జారిన మొలల గురించి సులభమైన పదాలలో తెలుసుకుందాం.

కొన్నిసార్లు మీరు టాయిలెట్‌కు వెళ్ళినప్పుడు చాలా అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు. ముఖ్యంగా మలద్వారం నుండి ఏదైనా బయటకు వస్తే లేదా మలవిసర్జన చేస్తున్నప్పుడు మీ చేతికి ఒక చిన్న గడ్డ తగిలితే, మీరు దాని గురించి కొంచెం పరిశీలించవలసి ఉంటుంది. దీనివల్ల మీరు కొంచెం ఇబ్బందిగా మరియు దాని గురించి మాట్లాడటానికి కొంచెం సంకోచంగా ఉండవచ్చు. కానీ ఇది చాలా మందిని ప్రభావితం చేసే పరిస్థితి, కాబట్టి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. దీని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

ప్రోలాప్స్డ్ హెమరాయిడ్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ పురీషనాళం లోపల వాచిన రక్తనాళం (వీటిని మనం హెమరాయిడ్స్ అంటాము) మీ గుదం నుండి బయటకు పొడుచుకు వచ్చినప్పుడు ఇలా జరుగుతుంది. అది బయటకు పొడుచుకు రాకముందు, అంటే అది మీ గుదం లోపల ఉన్నప్పుడు (వీటిని మనం అంతర్గత హెమరాయిడ్స్ అంటాము), మీరు దానిని అసలు గమనించకపోవచ్చు. అయితే, మీ గుదం యొక్క కింది భాగంపై, అంటే మీ పెద్ద ప్రేగు యొక్క చివరి భాగం (పురీషనాళం) పై, అధిక ఒత్తిడి ఉన్నప్పుడు, ఈ అంతర్గత హెమరాయిడ్స్ మరింతగా ఉబ్బి, చివరికి మీ గుదం నుండి బయటకు పొడుచుకు వస్తాయి.

దీన్ని, బెలూన్‌లో ఎక్కువ గాలి చేరి అది పగిలిపోయినట్లుగా ఊహించుకోండి. ఇక్కడ కూడా అదే జరుగుతుంది. అది పగిలిపోయినప్పుడే మీకు రక్తస్రావం, దురద లేదా నొప్పి వంటి కొన్ని లక్షణాలు కనిపించడం మొదలవుతాయి. మీరు తరచుగా మీ వేలితో హెమరాయిడ్‌ను తాకి చూడవచ్చు. మీరు అద్దంలో మీ మలద్వారాన్ని చూసుకుంటే, దాని చుట్టూ ఒక మెత్తటి గడ్డ కనిపిస్తుంది.

బయటకు వచ్చిన మొలలు సాధారణంగా తీవ్రమైన సమస్యలు కావు. అయితే, అవి అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు. ఇంటి చిట్కాలు మరియు వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే మందులు లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. కొన్నిసార్లు మొలలను సున్నితంగా తిరిగి పాయువులోకి నెట్టవచ్చు. అయితే, కొన్నిసార్లు మొలలను పూర్తిగా తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది.

బయటకు పొడుచుకొచ్చే హెమరాయిడ్ల లక్షణాలు ఏమిటి?

దీనికి అతిపెద్ద సంకేతం ఏమిటంటే , మీ పాయువు చుట్టూ ఉన్నట్లు అనిపించే ఒక మెత్తటి గడ్డ . మీరు దానిని చూడవచ్చు మరియు చేతితో తాకి అనుభూతి చెందవచ్చు. అది మీ చర్మం రంగులో లేదా గులాబీ-ఎరుపు రంగులో ఉండవచ్చు.

అదనంగా, ఈ క్రింది లక్షణాలు కూడా ఉండవచ్చు:

• మలద్వారం చుట్టూ దురదగా అనిపించడం.
• పదేపదే మలవిసర్జన చేయాలనే భావన కలగడం, లేదా తుడిచిన తర్వాత కూడా మలం ఉన్నట్లు అనిపించడం.
• మలద్వారం నుండి రక్తస్రావం (కొన్నిసార్లు టాయిలెట్ పేపర్‌పై లేదా కమోడ్‌లో రక్తపు చుక్కలు కనిపిస్తాయి) లేదా శ్లేష్మం (తెల్లటి, శ్లేష్మం లాంటి ద్రవం) కారడం.
• నొప్పి మరియు అసౌకర్యం , ముఖ్యంగా మీరు కూర్చున్నప్పుడు, మరింత స్పష్టంగా ఉండవచ్చు.

బయటకు పొడుచుకు వచ్చిన మొలలను ఎలా చూస్తారు?

ఇది మీ మలద్వారం నుండి బయటకు పొడుచుకు వచ్చిన ఒక చిన్న, మాంసపు గడ్డలా కనిపిస్తుంది.ఇది వ్యక్తిని బట్టి పరిమాణంలో మారవచ్చు. ఇది సాధారణంగా తాకితే మెత్తగా ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, దీని నుండి జిగురు లాంటి ద్రవం స్రవించవచ్చు.

హెమరాయిడ్లు ఇలా ఎందుకు బయటకు వస్తాయి?

మీ పురీషనాళం లోపల వాచిన రక్తనాళం మీ గుదం నుండి బయటకు పొడుచుకు వచ్చినప్పుడు ప్రోలాప్స్డ్ హెమరాయిడ్ సంభవిస్తుంది. దీనికి ప్రధాన కారణం మీ పురీషనాళం దిగువ భాగంపై నిరంతర ఒత్తిడి. ఉదాహరణకు, మీరు మలవిసర్జన చేసేటప్పుడు గట్టిగా ముక్కినా , లేదా బరువైన వస్తువులను ఎత్తడం వంటి పనుల సమయంలో మీ పొత్తికడుపుపై ​​ఒత్తిడి పెట్టినా, ఈ పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు.

నిజానికి, మలద్వారం లోపల ఉండే ఏ మొల అయినా ఈ విధంగా బయటకు జారిపోవచ్చు. ఈ క్రింది అలవాట్లు మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితులు మీకు అంతర్గత మొలలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. తరువాత బయటకు జారిపోగల అంతర్గత మొలలు ఇవే:

• తరచుగా మలబద్ధకం .
• మలవిసర్జన సమయంలో ముక్కడం .
• టాయిలెట్‌లో ఎక్కువ సేపు కూర్చోవడం (కొంతమంది వార్తాపత్రికలు చదువుతారు, ఫోన్లు వాడతారు, ఇవి మంచివి కావు).
• గర్భధారణ - బిడ్డ బరువు పొత్తికడుపుపై ​​ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
• ఊబకాయం - అంటే అధిక బరువు ఉండటం.
• తరచుగా విరేచనాలు .

దీనివల్ల ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

ఇవి సాధారణంగా తీవ్రమైన సమస్యలు కావు. అయితే, జారిన హెమరాయిడ్ కొన్ని సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• స్ట్రాంగులేషన్: దీనిలో హెమరాయిడ్‌కు రక్త సరఫరా నిలిచిపోయి, అది చనిపోవడం మొదలవుతుంది. ఇది చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది.
• థ్రాంబోస్డ్ హెమరాయిడ్: బయటకు వచ్చిన హెమరాయిడ్ లోపల రక్తం గడ్డకట్టినప్పుడు , అది అకస్మాత్తుగా బాగా ఉబ్బి, ముదురు ఊదా రంగులోకి మారి, తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
• రక్తస్రావం: మీకు నిరంతరం రక్తస్రావం అవుతూ ఉంటే, కాలక్రమేణా మీ శరీరానికి రక్త సరఫరా తగ్గి, అనీమియా అనే పరిస్థితికి దారితీయవచ్చు.
• మలవిసర్జనలో ఇబ్బంది.

ఇలాంటి సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉన్నందున, మీకు ప్రోలాప్స్డ్ హెమరాయిడ్ ఉందని మీరు భావిస్తే వైద్యుడికి చెప్పడం మంచిది . కంగారు పడకండి, కానీ దానిని నిర్లక్ష్యం కూడా చేయకండి.

వైద్యులు దీనిని ఖచ్చితంగా ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

చాలా సందర్భాలలో, డాక్టర్ కేవలం చూడటం ద్వారానే జారిన హెమరాయిడ్‌ను గుర్తించగలరు. దీనికి అదనంగా, వారు మీ లక్షణాలు మరియు మల విసర్జన అలవాట్ల గురించి ప్రశ్నలు అడుగుతారు. కొన్నిసార్లు, మీ హెమరాయిడ్స్‌కు గల కారణం గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, వారు ఈ క్రింది పరీక్షలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పరీక్షలను కూడా చేయవచ్చు:

• పురీషనాళ పరీక్ష: వైద్యుడు గ్లౌజు ధరించిన వేలిని పురీషనాళంలోకి చొప్పించి పరీక్షిస్తాడు. ఇది కొంచెం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది, కానీ ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణకు ఇది చాలా ముఖ్యం.
• అనోస్కోపీ: మలద్వారం లోపలి భాగాన్ని చూడటానికి, కెమెరా అమర్చిన ఒక చిన్న గొట్టాన్ని (అనోస్కోప్) మలద్వారంలోకి ప్రవేశపెడతారు. దీనివల్ల మలద్వారం లోపలి భాగం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.
• రిజిడ్ సిగ్మాయిడోస్కోపీ: పెద్దప్రేగు యొక్క దిగువ భాగాన్ని పరీక్షించడానికి కొంచెం పొడవైన గొట్టాన్ని ఉపయోగిస్తారు.

జారిన మొలలను వర్గీకరించడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా?

అవును, వైద్యులు హెమరాయిడ్లు ఎంత దూరం బయటకు పొడుచుకు వచ్చాయనే దాని ప్రకారం వాటిని వర్గీకరిస్తారు. వారు ఈ విధమైన గ్రేడింగ్ స్కేల్‌ను ఉపయోగిస్తారు:

• గ్రేడ్ 1: మొలలు బయటకు పొడుచుకు రావు, కానీ పురీషనాళం లోపల ఉన్న రక్తనాళాలు ఉబ్బి ఉంటాయి మరియు పరీక్ష సమయంలో కనిపించవచ్చు.
• గ్రేడ్ 2: మీరు ముక్కినప్పుడు (ఉదాహరణకు, మలవిసర్జన చేసినప్పుడు) హెమరాయిడ్ బయటకు వస్తుంది. అయితే, అది దానంతట అదే తిరిగి లోపలికి వెళ్ళిపోతుంది. మీరు టాయిలెట్‌కు వెళ్ళినప్పుడు అది తిరిగి లోపలికి వెళ్ళిపోయినట్లుగా దీనిని భావించండి.
• గ్రేడ్ 3: మొలలను నెట్టినప్పుడు అవి బయటకు వస్తాయి, కానీ దానంతట అవే లోపలికి వెళ్ళవు. మీరు మీ వేలితో వాటిని మెల్లగా లోపలికి నెట్టాలి .
• గ్రేడ్ 4: మొలలు ఎల్లప్పుడూ బయట ఉంటాయి . వాటిని లోపలికి నెట్టలేము. ఇది తీవ్రమైన పరిస్థితి కావచ్చు మరియు దీనికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం కావచ్చు.

బయటకు పొడుచుకొచ్చే హెమరాయిడ్లకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

చాలా వరకు, బయటకు వచ్చిన హెమరాయిడ్లను ఇంటి వద్ద తీసుకునే జాగ్రత్తలతో మరియు మీ మల విసర్జన అలవాట్లపై కొద్దిగా శ్రద్ధ పెట్టడం ద్వారా నయం చేయవచ్చు. అయితే, ఇది బయటకు వచ్చిన హెమరాయిడ్ యొక్క పరిధి (ముందుగా చెప్పిన దశ) మరియు మీ లక్షణాల తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మీరు ఇంట్లో ప్రయత్నించగల కొన్ని చికిత్సలు మరియు ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయగల చికిత్సలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• సిట్జ్ బాత్: దీనిలో భాగంగా ఒక బేసిన్‌లో గోరువెచ్చని నీటిలో రోజుకు రెండు లేదా మూడు సార్లు 10-15 నిమిషాల పాటు కూర్చోవాలి. దీనిలో కొద్దిగా ఉప్పు కలుపుకోవచ్చు. ఇది నొప్పి, దురద మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది.
• పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినడం వల్ల మీ మలం మృదువుగా ఉండి, సులభంగా విసర్జించబడటానికి సహాయపడుతుంది. ఆకుకూరలు, కూరగాయలు, పండ్లు (ముఖ్యంగా అరటిపండ్లు, బొప్పాయి), మరియు తృణధాన్యాలు (ఓట్స్, బార్లీ వంటివి) దీనికి మంచివి.
• పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం (రోజుకు కనీసం 8-10 గ్లాసులు) మలబద్ధకాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
• హైడ్రోకార్టిసోన్, విచ్ హేజెల్ లేదా లిడోకైన్ వంటి పదార్థాలు కలిగిన ఆయింట్‌మెంట్లు లేదా క్రీములను పూయడం. వీటిని ఫార్మసీలో ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఇవి దురద మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
• మలవిసర్జన సమయంలో నొప్పిని తగ్గించడానికి మల మృదుకారిణిలు లేదా విరేచనకారిణిలను ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, వీటిని వాడటం కొనసాగించే ముందు వైద్య సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.

మీరు ఈ చికిత్స తీసుకుంటున్నప్పుడు, మీ చెడు అలవాట్లు ఏమిటో కూడా ఆలోచించుకోవాలి. ఉదాహరణకు, మీరు టాయిలెట్‌లో ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్నారా? (ఫోన్ చూడటం, వార్తాపత్రిక చదవడం వంటివి). మీరు పీచు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం తినడం, ఎక్కువ నీరు త్రాగడం అవసరమా? ఇవన్నీ హెమరాయిడ్స్ నయం కావడానికి చాలా సహాయపడతాయి.

ఇంటి చికిత్సలు సహాయపడకపోతే, మీ డాక్టర్ మీ హెమరాయిడ్స్‌కు చికిత్స చేయడానికి వైద్య విధానాలను సిఫార్సు చేయవచ్చు. అయితే, ఇది చాలా అరుదు (10% కంటే తక్కువ). మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది వాటిని సూచించవచ్చు:

• రబ్బరు బ్యాండ్ లైగేషన్: రక్తస్రావాన్ని ఆపడానికి మొలల మూలం చుట్టూ ఒక చిన్న రబ్బరు బ్యాండ్‌ను కడతారు. కొన్ని రోజుల్లో మొలలు కుంచించుకుపోయి రాలిపోతాయి. ఇది సాధారణంగా నొప్పి లేని ప్రక్రియ.
• స్క్లెరోథెరపీ: మొలల్లోకి ఒక ప్రత్యేక రసాయనాన్ని ఇంజెక్ట్ చేస్తారు. దీనివల్ల మొలలు కుంచించుకుపోతాయి.
• ట్రాన్స్‌అనల్ హెమరాయిడల్ డిఆర్టెరియలైజేషన్ (THD): ఇది కొంచెం సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ, దీనిలో హెమరాయిడ్లకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళాలను గుర్తించి, వాటిని కట్టివేస్తారు.
• హెమరాయిడెక్టమీ: ఇది హెమరాయిడ్‌ను పూర్తిగా తొలగించే ఒక శస్త్రచికిత్స. చాలా తీవ్రమైన సందర్భాలలో (గ్రేడ్ 3, గ్రేడ్ 4) లేదా ఇతర చికిత్సలకు స్పందించని వారికి దీనిని చేస్తారు.

బయటకు పొడుచుకొచ్చిన హెమరాయిడ్లు వాటంతట అవే నయమవుతాయా? దానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

అవును, కొన్నిసార్లు. ఇంటి వద్ద తీసుకునే జాగ్రత్తలు మరియు మీ అలవాట్లలో మార్పులు జారిన హెమరాయిడ్ నయం కావడానికి సహాయపడతాయి . ఒక్కసారి ఆలోచించండి, మీరు పుష్కలంగా నీరు త్రాగితే, పీచుపదార్థాలు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం తీసుకుంటే, మరియు టాయిలెట్‌లో ఎక్కువ సమయం గడపకపోతే, కేవలం కొన్ని రోజుల్లోనే మీకు ఉపశమనం లభించవచ్చు.

అయితే, కొన్నిసార్లు, మీరు ఇంట్లో ఎంత చికిత్స చేసినా, హెమరాయిడ్లు బయటకు పొడుచుకు రావడం కొనసాగించవచ్చు. అటువంటి సందర్భంలో, హెమరాయిడ్లకు చికిత్స చేయడానికి డాక్టర్ కొన్ని వైద్య ప్రక్రియలు లేదా శస్త్రచికిత్స చేయవలసి రావచ్చు.

హెమరాయిడ్ ఎంత తీవ్రంగా ఉందనే దానిపై అది నయం కావడానికి పట్టే సమయం ఆధారపడి ఉంటుంది. మధ్యస్థాయి కేసులు కొన్ని రోజుల్లోనే నయం కావచ్చు , ముఖ్యంగా మీరు వాటికి ఇంట్లోనే చికిత్స చేసుకుంటే. మరింత తీవ్రమైన కేసులు, వైద్య చికిత్సతో కూడా, నయం కావడానికి చాలా వారాలు పట్టవచ్చు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత కోలుకోవడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు.

నాకు బయటకు పొడుచుకు వచ్చిన హెమరాయిడ్లు ఉంటే, నేను ఏమి ఆశించాలి?

బయటకు పొడుచుకువచ్చే హెమరాయిడ్ చాలా బాధాకరమైన మరియు అసౌకర్యమైన విషయం కావచ్చు. దాని గురించి మాట్లాడటానికి ఎవరూ ఇష్టపడరు, కదూ? ఒక డాక్టర్ కూడా దాని గురించి మాట్లాడటానికి కొంచెం ఇబ్బందిపడవచ్చు. అయితే, హెమరాయిడ్లు చాలా సాధారణమైనవి , మరియు ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నది మీరు ఒక్కరే కాదు. కాబట్టి దాని గురించి బాధపడకండి.

శుభవార్త ఏమిటంటే, బయటకు పొడుచుకొచ్చిన హెమరాయిడ్లకు తరచుగా ఇంటి చిట్కాలతోనే చికిత్స చేయవచ్చు. అయితే, దీని అర్థం మీరు మీ వైద్యుడితో దీని గురించి మాట్లాడకూడదని కాదు. మీరు తప్పకుండా మాట్లాడాలి. ఎందుకంటే హెమరాయిడ్లు మళ్లీ రావచ్చు. అందుకే భవిష్యత్తులో అవి రాకుండా నివారించే మార్గాల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం ముఖ్యం. మీకు హెమరాయిడ్లు తగ్గకుండా ఉంటే, లేదా అవి మీ రోజువారీ జీవితానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంటే, మీకు సహాయపడటానికి మీ వైద్యుడు ఇతర వైద్య చికిత్సలను లేదా శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

హెమరాయిడ్లు బయటకు రాకుండా ఎలా నివారించగలను?

పురీషనాళం లోపల ఉన్న ఏ మొలకైనా బయటకు జారిపోయే అవకాశం ఉంటుంది. అందువల్ల, ముందుగానే మొలలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడం ఉత్తమం. దీనికి సహాయపడటానికి మీరు చేయగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మలబద్ధకాన్ని నివారించండి . మలబద్ధకం మొలలకు ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి.
• మీరు తగినంత ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి , లేదా అవసరమైతే ఫైబర్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోండి. మీకు రోజుకు కనీసం 25-30 గ్రాముల ఫైబర్ అవసరం.
• మలవిసర్జన చేసేటప్పుడు గట్టిగా తోయకండి . అది దానంతట అదే బయటకు వచ్చే వరకు వేచి ఉండండి. అవసరమైతే, మలవిసర్జన సులభతరం కావడానికి మీ కాళ్ళ కింద ఒక చిన్న బల్ల పెట్టుకోండి.
• మలవిసర్జన చేయాలని అనిపించిన వెంటనే టాయిలెట్‌కు వెళ్ళండి . ఆపుకోవద్దు. అలా ఆపుకుంటే మలం మరింత పొడిగా, గట్టిగా తయారవుతుంది.
• బరువైన వస్తువులను ఎత్తేటప్పుడు శ్వాసను బిగబట్టవద్దు . సరిగ్గా శ్వాస తీసుకోండి.
• వీలైతే, ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేయండి లేదా మీ శరీరాన్ని కదిలించండి . నడవడం, పరుగెత్తడం మరియు ఈత కొట్టడం వంటివి మంచివి. ఇది ప్రేగుల పనితీరును కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.
• టాయిలెట్‌లో ఎక్కువ సేపు ఉండకండి. 5-10 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ సేపు ఉండవద్దు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు బయటకు పొడుచుకు వచ్చిన హెమరాయిడ్ ఉంటే, ముఖ్యంగా అది నొప్పిగా ఉన్నా, రక్తస్రావం అవుతున్నా, లేదా కొన్ని రోజుల ఇంటి చికిత్స తర్వాత కూడా తగ్గకపోయినా, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి . అది పెద్ద సమస్య కాకపోయినా మరియు దానంతట అదే తగ్గిపోయినా కూడా, దాని గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయడం మంచిది. ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు మనం హెమరాయిడ్లు అనుకునేవి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు కావచ్చు. ఉదాహరణకు, మలద్వార క్యాన్సర్ (రెక్టల్ క్యాన్సర్) ప్రారంభ దశలలో హెమరాయిడ్ల వంటి లక్షణాలను చూపించవచ్చు. అందువల్ల, అది ఖచ్చితంగా ఏమిటో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

బయటకు వచ్చిన మొలలు నిజంగా ఒక పెద్ద తలనొప్పి! అవి మీకు అసౌకర్యం, దురద మరియు నొప్పి వంటి ఇబ్బందికరమైన లక్షణాలను కలిగిస్తాయి. ఈ మొలల గురించి డాక్టర్‌తో, స్నేహితులతో మరియు కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడటం కూడా అంతే కష్టంగా ఉంటుంది. కానీ గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఒంటరి కాదు.

బయటకు పొడుచుకొచ్చే చాలా మొలలను ఇంట్లోనే లేపనాలు పూయడం, విరేచనకారి మందులు తీసుకోవడం వంటి ఇంటి చిట్కాలతో నయం చేయవచ్చు. అయితే, ఇవి సహాయపడకపోతే, లేదా మీ మొలలు పెరగడం కొనసాగితే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీకు సహాయపడగల ఇతర మార్గాల గురించి మీ డాక్టర్ మీకు చెప్పగలరు.

అయితే, వీటన్నిటి నుండి మనం గుర్తుంచుకోవాల్సిన విషయాలు ఏమిటి? (ముఖ్య సందేశం)

సరే, మనం మాట్లాడుకున్న వాటి నుండి గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఇవి:

• మలద్వారం నుండి బయటకు పొడుచుకు వచ్చిన మొలలను ప్రోలాప్స్డ్ హెమరాయిడ్ అంటారు. ఇది చాలా మందికి జరుగుతుంది, కాబట్టి సిగ్గుపడకండి లేదా భయపడకండి .
• తరచుగా మలబద్ధకం, మలవిసర్జన సమయంలో ముక్కడం, టాయిలెట్‌లో ఎక్కువ సమయం గడపడం, గర్భం మరియు ఊబకాయం వంటి వాటి వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు.
• ప్రధాన లక్షణాలు దురద, నొప్పి, రక్తస్రావం మరియు పాయువు దగ్గర గడ్డలాంటి అనుభూతి.
• ఇంట్లోనే చేసుకోగలిగే సాధారణ చికిత్సలు (వేడి నీటితో స్నానం చేయడం, పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం, సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించడం) తరచుగా ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి.
• అయితే, లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే, రక్తస్రావం అవుతుంటే, నొప్పి మరీ ఎక్కువగా ఉంటే, లేదా ఇవి హెమరాయిడ్స్ అని మీరు అనుమానిస్తే, తప్పకుండా డాక్టరును సంప్రదించండి. ఏమి చేయాలో వారు మీకు ఖచ్చితంగా చెబుతారు.
• హెమరాయిడ్లను నివారించడానికి ఉత్తమ మార్గం మలబద్ధకాన్ని నివారించడం, పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం, పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవడం మరియు సరైన మలవిసర్జన అలవాట్లను పాటించడం.

కాబట్టి, ఈ సమాచారం మీకు ఉపయోగపడుతుందని ఆశిస్తున్నాను. గుర్తుంచుకోండి, మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం!

హెమరాయిడ్స్ , ప్రోలాప్స్డ్ హెమరాయిడ్స్, ప్రోలాప్స్డ్ హెమరాయిడ్స్, మలద్వార వ్యాధులు, మలబద్ధకం, హెమరాయిడ్స్ చికిత్స, హెమరాయిడ్స్ లక్షణాలు