వెన్నెముక గాయం కారణంగా మీకు కూడా తలనొప్పి వచ్చిందా? ఈ వెన్నెముక తలనొప్పి గురించి తెలుసుకుందాం!

మీకు ఎప్పుడైనా, ముఖ్యంగా వీపులో ఇంజెక్షన్ తీసుకున్న తర్వాత, భరించలేని తలనొప్పి వచ్చిందా? లేదా మీరు కూర్చున్నప్పుడు లేదా నిలబడినప్పుడు నొప్పి ఎక్కువై, పడుకున్నప్పుడు తగ్గుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా? అలా అయితే, మీకు స్పైనల్ హెడ్ ఏక్ (వెన్నుపూస తలనొప్పి) అనే సమస్య ఉండవచ్చు, దాని గురించే మనం ఈరోజు మాట్లాడబోతున్నాం. చింతించకండి, దీని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

వెన్నుపూస తలనొప్పి అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, వెన్నుపూస తలనొప్పి అనేది మీ మెదడు చుట్టూ ఉండే సెరెబ్రోస్పైనల్ ఫ్లూయిడ్ (CSF) పరిమాణం తగ్గడం వల్ల కలిగే తీవ్రమైన తలనొప్పి. మన మెదడు మరియు వెన్నెముక వెంబడి ఉండే వెన్నుపాము, CSF అనే ఈ నీటిలాంటి ద్రవంతో నిండిన దిండులా రక్షించబడతాయని ఊహించుకోండి. ఈ ద్రవం మెదడుకు పోషణనిచ్చి, మెదడు మరియు వెన్నుపామును ఆకస్మిక కదలికల నుండి రక్షిస్తుంది.

కాబట్టి, ఏదైనా కారణం చేత మెదడు చుట్టూ ఉండే ఈ CSF ద్రవం తగ్గితే, అంటే అది లీక్ అయితే, మెదడుకు లభించే ఆధారం తగ్గుతుంది. అప్పుడు మెదడు కొద్దిగా కిందికి జారడం మొదలవుతుంది. ఈ సమయంలో, మెదడుకు అనుసంధానమై ఉన్న సున్నితమైన కణజాలాలు మరియు నరాలు లాగడం ప్రారంభిస్తాయి. ఆ లాగడాన్నే మనం తీవ్రమైన తలనొప్పిగా అనుభవిస్తాము.

దీనిని ఇలా కూడా పిలుస్తారు:

• డ్యూరల్ పంక్చర్ తర్వాత తలనొప్పి
• ఎపిడ్యూరల్ తలనొప్పి
• అల్ప పీడన తలనొప్పి

ఈ వెన్నునొప్పి ఎందుకు వస్తుంది?

దీనికి ప్రధాన కారణం 'స్పైనల్ ట్యాప్' అని పిలిచే ఒక వైద్య ప్రక్రియ. అంటే, లంబార్ పంక్చర్ లేదా స్పైనల్ ట్యాప్ .

స్పైనల్ ట్యాప్/లంబార్ పంక్చర్ ప్రధాన కారణం

వైద్యులు అనేక కారణాల వల్ల లంబార్ పంక్చర్ చేస్తారు. కొన్ని వ్యాధులను నిర్ధారించడానికి CSF నమూనాను తీసుకోవడానికి, లేదా అనస్థీషియా ఇవ్వడానికి. ప్రసవ సమయంలో నొప్పిని తగ్గించడానికి వెన్నెముకకు ఇచ్చే ఎపిడ్యూరల్ అనస్థీషియా మీకు గుర్తుండే ఉంటుంది. దానికోసమే దీనిని చేస్తారు.

ఈ ప్రక్రియలో, అనస్థీషియా ఇవ్వడానికి లేదా CSF నమూనాను తీసుకోవడానికి, డాక్టర్ మీ నడుము కింది భాగం ద్వారా మీ వెన్నెముక కాలువలోకి ఒక సన్నని సూదిని చొప్పిస్తారు. అయితే, కొన్నిసార్లు వెన్నెముకను చుట్టుముట్టి ఉండే పొర అయిన మెనింజెస్ లోని ఒక చిన్న రంధ్రం వల్ల కొంత CSF బయటకు కారవచ్చు.

CSF ద్రవం తగ్గినప్పుడు, మెదడు చుట్టూ ఉండే ఒత్తిడి కూడా తగ్గుతుంది. దీనినే మనం ఇంట్రాక్రానియల్ హైపోటెన్షన్ అంటాము. అప్పుడు మెదడు కొద్దిగా కిందికి వేలాడుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. తలనొప్పికి కారణం ఇదే.

అధ్యయనాల ప్రకారం, లంబార్ పంక్చర్ చేయించుకున్న వారిలో సుమారు 10% నుండి 40% మందిలో ఈ రకమైన వెన్నునొప్పి తలనొప్పి సంభవించవచ్చు.

ఇతర కారణాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

అవును, ఇది కేవలం స్పైనల్ ట్యాప్ మాత్రమే కాదు. అరుదుగా, ఇతర కారణాల వల్ల కూడా CSF లీకేజ్ జరిగి, వెన్నునొప్పికి కారణం కావచ్చు.

• మీ వెన్నుపాము దగ్గర నీటి బొబ్బలా కనిపించే తిత్తి పగిలిపోతుంది.
• వెన్నుపాము చుట్టూ ఉండే రక్షణ పొరలలో (మెనింజెస్) చీలిక ఏర్పడటం.
• పుర్రె పగలడం వంటి తలకు లేదా ముఖానికి తీవ్రమైన గాయం.

వెన్నునొప్పి యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

స్పైనల్ ట్యాప్ చేయించుకున్న వారికి ఈ తలనొప్పులు సాధారణంగా రెండు మూడు రోజుల్లో మొదలవుతాయి. అయితే, అవి కొన్నిసార్లు నెలల తర్వాత కూడా కనిపించవచ్చు.

ప్రధాన లక్షణాలు ఇవి:

• నుదుటిలో లేదా తల వెనుక భాగంలో మొదలయ్యే తీవ్రమైన, కొట్టుకుంటున్నట్లు ఉండే తలనొప్పి.
• కూర్చున్నప్పుడు లేదా నిలబడినప్పుడు నొప్పి పెరుగుతుంది, పడుకున్నప్పుడు కొద్దిగా తగ్గుతుంది. ఇదే ఈ తలనొప్పి యొక్క ప్రధానమైన, అత్యంత విలక్షణమైన లక్షణం.
• దగ్గినప్పుడు, ముక్కినప్పుడు, లేదా మలవిసర్జన చేయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు తలనొప్పి తీవ్రమవుతుంది.
• వికారం.
• మెడ నొప్పి లేదా బిగువు.
• తల తిరగడం.
• దృష్టిలో మార్పులు మరియు కాంతి పట్ల సున్నితత్వం, అనగా ఫోటోఫోబియా .

అదనంగా, ఈ క్రింది లక్షణాలు కూడా అరుదుగా కనిపించవచ్చు:

• చెవుల్లో రింగుమని శబ్దం వినపడటం (టిన్నిటస్) .
• వినికిడి లోపం.
• చేతులలో తిమ్మిరి లేదా స్పర్శ కోల్పోవడం వంటి లక్షణాలు (రాడిక్యులోపతి లక్షణాలు) .

ఈ లక్షణాలు ఎంతకాలం కొనసాగవచ్చు?

చాలా సందర్భాలలో, ఈ వెన్నునొప్పి తలనొప్పులు కొన్ని గంటల నుండి కొన్ని రోజుల వరకు ఉంటాయి. కానీ కొంతమందికి, అవి ఎక్కువ కాలం ఉండవచ్చు. మీకు ఈ లక్షణాలు 24 గంటల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ఇవి ఎవరికి వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది? (ప్రమాద కారకాలు)

కొంతమందికి ఈ వెన్నునొప్పి తలనొప్పులు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనికి దోహదపడే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి:

• తక్కువ నీరు త్రాగడం (డీహైడ్రేషన్).
• అధిక రక్తపోటు మరియు జ్వరం వంటి, శరీరం మొత్తాన్ని ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులు.
• తరచుగా తలనొప్పి వచ్చే వ్యక్తి కావడం.
• తక్కువ శరీర బరువు ఉన్నవారికి (తక్కువ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ - BMI).
• స్పైనల్ ట్యాప్ కోసం ఉపయోగించే సూది రకం. కొన్ని రకాల సూదులను (కోసే లేదా పెద్ద రంధ్రం ఉన్న స్పైనల్ సూదులు) ఉపయోగించినప్పుడు ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

చాలా తరచుగా, ప్రసవ సమయంలో వెన్నునొప్పి కోసం ఎపిడ్యూరల్ అనస్థీషియా తీసుకునే 20 నుండి 40 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళలలో ఈ వెన్నునొప్పి తలనొప్పులు కనిపిస్తాయి.

ఇది వెన్నునొప్పి అని వైద్యుడు ఖచ్చితంగా ఎలా తెలుసుకోగలడు?

మీరు అడిగే ప్రశ్నలు (మీ వైద్య చరిత్ర) మరియు మీ లక్షణాల ఆధారంగా, అది వెన్నునొప్పి తలనొప్పి అవునో కాదో డాక్టర్ నిర్ధారిస్తారు. మీకు ఇటీవల, అంటే 14 రోజులలోపు, స్పైనల్ ట్యాప్ చేసి ఉంటే, రోగ నిర్ధారణ చాలా స్పష్టంగా ఉంటుంది. ఆ సందర్భంలో, తదుపరి పరీక్షలు అవసరం లేదు.

అయితే, మీకు స్పైనల్ ట్యాప్ చేయకపోతే, మీ తలనొప్పికి కారణాన్ని కనుక్కోవడానికి మీ డాక్టర్ MRI (మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్) స్కాన్‌ను చేయమని ఆదేశించవచ్చు. దీని ద్వారా మీ మెదడు మరియు వెన్నుపామును మరింత నిశితంగా పరిశీలించి, CSF ద్రవం ఏమైనా లీకేజ్ అవుతోందో లేదో చూడవచ్చు.

దీనికి చికిత్సలు ఏమిటి?

వెన్నునొప్పికి చికిత్స చేయడానికి వైద్యులు తరచుగా ఈ క్రింది వాటిని సిఫార్సు చేస్తారు:

మీరు ఇంట్లో చేయగల పనులు

• సమతలంగా ఉన్న ఉపరితలంపై పడుకోండి. నిలబడటం మరియు కూర్చోవడం వల్ల నొప్పి మరింత పెరగవచ్చు కాబట్టి, వీలైనంత వరకు పడుకుని ఉండటమే ఉత్తమం.
• పుష్కలంగా నీరు మరియు ద్రవపదార్థాలు త్రాగండి. ముఖ్యంగా కాఫీ, టీ మరియు కొన్ని శీతల పానీయాల వంటి కెఫీన్ కలిగిన పానీయాలు ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి.
• ఫార్మసీలో దొరికే , వైద్యుని చీటీ లేకుండా లభించే నొప్పి నివారణ మందులను వాడండి.

వైద్యునిచే చికిత్స

కొన్నిసార్లు పైన చెప్పిన చికిత్సలు సహాయపడవు. కొన్ని రోజుల తర్వాత కూడా మీకు తలనొప్పి ఉంటే, మీ డాక్టర్ ఎపిడ్యూరల్ బ్లడ్ ప్యాచ్ అనే ప్రక్రియను సిఫార్సు చేయవచ్చు. దీనిలో భాగంగా, CSF లీక్ అవుతున్న రంధ్రంలోకి మీ సొంత రక్తాన్ని కొంత ఇంజెక్ట్ చేస్తారు. ఆ రక్తం గడ్డకట్టి రంధ్రాన్ని మూసివేస్తుంది. ఇది చాలా మంది త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

చాలా అరుదుగా, CSF లీక్‌ను సరిచేయడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది.

వెన్నునొప్పిని నివారించవచ్చా?

దీన్ని నివారించడానికి మీరు నిజంగా ఏమీ చేయలేరు. అయితే, ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, స్పైనల్ ట్యాప్ చేసేటప్పుడు వైద్యులు వీలైనంత సన్నగా ఉండే ఒక ప్రత్యేక రకమైన సూదిని (కోయని సూది) ఉపయోగిస్తారు.

ఇది ఎంత త్వరగా నయమవుతుంది? (రోగ నిరూపణ)

ఈ వెన్నునొప్పి తలనొప్పుల గురించి భయపడాల్సిన అవసరం ఏమీ లేదు. చాలా సందర్భాలలో (సుమారు 85%) అవి ఎలాంటి చికిత్స లేకుండానే తగ్గిపోతాయి. మనం ఇంతకుముందు చెప్పుకున్న ఎపిడ్యూరల్ బ్లడ్ ప్యాచ్ చికిత్సను ఉపయోగిస్తే, 60% నుండి 70% కేసులలో 24 గంటలలోపు తలనొప్పి పూర్తిగా తగ్గిపోతుంది.

అయితే, అరుదుగా, తీవ్రమైన పరిస్థితులు తలెత్తవచ్చు...

ఇది చాలా అరుదైనప్పటికీ, దీర్ఘకాలిక, తీవ్రమైన వెన్నునొప్పి ఈ క్రింది సమస్యలకు దారితీయవచ్చు:

• సెరెబ్రల్ వీనస్ సైనస్ థ్రాంబోసిస్ – మెదడులోని రక్తనాళాలలో రక్తం గడ్డకట్టడం.
• సబ్డ్యూరల్ హెమటోమా – మెదడు చుట్టూ రక్తం గడ్డకట్టడం.
• మూర్ఛలు.
• హైపోపిట్యూటరిజం – పిట్యూటరీ గ్రంథి పనితీరు తగ్గడం.
• సిరింగోమైలియా – వెన్నుపాము లోపల ద్రవంతో నిండిన కుహరాలు ఏర్పడటం.
• మెదడు హెర్నియేషన్ – అధిక ఒత్తిడి కారణంగా మెదడులోని ఒక భాగం బయటకు పొడుచుకు రావడం.
• కోమా స్థితి.
• మరణం కూడా సంభవించవచ్చు (కానీ ఇది చాలా అరుదు ).

మిమ్మల్ని భయపెట్టడానికి మేము ఇది చెప్పడం లేదు, కానీ ఇలాంటి పరిస్థితి గురించి తెలుసుకోవడం మంచిది. అందుకే మీ తలనొప్పి తీవ్రంగా, నిరంతరంగా ఉంటే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలని మేము చెబుతున్నాము.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

స్పైనల్ ట్యాప్ తర్వాత మీకు తీవ్రమైన తలనొప్పి వచ్చి, అది 24 గంటల కంటే ఎక్కువసేపు కొనసాగితే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

అంతేకాకుండా, మీకు మూత్ర విసర్జనలో ఇబ్బందిగా ఉన్నా, లేదా మీ వీపు లేదా కాళ్ళలో స్పర్శ కోల్పోతున్నట్లు అనిపించినా, అది ఒక తీవ్రమైన సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు. ఇలా జరిగితే, మీరు వెంటనే ఆసుపత్రికి వెళ్లాలి.

ముగింపు సందేశం

మనందరికీ వివిధ కారణాల వల్ల అప్పుడప్పుడు తలనొప్పులు వస్తుంటాయి. కానీ స్పైనల్ తలనొప్పి అనేది సాధారణ తలనొప్పి కాదు. స్పైనల్ ట్యాప్ లేదా ఎపిడ్యూరల్ తర్వాత మీకు తీవ్రమైన తలనొప్పి వస్తే, మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. చాలా సందర్భాలలో, ఈ తలనొప్పులు వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి, కానీ మీకు ఎపిడ్యూరల్ బ్లడ్ ప్యాచ్ వంటి చికిత్స అవసరం కావచ్చు. అందువల్ల, మీ అంతట మీరు ఎలాంటి నిర్ణయాలు తీసుకునే ముందు వైద్య సలహా తీసుకోవడం ముఖ్యం.

వెన్నుపూస తలనొప్పి, స్పైనల్ ట్యాప్, తలనొప్పి, లంబార్ పంక్చర్, ఎపిడ్యూరల్, CSF, సెరెబ్రోస్పైనల్ ఫ్లూయిడ్