మీ మెడ మరియు ఛాతీపై ఎరుపు-గోధుమ రంగు మచ్చలు కనిపిస్తున్నాయా? అది (పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే) కావచ్చు!

మీ మెడ, బహుశా మీ పై ఛాతీ మరియు మీ చెంపల మీద ఎరుపు-గోధుమ రంగు మచ్చలు ఉండటం, మరియు కొన్ని ప్రాంతాలు కొద్దిగా రంగు మారినట్లు మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? రంగులు కొద్దిగా కలిసిపోయినట్లుగా ఉంటుంది. ఇది చూడటానికి కొంచెం భయంగా అనిపించవచ్చు, కానీ చింతించకండి. ఈరోజు మనం ఈ రకమైన చర్మ మార్పు గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. చాలా వరకు, ఇది తీవ్రమైనది కాదు, కానీ దీని గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

ఈ `(పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే)` అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, `(పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే)` అనేది ఒక చర్మ వ్యాధి. ఇది ప్రధానంగా మీ మెడకు ఇరువైపులా, ఛాతీ పైభాగంలో (V ఆకారంలో), మరియు కొన్నిసార్లు మీ చెంపలపై ప్రభావం చూపుతుంది. అంటే, కొన్ని ప్రాంతాలు ఎరుపు-గోధుమ రంగు మచ్చలుగా కనిపిస్తాయి, మరికొన్ని కొద్దిగా లేత రంగులో ఉండవచ్చు. దీని ముఖ్య లక్షణం ఏమిటంటే, రంగు ఒకే విధంగా ఉండకుండా, ప్రదేశాన్ని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది.

సంవత్సరాల తరబడి సూర్యరశ్మికి గురైన చర్మం క్రమంగా ఎలా మారుతుందో ఆలోచించండి. ఇక్కడ జరుగుతున్నది అదే. ఈ పరిస్థితిని 1923లో అకిల్ సివాట్ అనే ఫ్రెంచ్ చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మొదటిసారిగా కనుగొని, వివరించారు. అందుకే దీనిని "పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్" అని పిలుస్తారు.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇది ప్రధానంగా ఒక సౌందర్య సమస్య మాత్రమే, పెద్ద ఆరోగ్య ముప్పు కాదు. అంటే, ఇది మీకు పెద్దగా ఇబ్బందిని గానీ, నొప్పిని గానీ కలిగించదు. అయితే, ఇది మీకు ఒక విషయాన్ని తెలియజేస్తుంది. అదేమిటంటే, మీ చర్మానికి సూర్యరశ్మి నుండి మరింత రక్షణ అవసరం. ఎందుకంటే, దీర్ఘకాలం పాటు సూర్యరశ్మికి గురికావడం వల్ల చర్మానికి కలిగే నష్టమే ఈ పరిస్థితికి ప్రధాన కారణం.

ఈ పరిస్థితి ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది?

ఈ పరిస్థితి (పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే) అందరిలోనూ రాదు. కొంతమందికి ఇది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

• తెల్లని చర్మం ఉన్నవారికి: సాధారణంగా తెల్లని చర్మం ఉన్నవారికి ఈ పరిస్థితి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే తెల్లని చర్మం సూర్యునిలోని `(UV)` కిరణాలకు (అతినీలలోహిత కిరణాలకు) మరింత సున్నితంగా ఉంటుంది.
• రుతువిరతి పొందిన మహిళలు: రుతువిరతి దశను దాటిన మహిళలకు కూడా ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. శస్త్రచికిత్స ద్వారా అండాశయాలను తొలగించుకున్న మహిళలు కూడా ఈ పరిస్థితి బారిన పడవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణమో కచ్చితంగా చెప్పడం కష్టం, ఎందుకంటే చాలా మంది దీనికి చికిత్స తీసుకోరు, అందువల్ల దీని గురించి తక్కువగా నివేదించబడుతుంది.

`(పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే)` ఉన్న వ్యక్తి చర్మం ఎలా కనిపిస్తుంది?

ఈ సందర్భంలో, మీ చర్మంలో అనేక మార్పులను మీరు గమనించవచ్చు:

1. చర్మం రంగు మారడం: మీ చర్మం రంగులో అసమానతలు ఏర్పడవచ్చు, కొన్ని ప్రాంతాలలో ఎరుపు-గోధుమ రంగు మచ్చలు కనిపించవచ్చు. కొన్ని ప్రాంతాలు సాధారణం కంటే కొద్దిగా ముదురు రంగులో ఉండగా, మరికొన్ని లేతగా ఉండవచ్చు.

2. చిన్న ఎర్రటి చారలు (టెలాంజియెక్టాసియాస్):మీ చర్మంపై సాలెగూడులా కనిపించే చాలా సన్నని ఎర్రటి గీతలను మీరు గమనించవచ్చు. దీనినే వైద్యులు "టెలాంజియెక్టాసియాస్" అని పిలుస్తారు. సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ చర్మ ఉపరితలం దగ్గర ఉండే చిన్న రక్త నాళాలు (వీటిని మనం "కేశనాళికలు" అని పిలుస్తాము) ఉబ్బి, చిట్లిపోయినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.

3. చర్మం పలచబడటం (క్షీణత): ప్రభావిత ప్రాంతంలోని చర్మం కొద్దిగా పలచబడి, పొడిబారి, ముడతలు పడినట్లుగా కూడా కనిపించవచ్చు. ఆ ప్రాంతంలోని చర్మం కొద్దిగా సున్నితంగా కూడా ఉండవచ్చు.

ఈ మార్పులు తరచుగా మెడకు ఇరువైపులా మరియు చెంపల మీద కనిపిస్తాయి. ఈ మచ్చలు ముఖ్యంగా గడ్డం కింద భాగంలో కనిపించవు. అది కూడా ఈ పరిస్థితి యొక్క ఒక లక్షణం. అంతేకాకుండా, ఈ మచ్చలు శరీరానికి కుడి మరియు ఎడమ వైపులా ఒకే విధంగా (సమరూపంగా) కనిపిస్తాయి.

మెడ మరియు చెంపలతో పాటు, పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే తరచుగా సూర్యరశ్మికి గురయ్యే ఇతర ప్రాంతాలలో కూడా కనిపించవచ్చు. ఉదాహరణకు:

• ఛాతీ: ఈ మచ్చలు ఛాతీ పైభాగం నుండి, మెడ నుండి రొమ్ము మధ్యభాగం వరకు V-ఆకారంలో వ్యాపించవచ్చు.
• చేతులు: ఈ పరిస్థితి ముఖ్యంగా చేతుల కింది భాగంలో (వాటిని మనం 'ముంజేతులు' అని పిలుస్తాము) కనిపిస్తుంది.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి?

శుభవార్త ఏమిటంటే, పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే ఉన్న చాలా మందిలో ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించవు. అంటే, వారికి దురద లేదా మంట వంటివి ఉండవు. అయితే, చాలా అరుదుగా, కొంతమందికి ప్రభావిత ప్రాంతాలలో స్వల్ప మంట లేదా దురద కలగవచ్చు. కానీ అది అంత తీవ్రమైనది కాదు.

`(పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే)`కు కారణాలు ఏమిటి?

ఈ పరిస్థితికి ఖచ్చితమైన కారణం ఇంకా తెలియదు. అయితే, సూర్యుని నుండి వెలువడే అతినీలలోహిత (UV) కాంతియే దీనికి ప్రధాన కారణమని వైద్యులు, నిపుణులు భావిస్తున్నారు. చాలా సంవత్సరాలుగా చర్మానికి క్రమంగా జరిగే నష్టం ఫలితంగా ఇది కనిపిస్తుంది.

సూర్యరశ్మికి గురికావడంతో పాటు, అనేక ఇతర కారకాలు కూడా పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి:

• రసాయనాలు, కొన్ని సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు సౌందర్య సాధనాలు: కొన్ని సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు సౌందర్య సాధనాలలోని రసాయనాలు సూర్యరశ్మితో చర్య జరిపి చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. దీనిని "ఫోటోటాక్సిక్ రియాక్షన్" అంటారు.
• తెల్లని చర్మం: ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, తెల్లని చర్మం ఉన్నవారు UV కిరణాల వల్ల కలిగే నష్టానికి ఎక్కువగా గురవుతారు.
• జన్యుపరమైన కారకాలు: తల్లిదండ్రుల నుండి సంక్రమించిన జన్యువులు కూడా పాత్ర పోషిస్తాయి. మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ పరిస్థితి ఉంటే, మీకు కూడా అది వచ్చే స్వల్ప అవకాశం ఉంటుంది.
• హార్మోన్ల మార్పులు: ముఖ్యంగా మెనోపాజ్ తర్వాత, మహిళల్లో ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. ఈ హార్మోన్ల మార్పులు కూడా ఈ పరిస్థితికి కారణం కావచ్చు. శస్త్రచికిత్స ద్వారా అండాశయాలను తొలగించుకున్న వారిని కూడా ఇది ప్రభావితం చేయవచ్చు.

`(పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే)`ను ఎలా గుర్తించాలి?

వైద్యులు సాధారణంగా మీ చర్మాన్ని పరీక్షించి, మీ వైద్య చరిత్ర గురించి అడిగి ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారిస్తారు. చాలా సందర్భాలలో, వారు కేవలం చూడటం ద్వారానే చెప్పగలరు.

అయితే, కొన్నిసార్లు, రోగ నిర్ధారణ అస్పష్టంగా ఉంటే, లేదా మరొక చర్మ వ్యాధి కారణమని అనుమానం ఉంటే, వైద్యుడు స్కిన్ బయాప్సీని సిఫార్సు చేయవచ్చు. దీనిలో భాగంగా, ప్రభావితమైన చర్మం నుండి ఒక చిన్న భాగాన్ని తీసుకుని పరీక్ష కోసం ల్యాబ్‌కు పంపుతారు.

ఈ బయాప్సీ, పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టేను దానిలాగే కనిపించే ఇతర పరిస్థితుల నుండి వేరు చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ పరిస్థితులలో ఇవి ఉన్నాయి:

• చర్మాన్ని ప్రభావితం చేసే జన్యుపరమైన పరిస్థితులు. ఉదాహరణకు, `(పుట్టుకతో వచ్చే పోయికిలోడెర్మా)` (దీనిని `(రోత్‌మండ్-థామ్సన్ సిండ్రోమ్)` అని కూడా పిలుస్తారు) మరియు `(బ్లూమ్ సిండ్రోమ్)` వంటి పరిస్థితులు. ఇవి శరీరంలోని ఇతర వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేయగల పరిస్థితులు, కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తాయి మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
• చర్మ వ్యాధులు. ఉదాహరణకు `(క్యూటేనియస్ లూపస్)`, `(డెర్మటోమయోసైటిస్)` మరియు `(మైకోసిస్ ఫంగోయిడ్స్)` వంటి వ్యాధులు.

ముఖ్య గమనిక: మీ చర్మంపై ఏవైనా కొత్త మార్పులు, మచ్చలు లేదా రంగు మారడాన్ని మీరు గమనిస్తే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించి పరీక్ష చేయించుకోవడం ఉత్తమం. ఆ విధంగా, అది తీవ్రమైన విషయమో కాదో మీరు త్వరగా నిర్ధారించుకోవచ్చు.

`(పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే)`కు చికిత్సలు ఏమిటి?

ఈ పరిస్థితికి అనేక చికిత్సలు ఉన్నాయి. వాటిలో ప్రధానమైనవి:

• మీ చర్మాన్ని మరింత నష్టం నుండి కాపాడుకోవడానికి చర్యలు తీసుకోండి.
• వైద్యుడు సూచించిన ఔషధ క్రీములను ఉపయోగించడం.
• కాంతి మరియు లేజర్ చికిత్సలు.

సాధారణ చికిత్స మరియు రక్షణ పద్ధతులు

మీ చర్మానికి మరింత నష్టం జరగకుండా నివారించడానికి మీరు ఇంట్లోనే చేయగల పనులు ఇవి:

• సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే మరింత నష్టం నుండి మీ చర్మాన్ని కాపాడుకోండి. మీరు బయటకు వెళ్ళినప్పుడల్లా కనీసం 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ SPF ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ను తప్పకుండా వాడండి. టోపీ ధరించి, మీ మెడను కప్పుకోండి. నిజానికి, చాలా మంది సన్‌స్క్రీన్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించడం మరియు ఎండకు దూరంగా ఉండటం ద్వారా సివాట్టే పోయికిలోడెర్మాను నివారించగలరు.
• ఘాటైన పరిమళ ద్రవ్యాల వంటి చర్మానికి చికాకు కలిగించే వాటిని వాడటం ఆపండి . మీరు సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగిస్తుంటే, ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఏ ఉత్పత్తులు వాడటం సురక్షితమో మీ వైద్యుడిని అడగండి.

లేజర్లు మరియు కాంతి చికిత్సలు

ఈ చికిత్సలు చర్మంపై ఉండే గోధుమ రంగు మచ్చలు మరియు ఎర్రటి మచ్చలను (టెలాంజియెక్టేసియా) (చిన్న రక్తనాళాలు) తగ్గించడం ద్వారా, మరియు చర్మం యొక్క రూపాన్ని, ఆకృతిని మెరుగుపరచడం ద్వారా పనిచేస్తాయి. ఈ సాంకేతికత దెబ్బతిన్న చర్మ కణాలను లక్ష్యంగా చేసుకుని నాశనం చేయడానికి వివిధ రకాల కాంతి శక్తిని ఉపయోగిస్తుంది. ఆ తర్వాత మీ చర్మం ఆ ఖాళీలను పూరించడానికి కొత్త, ఆరోగ్యకరమైన కణాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

ఇలాంటి చికిత్సలు అనేకం ఉన్నాయి:

• (పల్స్డ్ డై లేజర్లు)
• (తీవ్రమైన పల్స్డ్ లైట్ (IPL) థెరపీ).
• (ఫ్రాక్షనల్ నాన్-అబ్లేటివ్ లేజర్లు)

ఈ చికిత్సలు సాధారణంగా చర్మవ్యాధి క్లినిక్‌లలో చేస్తారు. ఇవి ఒక్కసారిగా పూర్తిగా నయం చేయవు, వీటికి అనేక చికిత్సలు అవసరం కావచ్చు.

ఈ చికిత్స ఎంత ప్రభావవంతమైనది?

చికిత్సకు ముందు మరియు తర్వాత మీ చర్మాన్ని పోల్చి చూసుకుంటే, మీ చర్మపు రంగులో కొంత మెరుగుదల కనిపిస్తుంది. అంటే, మచ్చలు తగ్గిపోయి, మీ చర్మం కొంచెం ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది. అయితే, చికిత్స 'పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే' లక్షణాలను పూర్తిగా తొలగించలేదు. ఈ విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. అయినప్పటికీ, ఈ చికిత్సలు పరిస్థితి మరింత తీవ్రం కాకుండా నివారించడానికి మరియు దాని రూపాన్ని కొంతవరకు మెరుగుపరచడానికి సహాయపడతాయి.

`(పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే)`కు సహజ చికిత్సలు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయా?

`(పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే)` కోసం సహజమైన ఇంటి నివారణల గురించి మీరు ఇంటర్నెట్‌లో చూసి ఉండవచ్చు. వాటిలో కొన్ని వివిధ మూలికలు మరియు మూలికా సారాలు, విటమిన్లు, సహజ నూనెలు, బేకింగ్ సోడా, హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ మొదలైనవి ఉండవచ్చు.

అయితే, ఈ సహజ నివారణలలో ఏదీ ఈ పరిస్థితికి ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు. అందువల్ల, మీరు ఏదైనా సహజ నివారణను ప్రయత్నించే ముందు, సలహా కోసం మీ వైద్యుడితో తప్పకుండా మాట్లాడండి. లేకపోతే, మీరు సొంతంగా ఏదైనా ప్రయత్నిస్తే, ఆ పరిస్థితి మరింత తీవ్రమయ్యే అవకాశం ఉంది.

`(పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే)` సంభవించకుండా ఎలా నివారించాలి?

ఈ పరిస్థితి రాకుండా నివారించడానికి మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని , సూర్యుని ``(UV)`` కిరణాలకు గురికావడాన్ని వీలైనంత వరకు పరిమితం చేసుకోవడమే.

• బయటకు వెళ్ళినప్పుడల్లా, ఎండ ఉన్నా లేకపోయినా, SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ను రాసుకోండి . ప్రతి రెండు గంటలకు ఒకసారి, లేదా మీకు చెమట పట్టినప్పుడు లేదా ఈత కొట్టినప్పుడు మళ్ళీ రాసుకోండి.
• ఎండ తీవ్రంగా ఉండే సమయాల్లో (ఉదయం 10 నుండి మధ్యాహ్నం 2 గంటల వరకు) బయటకు వెళ్లడాన్ని వీలైనంత వరకు తగ్గించుకోండి.
• బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు టోపీ పెట్టుకోండి. అలాగే, మీ మెడ, ముఖంపై ఎండ పడకుండా కాపాడే దుస్తులు ధరించండి.

`(పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే)` అనే పరిస్థితికి భవిష్యత్ అంచనా ఏమిటి?

పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే అనేది ఒక దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. అంటే ఇది చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది. దీనికి నివారణ లేదు. అయితే, ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, చికిత్స మీ చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు వ్యాధి మరింత తీవ్రం కాకుండా నివారిస్తుంది.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీ చర్మం రంగులో లేదా ఆకృతిలో ఏవైనా కొత్త మార్పులను మీరు గమనిస్తే, దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. ముందుగానే వ్యాధిని గుర్తించి చికిత్స అందించడం వల్ల చర్మానికి కలిగే నష్టాన్ని తగ్గించవచ్చు మరియు ఇతర తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలను కూడా తోసిపుచ్చవచ్చు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

పోయికిలోడెర్మా ఆఫ్ సివాట్టే అనేది ప్రధానంగా ఒక సౌందర్య సమస్య. ఇది మెడ మరియు చెంపలపై గోధుమ మరియు ఎరుపు రంగు మచ్చలను కలుగజేస్తుంది. వైద్యులు సూచించిన క్రీములు, లేజర్ మరియు కాంతి చికిత్సలతో కొంత మెరుగుదల సాధించవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి మరియు ఇతర తీవ్రమైన చర్మ వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన పని, మీ చర్మాన్ని సూర్యరశ్మి నుండి కాపాడుకోవడం. క్రమం తప్పకుండా సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించడం, రక్షణ దుస్తులు ధరించడం మరియు పగటిపూట ప్రత్యక్ష సూర్యరశ్మికి దూరంగా ఉండటం చాలా అవసరం.

దీని గురించి మీకు ఇంకా ఏవైనా సందేహాలుంటే, దయచేసి చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి. వారు మీకు సలహా ఇవ్వగలరు మరియు అత్యంత సరైన చికిత్సను అందించగలరు.

సివాట్టే యొక్క పోయికిలోడెర్మా , చర్మపు మచ్చలు, మెడ మచ్చలు, సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే నష్టం, సన్‌స్క్రీన్, చర్మ వ్యాధులు, చర్మం రంగు మారడం