మీకు కూడా డాక్టర్‌ని చూసినప్పుడు భయంగా ఉంటుందా? ఇయాట్రోఫోబియా గురించి మాట్లాడుకుందాం!

డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్లడం గురించి లేదా ఏదైనా అనారోగ్యానికి పరీక్ష చేయించుకోవడం గురించి ఆలోచించినప్పుడు మీకు కొన్నిసార్లు కొంచెం భయంగా లేదా ఆందోళనగా అనిపిస్తుందా? అది సహజమే. కానీ ఈ భయం మరీ ఎక్కువై, మీరు డాక్టరును కలవకుండా ఉండేంతగా మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేస్తే, లేదా మీకు తీవ్రమైన అనారోగ్యం ఉన్నప్పటికీ, మీకు 'ఇయాట్రోఫోబియా' అనే పరిస్థితి ఉండవచ్చు. ఈరోజు మనం దీని గురించి మరింత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం, సరేనా?

ఇయాట్రోఫోబియా అంటే ఏమిటి? సరళంగా చెప్పాలంటే...

ఇయాట్రోఫోబియా అనేది వైద్యుల పట్ల లేదా వైద్య ప్రక్రియల పట్ల ఉండే ఒక తీవ్రమైన, అసాధారణమైన భయం. ఆలోచించండి, కొంతమందికి సాలీళ్ళంటే లేదా ఎత్తైన ప్రదేశాలంటే భయం ఉంటుంది, ఇది కూడా దాదాపు అలాంటిదే. ఇది కేవలం ఒక చిన్న భయం కాదు, ఇది ఒక ఫోబియా , అంటే ఆందోళనకు సంబంధించిన ఒక మానసిక పరిస్థితి.

ఈ పదం రెండు గ్రీకు పదాలతో ఏర్పడింది. 'iatros' అంటే స్వస్థపరిచేవాడు, అంటే వైద్యుడు. 'phobos' అంటే భయం. కాబట్టి, సులభంగా చెప్పాలంటే, వైద్యుని పట్ల భయం.

ఈ భయం ఉన్న వ్యక్తి, తమకు ఎంత అనారోగ్యంగా ఉన్నా లేదా తీవ్రమైన అనారోగ్య లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ, వైద్యుడిని కలవడానికి దూరంగా ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు, వారు లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేసి, అనారోగ్యం తీవ్రమై చివరికి ఆసుపత్రిలో చేరాల్సిన పరిస్థితి వచ్చే వరకు వేచి ఉంటారు. అది చాలా దురదృష్టకరమైన పరిస్థితి కదా?

అసలు ఈ ఫోబియా అంటే ఏమిటి?

మనం ఇదివరకే చెప్పినట్లుగా, ఫోబియా అంటే ఏదైనా వస్తువు, వ్యక్తి, జంతువు లేదా పరిస్థితి పట్ల ఉండే మితిమీరిన, అహేతుకమైన భయం. అంటే, ఆ వస్తువు వల్ల కలిగే వాస్తవ ప్రమాదం కంటే ఆ భయమే చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇయాట్రోఫోబియా కూడా నిర్దిష్ట ఫోబిక్ రుగ్మత (Specific Fobic Disorder) వర్గానికి చెందినది.

మీ గతంలో జరిగిన ఒక బాధాకరమైన అనుభవం కారణంగా మీకు వైద్యులంటే లేదా వైద్య పరీక్షలంటే భయం ఉండవచ్చు. లేదా రక్తం, గాయాలు, ఇంజెక్షన్ల వంటి వాటితో మీకు ఉన్న అనుబంధం వల్ల కూడా కావచ్చు.

ఇయాట్రోఫోబియా అనే ఈ పరిస్థితి ఎంత విస్తృతంగా ఉంది?

వాస్తవానికి, యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో సుమారు 12% మంది పెద్దలు మరియు 19% మంది చిన్నపిల్లలు నిర్దిష్ట ఫోబియాలను కలిగి ఉన్నారని చెబుతారు. ఇయాట్రోఫోబియాకు ప్రత్యేక గణాంకాలు లేనప్పటికీ, ఒక సర్వేలో ప్రతి ముగ్గురు అమెరికన్లలో ఒకరు, తమకు వైద్య సహాయం అవసరమని భావించినప్పటికీ వైద్యుడిని కలవడానికి దూరంగా ఉంటున్నారని తేలింది.

ఊహించండి, కోవిడ్-19 మహమ్మారితో ఈ పరిస్థితి మరింత తీవ్రమై ఉండవచ్చు. వైరస్ సోకుతుందనే భయంతో ప్రజలు వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడానికి భయపడ్డారు. అంతేకాకుండా, కోవిడ్-19 కోసం చేసే నాసల్ స్వాబ్ పరీక్ష బాధాకరంగా, అసౌకర్యంగా ఉంటుందనే వార్త వ్యాపించడంతో, వారు దానికి కూడా భయపడ్డారు. అందువల్ల, వైద్య పరీక్షలంటే భయం ఉన్నవారు, ఒకవేళ వైరస్ బారిన పడి లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ, పరీక్ష చేయించుకోవడానికి తక్కువగా ఇష్టపడతారు.

ఇయాట్రోఫోబియా వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

ఒకవేళ ఎవరికైనా అనారోగ్య ఆందోళన రుగ్మత (IAD) ఉంటే, దీనిని మనం గతంలో హైపోకాండ్రియా అని పిలిచేవాళ్ళం, వారికి వైద్యులంటే లేదా వైద్య పరీక్షలంటే భయం ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. IAD ఉన్న వ్యక్తి తరచుగా తమకు అనారోగ్యం వస్తుందేమోనని, లేదా తమకు ఇప్పటికే ఏదైనా అనారోగ్యం ఉందేమోనని ఆందోళన చెందుతారు. అందువల్ల, తమకు ఏదైనా అనారోగ్యం ఉందని, బహుశా అది నయం చేయలేనిదేమోనని వైద్యుడు చెబుతాడేమోనని వారు భయపడవచ్చు.

అంతేకాకుండా, మీరు ధూమపానం చేసేవారైనా లేదా మాదకద్రవ్యాలకు బానిసైనా, మీకు కూడా ఇయాట్రోఫోబియా రావచ్చు. ఎందుకంటే, మీరు వైద్యుడిని కలిస్తే, వారు మీ ఆరోగ్యం గురించి చెడు వార్తలు చెబుతారేమో లేదా మీ అలవాట్లను మానుకోమని చెబుతారేమో అని మీరు భయపడవచ్చు.

ఇయాట్రోఫోబియాకు కారణాలు ఏమిటి?

దీనికి ఒకే ఒక్క కారణాన్ని కచ్చితంగా చెప్పడం చాలా కష్టం. అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• బాల్య అనుభవాలు: తరచుగా, చిన్నపిల్లలు డాక్టర్ కార్యాలయాన్ని టీకాలు వేయించుకునే ప్రదేశంగానే గుర్తుంచుకుంటారు. అందువల్ల ఆ భయం వారు పెద్దయ్యేంత వరకు కొనసాగవచ్చు.
• తరచుగా వైద్యుడిని సందర్శించడం: చిన్నప్పటి నుండి ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య కారణంగా మీరు తరచుగా వైద్యులను సంప్రదించి, పరీక్షలు చేయించుకోవాల్సి వస్తే, అది కూడా ఒక కారణం కావచ్చు.
• చెడు వైద్య అనుభవాలు: బహుశా గతంలో ఒక వైద్యుని నుండి మీరు పొందిన చికిత్స మీకు నచ్చకపోయి ఉండవచ్చు, లేదా మీకు ఏదైనా చెడు అనుభవం ఎదురై ఉండవచ్చు, అది కూడా ప్రభావం చూపవచ్చు.
• దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు: మధుమేహం మరియు క్యాన్సర్ వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడేవారు తరచుగా, కొన్నిసార్లు బాధాకరమైన పరీక్షలు మరియు చికిత్సలు చేయించుకోవలసి ఉంటుంది. ఇది కూడా భయానికి ఒక కారణం.
• చెడు వార్త: మీ ఆరోగ్యం గురించి గానీ, మీరు ప్రేమించే వారి ఆరోగ్యం గురించి గానీ, డాక్టర్ నుండి చెడు వార్త వినడం కూడా ఈ భయానికి ఒక కారణం కావచ్చు.
• సంరక్షకునిగా: మీకు దగ్గరైన వారు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు, మీరు వారిని తరచుగా వైద్యుల వద్దకు మరియు పరీక్షల కోసం తీసుకువెళ్లవలసి వస్తే, ఆ అనుభవం కూడా ప్రభావం చూపవచ్చు.
• ప్రియమైన వారిని కోల్పోవడం: మీరు ప్రేమించే వారు వైద్య చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు అనారోగ్యం లేదా ప్రమాదం కారణంగా మరణిస్తే, అది కూడా ఈ భయానికి ఒక కారణం కావచ్చు.
• కుటుంబ చరిత్ర: మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఫోబియా లేదా ఆందోళన రుగ్మత ఉంటే, మీకు కూడా ఈ పరిస్థితి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఇయాట్రోఫోబియాతో సంబంధం కలిగి ఉండే ఇతర ఫోబియాలు ఏవి?

సాధారణంగా, ఒక ఫోబియా ఉన్న వ్యక్తికి ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఇతర ఫోబియాలు ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, వైద్యులంటే భయపడే వ్యక్తికి దంతవైద్యులంటే భయమైన డెంటోఫోబియా ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

అంతేకాకుండా, ఈ క్రింది ఇతర భయాలు కూడా తలెత్తవచ్చు:

• కార్సినోఫోబియా: క్యాన్సర్ వస్తుందనే భయం.
• కార్డియోఫోబియా: గుండె జబ్బు లేదా గుండెపోటు వస్తుందేమోననే భయం.
• క్లాస్ట్రోఫోబియా: MRI యంత్రాల వంటి ఇరుకైన ప్రదేశాలంటే భయం.
• హెమోఫోబియా: రక్తాన్ని చూస్తే కలిగే భయం.
• మైసోఫోబియా లేదా జెర్మోఫోబియా: క్రిముల పట్ల భయం.
• నోసోకోమోఫోబియా: ఆసుపత్రులంటే భయం.
• నోసోఫోబియా: వ్యాధులు సోకుతాయేమోనని భయం.
• ఫార్మాకోఫోబియా: మందులంటే భయం.
• థానటోఫోబియా: మరణ భయం.
• టోమోఫోబియా: శస్త్రచికిత్స వంటి వైద్య ప్రక్రియల పట్ల భయం.
• ట్రామాటోఫోబియా: గాయపడతానేమోనన్న భయం.
• ట్రైపనోఫోబియా: సూదులంటే (ఇంజెక్షన్లంటే) భయం.

ఇయాట్రోఫోబియా లక్షణాలు ఏమిటి?

వైద్యులంటే భయపడేవారికి సాధారణంగా తమ భయం అహేతుకమైనదని, అంటే దానికి నిజమైన ఆధారం లేదని తెలుసు. అయినప్పటికీ, ఈ విషయం తెలిసినా కూడా, వైద్యుడిని చూడటం లేదా కలవడం పట్ల తమ శారీరక ప్రతిచర్యలను నియంత్రించుకోవడంలో వారు ఇబ్బంది పడతారు. తరచుగా, వైద్యుడిని కలవడం లేదా వైద్య పరీక్ష చేయించుకోవడం గురించి ఆలోచించడం వల్ల కూడా ఈ లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

మీకు కూడా ఈ విషయాలు అనిపిస్తాయేమో చూడండి:

• తల తిరగడం .
• నోరు పొడిబారడం.
• తీవ్రమైన భయం లేదా ఆందోళన కలగడం.
• వికారం .
• అధికంగా చెమట పట్టడం ( హైపర్ హైడ్రోసిస్ ).
• వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం మరియు హృదయ స్పందన రేటు పెరగడం, లేదా ఛాతీ బిగుతుగా ఉన్నట్లు అనిపించడం ( గుండె దడ ).
• వణుకు.

ఈ లక్షణాలు అందరిలో ఒకే విధంగా కనిపించవు. కొంతమందిలో ఈ లక్షణాలలో కొన్ని కనిపించవచ్చు, మరికొందరిలో ఇతర లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

ఇయాట్రోఫోబియా అనే ఈ పరిస్థితిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

ఇప్పుడు ఊహించుకోండి, మీ వైద్య భయం (ఇయాట్రోఫోబియా) కారణంగా మీరు వైద్యుడిని కలవలేకపోతే, మీరు కౌన్సిలర్, సామాజిక కార్యకర్త లేదా మనస్తత్వవేత్త వంటి ప్రవర్తనా ఆరోగ్య నిపుణులను సంప్రదించవచ్చు. కొన్నిసార్లు మీ మత నాయకుడు కూడా ఈ విషయంలో కౌన్సెలింగ్ అందించడానికి అర్హులు కావచ్చు.

ఇయాట్రోఫోబియా అనేది ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితికి సంబంధించిన ఫోబిక్ రుగ్మత . అంటే, ఇది నిర్దిష్ట పరిస్థితులలో (ఆలోచించడం, వైద్యుడిని కలవడం వంటివి) సంభవిస్తుంది. అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ (APA) ప్రకారం, ఈ పరిస్థితిని అధికారికంగా నిర్ధారించడానికి, లక్షణాలు ఈ క్రింది ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉండాలి:

• కనీసం ఆరు నెలలుగా కొనసాగుతున్న వైద్యుల పట్ల లేదా వైద్య పరీక్షల పట్ల తీవ్రమైన భయం.
• వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, వైద్య పరీక్ష చేయించుకున్నప్పుడు, లేదా దాని గురించి ఆలోచించినప్పుడు కూడా లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
• మీకు అనారోగ్యం ఉందని తెలిసినప్పటికీ, భయం వల్ల వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడం లేదా పరీక్ష చేయించుకోవడం మానుకోవడం.
• ఈ లక్షణాలు మీ ఆరోగ్యం మరియు జీవన నాణ్యతపై ప్రభావం చూపుతాయి.
• వాస్తవ ప్రమాదానికి అనుపాతంలో లేని మితిమీరిన భయం, ఆందోళన లేదా భీతి.

గుర్తుంచుకోండి, ఈ ప్రమాణాల ఆధారంగా అర్హత కలిగిన వైద్యుడు లేదా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడు మాత్రమే రోగ నిర్ధారణ చేయగలరు. మీకు ఇలాంటి సమస్య ఉందని మీరు అనుమానిస్తే, దాని గురించి తప్పకుండా మాట్లాడండి.

ఇయాట్రోఫోబియాకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

శుభవార్త ఏమిటంటే, దీనికి చికిత్స ఉంది! ఒక కౌన్సిలర్ లేదా థెరపిస్ట్, వైద్యుల పట్ల లేదా వైద్య పరీక్షల పట్ల మీకున్న భయాన్ని అధిగమించడానికి సహాయపడగలరు. అలా చేయడానికి వారు ఉపయోగించే కొన్ని పద్ధతులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT): ఇది ఒక రకమైన టాక్ థెరపీ అయిన సైకోథెరపీ . ఇందులో మీ భయాలకు సంబంధించిన ఆలోచనలు, భావాలు మరియు ప్రవర్తనల గురించి లోతుగా మాట్లాడటం ఉంటుంది. అలాగే, ఆ ​​ఆలోచనలను మరియు ప్రవర్తనలను మార్చుకునే మార్గాలను కూడా ఇది మీకు బోధిస్తుంది.
• ఎక్స్‌పోజర్ థెరపీ: ఇందులో, మిమ్మల్ని మీరు నియంత్రిత పద్ధతిలో ప్రేరకాలకు క్రమంగా బహిర్గతం చేసుకుంటారు. అదే సమయంలో, మీ భయాన్ని క్రమంగా తగ్గించడానికి మీరు విశ్రాంతి పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు. దీనిని డీసెన్సిటైజేషన్ అని కూడా అంటారు. ఇది చిన్నప్పుడు నీళ్లకు భయపడే వ్యక్తిని క్రమంగా నీటికి అలవాటు చేయడం లాంటిది.
• హిప్నోథెరపీ: వైద్యులు మరియు వైద్య పరీక్షల పట్ల మీ ఆలోచనలను మార్చుకోవడానికి ఇది హిప్నోటిక్ చికిత్సలను ఉపయోగిస్తుంది.
• ఆందోళన నివారణ మందులు లేదా యాంటీ డిప్రెసెంట్లు: మీరు చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు ఈ మందులు మీ లక్షణాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. అయితే, కౌన్సిలర్లు మరియు మనస్తత్వవేత్తలకు వైద్య పట్టా ఉండదు కాబట్టి వారు ఈ మందులను సూచించలేరు. అయినప్పటికీ, వారు మిమ్మల్ని మానసిక వైద్యుడు, మానసిక నర్సు ప్రాక్టీషనర్ లేదా ప్రాథమిక సంరక్షణ వైద్యుడు వంటి మందులను సూచించడానికి అర్హత ఉన్నవారికి సిఫార్సు చేయగలరు.

ఇయాట్రోఫోబియా అనే ఈ పరిస్థితిని మనం ఎలా నిర్వహించాలి?

వైద్య చికిత్స లేదా పరీక్షలను ఆలస్యం చేయడం మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం కావచ్చు. కాబట్టి, ఇయాట్రోఫోబియా లక్షణాలను తగ్గించుకోవడానికి మరియు మీకు అవసరమైన చికిత్సను పొందడానికి మీరు తీసుకోగల కొన్ని చర్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• టెలిమెడిసిన్‌ను ఉపయోగించండి: వీలైనప్పుడల్లా మరియు సముచితమైనప్పుడు, వీడియో కాల్, ఫోన్ కాల్ లేదా చాట్ ద్వారా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఇది ఇప్పుడు చాలా ప్రదేశాలలో అందుబాటులో ఉంది.
• రోజులో మొదటి అపాయింట్‌మెంట్ కోరండి: అలా అయితే మీరు డాక్టర్ ఆఫీసులో లేదా వెయిటింగ్ రూమ్‌లో ఎక్కువసేపు వేచి ఉండాల్సిన అవసరం ఉండదు.
• Ablen:మీకు మద్దతుగా ఒక పుస్తకం, పత్రిక, లేదా కుటుంబ సభ్యుడిని గానీ స్నేహితుడిని గానీ తీసుకురండి.
• సౌకర్యవంతమైన వాతావరణాన్ని ఎంచుకోండి: వీలైతే, ఆసుపత్రి లేదా వైద్య భవనానికి బదులుగా, ప్రశాంతమైన, వైద్యశాలలా తక్కువగా కనిపించే డాక్టర్ కార్యాలయాన్ని ఎంచుకోండి.
• స్నేహపూర్వకమైన డాక్టర్: సాధారణ దుస్తులు ధరించి, మీకు అవసరమైనంత సమయం ఇచ్చి, మీ భయాలను అర్థం చేసుకునే డాక్టర్‌ను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.
• మీ భయాల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పండి: వాటిని ఎదుర్కోవడంలో వారు మీకు సహాయం చేయగలరు. వారు మీకు పరీక్షలను సులభతరం చేయగలరు.

ఇయాట్రోఫోబియా వల్ల సంభవించే సమస్యలు ఏమిటి?

వైద్య పరీక్షలు మరియు చికిత్సలను నిర్లక్ష్యం చేయడం వలన, మీ జీవన నాణ్యత మరియు ఆయుర్దాయంపై ప్రభావం చూపే తీవ్రమైన, బహుశా కోలుకోలేని సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. ఉదాహరణకు, నిర్ధారణ కాని మరియు చికిత్స చేయని అధిక రక్తపోటు మరియు అధిక కొలెస్ట్రాల్ వలన పక్షవాతం లేదా గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది, ఇవి ప్రాణాంతకం కావచ్చు. ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మీ వైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా సందర్శించడం చాలా అవసరం.

ఇయాట్రోఫోబియా ఉన్న వ్యక్తి వైట్ కోట్ సిండ్రోమ్ అనే పరిస్థితిని కూడా అనుభవించవచ్చు. దీని అర్థం, వారు వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు మాత్రమే రక్తపోటు పెరుగుతుంది. ఇంట్లో కొలిచినప్పుడు, రక్తపోటు సాధారణంగా ఉండవచ్చు. ఈ ఫోబియా మరియు దానితో సంబంధం ఉన్న ఒత్తిడి కారణంగా రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పెరుగుతుంది.

అంతేకాకుండా, మీరు వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు లేదా వైద్య పరీక్ష చేయించుకున్నప్పుడు, మీకు పానిక్ ఎటాక్స్ , అంటే ఆకస్మిక భయ దాడులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. ఈ పానిక్ ఎటాక్స్ పదేపదే సంభవించవచ్చు మరియు పానిక్ డిజార్డర్ అనే పరిస్థితికి దారితీయవచ్చు.

నేను దీని కోసం ఎప్పుడు సహాయం అడగాలి?

మనందరికీ ఏదో ఒక సమయంలో వైద్య సహాయం అవసరం అవుతుంది. మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, తప్పకుండా మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి:

• మీకు పానిక్ అటాక్స్ వస్తుంటే.
• మీ రోజువారీ జీవితానికి లేదా నిద్రకు ఆటంకం కలిగించే నిరంతర ఆందోళన మీకు ఉంటే.
• మీకు డిప్రెషన్ లేదా మాదకద్రవ్యాల వాడకానికి సంబంధించిన సమస్యల వంటి లక్షణాలు ఉంటే.
• మీకు వైద్య చికిత్స అవసరమయ్యే అనారోగ్య లక్షణాలు ఉంటే.

నేను డాక్టర్‌ని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

మీరు మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను ఇలాంటి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు:

• ఈ ఫోబియాకు కారణం ఏమిటి?
• నేను వైద్య సంరక్షణ పొందడాన్ని సులభతరం చేసే మార్గాలు ఏమున్నాయి?
• నాకు ఉత్తమమైన చికిత్స ఏది?
• నాకు ఎంతకాలం థెరపీ అవసరం ఉంటుంది?
• మందులు సహాయపడగలవా?
• సమస్యల గురించి నేను తెలుసుకోవాలా?

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

ఇయాట్రోఫోబియా, అంటే వైద్యులు లేదా వైద్య ప్రక్రియల పట్ల భయం, మీ ఆరోగ్యంపై గణనీయమైన, ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలుగజేస్తుంది. వ్యాధి యొక్క తొలి లక్షణాలను గుర్తించడానికి తరచుగా వైద్యుడిని సందర్శించడం, రక్త పరీక్షలు మరియు ఇతర ప్రక్రియలు అవసరం. ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు మీ జీవితాన్ని మరింత సౌకర్యవంతంగా మార్చి, మీ ఆయుష్షును పొడిగించగల చికిత్సలను అందిస్తారు.

మీరు ఒంటరిగా లేరని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఒక మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడు ఇయాట్రోఫోబియాను అధిగమించడంలో మీకు సహాయం చేయగలరు.

మీ భయాల గురించి మీ డాక్టరుకు మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందానికి తెలియజేయడం కూడా సహాయపడుతుంది. అప్పుడు వారు వైద్య వాతావరణంలో మీకు మరింత సౌకర్యవంతంగా అనిపించేలా చర్యలు తీసుకోగలరు. మీ ఆరోగ్యం మీ చేతుల్లోనే ఉంది! భయపడకండి, మీకు అవసరమైన సహాయాన్ని పొందండి.

ఇయాట్రోఫోబియా , వైద్యులంటే భయం, ఫోబియా, వైద్య పరీక్షలంటే భయం, ఆందోళన, మానసిక ఆరోగ్యం, చికిత్స