మనమందరం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు బలం పుంజుకోవడానికి విటమిన్లు మరియు పోషక సప్లిమెంట్లను ఉపయోగిస్తాము. మీరు వీటిని ఫార్మసీలో సులభంగా కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా టీవీలోని వాణిజ్య ప్రకటనలలో చూడవచ్చు. కానీ ఇవి మన మూత్రపిండాలపై ఎలా ప్రభావం చూపుతాయో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ముఖ్యంగా మీకు ఏవైనా మూత్రపిండాల సమస్యలు ఉంటే, దీని గురించి మీరు రెండుసార్లు ఆలోచించాలి. ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే, ఇవి తీసుకోవడం అందరికీ ప్రమాదకరం కావచ్చు.
Renal function (eGFR)
Measure kidney function based on creatinine value
మూత్రపిండాల రోగులకు పోషణ ఎందుకు అంత ముఖ్యం?
మన శరీరం సరిగ్గా పనిచేయడానికి పోషకాలు చాలా అవసరం. రోజంతా పనిచేయడానికి అవసరమైన శక్తి నుండి, కండరాలు మరియు కణజాలాల పెరుగుదల వరకు, వ్యాధులతో పోరాడటానికి అవసరమైన రోగనిరోధక శక్తి వరకు, ప్రతిదానికీ ఈ పోషకాలు మనకు కావాలి. చాలా మంది ప్రజలు ఈ అవసరమైన పోషకాలను ప్రతిరోజూ వారు తినే ఆహారం నుండి పొందుతారు.
అయితే, ఎవరికైనా దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి ( CKD ) వంటి సమస్య ఉంటే, పరిస్థితి కొంచెం భిన్నంగా ఉంటుంది. ఇలాంటి సమయాల్లో, మనం తినే ఆహారం నుండి శరీరం పోషకాలను సరిగ్గా గ్రహించలేకపోవచ్చు. అలాగే, మూత్రపిండాల రోగులు కొన్ని రకాల ఆహారాలను (పొటాషియం మరియు ఫాస్ఫరస్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు వంటివి) పరిమితం చేసుకోవలసి ఉంటుంది. కాబట్టి దీనివల్ల కలిగే పోషకాహార లోపాలను నివారించడానికి, వైద్యులు కొన్నిసార్లు ప్రత్యేక పోషకాహార సప్లిమెంట్లను సిఫార్సు చేస్తారు.
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మనం అనుకున్నదానికంటే సమాజంలో మూత్రపిండాల వ్యాధి చాలా సాధారణం. చాలా మందికి తమకు ఆ వ్యాధి ఉందని కూడా తెలియదు. అందువల్ల, మనం ఉపయోగించే కొన్ని మందులు, నొప్పి నివారణ మందులు , మరియు కొన్ని పోషకాహార సప్లిమెంట్లు కూడా మూత్రపిండాల పనితీరుపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతాయి.
మూత్రపిండాల రోగులకు ఏ సప్లిమెంట్లను సిఫార్సు చేయవచ్చు?
మూత్రపిండాల రోగుల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన పోషక పదార్ధాలు ఉన్నాయి. వీటిని "రీనల్ విటమిన్లు " అని పిలుస్తారు. మీరు సాధారణంగా వీటిని ఫార్మసీలో నేరుగా కొనలేరు. వీటిని మీరు డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్తోనే పొందాలి. ఎందుకంటే, డాక్టర్ మీ రక్త పరీక్షల నివేదికలను పరిశీలించి, మీ శరీరానికి ఏ పోషకాలు అవసరమో, ఏవి అవసరం లేదో కచ్చితంగా నిర్ధారించిన తర్వాతే మీకు వీటిని ఇస్తారు. దీనివల్ల, మీ మూత్రపిండాలకు మరింత నష్టం కలిగించే అనవసరమైన పోషకాలను మీరు తీసుకోకుండా నివారించవచ్చు.
సాధారణంగా, మూత్రపిండాల రోగులకు అవసరం కాగల కొన్ని పోషకాహార సప్లిమెంట్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి. కానీ మళ్ళీ చెబుతున్నాం, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా వీటిలో దేనినీ ఉపయోగించవద్దు.
| పోషక అనుబంధం | ఏమి తెలుసుకోవాలి |
|---|---|
| బి కాంప్లెక్స్ విటమిన్లు | వీటిలో విటమిన్లు బి1, బి2, బి6, బి12 మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ ఉంటాయి. డయాలసిస్ రోగులకు ఇవి అవసరం కావచ్చు. |
| విటమిన్ సి | దీనిని తక్కువ మోతాదులో సిఫార్సు చేసినప్పటికీ, అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడవచ్చు. అందువల్ల, వైద్య సలహా తప్పనిసరి. |
| ఇనుము | మూత్రపిండాల వ్యాధి వల్ల కలిగే రక్తహీనతకు ఐరన్ను మాత్రలు లేదా ఇంజెక్షన్ల రూపంలో ఇస్తారు. దీనిని కూడా డాక్టర్ సిఫార్సు చేస్తేనే తీసుకోవాలి. |
| విటమిన్ డి మరియు కాల్షియం | ఎముకల ఆరోగ్యానికి మరియు రక్తంలోని ఫాస్ఫరస్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి ఇవి అవసరం. కానీ మోతాదు విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →మీకు కిడ్నీ వ్యాధి ఉంటే, వీటిని తీసుకోకండి!
మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉన్నవారు కొన్ని పోషక అనుబంధాలను తీసుకుంటే, అవి వారి పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేయగలవు. మీరు మూలికా అనుబంధాల విషయంలో ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. 'సహజమైన' లేదా 'ఆయుర్వేద' అని చెప్పే ప్రతిదీ సురక్షితం కాదు.
మీకు మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉంటే, మీరు నివారించాల్సిన కొన్ని సప్లిమెంట్లు కింద ఇవ్వబడ్డాయి.
| మూత్రపిండాలకు హాని కలిగించే సప్లిమెంట్లను మానుకోండి! | |
|---|---|
| క్రియేటిన్ | తరచుగా వ్యాయామం చేసేవారు కండరాలను పెంచుకోవడానికి దీనిని తీసుకుంటారు. దీనివల్ల మూత్రపిండాలపై అదనపు భారం పడుతుంది. |
| క్రోమియం | ఎక్కువగా తీసుకోవడం మూత్రపిండాలకు హాని కలిగిస్తుంది. |
| లైకోరైస్ | ఇది రక్తపోటును పెంచి, మూత్రపిండాలపై ప్రభావం చూపుతుంది. |
| క్రాన్బెర్రీ | ఇది మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లకు మంచిదని తెలిసినప్పటికీ, దీనిలోని అధిక ఆక్సలేట్ మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు దారితీయవచ్చు. |
| ఇతర మూలికా ఉత్పత్తులు | క్యాట్స్ క్లా, యోహింబే, థండర్ గాడ్ వైన్ మొదలైన వివిధ పేర్లతో లభించే హెర్బల్ సప్లిమెంట్లను పూర్తిగా మానుకోండి. వీటిలో చాలా వరకు మూత్రపిండాలకు హానికరంగా ఉండవచ్చు. |
మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటం యొక్క ప్రాముఖ్యత
ఈ వ్యాసం అంతటా మేము పదేపదే చెప్పిన విషయమే ఇది. ఏవైనా అదనపు పోషక పదార్ధాలను ఉపయోగించే ముందు, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. ఇది చాలా ముఖ్యం.
ఉదాహరణకు, మీ స్నేహితుడు ఒక విటమిన్ వాడి మంచి ఫలితాలు పొందాడని అనుకుందాం. కానీ అది మీకు సరిపోకపోవచ్చు. ఎందుకంటే మీ ఆరోగ్య పరిస్థితి, మీరు తీసుకునే ఇతర మందులు, మరియు మీ మూత్రపిండాల పనితీరు ఆ స్నేహితుడికి పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటాయి.
మీకు నిజంగా ఏవైనా సప్లిమెంట్లు అవసరమా, ఒకవేళ అవసరమైతే ఏవి మరియు ఎంత మోతాదులో అవసరమో నిర్ధారించడానికి, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని పరీక్షించి, అవసరమైతే మూత్ర పరీక్ష మరియు రక్త పరీక్ష చేస్తారు.
చాలా మంది తాము తీసుకుంటున్న విటమిన్లు, మూలికా ఉత్పత్తుల గురించి తమ వైద్యుడికి చెప్పడం మర్చిపోతారు. అది చాలా పెద్ద పొరపాటు. మీరు తీసుకుంటున్న ప్రతి చిన్న విషయం గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి. అప్పుడు మీరు అనవసరమైన ప్రమాదాలను నివారించవచ్చు.
చివరగా, ఈ సప్లిమెంట్లు నిజంగా పనిచేస్తాయా లేదా అనే దానిపై కూడా భిన్నాభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. అవి కొంతమందికి సహాయపడవచ్చు, కానీ మూత్రపిండాల పనితీరును గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుందని నిరూపించబడిన సప్లిమెంట్ ఏదీ ఇప్పటికీ లేదు. చేయవలసిన ఉత్తమమైన పని సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం మరియు మీ వైద్యుడి సలహాను పాటించడం.
ముగింపు సందేశం
- మీకు మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉన్నా లేదా ఆ వ్యాధి ఉన్నట్లు అనుమానం ఉన్నా, వైద్య సలహా లేకుండా విటమిన్లు లేదా ఇతర పోషక పదార్ధాలను ఎప్పుడూ తీసుకోకండి.
- 'సహజమైన' లేదా 'మూలికా' అనే లేబుల్ చూసినంత మాత్రాన అది సురక్షితం అని భావించవద్దు. కొన్ని మూలికా ఉత్పత్తులు మూత్రపిండాలకు చాలా హానికరంగా ఉండవచ్చు.
- మీరు ఇప్పటికే ఏవైనా పోషక పదార్ధాలను వాడుతున్నట్లయితే, ఆ విషయాన్ని మీ వైద్యుడికి తప్పనిసరిగా తెలియజేయాలి.
- మూత్రపిండాల రోగుల కోసం ప్రత్యేక సప్లిమెంట్లు (రీనల్ విటమిన్లు) ఉన్నప్పటికీ, వాటిని వైద్య సలహా మేరకు మాత్రమే తీసుకోవాలి.
- మీకు అవసరమైన ఉత్తమ పోషణ సమతుల్య ఆహారం నుండి లభిస్తుంది. దీని కోసం, మీ వైద్యుడిని లేదా ఆయన సిఫార్సు చేసిన పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.