మీకు జలుబు చేసిందా లేక ఫ్లూనా? రెండింటి మధ్య తేడా ఏమిటో తెలుసుకుందాం.

అయ్యో... నాకు చాలా నీరసంగా ఉంది. నా గొంతు గరగరగా ఉంది, తల కూడా కొంచెం బరువుగా అనిపిస్తోంది. అందరిలాగే, ఇలాంటి సమయాల్లో మీరు కూడా, "ఇది మామూలు జలుబా లేక తేలికపాటి ఫ్లూనా?" అని ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. నిజానికి, ఈ రెండింటి లక్షణాలు చాలా వరకు ఒకేలా ఉంటాయి, కాబట్టి గందరగోళానికి గురయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కానీ ఈ రెండింటి మధ్య స్పష్టమైన తేడాలు ఉన్నాయి. ఈరోజు, జలుబు మరియు ఫ్లూ మధ్య తేడాను ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకుందాం.

ముందుగా, ఈ రెండింటి మధ్య ఉన్న ప్రాథమిక వ్యత్యాసం ఏమిటో చూద్దాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, సాధారణ జలుబు మరియు ఫ్లూ అనేవి మన శ్వాసకోశ వ్యవస్థను, అంటే ముక్కు, గొంతు మరియు ఊపిరితిత్తులను ప్రభావితం చేసే రెండు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు . కానీ ఈ రెండూ రెండు వేర్వేరు రకాల వైరస్‌ల వల్ల వస్తాయి.

• జలుబు: ఇవి ప్రధానంగా రైనోవైరస్‌ల వంటి తేలికపాటి వైరస్‌ల వల్ల వస్తాయి. ఈ అనారోగ్యం సాధారణంగా కొన్ని రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది.
• ఫ్లూ: ఇది ఇన్ఫ్లుఎంజా అనే వైరస్ వల్ల వస్తుంది. ఇది జలుబు కంటే కొంచెం తీవ్రంగా ఉంటుంది మరియు కొన్నిసార్లు న్యుమోనియా వంటి తీవ్రమైన సమస్యలకు కారణం కావచ్చు.

ప్రధాన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే , ఫ్లూ చాలా వేగంగా, అకస్మాత్తుగా వస్తుంది. ఈ ఉదయం బాగానే ఉన్న వ్యక్తి సాయంత్రానికల్లా మంచం నుండి లేవడానికి కూడా ఇబ్బంది పడవచ్చు. కానీ జలుబు నెమ్మదిగా మొదలవుతుంది, దాని లక్షణాలు ఒకటి రెండు రోజుల్లో క్రమంగా పెరుగుతాయి.

లక్షణాల ద్వారా వ్యత్యాసాన్ని ఖచ్చితంగా గుర్తిస్తాము.

ఈ రెండింటి లక్షణాల మధ్య ఉన్న ఖచ్చితమైన తేడాలను అర్థం చేసుకోవడానికి కింది పట్టిక మీకు సహాయపడుతుంది.

గుర్తుంచుకోండి, ఫ్లూ అనేది కేవలం ఒక "చిన్న జలుబు" కాదు. అది చాలా తీవ్రమైనది కావచ్చు. అందుకే దాని లక్షణాలను గమనించడం ముఖ్యం.

మీరు వెంటనే వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

సాధారణంగా ఇంట్లోనే ఉండి, ద్రవపదార్థాలు తాగడం ద్వారా జలుబును నయం చేయవచ్చు. అయితే, మీకు ఫ్లూ వచ్చిందని అనుమానం ఉంటే, ముఖ్యంగా మీరు ఈ క్రింది ప్రమాద సమూహాలలో ఒకదానిలోకి వస్తే, వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

• 5 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న చిన్న పిల్లలు
• 65 ఏళ్లు పైబడిన పెద్దలు
• గర్భిణీ తల్లులు
• మధుమేహం , గుండె జబ్బులు, ఆస్తమా మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధి వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు

అలాగే, ఎవరికైనా ఈ క్రింది హెచ్చరిక లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, సమయం వృథా చేయకుండా వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి లేదా సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్ళండి.

• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం
• ఛాతీ నొప్పి లేదా ఒత్తిడి
• ఆకస్మిక తలతిరగడం, తేలికపాటి తలభారం
• తీవ్రమైన వాంతులు
• మూర్ఛ
• లక్షణాలు తగ్గుముఖం పట్టి, ఆ తర్వాత అధిక జ్వరం మరియు దగ్గుతో తిరిగి కనిపిస్తాయి.

చికిత్స మరియు నివారణ

జలుబుకు నిర్దిష్టమైన చికిత్స ఏమీ లేదు. మీరు చేయగలిగినదల్లా పుష్కలంగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం, గోరువెచ్చని ద్రవపదార్థాలు (సూప్, రసం) తాగడం, మరియు జ్వరం, ఒళ్లు నొప్పుల కోసం మీ డాక్టర్ సూచిస్తే పారాసెటమాల్ వంటి మందులు వేసుకోవడం.

అయితే ఫ్లూకి, వైద్యులు కొన్నిసార్లు యాంటీవైరల్ మందులను సూచించవచ్చు.

ఈ యాంటీవైరల్ మందులు అంటే ఏమిటి?

ఇవి శరీరంలో వైరస్ వృద్ధి చెందకుండా, అంటే వ్యాప్తి చెందకుండా ఆపే మందులు. ఇవి యాంటీబయాటిక్స్ కావు . యాంటీబయాటిక్స్ కేవలం బ్యాక్టీరియాను మాత్రమే చంపగలవు, వైరస్‌లను కాదు. లక్షణాలు మొదలైన మొదటి 48 గంటలలోపు ఈ యాంటీవైరల్ మందులను వాడితే అవి అత్యంత ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. అందుకే మీకు ఫ్లూ వచ్చిందని అనుమానం వస్తే, వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించమని సిఫార్సు చేస్తారు.

ఈ వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా కాపాడుకోవచ్చు?

"వ్యాధి వచ్చిన తర్వాత చికిత్స చేయడం కంటే, అది రాకముందే నివారించడం మేలు," అని అంటారు.

1. ఫ్లూ టీకా: ఫ్లూ నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం ప్రతి సంవత్సరం ఫ్లూ టీకా వేయించుకోవడం. దీని గురించి మీరు మీ డాక్టర్ నుండి మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

2. మీ చేతులను తరచుగా కడుక్కోండి:సబ్బుతో చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోవడం వైరస్‌ల వ్యాప్తిని నివారించడంలో ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.

3. మీ ముఖాన్ని తాకడం మానుకోండి: తరచుగా మీ కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోటిని తాకడం వల్ల వైరస్ శరీరంలోకి ప్రవేశించే అవకాశం పెరుగుతుంది.

4. మీకు అనారోగ్యంగా ఉంటే ఇంట్లోనే ఉండండి: మీకు అనారోగ్యంగా ఉంటే, వ్యాధి ఇతరులకు వ్యాపించకుండా నివారించడానికి ఇంట్లోనే ఉండి విశ్రాంతి తీసుకోండి.