Шумо эҳтимол дар бораи ин беморӣ бо номи мононуклеоз шунидаед, ё шояд шумо дидаед, ки дӯст ё аъзои оилаатон аз он азият мекашад. Ин беморӣ, махсусан дар байни ҷавонон, хеле маъмул аст. Пас, биёед имрӯз дар бораи он маълумоти бештар гирем. Ин беморӣ чист, он чӣ гуна инкишоф меёбад, нишонаҳои он чист
ва чӣ гуна мо метавонем аз он табобат гирем?
Мононуклеоз чист? Ба таври оддӣ...
Мононуклеоз, ки бо номи "моно" ё "
мононуклеози сироятӣ" низ маъруф аст,
як сирояти вирусии хеле сирояткунанда аст. Он бештар дар
наврасон ва ҷавонон маъмул аст, аммо он метавонад ба кӯдакони хурдсол низ таъсир расонад. Он асосан аз вирусе бо номи
вируси Эпштейн-Барр (EBV) ба вуҷуд меояд. Вирусҳо ва сироятҳои дигар низ метавонанд онро ба вуҷуд оранд. Баъзан онро
" бемории бӯса " меноманд, зеро он ба осонӣ тавассути моеъҳои бадан, ба монанди оби даҳон, паҳн мешавад. Масалан, агар шумо як шиша нӯшокӣ ё хӯрокро бо дӯстатон муштарак истеъмол кунед, шумо метавонед онро гиред. Аммо хавотир нашавед, аксари одамон бо мононуклеоз бемор намешаванд. Аксари одамон бе ягон табобат шифо меёбанд. Аммо, барои баъзе одамон, нишонаҳо ба монанди
хастагии шадид ва дарди бадан метавонанд иҷрои корҳои мактабӣ, кор ва фаъолиятҳои
ҳаррӯзаро душвор гардонанд. Ин мушкилот одатан метавонанд тақрибан як моҳ давом кунанд.
Ин то чӣ андоза маъмул аст?
Вируси Эпштейн-Барр (EBV) нисбат ба он ки шумо фикр мекунед, бештар маъмул аст. Дар Иёлоти Муттаҳида гуфта мешавад, ки тақрибан 95% одамон то синни 35-солагӣ ба ин вирус
сироят ёфтаанд. Аммо чизи аҷиб ин аст,
ки на ҳама гирифторони ин вирус нишонаҳои мононуклеозро пайдо мекунанд . Баъзе одамон танҳо вирусро дар бадани худ бидуни беморӣ мегузаронанд.
Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?
Аломатҳои мононуклеоз метавонанд аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунанд. Баъзе одамон метавонанд нишонаҳои сабукро аз сар гузаронанд, дар ҳоле ки дигарон метавонанд нишонаҳои шадидтарро аз сар гузаронанд. Ин аломатҳо одатан тадриҷан пайдо мешаванд. Аломатҳо одатан аз чор то шаш ҳафта пас аз дучор шудан бо вируси EBV пайдо мешаванд. Ин аломатҳо метавонанд чор ҳафта ё бештар аз он давом кунанд:
- Хастагӣ : Эҳсоси гӯё энергия надошта бошед.
- Табларза : Эҳсоси гармии аз ҳад зиёд ва табларза.
- Дарди гулӯ : Гулӯям дард мекунад ва ман ҳис мекунам, ки фурӯ бурдан душвор аст.
- Гиреҳҳои лимфавии варамкарда : Гиреҳҳои лимфавии гардан, бағал ва чоқи шумо варам мекунанд.
- Дарди сар : Дарди сар.
- Анорексия : эҳсоси хӯрдани хӯрокро ҳис намекунад.
- Дард ё заъфи бадан : Дарди мушакҳо, беҷон ҳис кардани бадан.
- Доғҳои пӯст : Баъзе одамон метавонанд доғҳои хурди пӯст пайдо кунанд.
- Варами сипурз ё ҷигар : Ин чизест, ки бояд эҳтиёт кард.
Ин чӣ сабаб дорад?
Вируси Эпштейн-Барр (EBV) , ки мо қаблан дар бораи он сӯҳбат кардем, барои 90% ҳолатҳои мононуклеоз масъул аст. Илова бар ин, якчанд вирусҳо ва сироятҳои дигар низ метавонанд ин нишонаҳоро ба вуҷуд оранд. Инҳо иборатанд аз:
- Аденовирус
- Ситомегаловирус (CMV)
- Гепатити А, гепатити В ва гепатити С
- Вируси герпеси оддӣ (HSV)
- Вируси норасоии масунияти одам (ВИЧ)
- Сурхча (`Rubella`)
- Токсоплазмоз
Оё мононуклеоз сирояткунанда аст? Он чӣ гуна интиқол меёбад?
Бале, вирусҳое, ки инро ба вуҷуд меоранд
, хеле сирояткунандаанд . Шумо метавонед онро тавассути тамос бо моеъҳои бадан, бахусус оби даҳони шахси сироятшуда, гиред. Ин аст тарзи паҳншавии онҳо:
- Гузаронидани хун (ин ҳоло аз сабаби санҷиш хеле камтар маъмул аст)
- Сулфа ё атса задан
- Бӯса кардан (инчунин бо номи "бемории бӯса" маълум аст)
- Мубодилаи хӯрок, нӯшокӣ ё асбобҳои хӯрокхӯрӣ
- Трансплантатсияи узвҳо
- Муносибатҳои ҷинсӣ
Тасаввур кунед, агар шумо аз ҳамон шишаи обе, ки дӯстатон дар зиёфат нӯшида буд, менӯшед, ё агар шумо навбат ба навбат аз ҳамон як яхмоси яхмос мехӯред, ин вирус метавонад дар чунин мавридҳо интиқол ёбад. Аз ин рӯ, каме эҳтиёткор будан хуб аст.
Оё "моно" як бемории бо роҳи алоқаи ҷинсӣ гузаранда аст?
Вируси Эпштейн-Барр (EBV) узви оилаи вирусҳои герпес аст. Аммо он аз вируси герпеси оддӣ (HSV), ки боиси герпеси узвҳои таносул ё герпеси даҳонӣ мегардад, фарқ мекунад. Гарчанде ки ҳарду вирус метавонанд тавассути алоқаи ҷинсӣ гузаранд, EBV бештар тавассути чизҳое ба монанди якҷоя истифода бурдани пиёлаҳои нӯшокӣ ё бӯса паҳн мешавад.
Оё шахс метавонад ду маротиба мононуклеоз дошта бошад?
Ҳатто пас аз нопадид шудани нишонаҳои мононуклеоз, вируси Эпштейн-Барр (EBV) дар бадани шумо
дар шакли ғайрифаъол боқӣ мемонад.Ин идома дорад. Аммо,
аксари одамон дар тӯли ҳаёташон танҳо як маротиба моно доранд . Агар вируси EBV ногаҳон дубора фаъол шавад, нишонаҳо камёбанд. Аммо, шумо метавонед вируси дубора фаъолшударо ба дигарон бе огоҳӣ паҳн кунед. Ғайр аз ин, одамоне, ки
системаи иммунии заиф доранд, метавонанд нишонаҳои моно ду ё се маротиба пайдо кунанд.
Кӣ эҳтимоли бештари инкишофи ин ҳолатро дорад?
Ду марҳилаи асосии сироятёбӣ бо вируси EBV вуҷуд дорад: яке
дар кӯдакони хурдсол дар солҳои аввали мактабӣ ва дигаре
дар наврасӣ ва калонсолӣ . Аҷибаш он аст, ки кӯдакони хурдсол аксар вақт ҳангоми гирифтор шудан ба он нишонаҳо нишон намедиҳанд. Аммо,
ҷавонони аз 15 то 25 сола эҳтимоли бештари гирифтор шудан ба моноро доранд . Тақрибан аз ҳар чор нафари ин гурӯҳи синну солӣ, ки бо EBV сироят ёфтаанд, нишонаҳои моноро пайдо мекунанд. Аммо, ҳар кас, новобаста аз синну сол, метавонад онро гирад.
Мушкилоти ин ҳолат кадомҳоянд?
Аломатҳои мононуклеоз одатан пас аз тақрибан чор ҳафта беҳтар мешаванд. Аммо,
хастагӣ метавонад моҳҳо давом кунад . Баъзе одамон метавонанд то шифо ёфтан ба мактаб ё кор нараванд.
Хатари бузургтарин дар ин ҳолат кафидан ё канда шудани испурч аст . Испурч ғадуде аст, ки дар тарафи чапи болоии шиками шумо ҷойгир аст. Он барои филтр кардани хун кор мекунад. Агар испурчи шумо кафида бошад, он метавонад хунро ба шиками шумо ворид кунад. Ин
хунравии дохилӣ метавонад барои ҳаёт хатарнок бошад ва ҷарроҳии таъҷилиро талаб кунад . Барои пешгирии кафидан ё канда шудани испурч, духтур ба шумо мегӯяд
, ки то он даме, ки худро беҳтар ҳис кунед, аз машқҳои шадид, варзиши тамосӣ ва бардоштани вазнин худдорӣ кунед .
Чӣ тавр табибон инро ташхис медиҳанд?
Духтури шумо муайян мекунад, ки ин чӣ гуна аст. Онҳо махсусан ғадудҳои варамкардаи гардан ва калон шудани испурч ё ҷигарро тафтиш мекунанд.
Санҷишҳои хун метавонанд
антителоҳоеро, ки бадани шумо бар зидди вируси Эпштейн-Барр истеҳсол мекунад, муайян кунанд. Онҳо инчунин афзоиши шумораи
лимфоситҳо, як навъи ҳуҷайраҳои сафеди хунро, дар хуни шумо тафтиш мекунанд, зеро онҳо ҳангоми сироятёбӣ зиёд мешаванд.
Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?
Дар асл,
ягон табобат ё доруи мушаххас барои мононуклеоз вуҷуд надорад . Дигар доруҳои зиддивирусӣ (антибиотикҳо - инҳо ба бактерияҳо дода мешаванд, на ба вирусҳо) ё доруҳои зиддивирусӣ барои он кор намекунанд. Аз ин рӯ, табобати мононуклеоз барои коҳиш додани нишонаҳои шумо ва сабукӣ равона шудааст. Инҳоянд чанд коре, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед:
- Истироҳат : Вақте ки шумо шамолхӯрӣ мекунед, бадани шумо хеле хаста мешавад. Хоби кофӣ ба бадани шумо энергия медиҳад, то бо сироят мубориза барад.
- Обёрии хуб кунед : Дар давоми рӯз барои пешгирӣ аз хушкшавӣ ба қадри кофӣ об ва моеъ нӯшед.
- Доруҳои дардкунанда : Доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs) метавонанд барои паст кардани табларза, варам, дарди сар ва дарди бадан истифода шаванд. Мисолҳо ибупрофен (Advil®) ва напроксен (Aleve®) мебошанд. Ацетаминофен (Tylenol®) низ метавонад кӯмак кунад.
- Рафъи дарди гулӯ : Бо оби шӯр даҳонро ғарғара кунед , барои ором кардани гулӯ лозенҷҳоро макед.
- Аз варзиш худдорӣ кунед : Фаъолияти ҷисмонӣ ба сипурзи калоншуда фишор меорад ва хатари кафиданашро зиёд мекунад. Шумо бояд ҳатман ҳангоми беморӣ ва ҳадди аққал чор ҳафта пас аз он аз варзиш ва машқҳои шадид худдорӣ кунед.
Оё наметавон аз ин ҳодиса пешгирӣ кард?
Роҳи беҳтарини муҳофизат аз вирусе, ки моно ба вуҷуд меорад, риояи гигиенаи хуб аст . Аз мубодилаи хӯрок, нӯшокӣ ё моеъҳои бадан бо шахсе, ки моно ё дигар нишонаҳои вирус, ба монанди табларза, сулфа, дарди гулӯ ё хастагӣ дорад, худдорӣ кунед.
Чӣ қадар вақт лозим аст, ки аз мононуклеоз шифо ёбад (пешгӯӣ)
Аломатҳои мононуклеоз метавонанд хеле шадид бошанд. Ин метавонад ба фаъолиятҳои ҳаррӯзаи шумо муддате халал расонад. Хушбахтона, ин воситаҳои оддии хонагӣ метавонанд ба рафъи нишонаҳо кумак кунанд.
Хастагӣ метавонад якчанд моҳ давом кунад. Дар ин муддат, шумо
бояд ба саломатии худ бо истироҳати кофӣ, нӯшидани моеъҳои зиёд ва худдорӣ аз фаъолиятҳои вазнин ғамхорӣ кунед, то хатари кафидани испурчро кам кунед.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?
Агар шумо мононуклеоз дошта бошед ва яке аз нишонаҳои зеринро эҳсос кунед,
фавран ба духтур муроҷиат кунед :
- Агар шумо фурӯ бурдан ё нафаскашӣ кардан душворӣ кашед
- Агар шумо чарх задани сар ё беҳушӣ ҳис кунед
- Агар шумо дар дасту пойҳои худ эҳсоси заъф ё карахтии шадид дошта бошед
- Агар шумо дарди шадиди бадан дошта бошед
- Таби баланди доимӣ
- Дарди сари тоқатфарсо
- Дарди шадид дар шиками болоии чап (ин метавонад мушкили сипурз бошад)
Кадом саволҳои муҳим барои пурсидан ба духтур муҳиманд?
Агар шумо мононуклеоз дошта бошед, беҳтар аст, ки аз духтуратон саволҳои зеринро пурсед:
- Беҳтарин табобатҳо барои нишонаҳои ман кадомҳоянд?
- То кай ман метавонам инро барои дигарон парвариш кунам?
- Барои пешгирии паҳншавии ин вирус ба дигарон ман чӣ кор карда метавонам?
- Барои пурра барқарор шудан аз моно чӣ қадар вақт лозим аст?
- Кай ман метавонам ба кор/мактаб баргардам?
- Кай ман метавонам боз машқҳои ҷисмонӣ ва фаъолияти ҷисмониро оғоз кунам?
- Оё ман метавонам боз чизе гирам?
- Оё ман бояд аз мушкилот огоҳ бошам?
Агар шумо ҳангоми ҳомиладорӣ мононуклеоз дошта бошед, чӣ мешавад?
Одамоне, ки ҳангоми ҳомиладорӣ аз сабаби EBV гирифтори мононуклеоз мешаванд, одатан ҳомиладории солим доранд. Аммо,
агар шумо табларза пайдо кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед , зеро табларза метавонад хатари бачапартоӣ ё таваллуди бармаҳалро зиёд кунад. Эҳтимоли кам вуҷуд дорад, ки шумо метавонед вируси Эпштейн-Баррро ба кӯдаки таваллуднашуда ё ширмаки худ гузаронед. Аммо, аксари кӯдакон ягон нишонаҳои моноро нишон намедиҳанд. Аммо, агар шумо ҳангоми ҳомиладорӣ аз сабаби сироятёбии CMV моноро гиред, шумо бояд бо акушер-гинекологи худ дар ин бора сӯҳбат кунед, зеро он метавонад ба кӯдак таъсир расонад.
Ниҳоят, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт
Аксари вақт, мононуклеоз (мононуклеози сироятӣ - mono) бемории ҷиддӣ нест. Аммо, аломатҳо ба монанди
хастагии шадид, дарди гулӯ ва дарди бадан метавонанд ба корҳои мактабӣ, кор ва ҳаёти ҳаррӯза халал расонанд. Духтури шумо метавонад ба шумо дар бораи роҳҳои сабукӣ маслиҳат диҳад.
Истироҳат ва доруҳои бидуни рецепт аксар вақт беҳтарин роҳҳои назорати нишонаҳо мебошанд .
Инчунин муҳим аст, ки аз фаъолияти шадиди ҷисмонӣ худдорӣ кунед, то хатари калон шудани испурчро кам кунед . Эҳтиёт бошед!
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед