మీకు కూడా ఎప్పుడూ దాహంగా అనిపిస్తుందా? (పాలిడిప్సియా) దీనికి అసలు కారణం ఏమిటో తెలుసుకుందాం!

కొన్నిసార్లు మనకు చాలా దాహం వేస్తుంది. కఠినమైన వ్యాయామం తర్వాత లేదా వేడి రోజున మనకు దాహం వేయడం చాలా సాధారణం. "నాకు దాహంగా ఉంది, కొంచెం నీళ్ళు ఇవ్వు" అని మన శరీరం చెప్పే సంకేతమే ఇది. కానీ మీరు ఎంత నీళ్ళు తాగినా, మీకు ఎల్లప్పుడూ దాహం వేస్తూనే ఉందా? అయితే అది సాధారణం కాదు. అది మీ శరీరంలోని మరో ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు.

నిర్జలీకరణం అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ శరీరం సాధారణంగా పనిచేయడానికి తగినంత నీరు లేనప్పుడు డీహైడ్రేషన్ జరుగుతుంది. దీని ప్రధాన లక్షణం దాహం . వ్యాయామం, విరేచనాలు , వాంతులు మరియు అధిక చెమట వంటి అనేక కారణాల వల్ల డీహైడ్రేషన్ సంభవించవచ్చు.

ఒక మంచి వ్యాయామం తర్వాత, లేదా మీకు కడుపునొప్పి, వాంతులు, విరేచనాలు అవుతున్నప్పుడు, మీరు చాలా అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది, కదా? ఆ సమయంలో, మీరు తప్పకుండా ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి. అలా చేయకపోతే, మీ శరీరం నిర్జలీకరణానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది.

దాహంతో పాటు, మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఏవైనా ఉన్నాయేమో చూడండి:

• మూత్రం ముదురు పసుపు/నారింజ రంగులోకి మారుతుంది.
• మూత్రవిసర్జన తరచుదనం తగ్గడం.
• నోరు మరియు పెదవులు పొడిబారడం.
• పొడి చర్మం.
• తీవ్రమైన అలసట మరియు తల తిరగడం .
• తలనొప్పి .

చిన్నపిల్లలు నిర్జలీకరణానికి గురైతే, వారిలో ఈ లక్షణాలు కూడా కనిపించవచ్చు:

• నువ్వు ఏడ్చినప్పుడు, కన్నీళ్లు దాదాపుగా మిగలవు.
• నోరు పొడిగా, జిగురుగా ఉంది.
• మూత్రవిసర్జన తరచుదనం తగ్గడం లేదా తడి నాపీల సంఖ్య తగ్గడం.
• బిడ్డ నిరంతరం చంచలంగా, నీరసంగా ఉంటుంది.

మధుమేహం మరియు దాహం మధ్య సంబంధం

మీరు ఎంత నీరు తాగినా తగ్గని తీరని దాహం మీకు ఉంటే, అది మధుమేహానికి ఒక ప్రధాన లక్షణం కావచ్చు. వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని పాలిడిప్సియా అని పిలుస్తారు. మీకు మధుమేహం ఉంటే, మీ శరీరం ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్‌ను తగినంతగా ఉత్పత్తి చేయదు, లేదా దానిని సరిగ్గా ఉపయోగించుకోదు. దీనివల్ల మీ రక్తంలో చక్కెర (గ్లూకోజ్) స్థాయిలు అనవసరంగా పెరుగుతాయి.

అధిక దాహానికి కారణమయ్యే ఇతర వైద్య పరిస్థితులు

డయాబెటిస్ ఇన్సిపిడస్

పేరుకు విరుద్ధంగా, దీనికి మనందరికీ తెలిసిన మధుమేహంతో సంబంధం లేదు. శరీరంలోని నీటి పరిమాణాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడే ఒక హార్మోన్‌ను మన మూత్రపిండాలు తగినంతగా ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. అధిక దాహం మరియు తరచుగా మూత్రవిసర్జన దీని ప్రధాన లక్షణాలు.

నోరు పొడిబారడం

మీ నోటిలోని గ్రంధులు తక్కువ లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు, మీ నోరు పొడిబారి, మీకు నిరంతరం దాహంగా అనిపించవచ్చు. దీనికి కారణాలు ఇవి కావచ్చు:

• మీరు తీసుకునే కొన్ని మందులు.
• క్యాన్సర్ వంటి ఇతర వ్యాధులకు చికిత్సలు.
• షోగ్రెన్ సిండ్రోమ్ వంటి పరిస్థితులు.
• పొగాకు వాడకం.

రక్తహీనత

శరీరంలోని ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాల సంఖ్య తగ్గినప్పుడు ఇలా జరుగుతుంది. రక్తహీనత తీవ్రమైతే, మీకు విపరీతమైన దాహం వేయవచ్చు. దీనితో పాటు, మీరు తల తిరగడం, అలసట మరియు చర్మం పాలిపోవడం వంటి లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు.

హైపర్‌కాల్సెమియా

దీని అర్థం మీ రక్తంలో కాల్షియం స్థాయి సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉందని. పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులు అతి చురుకుగా పనిచేయడం (హైపర్‌పారాథైరాయిడిజం), క్షయ లేదా సార్కోయిడోసిస్ వంటి వ్యాధులు, మరియు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ల వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు. దాహంతో పాటు, కడుపులో అసౌకర్యం, వికారం, ఎముకలు మరియు కండరాల నొప్పి, మరియు తరచుగా మూత్రవిసర్జన వంటి లక్షణాలు కూడా సంభవించవచ్చు.

గర్భధారణ సమయంలో అధిక దాహం

గర్భధారణ సమయంలో తీవ్రమైన దాహం వేయడం మరియు తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయవలసి రావడం సాధారణమే. దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, కొన్నిసార్లు ఇది గర్భధారణ మధుమేహం యొక్క లక్షణం కావచ్చు, ఇది కేవలం గర్భధారణ సమయంలో మాత్రమే సంభవించే ఒక పరిస్థితి. అందువల్ల, మీరు గర్భవతిగా ఉండి, ఈ లక్షణాలను కలిగి ఉంటే, మీ వైద్యుడికి తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం.

మనం వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీకు దాహం వేయడానికి కారణమేమిటో దానిపై సమాధానం ఆధారపడి ఉంటుంది. ఎక్కువ నీరు త్రాగడం ఒక మంచి ప్రారంభం. కానీ దోసకాయల వంటి నీటి శాతం ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు తినడం మరియు పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం వల్ల మీ దాహం తీరకపోతే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. ముఖ్యంగా, అధిక దాహంతో పాటు మీకు ఇలాంటి ఇతర లక్షణాలు కూడా ఉంటే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయాలనే కోరిక.
• ఎల్లప్పుడూ అలసటగా, ఆకలిగా అనిపిస్తుంది.
• శరీరంపై గాయాలు మానడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.

ఈ లక్షణాలు మధుమేహం వంటి చికిత్స అవసరమయ్యే వైద్య పరిస్థితికి సంకేతాలు కావచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, దాహాన్ని కలిగించే అనేక పరిస్థితులకు విజయవంతంగా చికిత్స చేసి నయం చేయవచ్చు.