మీరు అందరితో కలిసి ఉండటానికి ఇష్టపడేవారా? మీరు బహిర్ముఖులా?

పార్టీకి లేదా గెట్-టుగెదర్‌కు వెళ్ళమని అడిగినప్పుడు 'వద్దు' అని చెప్పాలని మీకు అనిపించదా? కొత్త వ్యక్తులను కలవడం మరియు ఒక సమూహంతో కలిసి ఉండటం మీకు గొప్ప ఆనందాన్ని మరియు శక్తిని ఇస్తుందా? అలా అయితే, మీరు బహిర్ముఖులు అయ్యే మంచి అవకాశం ఉంది. మనందరికీ విభిన్న వ్యక్తిత్వాలు, అంటే మన గుణగణాలు ఉంటాయి. ఈ లక్షణాలను గుర్తించడం కొన్నిసార్లు కొంచెం సవాలుగా ఉంటుంది. ఈరోజు మనం దీని గురించి మరింత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

ఈ బహిర్ముఖుడు ఎవరు?

సులభంగా చెప్పాలంటే, బహిర్ముఖులు అంటే బయటి ప్రపంచం నుండి, అనగా ఇతరులతో సామాజిక కార్యకలాపాల నుండి తమ శక్తిని, ఆసక్తిని పొందే వ్యక్తులు. మనస్తత్వశాస్త్రం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు మరచిపోలేని వ్యక్తి అయిన కార్ల్ జంగ్, 'బహిర్ముఖులు' మరియు 'అంతర్ముఖులు' అనే ఈ రెండు పదాలను మొదటిసారిగా పరిచయం చేశారు. ప్రజలు తమ శక్తిని వెచ్చించే విధానాన్ని బట్టి వారిని రెండు రకాలుగా విభజించవచ్చని ఆయన చెప్పారు.

బహిర్ముఖులు సాధారణంగా చాలా ఎక్కువగా మాట్లాడతారు, కలివిడిగా ఉంటారు, చురుకుగా ఉంటారు మరియు ఇతరులతో ఆప్యాయంగా ఉంటారు. మీ ఆఫీసులో ఒక వ్యక్తి ఉన్నారని ఊహించుకోండి, వారు అందరితో నవ్వుతూ మాట్లాడతారు, అందరూ వారికి తెలుసు, మరియు మీరు ఆఫీసు ట్రిప్ లేదా పార్టీని ఏర్పాటు చేస్తే, వారే ముందుగా దాన్ని నిర్వహిస్తారు. ఆ వ్యక్తి బహిర్ముఖులు కావచ్చు. వారికి పెద్ద స్నేహితుల బృందం ఉంటుంది, మరియు వారు కొత్త స్నేహితులను చేసుకోవడంలో కూడా చాలా నేర్పరులు.

కానీ గుర్తుంచుకోవలసిన ఒక విషయం ఏమిటంటే, మనలో ఎవరూ 100% బహిర్ముఖులు లేదా 100% అంతర్ముఖులు కాదు. మనమందరం ఈ రెండింటి మధ్యలో ఉంటాము. కొన్నిసార్లు మీలో ఈ రెండు లక్షణాలు ఉన్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు. అలాంటి వారిని మనం 'యాంబివర్ట్స్' అని పిలుస్తాము.

మన జీవితకాలంలో మన వ్యక్తిత్వం మారవచ్చు. బహుశా మీరు చిన్నప్పుడు చాలా నిశ్శబ్దంగా, అంతర్ముఖంగా ఉండి ఉండవచ్చు. కానీ ఇప్పుడు, పెద్దయ్యాక, మీరు చాలా కలివిడిగా, బహిర్ముఖంగా మారారు. మన జన్యువులు, మన పరిణామం, మరియు మనం పెరిగే వాతావరణం - ఇవన్నీ మన ప్రత్యేకమైన వ్యక్తిత్వానికి దోహదపడతాయి.

బహిర్ముఖులు మరియు అంతర్ముఖులు: వీరిద్దరి మధ్య తేడా ఏమిటి?

మీ వ్యక్తిత్వ రకాన్ని అర్థం చేసుకోవడం వలన సమస్యలను పరిష్కరించడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనడంలో, మీ సంబంధాలను మెరుగుపరచుకోవడంలో, మరియు మీ బలాలు, బలహీనతలను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఈ రెండింటి మధ్య ప్రధాన వ్యత్యాసం మీరు మీ శక్తిని ఎలా పొందుతారు అనే దానిలో ఉంది. బహిర్ముఖులు ప్రజలతో సంభాషించడం మరియు సామాజికంగా కలవడం ద్వారా శక్తిని పొందుతారు. అంతర్ముఖులు ఒంటరిగా ఉండటం మరియు వారి అంతరాత్మపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా శక్తిని పొందుతారు.

ఈ మార్పులను కింది పట్టిక నుండి మరింత స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవచ్చు.

అంతర్ముఖులు తరచుగా తమ ఆలోచనలను, భావాలను తమలోనే ఉంచుకుంటారు మరియు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు ఉత్తమంగా పనిచేస్తారు. కానీ బహిర్ముఖులు, ఒక సమస్య ఎదురైనప్పుడు, వేరొకరితో మాట్లాడి, తమ ఆలోచనలను బయటపెట్టడం ద్వారా పరిష్కారాన్ని కనుగొంటారు. ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను ఎదుర్కోవడంలో, అంతర్ముఖులకు నిశ్శబ్దం పట్ల ఉండే ఇష్టం ఒక ప్రయోజనంగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, బహిర్ముఖుల చురుకుదనం మరియు బృందంతో కలిసి పనిచేయగల సామర్థ్యం వారిని మంచి నాయకులుగా నిలబెడతాయి.

మీరు బహిర్ముఖులో కాదో మీకెలా తెలుస్తుంది?

మీరు బహిర్ముఖులా లేదా అంతర్ముఖులా అని నిర్ధారించడం అంత కచ్చితమైన శాస్త్రం కాదు. దీనికి ఒకే కొలమానం లేదు. కానీ మీ వ్యక్తిత్వ రకం గురించి ఒక అవగాహన పొందడానికి మీరు ఉపయోగించగల అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మైయర్స్-బ్రిగ్స్ టైప్ ఇండికేటర్ (MBTI) వంటి ఆన్‌లైన్ వ్యక్తిత్వ పరీక్షను తీసుకోవడం ఒక మార్గం. లేదా, మీరు బహిర్ముఖులతో ఉమ్మడి లక్షణాలను పంచుకుంటున్నారేమో చూడవచ్చు.

అటువంటి కొన్ని లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మీరు ఇతరులతో సమయం గడిపినప్పుడు, మీరు శక్తివంతంగా మరియు ఉత్సాహంగా భావిస్తారు.
• మీరు ఎక్కువసేపు ఒంటరిగా ఉంటే , మీ శక్తి క్షీణించి, మీరు నిస్సత్తువగా, విసుగుగా ఉంటారు.
• మీరు అందరి దృష్టిని ఆకర్షించాలని కోరుకుంటారు మరియు అపరిచిత పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడానికి భయపడరు.
• మీకు అస్సలు పరిచయం లేని వారితో కూడా సంభాషణ మొదలుపెట్టడం మీకు ఇష్టం. చాలా వరకు, మీరు మీ ఆలోచనలను ఒక క్రమపద్ధతిలోకి తెచ్చుకోవడానికి మాట్లాడతారు.
• ప్రజలు ఒకచోట కలుసుకునేలా యాత్రలు , పార్టీలు ఏర్పాటు చేయడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ చొరవ తీసుకుంటారు .
• మీరు పార్టీకి లేదా గెట్-టుగెదర్‌కు ఆహ్వానాన్ని అరుదుగా తిరస్కరిస్తారు .
• మీరు ఏ వాతావరణానికైనా, పరిస్థితికైనా సులభంగా అలవాటు పడగలరు. ఆకస్మిక నిర్ణయాలు మీ జీవితానికి ఆనందాన్నిస్తాయి.

ఇది అంత స్పష్టమైన విషయం కాదు. బహుశా మీరు పనిలో చాలా బహిర్ముఖులుగా ఉండి, ఎలాంటి హడావిడి లేకుండా సమావేశాన్ని నడిపించగలరు. కానీ ఇంటికి వచ్చినప్పుడు, మీరు ఒంటరిగా పుస్తకం చదవడం లేదా సినిమా చూడటం ఇష్టపడే వ్యక్తి కావచ్చు. అంటే మీలో '(యాంబివర్ట్)' లక్షణాలు ఉన్నాయని అర్థం. మీ వ్యక్తిత్వం గురించి తెలుసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం మీ గురించి మీరు ఆలోచించుకోవడమే. మీ అనుభవాల గురించి, మీకు నచ్చిన విషయాల గురించి నిజాయితీగా ఆలోచించండి. అలాగే, మీరు విశ్వసించే మరియు మీకు సన్నిహితంగా ఉండే స్నేహితుడిని అడగడం కూడా ఒక మంచి మార్గం.

బహిర్ముఖంగా ఉండటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు నష్టాలు

బహిర్ముఖులుగా ఉండటంతో అనేక సానుకూల లక్షణాలు ముడిపడి ఉన్నాయి. వారు సామాజిక సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో చాలా మంచివారు. ఈ మంచి సామాజిక నైపుణ్యాలు స్నేహాలను నిలబెట్టుకోవడానికి మరియు వారి జీవితాలతో అధిక స్థాయిలో సంతృప్తి చెందడానికి సహాయపడతాయి. అంతేకాకుండా, తమ ఆలోచనలను స్పష్టంగా వ్యక్తపరచగల సామర్థ్యం వారిని బహిరంగ ప్రసంగాలలో మరియు సంభాషణ-కేంద్రీకృత ఉద్యోగాలలో చాలా నిష్ణాతులుగా చేస్తుంది.

కానీ ఇందులో సవాళ్లు లేకపోలేదు. బహిర్ముఖులకు ఎల్లప్పుడూ ఒంటరిగా ఉండటం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. అలాగే, వారు తరచుగా ఆలోచించకుండానే మాట్లాడతారు, దీనివల్ల కొన్ని సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. వారు ఒక సమూహంలో సంభాషణను తమ ఆధీనంలోకి తీసుకుంటారు, కాబట్టి వారు మంచి శ్రోతలుగా ఉండటం కొంచెం కష్టంగా ఉంటుంది.

అంతర్ముఖులు మరియు బహిర్ముఖులు ఇద్దరికీ వారి వారి బలాలు మరియు బలహీనతలు ఉంటాయి. ఈ రెండింటిలోని ఉత్తమ లక్షణాలు కలిగిన ఉభయముఖికి గొప్ప ప్రయోజనం ఉండవచ్చు. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ వ్యక్తిత్వ రకంతో ముడిపడి ఉన్న సవాళ్ల గురించి తెలుసుకోవడం మరియు మీ బలాలను పూర్తిగా సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి అవసరమైన సర్దుబాట్లు చేసుకోవడం.