యాపిస్తుంది?

జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు కారణమయ్యే హెర్పెస్ వైరస్ లాలాజలం, వీర్యం మరియు యోని స్రావాల ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. ముఖ్యంగా, ఎటువంటి కనిపించే లక్షణాలు లేని వారి ద్వారా కూడా జననేంద్రియ హెర్పెస్ వ్యాపించగలదు . మీకు ఆ ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నా మీకు తెలియకపోవచ్చు, కానీ మీరు దానిని వేరొకరికి వ్యాపింపజేయగలరు.

జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఈ క్రింది మార్గాలలో సంక్రమించవచ్చు:

• లైంగిక సంపర్కం - ఇందులో గుద, యోని-పురుషాంగం, యోని-యోని సంపర్కాలు కూడా ఉంటాయి.
• వ్యాధి సోకిన వ్యక్తితో నోటి ద్వారా లైంగిక చర్య (స్వీకరించడం లేదా ఇవ్వడం).
• జననేంద్రియ ప్రాంతాలలో చర్మం-నుండి-చర్మం స్పర్శ.
• పాలిచ్చేటప్పుడు కూడా, తెరిచి ఉన్న గాయాలను తాకడం.
• ప్రసవ సమయంలో (ఆ సమయంలో మీకు క్రియాశీలక ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే).

జననేంద్రియ హెర్పెస్ టాయిలెట్ సీట్ల వంటి వస్తువుల ద్వారా వ్యాపించదు . అలాగే, టవల్స్ మరియు బట్టల వంటి ఉపరితలాల ద్వారా కూడా జననేంద్రియ హెర్పెస్ వ్యాపించే అవకాశం చాలా తక్కువ. అయితే, ఇతరులతో పంచుకునే సెక్స్ టాయ్స్ ద్వారా జననేంద్రియ హెర్పెస్ వ్యాపించవచ్చు . సురక్షితంగా ఉండటానికి, సెక్స్ టాయ్స్‌ను వాడకానికి ముందు మరియు తర్వాత క్షుణ్ణంగా కడగండి, మరియు వాటిని ఇతరులతో పంచుకోవద్దు. ఒకవేళ పంచుకుంటే, వాటిని కండోమ్‌తో కప్పి ఉంచండి.

జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఎంత అంటువ్యాధి?

జననేంద్రియ హెర్పెస్ చాలా అంటువ్యాధి . మీకు తెరిచిన పుండు ఉన్నప్పుడు ఇది అత్యంత వేగంగా వ్యాపిస్తుంది . అయినప్పటికీ, మీకు తెరిచిన పుండ్లు లేదా వ్యాధి లక్షణాలు లేకపోయినా కూడా మీరు హెర్పెస్ వైరస్‌ను మరొకరికి వ్యాపింపజేయగలరు. దీనిని లక్షణరహిత వ్యాప్తి (అసింప్టోమాటిక్ షెడ్డింగ్) అని అంటారు.

పెదవులపై పుండ్లు ఉన్నవారికి జననేంద్రియ హెర్పెస్ రాగలదా?

అవును . HSV-1 మరియు HSV-2 అనే రెండు రకాల వైరస్‌లు మీ నోటికి మరియు జననాంగాలకు సోకగలవు. HSV-1 వల్ల పెదవులపై పుండ్లు (కోల్డ్ సోర్స్) ఉన్న వ్యక్తి నుండి మీరు ఓరల్ సెక్స్ పొందినట్లయితే, మీ జననాంగాలలో హెర్పెస్ పుండ్లు రావచ్చు.

నాకు జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు రాగలదా?

జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు కారణమయ్యే HSV-1 మరియు HSV-2 వైరస్‌లకు చికిత్స లేదు . ఈ వైరస్ మీ శరీరంలో నిద్రాణంగా (లేదా క్రియారహితంగా) ఉంటుంది కాబట్టి, మీకు జననేంద్రియ హెర్పెస్ మళ్లీ రావచ్చు లేదా తీవ్రతరం కావచ్చు. కొంతమందికి ఎందుకు ఎక్కువగా, మరికొందరికి తక్కువగా ఈ వ్యాధి తిరగబెడుతుందో స్పష్టంగా తెలియదు. కానీ కొన్ని నిర్దిష్ట విషయాలు వైరస్‌ను తిరిగి క్రియాశీలం చేస్తాయని వైద్యులకు తెలుసు. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• ఒత్తిడి
• ఇతర అనారోగ్యాలు
• ఋతుస్రావం
• సూర్యరశ్మికి గురికావడం
• శస్త్రచికిత్స

నా భాగస్వామికి హెర్పెస్ లేనప్పుడు నాకు అది ఎలా వచ్చింది?

కొంతమందికి ఎప్పుడూ లక్షణాలు కనిపించవు . జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు కారణమయ్యే వైరస్ తమకు ఉందని వారికి తెలియదు. వారు గ్రహించకుండానే దానిని ఇతరులకు వ్యాపింపజేయగలరు. ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించకుండానే మీరు సంవత్సరాల తరబడి హెర్పెస్ వైరస్‌ను కలిగి ఉండవచ్చు , కాబట్టి అది మీకు ఎప్పుడు లేదా ఎవరి నుండి సోకిందో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం కష్టం.

నా భాగస్వామికి జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఉన్నప్పటికీ నేను ఒంటరిగా ఉండవచ్చా?

అవును, మీరు చేయవచ్చు . మీ భాగస్వామికి జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఉండి, అది మీకు సోకకపోతే,మీరు జాగ్రత్తగా ఉంటే (ఉదాహరణకు, కండోమ్‌లు వాడటం, మందులు తీసుకోవడం వంటివి), మీరు దానిని నివారించగలుగుతారు.

జననేంద్రియ హెర్పెస్ వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

లైంగికంగా చురుకుగా ఉండి, లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులను నివారించడంలో జాగ్రత్త వహించని ఎవరికైనా జననేంద్రియ హెర్పెస్ రావచ్చు. మీకు ఈ క్రిందివి ఉంటే మీ ప్రమాదం పెరగవచ్చు:

• మీరు ప్రతిసారి సెక్స్ చేసేటప్పుడు కండోమ్‌లు లేదా డెంటల్ డామ్‌లను ఉపయోగించకపోతే .
• మీరు చాలా మందితో లైంగిక సంబంధం పెట్టుకుంటే , మీకు ఎంత ఎక్కువ మంది కొత్త లైంగిక భాగస్వాములు ఉంటే, మీకు జననేంద్రియ హెర్పెస్ వచ్చే ప్రమాదం అంత ఎక్కువగా ఉంటుంది. జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఉన్న చాలా మందికి తమకు ఆ వ్యాధి ఉన్నట్లు తెలియదు.
• మీకు గతంలో ఇతర లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు (STIs) ఉండి ఉంటే.
• మీరు మహిళ అయితే : మహిళల యోని కణజాలాలు మరింత సున్నితంగా ఉండి, సులభంగా గాయపడతాయి, దీనివల్ల ఇన్ఫెక్షన్ ప్రవేశించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• నల్లజాతి మహిళలు ముఖ్యంగా ప్రమాదంలో ఉన్నారు (ఇది అంతర్జాతీయ గణాంకాల ప్రకారం).

జననేంద్రియ హెర్పెస్ వల్ల సంభవించే సమస్యలు ఏమిటి?

జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఈ క్రింది సమస్యలకు కారణం కావచ్చు:

• హెచ్‌ఐవి సంక్రమణ ప్రమాదం పెరగడం : జననేంద్రియ హెర్పెస్ వల్ల పుండ్లు ఉన్నవారికి హెచ్‌ఐవి సోకే అవకాశం రెండు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే కండోమ్‌లను ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం.
• మీ బిడ్డకు సోకడం : జననేంద్రియ హెర్పెస్ ప్రసవ సమయంలో తల్లి నుండి నవజాత శిశువుకు సంక్రమించవచ్చు. మీకు జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఉన్నట్లయితే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. అప్పుడు వారు ప్రసవ సమయంలో (సాధారణంగా 36 వారాల సమయంలో) అది మళ్లీ తీవ్రమవ్వకుండా నివారించడానికి మీకు మందులు ఇవ్వగలరు. ప్రసవ సమయంలో మీకు జననేంద్రియ హెర్పెస్ తీవ్రంగా ఉన్నట్లయితే, మీరు సాధారణ యోని ద్వారా ప్రసవించలేకపోవచ్చు మరియు సిజేరియన్ సెక్షన్ (C-సెక్షన్) చేయించుకోవలసి రావచ్చు.
• అంతర్గత శోథ వ్యాధి : జననేంద్రియ హెర్పెస్ మీ మూత్రనాళం, గర్భాశయ ముఖద్వారం, గర్భాశయం లేదా పాయువు వంటి లైంగిక క్రియలో పాల్గొనే అవయవాలలో వాపు లేదా శోథను కలిగించవచ్చు.
• కళ్ళు లేదా వేళ్లకు సంక్రమణ : మీరు ఈ వైరస్‌ను శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు, ఉదాహరణకు, వేలికి (హెర్పెటిక్ విట్లో) లేదా కంటికి వ్యాపింపజేయవచ్చు.

మీకు బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ (ఇమ్యునోకాంప్రమైజ్డ్) ఉంటే, మీరు మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. చాలా అరుదుగా, జననేంద్రియ హెర్పెస్ మెదడుకు ఇన్ఫెక్షన్ (ఎన్సెఫలైటిస్) లేదా మెదడు మరియు వెన్నుపామును కప్పి ఉంచే పొరలకు ఇన్ఫెక్షన్ (మెనింజైటిస్) కలిగించవచ్చు.

జననేంద్రియ హెర్పెస్ గర్భధారణను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

జననేంద్రియ హెర్పెస్ సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యాన్ని లేదా గర్భం దాల్చే శక్తిని ప్రభావితం చేయదు. ఒకవేళ మీరు గర్భవతిగా ఉండి, జననేంద్రియ హెర్పెస్ కలిగి ఉంటే, ప్రసవ సమయంలో వ్యాధి తిరగబెట్టకుండా నివారించడానికి, గర్భధారణ యొక్క 36వ వారం నుండి ప్రతిరోజూ యాంటీవైరల్ మందులు తీసుకోవడం ప్రారంభించాలి . ప్రసవ సమయంలో మీకు క్రియాశీలక ఇన్ఫెక్షన్ ఉంటే, హెర్పెస్ వైరస్ మీ బిడ్డకు సోకవచ్చు. ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, మీ డాక్టర్ సిజేరియన్ సెక్షన్ (C-సెక్షన్) చేయవచ్చు.

జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఉంటే తల్లిపాలు ఇవ్వడం సురక్షితమేనా?

అవును, మీ రొమ్ము లేదా చనుమొనపై తెరిచిన పుండు లేకపోతే మీరు తల్లిపాలు ఇవ్వవచ్చు . మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు హెర్పెస్ వ్యాధి తీవ్రంగా ఉంటే, స్పర్శ ద్వారా ఆ ఇన్ఫెక్షన్ మీ చనుమొనలకు వ్యాపించవచ్చు. మీ చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోవడం ఈ వ్యాప్తిని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. హెర్పెస్ పుండ్లు ఉన్న రొమ్ము నుండి తల్లిపాలు ఇవ్వవద్దు. పుండ్లు నయం అయ్యే వరకు మీరు పాలను పంప్ చేసుకోవచ్చు. పంపింగ్ పరికరాలు తెరిచిన పుండుకు తగిలితే మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వవద్దు.

మీకు జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఉందో లేదో ఎలా తెలుసుకోవాలి?

శారీరక పరీక్షతో పాటు, మీ డాక్టర్ హెర్పెస్ వైరస్ కోసం పరీక్షించడానికి తెరిచి ఉన్న పుండు నుండి ద్రవ నమూనాను తీసుకుంటారు. ఒకవేళ మీ బొబ్బలు నయమైపోయినా లేదా మీకు అవి లేకపోయినా, HSV-1 మరియు HSV-2 లకు సంబంధించిన యాంటీబాడీల కోసం రక్త పరీక్ష చేయవచ్చు. ఈ యాంటీబాడీలు మీ శరీరంలో వైరస్ ఉన్నట్లు సూచిస్తాయి.

రక్త పరీక్ష క్రియాశీలక ఇన్ఫెక్షన్‌ను చూపించదు (ముఖ్యంగా బహిరంగ పుండ్లు లేనప్పుడు). కానీ, గతంలో మీరు హెర్పెస్ వైరస్‌కు గురయ్యారా లేదా అనే విషయాన్ని అది మీ డాక్టర్‌కు తెలియజేస్తుంది. ఇది మీకు మొదటి ఇన్ఫెక్షన్ అయితే, మీ శరీరానికి యాంటీబాడీలను తయారు చేయడానికి తగినంత సమయం ఉండదు కాబట్టి, మీ రక్త పరీక్ష హెర్పెస్‌కు 'పాజిటివ్' అని రాకపోవచ్చు.

మీ డాక్టర్ తరచుగా ఇతర లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల (ఉదాహరణకు, సిఫిలిస్, గనేరియా, క్లమీడియా) కోసం కూడా రక్త పరీక్ష చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

జననేంద్రియ హెర్పెస్‌ను ఎలా నియంత్రిస్తారు లేదా చికిత్స చేస్తారు?

జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు నివారణ లేదు . అయితే, జననేంద్రియ హెర్పెస్ వ్యాప్తిని చికిత్స చేయడానికి మరియు దాని లక్షణాలను నియంత్రించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. జననేంద్రియ హెర్పెస్ పుండ్లు పూర్తిగా నయమయ్యే వరకు లైంగిక సంపర్కానికి దూరంగా ఉండాలి .

జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు యాంటీవైరల్ మందులు

జననేంద్రియ హెర్పెస్ లక్షణాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడటానికి మీ డాక్టర్ వాలాసైక్లోవిర్ (వాల్ట్రెక్స్®) లేదా అసైక్లోవిర్ (జోవిరాక్స్®) వంటి యాంటీవైరల్ మందులను సూచించవచ్చు. ఈ మందులు:

• భవిష్యత్తు లక్షణాల తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది.
• పునరావృతమయ్యే జననేంద్రియ హెర్పెస్ వ్యాప్తి తరచుదనాన్ని తగ్గిస్తుంది.
• జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఇతరులకు వ్యాపించే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
• జననేంద్రియ హెర్పెస్ పుండ్లు త్వరగా నయం కావడానికి సహాయపడుతుంది.

ఈ ప్రయోజనాలు మీరు మందును ఎంతకాలం తీసుకుంటారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటాయి. కేవలం ఒకసారి వ్యాధి తిరగబెట్టినప్పుడు చికిత్స చేయడం వల్ల భవిష్యత్తులో తిరగబెట్టే తీవ్రత లేదా తరచుదనంపై ఎలాంటి ప్రభావం ఉండదు. అయినప్పటికీ, భవిష్యత్తులో తిరగబెట్టే తీవ్రత తగ్గించడానికి మరియు తక్కువ తరచుగా సంభవించడానికి సహాయపడటానికి మీ డాక్టర్ రోజువారీ మందులను (క్రానిక్ సప్రెసివ్ థెరపీ) సూచించవచ్చు.

జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు ఇంటి వద్ద సంరక్షణ

మీకు లక్షణాలు తక్కువగా ఉంటే లేదా వ్యాధి అప్పుడప్పుడు మాత్రమే వస్తుంటే, మీకు చికిత్స అవసరం లేకపోవచ్చు లేదా మీకు చికిత్స అవసరం లేదని మీరు అనుకోవచ్చు.

మీకు వ్యాధి లక్షణాలు బయటపడినప్పుడు, ఈ చర్యలు మీ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి సహాయపడతాయి:

• మీ జననాంగ ప్రాంతంపై ఐస్ ప్యాక్ ఉంచండి. ఐస్ ప్యాక్‌ను ఒక గుడ్డలో చుట్టండి లేదా మీ లోదుస్తులపై ఉంచండి.
• మీ జననేంద్రియ ప్రాంతాన్ని పొడిగా ఉంచుకోండి . కాటన్ లేదా ఇతర సింథటిక్ కాని లోదుస్తులు ధరించండి మరియు బిగుతుగా ఉండే దుస్తులను ధరించడం మానుకోండి. తడిగా ఉన్న గాయాలు మానడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.
• వెచ్చని నీటితో స్నానం చేయండి .
• నొప్పిని తగ్గించుకోవడానికి నొప్పి నివారణ మందులు (NSAIDs - నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్) తీసుకోండి.
• వదులుగా ఉండే దుస్తులు ధరించండి .
• ఆ ప్రాంతాన్ని మొద్దుబారేలా చేయడానికి 1% లేదా 2% లిడోకైన్ ఆయింట్‌మెంట్‌ను పూయండి.

ముఖ్య గమనిక : జననేంద్రియ హెర్పెస్ పుండును తాకిన తర్వాత మీ చేతులను ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా కడుక్కోండి. ఆ పుండ్లను తాకవద్దు, అలా చేయడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాపించే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

జననేంద్రియ హెర్పెస్ నుండి కోలుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

ఇది మీకు మొదటిసారి వచ్చిందా లేక మళ్ళీ వచ్చిందా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మళ్ళీ వచ్చేవాటితో పోలిస్తే, మొదటిసారి వచ్చే లక్షణాలు ఎక్కువ కాలం ఉండవచ్చు . మొదటిసారి వచ్చినప్పుడు లక్షణాలు నాలుగు వారాల వరకు ఉండవచ్చు. ఆ తర్వాత వచ్చినప్పుడు, మీ లక్షణాలు సుమారు రెండు వారాల పాటు ఉండవచ్చు.

కానీ గుర్తుంచుకోండి, జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఎప్పటికీ పూర్తిగా నయం కాదు . మీకు కనిపించే పుండ్లు లేదా బొబ్బలు పోవచ్చు, కానీ జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు కారణమయ్యే HSV వైరస్ మీ శరీరంలో ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది.

శరీరం హెర్పెస్ వైరస్‌ను తొలగించగలదా?

లేదు. జననేంద్రియ హెర్పెస్‌కు కారణమయ్యే HSV వైరస్ మీకు ఒక్కసారి సోకితే, అది జీవితాంతం ఉంటుంది.

నాకు హెర్పెస్ ఉంటే ఏమి చేయాలి?

చాలా మందికి తమకు హెర్పెస్ ఉందని తెలిసినప్పుడు ఇబ్బందిగా, సిగ్గుగా అనిపిస్తుంది , ఎందుకంటే ఆ వైరస్ ఎల్లప్పుడూ ఉంటుందని, అది ఇతరులకు సోకగలదని వారికి తెలుసు. కానీ మీరు ఒంటరి కాదు . హెర్పెస్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత సాధారణమైన లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులలో ఒకటి. మీకు హెర్పెస్ ఉంటే, మీరు ఈ పనులు చేయాలి:

• దీని గురించి మీకు వీలైనంత ఎక్కువగా తెలుసుకోండి . ఈ సమాచారం మీ వ్యాధిని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి మరియు మిమ్మల్ని మీరు మరింత బాగా చూసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
• మీ ప్రాంతంలోని లేదా ఆన్‌లైన్ సహాయక బృందంలో చేరండి. ఈ వ్యాధి ఉన్న ఇతరుల నుండి మీరు నేర్చుకోవచ్చు మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో ఆలోచనలను పంచుకోవచ్చు.
• మీ పరిస్థితి గురించి మీ డాక్టరుతో లేదా కౌన్సిలర్‌తో మాట్లాడండి . దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో లేదా జననేంద్రియ హెర్పెస్ గురించి మీ భాగస్వామికి ఎలా చెప్పాలో అనే దానిపై వారు మీకు ఇతర ఆలోచనలు ఇవ్వగలరు.
• మీ వ్యాధి నిర్ధారణ గురించి మీ భాగస్వామితో బహిరంగంగా, నిజాయితీగా మాట్లాడండి . ఈ సమాచారాన్ని పంచుకోవడం కష్టంగా అనిపించినప్పటికీ, ఇది మీ సంబంధంలో నమ్మకాన్ని పెంచుకోవడానికి ఒక మార్గం.

మీకు హెర్పెస్ ఉన్నప్పటికీ, మీరు ఈ పనులను చేయవచ్చు:

• మీరు కండోమ్ ఉపయోగించి సెక్స్ చేసుకోవచ్చు.(మరియు/లేదా మీరు మీ భాగస్వామిని కండోమ్ వాడమని అడగవచ్చు.) కేవలం ఒకరితో ఒకరు మాత్రమే శృంగారంలో పాల్గొనే కొన్ని జంటలు, భాగస్వాములలో ఒకరికి హెర్పెస్ ఉన్నప్పటికీ కండోమ్ వాడకూడదని నిర్ణయించుకోవచ్చు. ప్రతి పరిస్థితి భిన్నంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీ సంబంధంలో ఇది మీకు సరైన నిర్ణయమో కాదో మీ వైద్యుడిని అడగాలి.
• మీరు పిల్లలను కనవచ్చు . హెర్పెస్ ఉన్నవారు కూడా ఆరోగ్యకరమైన పిల్లలను కనగలరు. మీకు హెర్పెస్ ఉండి, పిల్లలను కనాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే, మీ పరిస్థితి గురించి మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి.
• మీరు సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు . జననేంద్రియ హెర్పెస్ నిర్ధారణ మిమ్మల్ని పనికిరానివారిగా భావించేలా చేస్తుంది మరియు మీ ఆత్మగౌరవాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు పనికిరానివారని భావించేలా ఆ వైరస్ మిమ్మల్ని మోసగించనివ్వకండి. ఈ వైరస్ సాధారణమైనది, మరియు సరైన భాగస్వామి మీరు ఎలా ఉన్నా మిమ్మల్ని అంగీకరిస్తారు.

జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఎంతకాలం ఉంటుంది?

మీ మొదటి వ్యాధి విజృంభణ నాలుగు వారాల వరకు ఉండవచ్చు . పునరావృతాలు సాధారణంగా ఒకటి నుండి రెండు వారాల మధ్య ఉంటాయి .

జననేంద్రియ హెర్పెస్‌ను ఎలా నివారించాలి?

మీరు లైంగికంగా చురుకుగా ఉన్నట్లయితే, హెర్పెస్ వైరస్ మరియు ఇతర లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను రక్షించుకోవడానికి ఈ చర్యలను తీసుకోవచ్చు:

• ఒకే వ్యక్తికి కట్టుబడి ఉండండి లేదా మీ భాగస్వాముల సంఖ్యను పరిమితం చేసుకోండి .
• లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల (STDs) కోసం పరీక్ష చేయించుకోండి మరియు అవసరమైన చికిత్సను పూర్తి చేయండి.
• మీకు జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఉంటే, మీ లైంగిక భాగస్వాములకు తెలియజేయండి, తద్వారా వారు కూడా పరీక్ష చేయించుకోగలరు.
• ఓరల్ సెక్స్ సమయంలో కండోమ్‌లు లేదా డెంటల్ డామ్‌లను ఉపయోగించండి .
• మీకు లక్షణాలు ఉంటే లేదా లక్షణాలు ఉన్నవారి చుట్టూ ఉంటే , మీ చేతులను తరచుగా కడుక్కోండి .

మీ లైంగిక భాగస్వామికి జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఉంటే, ఈ చర్యలు మీకు వైరస్ సోకే ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలవు:

• మీ భాగస్వామికి పుండ్లు ఉన్నప్పుడు శృంగారంలో పాల్గొనవద్దు . (కండోమ్‌లు అన్ని పుండ్లను కప్పి ఉంచకపోవచ్చు, కాబట్టి మీకు వైరస్ సోకే అవకాశం ఉంది.)
• మీ భాగస్వామి యాంటీవైరల్ మందులు తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి .
• పుండ్లు రాలిపోయే వరకు శృంగారానికి వేచి ఉండండి .

నేను నా డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు ఈ క్రింది వాటిలో ఏవైనా లక్షణాలు కనిపిస్తే, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:

• జననేంద్రియ ప్రాంతంలో దురద లేదా అసౌకర్యం .
• జననేంద్రియ లేదా పాయువు బొబ్బలు .
• లైంగిక సంపర్కం సమయంలో నొప్పి (డైస్పేరునియా) .
• మూత్ర విసర్జన సమయంలో నొప్పి (డైసూరియా) .
• పురుషాంగం లేదా యోని నుండి అసాధారణమైన లేదా దుర్వాసనతో కూడిన స్రావం .
• యోని లేదా పురుషాంగం ఎర్రబడటం, నొప్పి లేదా వాపు .

నేను నా డాక్టర్‌ని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మీరు మీ వైద్యుడిని ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

• నాకు ఉత్తమమైన చికిత్స ఏది?
• యాంటీవైరల్ మందుల వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?
• భవిష్యత్తులో వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించవచ్చు?
• మరో లైంగిక వ్యాధి సోకకుండా నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?
• నా భాగస్వామికి జననేంద్రియ హెర్పెస్ రాకుండా ఎలా కాపాడగలను?
• సమస్యల లక్షణాల గురించి నేను ఆందోళన చెందాలా?

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది ప్రజలు జననేంద్రియ హెర్పెస్‌తో జీవిస్తున్నారు (కొందరికి ఆ విషయం తెలియకపోవచ్చు కూడా!). అయితే, వ్యాధి నిర్ధారణ అయినప్పుడు ఇబ్బందిగా లేదా సిగ్గుగా అనిపించడం సహజమే, ముఖ్యంగా మీరు దాని గురించి మీ డాక్టర్‌తో లేదా మీ లైంగిక భాగస్వాములతో మాట్లాడవలసి వచ్చినప్పుడు. కానీ మీ భావోద్వేగాలు మిమ్మల్ని నియంత్రించనివ్వకండి , అవి మిమ్మల్ని నిజాయితీగా మాట్లాడకుండా లేదా వైద్య సహాయం పొందకుండా ఆపనివ్వకండి.

యాంటీవైరల్ మందులు మీ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించడానికి, వ్యాధి వ్యాప్తిని తగ్గించడానికి, మరియు మీ లైంగిక భాగస్వాములను ఇన్ఫెక్షన్ నుండి రక్షించడానికి సహాయపడతాయి . జననేంద్రియ హెర్పెస్ ఉండటం వల్ల మీ సంబంధాలు లేదా లైంగిక ఆరోగ్యం ప్రభావితం కానవసరం లేదు. కానీ మీకు అది ఉందని మీ భాగస్వాములకు చెప్పాలి. కండోమ్‌లను ఉపయోగించడం, యాంటీవైరల్ మందులు తీసుకోవడం, మరియు వ్యాధి తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు శృంగారానికి దూరంగా ఉండటం అనేవి మీ భాగస్వాములకు జననేంద్రియ హెర్పెస్ సోకే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఉత్తమ మార్గాలు . భయపడకండి, దాని గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడండి, మరియు మీకు అవసరమైన సహాయం పొందండి.

జననేంద్రియ హెర్పెస్, జననేంద్రియ హెర్పెస్, HSV, STD, STI, STD, హెర్పెస్ లక్షణాలు, హెర్పెస్ చికిత్స