మీరు ఎప్పుడైనా ఒక కంటి చూపు అకస్మాత్తుగా కోల్పోవడం గురించి ఆలోచించారా? లేదా అకస్మాత్తుగా చూపు మసకబారడం గురించి? కంటి లోపల నిశ్శబ్దంగా అభివృద్ధి చెందే ఒక సమస్య కారణంగా ఇలాంటివి జరగవచ్చు. ఈ రోజు మనం 'హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్స్' అని పిలువబడే అటువంటి ఒక పరిస్థితి గురించి మాట్లాడబోతున్నాము. ఇవి నిజంగా ప్రమాదకరమైనవి, ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు కంటికి శాశ్వత నష్టం జరగవచ్చు, అంధత్వం కూడా సంభవించవచ్చు.
`(హోలెన్హోర్స్ట్ ఫలకాలు)` అంటే ఏమిటో మీకు తెలుసా?
సులభంగా చెప్పాలంటే, `(హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్స్)` అంటే మీ కంటి లోపల ఉన్న రక్తనాళాలలో ఏర్పడే అడ్డంకులు. ఇవి చిన్న చిన్న రక్తం గడ్డలలా ఉంటాయి. ఇక చూడండి, మన కంటి వెనుక భాగంలో, కాంతిని గ్రహించి, దానిని విద్యుత్ సంకేతాలుగా మార్చి, మనం చూసే చిత్రాలను మెదడుకు పంపే అత్యంత సున్నితమైన పొర ఒకటి ఉంటుంది. దానిని మనం `(రెటీనా)` అని పిలుస్తాము. కాబట్టి, ఈ `(రెటీనాకు)` రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళం ఆ `(హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్)` వల్ల మూసుకుపోతుంది.
కొవ్వు, కొలెస్ట్రాల్, కాల్షియం మరియు ఇతర పదార్థాలు పేరుకుపోవడం వల్ల ఈ `(ప్లాక్)` ఏర్పడుతుంది. కాలక్రమేణా మన నీటి పైపులు ఎలాగైతే మూసుకుపోతాయో, అలాగే మన రక్తనాళాల లోపల కూడా `(ప్లాక్)` పేరుకుపోతుంది. ఇది పేరుకుపోతున్న కొద్దీ, రక్తనాళాలు క్రమంగా సన్నబడి గట్టిపడతాయి. శరీరంలో వేరే చోట, ఉదాహరణకు మెడలోని పెద్ద రక్తనాళంలో ఏర్పడిన ప్లాక్ ముక్క విరిగి, కంటిలోని ఒక చిన్న రక్తనాళంలో ఇరుక్కుపోయినప్పుడు హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్లు ఏర్పడతాయి. ఇది వాస్తవానికి కంటిలో వచ్చే ఒక రకమైన పక్షవాతం (స్ట్రోక్), మరియు ఇది ఒక రకమైన రెటీనా ధమని అవరోధం (రెటీనల్ ఆర్టరీ అక్లూజన్). చాలా తరచుగా, ఇది కేవలం ఒక కంటిని మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది. రెటీనాలో ఏర్పడే అడ్డంకులలో 80% హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్లే ఉంటాయి. అయితే, ఈ అడ్డంకులు చాలా అరుదు. 49 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో 2% కన్నా తక్కువ మందిలో ఇవి సంభవిస్తాయి.
దీని లక్షణాలు ఏమై ఉండవచ్చు?
ఇక్కడ ఒక ముఖ్యమైన విషయం ఉంది.
చాలా వరకు, హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్స్ ఎటువంటి లక్షణాలను చూపించవు . అంటే, మీకు తెలియకుండానే ఈ పరిస్థితి మీ కంటి లోపల అభివృద్ధి చెందుతూ ఉండవచ్చు. కానీ కొన్నిసార్లు, లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు, అవి అన్నీ ఒకేసారి జరుగుతాయి. ఇది క్రమంగా దృష్టి లోపానికి కారణమయ్యే కొన్ని ఇతర పరిస్థితుల లాంటిది కాదు. అకస్మాత్తుగా,
- మీరు ఒక కంటి చూపును పూర్తిగా కోల్పోవచ్చు.
- లేకపోతే, ఒక కంటి చూపు అకస్మాత్తుగా మసకబారవచ్చు.
ఆ `(ప్లేక్)` పేరుకుపోయి రక్తనాళాలను అడ్డుకున్నప్పుడు, `(రెటీనా)`కు రక్త ప్రసరణ ఆగిపోయినప్పుడు ఇలా జరుగుతుంది. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే,
`(హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లేక్స్)` కంటి నొప్పిని కలిగించవు . అవి కాలక్రమేణా అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు మీరు వాటిని గమనించరు కాబట్టి, మీ కళ్ళు దెబ్బతినే వరకు అవి ఉన్నాయని తెలుసుకోవడం కష్టం. అందుకే మీ రక్తపోటు మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
మీ కళ్లలో లేదా దృష్టిలో ఏవైనా మార్పులు గమనిస్తే, వెంటనే డాక్టర్ను లేదా నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఒకవేళ మీరు అకస్మాత్తుగా ఒక కంటి చూపును కోల్పోతే, వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లాలి.
ఈ `(హోలెన్హోర్స్ట్ ఫలకాలు)` ఎందుకు ఏర్పడతాయి? కారణం ఏమిటి?
ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, మీ శరీరంలోని వేరే చోట నుండి ఒక ప్లాక్ ముక్క మీ రక్తనాళాల గుండా ప్రయాణించి, మీ రెటీనాలోని రక్తనాళంలో ఇరుక్కుపోవడం వల్ల హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్స్ ఏర్పడతాయి. చాలా తరచుగా, దీనికి ప్రధాన కారణం
కరోటిడ్ ఆర్టరీ డిసీజ్ లేదా కరోటిడ్ ఆర్టరీ స్టెనోసిస్ అనే పరిస్థితి. ఇది మీ మెడలోని ప్రధాన రక్తనాళాలను ప్రభావితం చేసే ఒక పరిస్థితి . సులభంగా చెప్పాలంటే, కరోటిడ్ ఆర్టరీ స్టెనోసిస్ అనేది మీ మెదడుకు రక్తాన్ని తీసుకువెళ్లే మీ మెడలోని పెద్ద రక్తనాళాలలో ప్లాక్ పేరుకుపోయే ఒక పరిస్థితి. ఈ ప్లాక్ రక్త ప్రవాహాన్ని అడ్డుకున్నప్పుడు, మీకు స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది వాస్తవానికి అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క ఒక రూపం, ఈ వ్యాధిలో మీ రక్తనాళాలలో ప్లాక్ క్రమంగా పేరుకుపోతుంది.
ఇవి ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది? (ప్రమాద కారకాలు)
ఎవరైనా `(హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్)` బారిన పడవచ్చు. అయితే, పురుషులలో ఇవి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందని కనుగొనబడింది. అలాగే, కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారికి కూడా ఈ ప్రమాదం అధికంగా ఉంటుంది. అవేమిటో చూద్దాం?
మీకు ఈ పరిస్థితులలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, `(హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్స్)` వచ్చే ప్రమాదం గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
వైద్యుడు దీనిని ఎలా నిర్ధారిస్తాడు? (నిర్ధారణ)
మీ కంటి వైద్యులు హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్స్ను నిర్ధారిస్తారు. వారు మీ కళ్లను (మీ కళ్లతో సహా) పరీక్షించి, దృష్టి సామర్థ్య పరీక్షను నిర్వహిస్తారు. దీనికి అదనంగా, మీరు ఈ క్రింది ఇమేజింగ్ పరీక్షలను చేయించుకోవలసి రావచ్చు:
- మెడలోని రక్తనాళాలను పరీక్షించే ``కెరోటిడ్ అల్ట్రాసౌండ్'' లేదా ``డాప్లర్ అల్ట్రాసౌండ్''.
- యాంజియోగ్రఫీ అనేది రక్త నాళాల పరిస్థితిని పరీక్షించే ఒక పరీక్ష.
- MRI స్కాన్ కూడా అవసరం కావచ్చు.
ఈ పరీక్షల ద్వారానే మనం ఫలకం కచ్చితంగా ఎక్కడ ఉందో మరియు దాని ప్రభావాలు ఏమిటో తెలుసుకోగలుగుతాము.
`(హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్స్)`కు చికిత్సలు ఏమిటి?
సాధారణంగా, `(హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్)`కు ఎలాంటి ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు. ఎందుకంటే, కంటికి నష్టం జరిగిన తర్వాతే ఇవి తరచుగా కనుగొనబడతాయి.
అటువంటి నష్టం తరచుగా శాశ్వతంగా ఉంటుంది.దీని అర్థం సాధారణ స్థితికి తిరిగి రావడం కష్టం. చికిత్స ఈ `(ఫలకం)` యొక్క అంతర్లీన కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఇది `(కరోటిడ్ ధమని వ్యాధి)` వల్ల అయితే, దానికి చికిత్స చేయడమే కీలకం. అలాగే, భవిష్యత్తులో `(స్ట్రోక్)` వంటి వాటి ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి కూడా చర్యలు తీసుకోవాలి.
ఒకవేళ `(హోలెన్హోర్స్ట్ ఫలకం)` ఉంటే ఏమవుతుంది?
హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్స్ కళ్ళకు శాశ్వత నష్టాన్ని కలిగించగలవు. కొంతమంది జీవితాంతం దృష్టిని కోల్పోవచ్చు, మరికొందరికి దృష్టి లోపం ఏర్పడవచ్చు. మీకు ఈ పరిస్థితి ఉంటే,
క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్షలు చేయించుకోవడం ముఖ్యం . ఇది మీ కళ్ళలో లేదా దృష్టిలో ఏవైనా మార్పులను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్స్ ఉన్నవారికి పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీ ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించుకోవచ్చో మరియు పక్షవాతం యొక్క హెచ్చరిక సంకేతాల గురించి తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీ కళ్ళు మరియు దృష్టి ఎలా ప్రభావితమవుతాయనేది మీ హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్స్కు గల కారణం మరియు మీకు ఉన్న ఇతర వైద్య పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. దీని గురించి మీ వైద్యుడితో లేదా నేత్ర వైద్య నిపుణుడితో మాట్లాడండి.
ఈ పరిస్థితి నుండి మనల్ని మనం ఎలా కాపాడుకోవాలి?
హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్స్ను నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం, ధమనులు గట్టిపడటం (అథెరోస్క్లెరోసిస్) వంటి పరిస్థితులను నిరోధించడం. దీనికి సహాయపడటానికి మీరు చేయగల కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి:
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి: సంతృప్త కొవ్వులు , ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ , కొలెస్ట్రాల్, ఉప్పు మరియు చక్కెర తక్కువగా ఉండే ఆహార పదార్థాలను తినండి.
- క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి: రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాల పాటు మీ శరీరానికి వ్యాయామం చేయండి.
- ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి: మీ ఎత్తుకు తగిన బరువును కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
- ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను నియంత్రించుకోండి: ముఖ్యంగా మీకు మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు మరియు అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ఉన్నట్లయితే, మీ వైద్యుని సలహా ప్రకారం వాటిని చక్కగా నియంత్రించుకోండి.
- మీరు పొగత్రాగుతుంటే, వెంటనే మానేయండి: పొగత్రాగడం రక్తనాళాలకు చాలా హానికరం.
- క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు మరియు కంటి పరీక్షలు చేయించుకోండి: అప్పుడు, ఏదైనా సమస్య ఉంటే, దానిని ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించవచ్చు.
మీరు మీ కళ్లను ఎప్పుడు పరీక్షించుకోవాలి?
మీ కళ్లను, దృష్టిని క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోవడం ద్వారా, మీ కంటి వైద్యులు ఏవైనా సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించగలరు. కంటి పరీక్షల సగటు తరచుదనం మీ వయస్సును బట్టి మారుతూ ఉంటుంది:
- 40 ఏళ్ల లోపు పెద్దలు: ప్రతి 5 నుండి 10 సంవత్సరాలకు.
- 40 నుండి 54 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పెద్దలు: ప్రతి 2 లేదా 4 సంవత్సరాలకు.
- 55 ఏళ్లు పైబడిన పెద్దలు: ప్రతి 1 నుండి 3 సంవత్సరాలకు.
మీరు కళ్లద్దాలు, కాంటాక్ట్ లెన్సులు లేదా ఇతర దృష్టి సహాయక పరికరాలను ధరిస్తే, మీరు మీ కళ్లను మరింత తరచుగా పరీక్షించుకోవలసి రావచ్చు. మధుమేహం ఉన్నవారు కూడా ఈ సమయాల కంటే తరచుగా తమ కళ్లను పరీక్షించుకోవాలి. మీరు మీ కళ్లను ఎంత తరచుగా పరీక్షించుకోవాలో మీ కంటి వైద్యుడిని అడగడం ఉత్తమం.
వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ఉత్తమ సమయాలు ఏవి?
మీ కళ్లలో లేదా దృష్టిలో ఏవైనా మార్పులు గమనిస్తే, వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించండి . దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. అలాగే, మీకు కింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే,
వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లాలి :
- అకస్మాత్తుగా దృష్టి కోల్పోవడం.
- కళ్లలో తీవ్రమైన నొప్పి.
- మీ కళ్ల ముందు కాంతి మెరుపులు లేదా తేలియాడే వస్తువులు కనిపిస్తున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే.
మీ వైద్యుడిని అడగవలసిన ప్రశ్నలు
మీకు 'హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్' ఉందని తెలిస్తే, మీ వైద్యుడిని ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగడం మర్చిపోకండి:
- నేను నా కంటి చూపును శాశ్వతంగా కోల్పోతానా?
- నేను ఎంత తరచుగా తదుపరి కంటి పరీక్షలు చేయించుకోవాలి?
- నాకు `(కరోటిడ్ ఆర్టరీ వ్యాధి)` ఉందా?
- నాకు పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి నేను ఏమి చేయగలను?
మీరు ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
ముగింపు సందేశం
హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్స్ అనేవి ఎలాంటి హెచ్చరిక లేకుండా మీపై దాడి చేసి, మీ దృష్టికి శాశ్వత నష్టం కలిగించగల ఒక నిశ్శబ్ద శత్రువు.
వాటిని నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం .
అంటే, సమతుల్య ఆహారం, క్రమం తప్పని వ్యాయామం, ధూమపానం మానుకోవడం వంటి వాటితో పాటు, మీరు మీ రక్తపోటు మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిల వంటి విషయాల పట్ల కూడా శ్రద్ధ వహించాలి.
మీ దృష్టిలో చిన్న మార్పు కూడా ఒక పెద్ద సమస్యకు తొలి సూచన కావచ్చు. కాబట్టి, కంటి నిపుణుడిని సంప్రదించి క్రమం తప్పకుండా కంటి పరీక్ష చేయించుకోవడాన్ని ఎప్పుడూ మానవద్దు. మీ కళ్ళు మీకు చాలా విలువైనవి, కాదా?
హోలెన్హోర్స్ట్ ప్లాక్స్, రెటీనల్ ఆర్టరీ అక్లూజన్, కంటి ఆరోగ్యం, కొలెస్ట్రాల్, అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, స్ట్రోక్ ప్రమాదం
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి