ఈరోజు మనం మీ కీళ్లలో ఒకదాని లోపల రక్తస్రావం (హెమార్త్రోసిస్) గురించి మాట్లాడుకుందామా?

మీ మోకాలు, మోచేయి లేదా భుజం వంటి కీలు అకస్మాత్తుగా వాచి, నొప్పిగా ఉండి, కదపడానికి కష్టంగా ఉండేంత బిగుసుకుపోవడాన్ని మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందో అని మీరు ఆశ్చర్యపడి ఉండవచ్చు. ఇలాంటి సమయాల్లో, మీ కీళ్లలో ఒకదాని లోపల రక్తస్రావం జరగవచ్చు. వైద్య పరిభాషలో, ఈ పరిస్థితిని ( హెమార్త్రోసిస్) అని అంటారు. కాబట్టి, ఈరోజు మనం దీని గురించి మరికొంత వివరంగా మాట్లాడుకుందామా?

హెమార్త్రోసిస్ అంటే ఏమిటి? దానిని సరళంగా అర్థం చేసుకుందాం!

సులభంగా చెప్పాలంటే, హెమార్త్రోసిస్ అంటే మీ కీళ్లలో ఒకదాని లోపల రక్తస్రావం కావడం . దీనిని కొన్నిసార్లు 'ఆర్టిక్యులర్ బ్లీడింగ్' అని కూడా పిలవడం మీరు విని ఉండవచ్చు.

ఇప్పుడు చూడండి, మన శరీరంలోని ఎముకలు ఒకదానికొకటి అనుసంధానమయ్యే ప్రదేశాలను మనం కీళ్ళు అని పిలుస్తాము. ఈ కీళ్ళలో, మనం కదలడానికి సహాయపడే ఒక ప్రత్యేక రకమైన కీలు ఉంది, వాటిని సైనోవియల్ కీళ్ళు అని అంటారు. ఈ సైనోవియల్ కీళ్ళ చుట్టూ, కీలు చుట్టూ ఒక రక్షక సంచిలా ఉండే పలుచని పొర ఉంటుంది. దీనిని మనం సైనోవియల్ పొర అని పిలుస్తాము.

ఈ (సైనోవియల్ పొర) మన కీళ్లను రక్షిస్తుంది. అలాగే, ఈ పొర, కీళ్ల మధ్య ఉండే (మృదులాస్థి) అనే మెత్తని భాగం, (స్నాయువులు), ( స్నాయుబంధనాలు), (కీళ్ళు ) కలిసి పనిచేసి, మన ఎముకలు ఒకదానికొకటి ఢీకొన్నప్పుడు ఘర్షణను తగ్గిస్తాయి. ఇవి ఒక యంత్రంలో గ్రీజు లాగా పనిచేస్తాయి.

కాబట్టి, ఏదైనా కారణం చేత ఈ (సైనోవియల్ పొర) దెబ్బతిన్నా లేదా కీలు లోపల ఉన్న ఖాళీ ప్రదేశంలోకి రక్తం కారడం మొదలైనా , దానినే మనం (హెమార్త్రోసిస్) అని అంటాము. ఈ రక్తం నిండిపోయినప్పుడు, కీలు వాచి, నొప్పిగా మారి, దానిని ఉపయోగించడం కష్టమవుతుంది.

ఈ పరిస్థితి (హెమార్త్రోసిస్) మన శరీరంలోని ఏ సైనోవియల్ కీలులోనైనా సంభవించినప్పటికీ, ఇది సర్వసాధారణంగా వీటిలో కనిపిస్తుంది:

• మోకాళ్లలో
• మోచేతులలో
• తుంటి కీళ్ళలో
• భుజాలలో

గాయాలు, కొన్ని వ్యాధులు, మందుల దుష్ప్రభావాలు, మరియు కీళ్ల శస్త్రచికిత్స తర్వాత కూడా ఇది సంభవించవచ్చు. వైద్యుడు రక్తస్రావానికి కారణాన్ని నిర్ధారించి, దానికి మరియు మీ లక్షణాలకు చికిత్స చేస్తారు. చాలా సందర్భాలలో, కారణాన్ని బట్టి మీరు కొన్ని వారాల్లో కోలుకోవచ్చు.

కొన్నిసార్లు, ఇది ప్రమాదం వంటి తాత్కాలిక సంఘటన కావచ్చు. దీనిని మనం 'అక్యూట్ హెమార్త్రోసిస్' అని పిలుస్తాము. అంటే, గాయం నయమైనప్పుడు రక్తస్రావం ఆగిపోతుంది. అయితే, ఈ పరిస్థితి కొనసాగడానికి కారణమయ్యే రక్తస్రావ రుగ్మత మీకు ఉంటే, వైద్యులు దీనిని 'క్రానిక్ హెమార్త్రోసిస్' అని పిలవవచ్చు.

మీకు కీలు చుట్టూ వాపు ఉండి, ముఖ్యంగా అది నొప్పిగా ఉండి, కదపడానికి కష్టంగా ఉంటే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఈ పరిస్థితి (హెమార్త్రోసిస్) ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?

నిజానికి, హెమార్త్రోసిస్ అని పిలువబడే ఈ పరిస్థితి ఎవరికైనా రావచ్చు. మీరు ప్రమాదం (గాయం) కారణంగా కీలుకు గాయపడితే, ఇది సంభవించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

అయితే, కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్నవారికి ఇతరులతో పోలిస్తే హెమార్త్రోసిస్ వచ్చే ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు:

• హీమోఫిలియా వంటి రక్తస్రావ రుగ్మతలు ఉన్నవారికి.
• విటమిన్ కె లోపం ఉన్నవారికి (విటమిన్ కె అనేది రక్తం గడ్డకట్టడానికి సహాయపడేది).
• కొన్ని రకాల కీళ్లవాతం , ముఖ్యంగా మోకాలి కీళ్లవాతం.
• కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లలో .
• కాలేయ వ్యాధి ఉన్నవారికి (కాలేయం రక్తం గడ్డకట్టడానికి సహాయపడే ప్రోటీన్లను కూడా ఉత్పత్తి చేస్తుంది).

హెమార్త్రోసిస్ ఎంత సాధారణం?

ఇది ఎంత సాధారణమో కచ్చితంగా చెప్పడం కష్టం, ఎందుకంటే దీనికి కారణమయ్యే సమస్యలు, పరిస్థితులు చాలా ఉన్నాయి.

అయితే, హిమోఫిలియా ఉన్నవారిలో దాదాపు సగం మంది తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో హిమార్త్రోసిస్‌ను అనుభవిస్తారని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి.

అంతేకాకుండా, మోకాలిలో వచ్చే మొత్తం హెమార్త్రోసిస్‌లో సగం , ACL చిరగడం వంటి మోకాలి స్నాయువులకు కలిగే నష్టం కారణంగానే వస్తుంది.

హెమార్త్రోసిస్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి? దానిని ఎలా గుర్తించాలి?

మీకు హెమార్త్రోసిస్ అనే పరిస్థితి ఉంటే, మీరు అనుభవించే అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు ఇవి:

• బాధిత కీలు చుట్టూ వాపు మరియు మంట .
• తీవ్రమైన నొప్పిగా ఉంది.
• కీలును కదపడంలో ఇబ్బంది .
• కొన్నిసార్లు మీరు ఆ ప్రాంతంలో కమిలిన గాయాలు లేదా రంగు మారడాన్ని చూడవచ్చు.
• కీలు చుట్టూ వెచ్చదనం అనిపించడం.

ఒకవేళ మీ మోకాలు అకస్మాత్తుగా బంతిలా వాచిపోయి, నడవలేనంతగా నొప్పి పెట్టి, దాన్ని తాకినప్పుడు మరో మోకాలు కంటే వేడిగా అనిపిస్తే, అప్పుడే మీరు అనుమానించాలి.

హెమార్త్రోసిస్‌కు ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

మనం ఇంతకుముందు చర్చించినట్లుగా, హెమార్త్రోసిస్‌కు అనేక ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి:

• రక్తస్రావ రుగ్మతలు: హిమోఫిలియా వంటి పరిస్థితులు.
• గాయాలు: కిందపడటం, కారు ప్రమాదాలు, క్రీడా గాయాలు మొదలైనవి. మీరు క్రికెట్ ఆడుతున్నప్పుడు కిందపడి మోకాలికి గట్టిగా దెబ్బ తగిలినా, లేదా మెట్లపై నుంచి కిందపడినా ఊహించుకోండి.
• రక్తాన్ని పల్చబరిచే మందుల దుష్ప్రభావాలు: కొంతమంది గుండె జబ్బులు మరియు పక్షవాతం వంటి పరిస్థితులను నివారించడానికి రక్తాన్ని పల్చబరిచే మందులను (యాంటీకోయాగ్యులెంట్ మందులు) తీసుకుంటారు. ఇవి కొన్నిసార్లు చిన్న గాయం నుండి కూడా గణనీయమైన రక్తస్రావానికి కారణం కావచ్చు.
• ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు: వీటిలో, శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ దాని స్వంత కణాలపైనే దాడి చేస్తుంది.
• ఇన్ఫెక్షన్లు: కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల కూడా కీళ్ల లోపల రక్తస్రావం జరగవచ్చు.

అదనంగా, మీరు కీలుకు శస్త్రచికిత్స చేయించుకుంటే, ఆ తర్వాత మీకు హెమార్త్రోసిస్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఉదాహరణకు:

• ఆర్థ్రోప్లాస్టీ (కీళ్ల మార్పిడి శస్త్రచికిత్స, ఉదా. మోకాలు లేదా తుంటి మార్పిడి) - దీనిని కీళ్ల మార్పిడి అని కూడా అంటారు.
• (ఆర్థ్రోస్కోపీ) (కీలులోకి ఒక చిన్న కెమెరాను ప్రవేశపెట్టి చేసే పరీక్ష లేదా శస్త్రచికిత్స).
• పాక్షిక మోకాలి మార్పిడి శస్త్రచికిత్స.
• మోకాలి ఆస్టియోటమీ.

వైద్యులు హెమార్త్రోసిస్‌ను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీరు ఈ లక్షణాలతో డాక్టరు వద్దకు వెళ్ళినప్పుడు, వారు మొదట మిమ్మల్ని శారీరకంగా పరీక్షిస్తారు . వారు మీ లక్షణాల గురించి మరియు అవి మీకు ఎంతకాలంగా ఉన్నాయో అడుగుతారు.

ఆ తర్వాత, ప్రభావితమైన కీలు యొక్క కదలిక పరిధిని పరీక్షిస్తారు. దానిని అవతలి వైపున ఉన్న ఆరోగ్యకరమైన కీలుతో కూడా పోల్చవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ వాపు ఉన్న మోకాలిలో మీరు ఎంత మేరకు వంచగలరో, మీ ఆరోగ్యకరమైన మోకాలిలో మీరు ఎంత మేరకు వంచగలరో దానితో పోలుస్తారు.

ఇన్‌ఫెక్షన్ ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి రక్త నమూనాను కూడా తీసుకుని పరీక్షించవచ్చు.

అదనంగా, అనేక ఇమేజింగ్ పరీక్షలు నిర్వహించబడవచ్చు:

• (ఎక్స్-రేలు )
• (MRI) (M.R.I. - మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్)
• (CT స్కాన్) (CT స్కాన్ - కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ స్కాన్)
• (అల్ట్రాసౌండ్ )

కొన్ని సందర్భాల్లో, వైద్యుడు కీలు నుండి ద్రవ నమూనాను (జాయింట్ ఆస్పిరేషన్ లేదా ఆర్థ్రోసెంటెసిస్) తీసి, పరీక్ష కోసం ల్యాబ్‌కు పంపవచ్చు. దీనివల్ల కీలు లోపల రక్తం లేదా ఇతర ద్రవం ఉందో లేదో, లేదా ఇన్ఫెక్షన్ ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి వీలవుతుంది.

హెమార్త్రోసిస్‌ను నిర్ధారించడం అనేది కొన్నిసార్లు 'డిఫరెన్షియల్ డయాగ్నోసిస్' అనే ప్రక్రియలో భాగంగా ఉంటుంది. దీని అర్థం ఏమిటంటే, ఒకే రకమైన లక్షణాలు ఉన్న అనేక ఇతర పరిస్థితులను పరిగణనలోకి తీసుకుని, వాటిలో ఏది సరైనదో డాక్టర్ నిర్ధారిస్తారు. కీళ్ల వాపుకు అనేక ఇతర కారణాలు ఉన్నందున, హెమార్త్రోసిస్ నిర్ధారణను ధృవీకరించే ముందు డాక్టర్ ఇతర కారణాలను తోసిపుచ్చుతారు.

హెమార్త్రోసిస్‌కు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

మీకు చికిత్స చేసేటప్పుడు, మీ డాక్టర్ రక్తస్రావానికి గల కారణానికి మరియు మీ లక్షణాలకు రెండింటికీ చికిత్స చేస్తారు. సాధారణంగా, కీలు లోపల రక్తస్రావాన్ని (హెమార్త్రోసిస్) ఆపడం వల్ల లక్షణాలు మరింత తీవ్రతరం కాకుండా నివారించవచ్చు.

రక్తస్రావానికి గల కారణాన్ని బట్టి మీకు అవసరమైన చికిత్స ఆధారపడి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, ముఖ్యంగా మీరు అధిక మొత్తంలో రక్తాన్ని కోల్పోయినప్పుడు లేదా హిమోఫిలియా వంటి వ్యాధి ఉన్నప్పుడు, రక్త మార్పిడి అవసరం కావచ్చు. మీ డాక్టర్ లేదా సర్జన్ ఈ విషయాన్ని మీకు వివరిస్తారు.

ఇంట్లోనే హెమార్త్రోసిస్ లక్షణాలను ఎలా నిర్వహించాలి?

మీ కీలు నయమయ్యే వరకు, మీరు ఇంట్లోనే మీ లక్షణాలను నియంత్రించుకోవడానికి కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి. దీనిని మేము RICE పద్ధతి అని పిలుస్తాము. RICE అంటే:

• R - విశ్రాంతి: ప్రభావితమైన కీలుపై ఎలాంటి బరువు పెట్టవద్దు. ఆ కీలు వాడకాన్ని వీలైనంత వరకు తగ్గించండి.
• I - ఐస్: ఐస్‌ను నేరుగా చర్మానికి అప్లై చేయవద్దు. కొన్ని ఐస్ క్యూబ్స్‌ను ఒక ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్‌లో వేసి, దానిని ఒక టవల్‌లో చుట్టి, వాపు ఉన్న ప్రదేశంలో సుమారు 15-20 నిమిషాల పాటు అప్లై చేయండి. రోజుకు చాలా సార్లు ఇలా చేయండి. ఇది వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
• సి - ఒత్తిడి: ప్రభావితమైన కీలు చుట్టూ ఎలాస్టిక్ బ్యాండేజ్ చుట్టండి. కానీ, గుర్తుంచుకోండి, దానిని మరీ గట్టిగా చుట్టవద్దు . రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం కలిగించేంత గట్టిగా చుట్టడం మంచిది కాదు. బ్యాండేజ్ నొప్పిగా ఉంటే, దానిని కొద్దిగా వదులు చేయండి. ఇది వాపును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
• E - ఎత్తులో ఉంచడం: ప్రభావితమైన కీలును మీ గుండె కంటే ఎత్తులో ఉంచి దానికి విశ్రాంతి ఇవ్వండి. ఉదాహరణకు, అది మోకాలు అయితే, పడుకున్నప్పుడు మీ కాలు కింద రెండు లేదా మూడు దిండ్లు పెట్టుకోండి. ఇది వాపును తగ్గించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా, వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే నొప్పి నివారణ మందులను (అనాల్జెసిక్స్) తీసుకోవద్దు. ఆస్పిరిన్, ఇబుప్రోఫెన్ మరియు నాప్రోక్సెన్ వంటి సాధారణంగా వాడే అనేక నొప్పి నివారణ మందులకు (వీటిని NSAIDలు అని కూడా అంటారు) రక్తాన్ని పల్చబరిచే గుణాలు ఉంటాయి. అలా చేయడం వల్ల హెమార్త్రోసిస్ వలన రక్తస్రావం పెరగవచ్చు. అందువల్ల, వైద్యుడిని సంప్రదించి, వారు సిఫార్సు చేసిన మందును మాత్రమే వాడండి.

హెమార్త్రోసిస్‌ను నివారించవచ్చా?

వాస్తవానికి, (హెమార్త్రోసిస్) సంభవించడాన్ని పూర్తిగా నివారించడం కష్టం. ఎందుకంటే, దానికి కారణమయ్యే కొన్ని వ్యాధులను మనం నివారించలేము, అలాగే ఒక ప్రమాదం ఎప్పుడు, ఎలా జరుగుతుందో కూడా మనం అంచనా వేయలేము.

అయితే, మీకు హీమోఫిలియా వంటి రక్తస్రావ రుగ్మత ఉన్నట్లయితే, సరైన చికిత్స పొందడం మరియు మీ వైద్యుని సూచనలను పాటించడం వలన మీకు హెమార్త్రోసిస్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. అలాగే, క్రీడలు ఆడేటప్పుడు మరియు పని చేసేటప్పుడు భద్రతా విధానాలను పాటించడం వలన ప్రమాదాల కారణంగా హెమార్త్రోసిస్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు.

హెమార్త్రోసిస్ నయం కావడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

ఇది జరగడానికి పట్టే సమయం, కీలులో రక్తస్రావానికి కారణమైన దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. రక్తస్రావం త్వరగా ఆగిపోతే, కొంతమంది కొద్ది రోజుల్లోనే కోలుకోగలరు. ఇతర పరిస్థితులు (హెమార్త్రోసిస్) నయం కావడానికి చాలా వారాలు పట్టవచ్చు.

హెమార్త్రోసిస్‌కు కారణం ఎముక విరగడం వంటి తీవ్రమైన గాయం అయితే, కోలుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. కోలుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది, మీరు కీలును మళ్లీ ఎప్పుడు ఉపయోగించగలరు, మరియు మీ సాధారణ కార్యకలాపాలు, వ్యాయామాలను ఎప్పుడు తిరిగి ప్రారంభించగలరు అనే విషయాల గురించి మీ డాక్టర్ లేదా సర్జన్‌తో మాట్లాడండి.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీ కీళ్లలో ఒకదానిలో కొత్తగా వాపు కనిపిస్తే, ముఖ్యంగా మీకు రక్తస్రావ రుగ్మత ఉన్నట్లయితే , వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీకు ప్రమాదం జరిగి, అకస్మాత్తుగా కీలు కదపలేకపోతే, వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లండి .

నేను నా డాక్టర్‌ని ఏమి అడగాలి?

మీరు డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు, ఈ ప్రశ్నలు అడగడం మంచిది:

• నాకు హెమార్త్రోసిస్ ఉందా, లేదా ఈ వాపుకు వేరే కారణం ఏదైనా ఉందా?
• ఈ రక్తస్రావానికి కారణం ఏమిటి?
• నేను ఎలాంటి పరీక్షలు చేయించుకోవాలి?
• ఈ రక్తస్రావానికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?
• నేను కోలుకునే వరకు తీసుకోవడానికి సురక్షితమైన నొప్పి నివారణ మందులు ఏవి?

హెమార్త్రోసిస్ మరియు జాయింట్ ఎఫ్యూజన్ మధ్య తేడా ఏమిటి?

రెండింటిలోనూ కీలు చుట్టూ వాపు ఉండటం వల్ల, కొంతమంది ఈ రెండింటినీ తికమక పడవచ్చు.

కీలు చుట్టూ ఉన్న కణజాలాలలో అదనపు ద్రవం చేరడం వల్ల వాపు వస్తుంది, దీనినే జాయింట్ ఎఫ్యూజన్ అంటారు. కీలులో వచ్చే వాపుకు ఇది ఒక సాధారణ పదం. దీనికి గాయం, కీలును ఎక్కువగా వాడటం, ఇన్ఫెక్షన్ మొదలైన అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. ఈ ద్రవంలో కొంత రక్తం ఉండవచ్చు, కానీ ఇది రక్తస్రావం వల్ల వచ్చే వాపు కాదు.

మనం ఇంతకుముందు చర్చించినట్లుగా, హెమార్త్రోసిస్ అనేది అంతర్గత రక్తస్రావం కారణంగా కీలులో మరియు దాని చుట్టూ రక్తం పేరుకుపోయే ఒక పరిస్థితి. ఇక్కడ వాపుకు ప్రధాన కారణం రక్తం పేరుకుపోవడమే .

మీ కీళ్లలో దేని చుట్టూ అయినా కొత్తగా వాపు కనిపిస్తే, అది ఏ సమస్య అయినా సరే, పరీక్ష కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

కీలు చుట్టూ రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని హెమార్త్రోసిస్ అంటారు. రక్తస్రావాన్ని ఆపి, కారణానికి చికిత్స చేయడం చాలా ముఖ్యం. ఒకవేళ కీలు చుట్టూ వాపు లేదా కమిలినట్లు కనిపిస్తే, ముఖ్యంగా దానితో పాటు నొప్పి లేదా కీలును కదపడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

RICE పద్ధతి వంటి వాటితో మీరు కొన్ని లక్షణాలకు ఇంట్లోనే చికిత్స చేయగలిగినప్పటికీ, వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే నొప్పి లేదా వాపు మందులను తీసుకునే ముందు మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ఎందుకంటే కొన్ని నొప్పి నివారణ మందులు రక్తస్రావాన్ని పెంచుతాయి.

ఈ సమాచారం మీకు ఉపయోగపడుతుందని ఆశిస్తున్నాను. ఆరోగ్యంగా ఉండండి!

హెమార్త్రోసిస్ , కీళ్ల రక్తస్రావం, కీళ్ల వాపు, కీళ్ల నొప్పి, మోకాలి నొప్పి, సైనోవియల్ కీలు, రక్తస్రావం