మీ చిన్నారికి జ్వరం వస్తోందా? ఈరోజు మనం పిల్లల శరీర ఉష్ణోగ్రతను సరిగ్గా ఎలా కొలవాలో తెలుసుకుందాం!

మీ చిన్నారికి కొంచెం వేడిగా అనిపిస్తోందా? లేదా మామూలు కన్నా తక్కువగా ఏడుస్తున్నారా, లేదా అసలు ఏమీ తాగడం లేదా? వాళ్లకు కొంచెం తేడాగా అనిపిస్తుంటే, జ్వరం ఉందో లేదో చూడటం ముఖ్యం, కదా? ఎందుకంటే జ్వరం కొన్నిసార్లు అనారోగ్యానికి ఒక చిన్న సూచన కావచ్చు. కానీ చింతించకండి! అన్ని జ్వరాలు నిజమైనవి కావు. ఈ రోజు మనం మీ పిల్లల జ్వరాన్ని కచ్చితంగా మరియు సురక్షితంగా ఎలా తనిఖీ చేయాలో తెలుసుకోబోతున్నాం.

మనం ఏ రకమైన థర్మామీటర్‌ను ఉపయోగించాలి?

పాదరసంతో నింపిన గాజు థర్మామీటర్లు ఉండేవని మీకు గుర్తుందా? కానీ ఇప్పుడు అవి సురక్షితం కాదని వైద్యులు అంటున్నారు. ఎందుకంటే, ఒకవేళ అవి పగిలిపోతే, అందులోని పాదరసం బయటకు వచ్చి సమస్యలను కలిగిస్తుంది. కాబట్టి ఇప్పుడు మనం డిజిటల్ థర్మామీటర్లను మాత్రమే ఉపయోగించాలి. ఇవి ఉష్ణోగ్రతను వేగంగా మరియు కచ్చితంగా కొలవగలవు.

డిజిటల్ సూదులు అనేక రకాలుగా ఉంటాయి. అవేంటో చూద్దాం:

1. సాధారణ డిజిటల్ థర్మామీటర్లు

ఇవి మీరు చాలా తరచుగా చూసేవి. ఇవి ఒక చిన్న నిటారైన పుల్లలా కనిపిస్తాయి, దీని ఒక చివర ఉష్ణోగ్రతను కొలిచే 'సెన్సార్' మరియు మరొక చివర ఉష్ణోగ్రతను చూపించే చిన్న స్క్రీన్ ('డిజిటల్ డిస్‌ప్లే') ఉంటాయి. ఈ రకమైన థర్మామీటర్‌తో, మనం మన ఉష్ణోగ్రతను మూడు విధాలుగా తనిఖీ చేయవచ్చు:

• మలద్వారం ద్వారా : చిన్న పిల్లలకు అత్యంత అనుకూలమైనది.
• ఓరల్ : కొంచెం పెద్దదిగా ఉంటుంది, నోటిలో పట్టుకోగలిగే పిల్లల కోసం.
• చంక : ఏ వయస్సు వారికైనా, కానీ ఈ పద్ధతి ద్వారా పొందిన విలువ ఇతర పద్ధతులంత కచ్చితమైనది కాదు.

2. చెవి డిజిటల్ థర్మామీటర్లు

ఈ థర్మామీటర్లకు ఒక చిన్న ప్లాస్టిక్ కొన ('ప్రోబ్') ఉంటుంది, దీనిని ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేయడానికి పిల్లల చెవిలోకి చొప్పిస్తారు. ఇది కర్ణభేరి నుండి వెలువడే ఉష్ణ తరంగాలను కొలుస్తుంది. వీటిని 6 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలలో ఉపయోగించడానికి మాత్రమే సిఫార్సు చేస్తారు. ఎందుకంటే అంతకంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లల చెవి కాలువలు చిన్నవిగా ఉంటాయి, దీనివల్ల ఉష్ణోగ్రతను కచ్చితంగా కొలవడం కష్టమవుతుంది.

3. టెంపోరల్ ఆర్టరీ డిజిటల్ థర్మామీటర్లు

ఈ రకమైన థర్మామీటర్ నుదుటి చర్మం కింద ఉండే రక్తనాళం ('టెంపోరల్ ఆర్టరీ' అని పిలుస్తారు) యొక్క ఉష్ణోగ్రతను కొలుస్తుంది. నుదుటి గుండా ఒక సూదిని పంపించి ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేయడం ద్వారా దీనిని తీసుకుంటారు. దీనిని ఏ వయస్సు వారైనా, అలాగే పెద్దలు కూడా ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, వేర్వేరు కంపెనీల ఈ రకమైన థర్మామీటర్‌ను ఉపయోగించే విధానం కొద్దిగా భిన్నంగా ఉండవచ్చు. అందువల్ల, మీరు కొనుగోలు చేసే థర్మామీటర్‌తో పాటు వచ్చే సూచనలను జాగ్రత్తగా చదవడం ముఖ్యం.

ముఖ్య గమనిక: థర్మామీటర్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, అది ఉష్ణోగ్రతను కొలవడానికి ఏ పద్ధతిలో రూపొందించబడిందో, మరియు ఉష్ణోగ్రత కొలత పూర్తయినప్పుడు అది ఎలా సంకేతం ఇస్తుందో (కొన్ని బీప్ శబ్దం చేస్తాయి) తెలుసుకోవడానికి సూచనల మాన్యువల్‌ను తనిఖీ చేయండి.

వెదురు పుల్లలను ఇలా ఉపయోగించవద్దు!

కొన్ని రకాల థర్మామీటర్లు ఉష్ణోగ్రతను అంత కచ్చితంగా చూపించవు , అందుకే వైద్యులు వాటిని సిఫార్సు చేయరు.

• ప్లాస్టిక్ స్ట్రిప్ థర్మామీటర్లు: వీటిని నుదుటిపై ఉంచుతారు మరియు ఇవి శరీరం లోపలి అసలు ఉష్ణోగ్రతను కాకుండా, కేవలం చర్మం యొక్క ఉష్ణోగ్రతను మాత్రమే కొలుస్తాయి.
• పసిఫైయర్ థర్మామీటర్లు: పసిఫైయర్ థర్మామీటర్లు శిశువులు చప్పరించడానికి రూపొందించబడ్డాయి. శిశువు థర్మామీటర్‌ను నోటిలో సరిగ్గా పట్టుకుంటే తప్ప అవి కచ్చితమైన రీడింగ్‌ను ఇవ్వవు.
• స్మార్ట్‌ఫోన్ ఉష్ణోగ్రత యాప్‌లు: ఇవి ఇంకా నమ్మదగినవి కావు.

అంతేకాక, మీరు ఆ పాత గాజు పాదరస ఆవిరి సూదులను అస్సలు వాడకూడదా? అవి సురక్షితం కాదు.

పిల్లల వయస్సును బట్టి వారి జ్వరాన్ని పరీక్షించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏది?

ఇబ్బంది పడుతున్న పిల్లల శరీర ఉష్ణోగ్రతను పరీక్షించడం కొన్నిసార్లు సవాలుగా ఉంటుంది, కదా? కానీ దాని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ఉత్తమమైన పద్ధతి పిల్లల వయస్సు మరియు వారు ఎంత సహకరిస్తారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

వైద్యులు సాధారణంగా సిఫార్సు చేసేవి ఇవి:

• 3 నెలల లోపు పిల్లలకు: శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలవడానికి మలద్వారం ద్వారా కొలవడం అత్యంత కచ్చితమైన మరియు ఉత్తమమైన పద్ధతి. ఈ వయస్సు పిల్లలకు ఇతర పద్ధతులు అంతగా సరిపోవు.
• 3 నుండి 6 నెలల మధ్య వయస్సు గల పిల్లలకు: మలద్వారం ద్వారా ఉష్ణోగ్రతను కొలవడమే ఇప్పటికీ ఉత్తమమైన పద్ధతి. అయితే, ఇది సాధ్యం కాకపోతే, మీరు కణతల ధమని లేదా చంక ద్వారా ఉష్ణోగ్రతను కొలవవచ్చు.
• 6 నెలల నుండి 3 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పిల్లలకు: మలద్వారం ద్వారా ఉష్ణోగ్రతను కొలవడం ఉత్తమం. అయితే, ఒకవేళ పిల్లలు ఇష్టపడకపోతే, మీరు నుదుటిపై (టెంపోరల్ ఆర్టరీ), చెవిలో (ఇయర్), లేదా చంకలో (యాక్సిలరీ) ఉష్ణోగ్రతను కొలవవచ్చు.
• 4 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు: పిల్లలు థర్మామీటర్‌ను నాలుక కింద ఉంచుకోవడానికి ఇష్టపడితే, నోటి ద్వారా ఉష్ణోగ్రతను కొలవడం ఉత్తమం. అది సాధ్యం కాకపోతే, ఇతర పద్ధతులను (పురీషనాళం, నుదురు, చెవి, చంక) ఉపయోగించవచ్చు.

ప్రతి పద్ధతిని ఉపయోగించి జ్వరాన్ని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

సరే, ఇప్పుడు ఈ పద్ధతులలో ప్రతి దానిని ఉపయోగించి జ్వరాన్ని సరిగ్గా ఎలా పరీక్షించాలో చూద్దాం. ఈ విషయం సరిగ్గా తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

1. మలద్వార ఉష్ణోగ్రతను ఎలా కొలవాలి

అతి చిన్న పిల్లలకు అత్యంత కచ్చితమైన ఫలితాలను ఇచ్చే పద్ధతి ఇది. ఇది కొంచెం కష్టంగా అనిపించవచ్చు, కానీ సరిగ్గా చేస్తే ఎటువంటి సమస్య ఉండదు.

• ముందుగా, వెదురు పుల్ల కొనను సబ్బుతో శుభ్రంగా కడిగి, పొడిగా తుడవండి .
• తర్వాత, కాటన్ స్వాబ్ యొక్క వెండి కొనకు కొద్దిగా పెట్రోలియం జెల్లీని రాయండి. దీనివల్ల కాటన్ స్వాబ్‌ను లోపలికి చొప్పించడం సులభం అవుతుంది మరియు బిడ్డకు నొప్పి కలగదు.
• మీ బిడ్డను ఒక పక్కకు తిప్పి, అతని మోకాళ్లను కడుపు వైపుకు వంచండి. లేదా, అతన్ని మీ ఒడిలో లేదా మంచం మీద బోర్లా పడుకోబెట్టి, ఒక చేత్తో అతని వీపును పట్టుకోండి.
• ఇప్పుడు, చాలా జాగ్రత్తగా, దూది పుల్ల కొనను మలద్వారం లోపలికి సుమారు అర అంగుళం (దాదాపు 1.5 సెంటీమీటర్లు) చొప్పించండి. బలవంతం చేయవద్దు.
• సూది బీప్ శబ్దం చేసే వరకు లేదా సూదిపై ఉన్న సూచనలు రీడింగ్ పూర్తయిందని సూచించే వరకు దానిని అక్కడే పట్టుకోండి.
• అప్పుడు సన్యాసి వెదురు పుల్లను బయటకు తీసి వెదురు పరిమాణాన్ని చదువుతాడు.
• మీ పని పూర్తయ్యాక, వెదురు పుల్లను సబ్బుతో బాగా కడిగి ఆరబెట్టండి.

2. నోటి ద్వారా ఉష్ణోగ్రతను ఎలా కొలవాలి (`ఓరల్ టెంపరేచర్`)

ఈ పద్ధతి విజయవంతం కావాలంటే, బిడ్డ ఫీవర్‌ఫ్యూ సూదిని నాలుక కింద గట్టిగా పట్టుకుని, నోరు మూసుకుని ఉండాలి.

• మొదటగా, మీ పిల్లలు వేడి లేదా చల్లని పానీయం తాగిన తర్వాత కనీసం 15-20 నిమిషాల వరకు వారి శరీర ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేయవద్దు, ఎందుకంటే దీనివల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత రీడింగ్ మారవచ్చు.
• వెదురు పుల్లలను క్షుణ్ణంగా కడిగి శుభ్రం చేయండి.
• వెదురు పుల్ల యొక్క వెండి కొనను పిల్లవాడి నాలుక కింద, నోటికి ఒక పక్కగా ఉంచండి.
• పిల్లవాడికి నోరు మూసుకోమని, వెదురు పుల్లను పెదవులతో పట్టుకోమని, పళ్లతో నమలవద్దని చెప్పండి. ముక్కుతో శ్వాస తీసుకోమని చెప్పండి.
• థర్మామీటర్ బీప్ చేసే వరకు లేదా రీడింగ్ పూర్తయిందని సంకేతం ఇచ్చే వరకు వేచి ఉండండి.
• తర్వాత జ్వరం కొలిచే థర్మామీటర్ తీసుకుని మీ ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేసుకోండి.
• వెదురు పుల్లలను మరోసారి బాగా కడగండి.

3. చంకలో ఉష్ణోగ్రతను ఎలా తనిఖీ చేయాలి (`యాక్సిలరీ టెంపరేచర్`)

ఇది అత్యంత సులభమైన పద్ధతి, కానీ ఇది ఇతర పద్ధతులంత కచ్చితమైనది కాదని గుర్తుంచుకోండి. సాధారణంగా, చంక ఉష్ణోగ్రత నోటి ఉష్ణోగ్రత కంటే సుమారు 0.5°C (1°F) తక్కువగా ఉంటుంది.

• మీ పిల్లల చంకలు చెమటతో తడిగా ఉంటే, వాటిని బాగా తుడిచి ఆరబెట్టండి .
• థర్మామీటర్ కొనను పిల్లల చంక మధ్యలో సరిగ్గా ఉంచి , పిల్లల చేతిని శరీరానికి దగ్గరగా పట్టుకోండి. థర్మామీటర్ కొన చర్మానికి గట్టిగా నొక్కి ఉంచాలి.
• థర్మామీటర్ బీప్ చేసే వరకు లేదా రీడింగ్ పూర్తయిందని సూచించే సంకేతం మీకు వినిపించే వరకు దాన్ని పట్టుకోండి.
• జ్వరమాపకాన్ని తీసుకుని మీ ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేసుకోండి.
• వెదురు పుల్లలను కడగండి.

4. చెవితో జ్వరాన్ని ఎలా కొలవాలి (`చెవి ఉష్ణోగ్రత`)

ఇది త్వరితమైన పద్ధతి, కానీ 6 నెలల లోపు పిల్లలకు ఇది తగినది కాదు . దీనిని సరిగ్గా చేయడానికి కొంత సాధన అవసరం.

• సూచనల కరపత్రాన్ని జాగ్రత్తగా చదవండి. మీరు కొత్త, శుభ్రమైన కొనను ('డిస్పోజబుల్ ప్రోబ్ కవర్') అమర్చవలసి రావచ్చు.
• పిల్లవాడి తలను ఒక పక్కకు తిప్పండి.
• ఒక సంవత్సరం లోపు పిల్లలకు, చెవి తమ్మిని వెనక్కి లాగండి . ఒక సంవత్సరం పైబడిన పిల్లలకు, చెవి తమ్మిని పైకి, వెనక్కి లాగండి . ఇలా చేయడం వల్ల చెవి కాలువ నిటారుగా మారి, కర్ణభేరి సరిగ్గా చెవి వైపు ఉండేలా చేస్తుంది.
• ఇయర్‌బడ్ కొనను మీ చెవిలో పెట్టి, సూచించిన విధంగా బటన్‌ను నొక్కండి.
• ఉష్ణోగ్రత విలువ కొన్ని సెకన్లలో లభిస్తుంది.
• వాడిన కొనను తీసివేసి, వెదురు పుల్లను శుభ్రం చేయండి.

5. నుదుటి నుండి ఉష్ణోగ్రతను ఎలా కొలవాలి (టెంపోరల్ ఆర్టరీ ఉష్ణోగ్రత)

ఇది కూడా ఒక త్వరితమైన మరియు సులభమైన పద్ధతి.

• వివిధ రకాల మధ్య స్వల్ప తేడాలు ఉండవచ్చు కాబట్టి, వెదురు చాపపై ఉన్న సూచనల కరపత్రాన్ని జాగ్రత్తగా చదవండి.
• సాధారణంగా, థర్మామీటర్ యొక్క సెన్సార్‌ను పిల్లల నుదుటి మధ్యలో ఉంచి, డాక్టర్ థర్మామీటర్‌ను నుదుటిపై చెవి తమ్మి వైపుకు కదుపుతారు . కొన్ని థర్మామీటర్లకు చెవి వెనుక చర్మాన్ని తాకవలసిన అవసరం కూడా ఉండవచ్చు.
• జ్వరం సూది రీడింగ్ చూపించే వరకు వేచి ఉండండి.
• వెదురు పుల్లను శుభ్రంగా ఉంచండి.

మీకు జ్వరం వచ్చినప్పుడు ఈ విషయాల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి.

జ్వరానికి మీరు ఏ విధంగా చికిత్స చేసినా, ఈ చిన్న విషయాలను గుర్తుంచుకోవడం మంచిది:

• మీ బిడ్డకు స్నానం చేయించిన వెంటనే శరీర ఉష్ణోగ్రతను కొలవకండి. లేకపోతే, వారు నిద్రలేచిన వెంటనే మీరు వారి ఉష్ణోగ్రతను కొలిస్తే, వారు బాగా చుట్టబడి, చాలా బట్టలు వేసుకున్నప్పటికీ, ఉష్ణోగ్రత కొద్దిగా ఎక్కువగా చూపించే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి, మీ బిడ్డ ఉష్ణోగ్రతను కొలవడానికి ముందు సుమారు 20 నిమిషాలు వేచి ఉండండి.
• మీరు జ్వరాన్ని తనిఖీ చేస్తున్నప్పుడు మీ బిడ్డతోనే ఉండండి.జ్వరపు బొబ్బను మీ బిడ్డ దగ్గర (ముఖ్యంగా నోటిలో లేదా మలద్వారంలో) వదిలిపెట్టి ఎప్పుడూ వెళ్ళిపోకండి.
• మీరు గుద మరియు నోటి ఉపయోగం రెండింటికీ ఒకే వెదురు పుల్లను ఉపయోగిస్తే, గుద ఉపయోగం కోసం వాడే దానిని వేరుగా ఉంచి , నోటి ఉపయోగం కోసం వాడే ముందు దానిని చాలా బాగా శుభ్రం చేయండి. లేదా, వీలైతే, ప్రతిదానికీ రెండు వేర్వేరు వెదురు పుల్లలను ఉంచండి.

తుది సందేశం

కాబట్టి, మీ చిన్నారికి జ్వరం వచ్చినట్లు అనిపిస్తే, కంగారు పడకండి, ముందుగా వారి శరీర ఉష్ణోగ్రతను తనిఖీ చేయండి.

మీరు డిజిటల్ థర్మామీటర్‌ను ఉపయోగించాలి. గాజు పాదరస థర్మామీటర్లు వద్దు!

మీ పిల్లల వయస్సుకు తగిన మరియు మీకు సౌకర్యవంతంగా ఉండే పద్ధతిని ఎంచుకోండి.

వెదురు పుల్లను సరిగ్గా శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యం.

జ్వరం తీవ్రతతో సంబంధం లేకుండా మరియు మీ బిడ్డ ఎలా ప్రవర్తిస్తున్నప్పటికీ, అవసరమైతే వైద్యుడిని పిలవడానికి ఎప్పుడూ ఆలస్యం కాదు.

ముఖ్యంగా 3 నెలల లోపు శిశువుకు 38°C (100.4°F) లేదా అంతకంటే ఎక్కువ జ్వరం ఉంటే , దానిని అత్యవసర పరిస్థితిగా పరిగణించి, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి . ఇతర వయస్సుల పిల్లలకు జ్వరంతో పాటు ఇతర లక్షణాలు (ఆకలి లేకపోవడం, వాంతులు, విరేచనాలు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, అధిక నిద్రమత్తు వంటివి) ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఈ సమాచారం మీకు ఉపయోగపడుతుందని ఆశిస్తున్నాను. మీ బిడ్డ త్వరగా కోలుకోవాలని కోరుకుంటున్నాను!

పిల్లల జ్వరం, జ్వరం కొలిచే థర్మామీటర్, డిజిటల్ థర్మామీటర్, జ్వరాన్ని ఎలా తనిఖీ చేయాలి, శిశువు ఆరోగ్యం, పెంపకపు చిట్కాలు, శరీర ఉష్ణోగ్రత