మీకు ఎప్పుడైనా ఛాతీలో లేదా కడుపులో అకస్మాత్తుగా గుచ్చుతున్నట్లుగా నొప్పి వచ్చిందా? లేదా మీ చిన్నారి అకస్మాత్తుగా ఏడుస్తూ కడుపు పట్టుకోవడం మొదలుపెట్టిందా? ఇలాంటి ఆకస్మిక నొప్పి వచ్చినప్పుడు ఆందోళన చెందడం సహజం. ఈరోజు మనం ఇలాంటి లక్షణాలే ఉన్న, కానీ మనం దాని గురించి పెద్దగా విని ఉండని ఒక పరిస్థితి గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. అదే ప్లూరోడైనియా.

ప్లూరోడైనియా అంటే ఏమిటి? సులభంగా చెప్పాలంటే...

సులభంగా చెప్పాలంటే, ప్లూరోడైనియా అనేది మన కండరాలను ప్రభావితం చేసే ఒక వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క దుష్ప్రభావం. ఇది మీ ఛాతీ లేదా పొత్తికడుపు కండరాలలో తీవ్రమైన, గుచ్చుతున్నట్లు ఉండే నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఈ నొప్పి తరంగాల రూపంలో లేదా ఆకస్మిక కండరాల నొప్పుల రూపంలో రావచ్చు. ఈ నొప్పి సాధారణంగా సుమారు 15 నుండి 30 నిమిషాల వరకు ఉంటుంది.

ఆశ్చర్యకరంగా, చిన్న పిల్లలలో ఈ పరిస్థితి ఎక్కువగా ఉదర కండరాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, అంటే వారు కడుపు నొప్పిని అనుభవించవచ్చు. అయితే, పెద్దలలో ఛాతీ నొప్పి అత్యంత సాధారణ లక్షణం.

దీనిని ఇతర పేర్లతో కూడా పిలుస్తారు. కొంతమంది దీనిని బోర్న్‌హోమ్ వ్యాధి అని అంటారు. మరింత స్పష్టంగా చెప్పాలంటే, గతంలో ప్రజలు దీనిని "డెవిల్స్ గ్రిప్" లేదా "గ్రిప్ ఆఫ్ ది ఫాంటమ్" అని కూడా పిలిచేవారు. బహుశా నొప్పి చాలా తీవ్రంగా ఉండటం దీనికి కారణం కావచ్చు. "ప్లూరోడైనియా" అనే పదం గ్రీకు పదాలైన "ప్లూరో" (అంటే "పక్క") మరియు "డైనియా" (అంటే "నొప్పి") నుండి వచ్చింది. దీని అర్థం సుమారుగా "పక్క భాగంలో నొప్పి".

ఇది ప్లూరిసీకి ఎలా భిన్నమైనది?

ఇప్పుడు మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు, మనం ఛాతీ నొప్పి గురించి మాట్లాడినప్పుడు, ప్లూరిసీ అనే మరో వ్యాధి కూడా ఉంది కదా, మరి ఈ రెండూ ఒకటేనా? కాదు, ఇవి రెండూ పూర్తిగా వేర్వేరు పరిస్థితులు.

ప్లూరోడైనియాలో, మీ ఛాతీలోని కండరాలలో, లేదా మీ పక్కటెముకల మధ్య ఉండే కండరాలలో (ఇంటర్‌కోస్టల్ కండరాలు), లేదా మీ డయాఫ్రమ్‌లో వచ్చే వాపు వలన నొప్పి కలుగుతుందని పరిగణించండి.

అయితే, ప్లూరిసీలో మీ ఊపిరితిత్తుల చుట్టూ ఉండే పొర (ప్లూరా) వాపుకు గురవుతుంది. అప్పుడు, ఆ పొరలు ఒకదానికొకటి రాసుకున్నప్పుడు నొప్పి వస్తుంది. కాబట్టి ఈ రెండు సందర్భాలలో నొప్పికి కారణం వేరుగా ఉంటుంది. మీకు అర్థమైందా?

దీని ప్రధాన లక్షణాలు ఏమిటి?

ప్లూరోడైనియా ఉన్న వ్యక్తికి సాధారణంగా ఛాతీలో లేదా పొత్తికడుపులో తీవ్రమైన, గుచ్చుతున్నట్లు ఉండే నొప్పి వస్తుంది. ఇది అకస్మాత్తుగా మొదలై 15 నుండి 30 నిమిషాల వరకు ఉండవచ్చు. ఈ నొప్పి వచ్చినప్పుడు,

మీ గుండె వేగంగా కొట్టుకోవచ్చు .
మీకు కూడా చాలా చెమట పట్టవచ్చు.
మీరు నొప్పి ఉన్న ప్రదేశాన్ని చేతితో నొక్కితే, మీకు కండరాల నొప్పి అనిపించవచ్చు .

ఈ ప్రధాన లక్షణాలతో పాటు, కొంతమందికి మరికొన్ని ఇతర లక్షణాలు కూడా కనిపించవచ్చు:

మీకు జ్వరం రావచ్చు.
మీరు చాలా అలసటగా మరియు నీరసంగా అనిపించవచ్చు.
మీకు తలనొప్పి రావచ్చు.
మీకు గొంతు నొప్పి రావచ్చు.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ లక్షణాలు అకస్మాత్తుగా మొదలవుతాయి. అలాగే, నొప్పి లేనప్పుడు మీరు మామూలుగా జీవించగలరు. కానీ నొప్పి తిరిగి వచ్చినప్పుడు కష్టంగా ఉంటుంది.

ప్లూరోడైనియా ఎందుకు వస్తుంది? దానికి కారణం ఏమిటి?

మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, దీనికి ప్రధాన కారణం వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్. ఈ వైరస్ మీ ఛాతీ లేదా డయాఫ్రమ్‌లోని కండరాలలో వాపును కలిగిస్తుంది. దీనివల్ల కండరాలు ఉబ్బి, ఎర్రగా మారి, నొప్పిగా ఉంటాయి.

దీనికి కారణమయ్యే వైరస్ తరచుగా కాక్సాకీ బి వైరస్. ఇదే అత్యంత సాధారణ కారణం. దీనికి అదనంగా, కాక్సాకీ ఎ వైరస్ మరియు కొన్ని రకాల ఎకోవైరస్‌లు కూడా ఈ పరిస్థితిని కలిగించగలవు. ఇవి మన పరిసరాలలో సాధారణంగా కనిపించే వైరస్‌లు, ఇవి కొన్నిసార్లు మనకు తెలియకుండానే మన శరీరంలోకి ప్రవేశించగలవు.

ఇది అంటు వ్యాధా? ఇది ఎలా వ్యాపిస్తుంది?

అవును, ప్లూరోడైనియాకు కారణమయ్యే వైరస్‌లు అంటువ్యాధులు. అంటే, ఈ వైరస్ ఒక వ్యక్తి నుండి మరొక వ్యక్తికి వ్యాపిస్తుంది. కొన్నిసార్లు, ఒకే కుటుంబంలోని చాలా మందికి లేదా ఒకే పాఠశాలలోని చాలా మంది పిల్లలకు ఒకే సమయంలో ఇది సోకవచ్చు. దీనినే మనం ఎపిడెమిక్ ప్లూరోడైనియా అని పిలుస్తాము.

ఇప్పుడు ఈ వైరస్ ఎలా వ్యాపిస్తుందో చూద్దాం:

ఇది ప్రధానంగా వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి యొక్క మలం, లాలాజలం లేదా ముక్కు నుండి వెలువడే శ్లేష్మంతో సంపర్కం ద్వారా వ్యాపిస్తుంది.
అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తితో సన్నిహితంగా ఉండటం ద్వారా: ఉదాహరణకు, కరచాలనం చేయడం లేదా కౌగిలించుకోవడం.
వైరస్ ఉన్న ఉపరితలాలను తాకడం ద్వారా: అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తి డోర్‌నాబ్, టెలిఫోన్ లేదా టేబుల్ వంటి వాటిని తాకితే, వాటిపై వైరస్ ఉండవచ్చని ఊహించుకోండి. మీరు దానిని తాకి, చేతులు కడుక్కోకుండా మీ కళ్ళు, ముక్కు లేదా నోటిని తాకితే, మీకు కూడా వైరస్ సోకవచ్చు.
వ్యాధి సోకిన వ్యక్తికి డైపర్ మార్చిన తర్వాత చేతులను సరిగ్గా కడుక్కోకపోవడం. చిన్న పిల్లలకు డైపర్ మార్చిన తర్వాత చేతులను క్షుణ్ణంగా కడుక్కోవడం చాలా అవసరం.
మురికి, కలుషితమైన నీటిని తాగడం ద్వారా.

ఊహించుకోండి, పిల్లలు ఆటస్థలంలో కలిసి ఆడుకుంటూ, ఒకే రకమైన బొమ్మలను తాకుతూ, కొన్నిసార్లు తెలియకుండానే ఒకరి లాలాజలం, శ్లేష్మంతో మరొకరు తాకుతారు. ఇలాంటి ప్రదేశాలలోనే ఈ వైరస్ సులభంగా వ్యాప్తి చెందగలదు.

వైద్యుడు దీనిని ఎలా గుర్తిస్తాడు?

మీ లక్షణాల ఆధారంగా వైద్యుడు సాధారణంగా ప్లూరోడైనియాను అనుమానిస్తారు. అయితే, ఛాతీ నొప్పి గుండె జబ్బు వంటి మరింత తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా ఒక లక్షణం కావచ్చు, కాబట్టి ఇతర తీవ్రమైన సమస్యలను నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు కొన్ని పరీక్షలు చేయించుకోవలసి రావచ్చు.

అటువంటి పరీక్షలు:

ఛాతీ ఎక్స్-రే:గుండె లేదా ఊపిరితిత్తులలో నొప్పికి కారణమయ్యే ఇతర పరిస్థితులను తనిఖీ చేయడానికి ఇది అవసరం. ప్లూరోడైనియా సాధారణంగా ఎక్స్-రేలో పెద్ద తేడాను చూపించదు.
రక్త పరీక్షలు: ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాల కోసం తనిఖీ చేయండి.
మల పరీక్షలు: లక్షణాలకు కారణమయ్యే నిర్దిష్ట వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా లేదా ఇతర కారణాలు ఏమైనా ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి.

ఈ పరీక్షల తర్వాత, ఇతర తీవ్రమైన కారణాలు ఏవీ లేవని మరియు మీ లక్షణాలు ప్లూరోడైనియాకు అనుగుణంగా ఉన్నాయో లేదో మీ డాక్టర్ నిర్ధారించగలరు.

ప్లూరోడైనియాను ఎలా నయం చేయాలి? చికిత్సలు ఏమిటి?

ప్రస్తుతం దీని కోసం ప్రత్యేకంగా యాంటీవైరల్ మందులు ఏవీ లేవు. కానీ ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే ఇది సాధారణంగా కొన్ని రోజుల్లో దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. మనం చేయాల్సిందల్లా లక్షణాలను అదుపులో ఉంచుకోవడమే. మీరు ఇంట్లో చేయగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

నొప్పి నివారణ మందులు మరియు యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మందులను ఉపయోగించడం. ఉదాహరణకు, మీరు పారాసెటమాల్ తీసుకోవచ్చు. లేదా వైద్య సలహా మేరకు NSAIDలు అనే ఒక రకమైన నొప్పి నివారణ మందును తీసుకోవచ్చు. వీటిని ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
నొప్పిగా ఉన్న కండరాలపై వేడి ప్యాక్‌లను పెట్టడం వల్ల కండరాలు విశ్రాంతి పొంది, నొప్పి తగ్గుతుంది.

మీరు ఈ పనులు చేసినప్పుడు మీకు మంచిగా అనిపిస్తుంది. గుర్తుంచుకోండి, ఇది ఒక వైరస్, కాబట్టి యాంటీబయాటిక్స్ సహాయపడవు.

ఈ సమస్య ఎంతకాలం కొనసాగుతుంది?

ప్లూరోడైనియా సాధారణంగా కొన్ని రోజుల్లోనే తగ్గిపోతుంది. అయితే, పూర్తిగా కోలుకోవడానికి కొన్నిసార్లు రెండు నుండి మూడు వారాలు పట్టవచ్చు. చాలా సందర్భాలలో, ఇది ఎటువంటి తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగించకుండా వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. కాబట్టి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి? నేను అత్యవసర విభాగానికి (ETU) ఎప్పుడు వెళ్ళాలి?

ఒకవేళ మీకు ఇప్పటికే డాక్టరు ద్వారా ప్లూరోడైనియా ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, మీరు వారిని మళ్ళీ ఎప్పుడు కలవాలో అడగండి. కొన్ని రోజుల తర్వాత కూడా మీకు ఉపశమనం కలగకపోతే, లేదా కొత్త లక్షణాలు కనిపిస్తే, తప్పకుండా మళ్ళీ డాక్టరును కలవండి.

అయితే, ఛాతీ నొప్పి కొన్నిసార్లు చాలా తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. మీకు తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి వస్తే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి (ER) వెళ్లండి. అది ప్లూరోడైనియా లేదా మరేదైనా తీవ్రమైన అనారోగ్యమా అని త్వరగా నిర్ధారించుకోవడం ముఖ్యం.

వైద్యుడిని అడగవలసిన ముఖ్యమైన ప్రశ్నలు ఏమిటి?

మీరు వైద్యుడిని కలవడానికి వెళ్ళినప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు ఇలాంటి కొన్ని ప్రశ్నలు అడగడం సహాయకరంగా ఉండవచ్చు:

నా లక్షణాలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి నేను ఏమి చేయగలను?
నేను మిమ్మల్ని మళ్ళీ ఎప్పుడు కలవాలి?
నేను పూర్తిగా కోలుకోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
కొత్తగా వచ్చే లేదా తీవ్రమవుతున్న లక్షణాలు ఏవి? నేను గమనించాలి.

ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు తెలిసినప్పుడు మీకు ఉపశమనం కలుగుతుంది.

ఇది జరగకుండా నివారించవచ్చా?

ప్లూరోడైనియాను నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా, క్షుణ్ణంగా కడుక్కోవడం. ముఖ్యంగా తినడానికి ముందు, టాయిలెట్ ఉపయోగించిన తర్వాత, మరియు చిన్న పిల్లలకు డైపర్లు మార్చిన తర్వాత చేతులు కడుక్కోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఈ ఇతర విషయాలు కూడా ఈ వైరస్ వ్యాప్తిని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి:

పండ్లు, కూరగాయలను శుభ్రమైన నీటితో క్షుణ్ణంగా కడగాలి. తినడానికి ముందు పండ్లు, కూరగాయలను కడగాలి, తొక్క తీయాలి లేదా ఉడికించాలి.
మీరు తాగే లేదా వంటకు ఉపయోగించే నీటి స్వచ్ఛతపై మీకు సందేహం ఉంటే, బాటిల్ నీటిని వాడండి.
చిన్న వయస్సు నుండే పిల్లలకు చేతులు సరిగ్గా ఎలా కడుక్కోవాలో నేర్పించండి. బాత్రూమ్ ఉపయోగించిన తర్వాత మరియు తినడానికి ముందు తప్పకుండా చేతులు కడుక్కోండి.
అంటువ్యాధి ఉన్న వ్యక్తితో సాధ్యమైనంత వరకు దగ్గరి సంబంధాన్ని (కౌగిలించుకోవడం, ముద్దు పెట్టుకోవడం, కరచాలనం చేయడం వంటివి) తగ్గించుకోండి.

ఈ సాధారణ ఆరోగ్య అలవాట్లను పాటించడం ద్వారా, మనం ప్లూరోడైనియా నుండి మాత్రమే కాకుండా, అనేక ఇతర అంటువ్యాధుల నుండి కూడా మనల్ని మనం కాపాడుకోగలం.

మనం గుర్తుంచుకోవాల్సిన విషయాలు (ముఖ్య సందేశం)

చివరగా, ఛాతీ నొప్పిని ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. దానికి తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ఒకవేళ డాక్టర్ మీకు ప్లూరోడైనియా ఉన్నట్లు నిర్ధారిస్తే, సాధారణంగా వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే నొప్పి నివారణ మందులతో నొప్పిని నియంత్రించవచ్చు. అంతేకాకుండా, ఇది సాధారణంగా కొన్ని రోజుల్లో దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది.

మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే మీ వైద్యుడిని అడగడానికి ఎప్పుడూ సంకోచించకండి. మీరు పూర్తిగా కోలుకునే వరకు మీ లక్షణాలను ఎలా ఉత్తమంగా నిర్వహించుకోవాలో వారిని అడగండి. ఆరోగ్యంగా ఉండండి!

ప్లూరోడైనియా , ఛాతీ నొప్పి, కడుపు నొప్పి, వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్, కాక్సాకీ వైరస్, అంటు వ్యాధులు, కండరాల నొప్పి