Оё шумо низ дар зери пӯстатон доначаҳо пинҳон доред? Биёед дар бораи ин "доначаҳои нобино" сӯҳбат кунем!

Оё шумо баъзан дар зери пӯсти рӯй, гардан, қисми болоии сина ё қисми болоии пушт гиреҳи дарднокро эҳсос мекунед? Вақте ки шумо онро ламс мекунед, он ба тӯби хурд монанд аст, аммо он қадар зиёд ба назар намерасад. Баъзан дард мекунад. Мо дар бораи пайдоиши " доғҳои пинҳон" ё "(доғҳои нобино)"-и имрӯза чунин сухан меронем.

Ин "доғҳои нобино" чистанд?

Ба таври оддӣ, доғи пинҳон доғест, ки дар зери пӯсти шумо пайдо мешавад. Бар хилофи дигар намудҳои акне, ин доғҳои сафед ё сиёҳи намоён надоранд. Баъзан онҳо метавонанд сурх ва варамкарда ба назар расанд. Ин доғҳо дар зери пӯст пайдо мешаванд.

Танҳо тасаввур кунед, ки баъзе аз ин доғҳои пинҳон метавонанд дар тӯли чанд рӯз пайдо шаванд ва мисли доғҳои муқаррарӣ, ки мо мебинем, пайдо шаванд. Яъне, онҳо баъзан метавонанд бо сари сафед ва пур аз чирк пайдо шаванд. Аммо, баъзеи онҳо шояд тамоман пайдо нашаванд, балки метавонанд дар зери пӯст пайдо шаванд ва дар тӯли чанд рӯз худ аз худ нопадид шаванд.

Ин доғҳои пинҳон аксар вақт дар рӯй, қисми болоии пушт ё қисми болоии сина пайдо мешаванд. Агар шумо ангушти худро аз болои пӯст гузаронед, баъзан шумо метавонед доғро эҳсос кунед. Аммо на ҳамеша.

Инҳо метавонанд каме дардовар ва хиҷолатовар бошанд. Аммо хавотир нашавед, табобатҳое ҳастанд, ки метавонанд кӯмак кунанд. Чизҳое ба монанди истифодаи компрессҳои гарм ва истифодаи баъзе кремҳои маҳаллӣ метавонанд ба кам кардани ин доғҳои пинҳон мусоидат кунанд.

Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ҳеҷ гоҳ ин доначаҳои пинҳоншударо фишор надиҳед ё накашед! Ин кор метавонад ҳолатро бадтар кунад ва эҳтимолан боиси пайдоиши доғҳои доимӣ гардад.

Кӣ эҳтимоли бештари инкишоф додани инҳо дорад?

Дар асл, ҳар кас метавонад ин доначаҳои пинҳонро пайдо кунад. Аммо, ҷавонон, яъне аз дувоздаҳсола то понздаҳсола то калонсолон, эҳтимоли пайдоиши ҳама намуди доначаҳоро доранд. Аммо, муҳим аст, ки дар хотир дошта бошед, ки инҳо метавонанд дар ҳар синну сол пайдо шаванд. Оё касе дар оилаи шумо акне дорад (`Агар шумо акне дошта бошед, эҳтимоли пайдоиши ин беморӣ зиёдтар аст.

Ин доғҳои пинҳон то чӣ андоза маъмуланд?

Барои табибон дақиқ гуфтани он ки чанд нафар ин доначаҳои пинҳонро пайдо мекунанд, душвор аст. Зеро онҳо дар баробари дигар намудҳои акне пайдо мешаванд. Акне як бемории хеле маъмули пӯст дар кишваре ба монанди Амрико аст. Гуфта мешавад, ки тақрибан 50 миллион нафар аз ин беморӣ азият мекашанд. Акне мушкилест, ки бисёриҳо дар кишвари мо низ аз он азият мекашанд.

Чаро доначаҳои нобино пайдо мешаванд?

Ин доғҳои пинҳон ба мисли дигар намудҳои акне пайдо мешаванд. Яъне, онҳо вақте пайдо мешаванд, ки сӯрохиҳои хурди пӯсти шумо банд мешаванд. Духтурон инчунин ин сӯрохиҳоро "фолликулаҳои мӯй" меноманд. Ин сӯрохиҳо метавонанд аз ҷониби инҳо банд шаванд:

• Бактерияҳо (`Бактерияҳо`)
• Ҳуҷайраҳои пӯсти мурда
• Мӯй
• Себум, як навъи равғане, ки аз ҷониби пӯст истеҳсол мешавад (ин аз ҷониби бадан барои нигоҳ доштани нами пӯст истеҳсол мешавад)

Сабабҳои асосии баста шудани ин сӯрохиҳо кадомҳоянд?

Агар бадани шумо аз ҳад зиёд равған истеҳсол кунад ё агар шумо пӯсти худро дуруст тоза накунед, ин равған ва ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст метавонанд дар зери пӯст ҷамъ шаванд ва чиркро ба вуҷуд оранд. Ин чирк наметавонад берун равад ва дармонда шуда, доначаро ба вуҷуд меорад. Ин аст он чизе ки боиси дард ва варам мегардад.

Якчанд омилҳои дигаре низ ҳастанд, ки метавонанд боиси истеҳсоли аз ҳад зиёди май ва бандшавии сӯрохиҳои пӯст шаванд:

• Таърихи оила: Агар волидони шумо акне ва ин намуди акнеи пинҳонӣ дошта бошанд, эҳтимоли пайдоиши он дар шумо низ зиёдтар аст.
• Тағйироти гормоналӣ : Дар давраи балоғат сатҳи гормонҳо тағйир меёбад, ки эҳтимолияти пайдоиши акнеро зиёд мекунад. Дар занон, акне метавонад дар давраи ҳайз ё ҳангоми ҳомиладорӣ афзоиш ёбад.
• Баъзе доруҳо: Баъзе доруҳо, ба монанди кортикостероидҳо, метавонанд ин доғҳои пинҳонии акнеро ба вуҷуд оранд ё бадтар кунанд.
• Арақкунӣ : Ҳангоми машғул шудан ба фаъолиятҳое, ки боиси арақкунӣ мешаванд, хусусан ҳангоми пӯшидани кулоҳ, кулоҳ ё либоси танг, акне метавонад афзоиш ёбад.
• Маҳсулоти нигоҳубини пӯст: Истифодаи баъзе лосьонҳо ва кремҳои хеле равғании "вазнин" метавонад сӯрохиҳои пӯстро банд кунад ва боиси пайдоиши акне гардад.
• Стресс : Чизҳое ба монанди изтироб ва стресс метавонанд сатҳи гормони " Кортизол" (инчунин бо номи " гормони стресс " маълум аст)-ро дар бадан афзоиш диҳанд, ки метавонад истеҳсоли равғанро афзоиш диҳад ва боиси акне гардад.

Шумо метавонед як ё ду донача дошта бошед. Ё, барои баъзе одамон, онҳо метавонанд бисёр пайдо шаванд ва моҳҳо давом кунанд. Як навъи шадиди акне бо номи "акнеи гиреҳӣ" вуҷуд дорад. Он метавонад бисёре аз ин доначаҳоро дар баробари доначаҳои сурх ва варамшуда ("гиреҳҳо") дошта бошад. Ин доначаҳои дарднок пур аз чирк ва бактерияҳо мебошанд ва дар зери пӯст ламс кардан душвор ҳис мешаванд.

Аломатҳои инҳо кадомҳоянд?

Инҳо нишонаҳои пайдоиши доғи пинҳон мебошанд:

• Як гиреҳи хурд ё обилае, ки дар зери пӯст эҳсос мешавад. Танҳо баъзан инро дар даст эҳсос кардан мумкин аст.
• Эҳсоси дард ё нороҳатӣ дар дохил ва атрофи варам.
• Аломатҳо ба монанди варам ва сурхӣ дар он минтақа.

Баъзе нуқтаҳои сафед ё сиёҳ дар аввал ҳамчун доначаҳои пинҳон ба монанди ин пайдо мешаванд. Сипас онҳо қабатҳои пӯстро шикаста, ба рӯи он мебароянд. Онҳо метавонанд ба як доначаи сурх бо "сар" дар мобайн табдил ёбанд. Ин сар одатан метавонад зард, сафед ё сиёҳ бошад.

Чӣ тавр мо инҳоро муайян мекунем? Оё ба мо лозим аст, ки ба духтур муроҷиат кунем?

Шумо одатан метавонед нишонаҳои доғи пинҳонро худатон муайян кунед.Аммо, агар дарди ин донача шадид бошад, ё агар шумо якчанд донача дошта бошед, ё онҳо такрор ба такрор пайдо шаванд, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Ӯ пӯсти шуморо муоина мекунад ва метавонад шуморо ба дерматолог муроҷиат кунад.

Кадом табобатҳоро дар хона анҷом додан мумкин аст?

Шумо метавонед доначаҳои хеле сабук ва пинҳоншударо дар хона табобат кунед, яъне онҳо дард ё варами зиёд ба вуҷуд намеоранд. Барои кам кардани дард ва варами зери пӯст ин чизҳоро санҷед:

• Компрессҳои гарм гузоред: Матоъро дар оби гарм тар кунед (вале на он қадар гарм, ки пӯстатонро сӯзонад!) ва онро тақрибан 10 дақиқа дар болои донача нигоҳ доред. Ин корро дар як рӯз чанд маротиба анҷом диҳед. Гармӣ метавонад ба ҳал шудани чирк ё берун рафтани он мусоидат кунад.
• Часпаки акнеро часпонед: Ин часпакҳои акне дорои доруҳое мебошанд (масалан, кислотаи салисилӣ), ки акнеро табобат мекунанд. Вақте ки шумо часпаки хурдро ба пӯстатон часпонед, дору дар тӯли чанд соат ба пӯсти шумо ворид мешавад. Аммо, шумо бояд дастурҳоро дақиқ риоя кунед, вагарна шумо метавонед аксуламали аллергӣ пайдо кунед.
• Доруҳои табииро санҷед: Молидани каме асали хом ва тозанашудаи ваҳшӣ (на асали мағоза) ба пӯстатон метавонад ба кам кардани бактерияҳо ва коҳиши илтиҳоб мусоидат кунад. Шумо инчунин метавонед каме равғани дарахти чойро ба донача ду маротиба дар як рӯз молед. Равғани дарахти чой ба коҳиши илтиҳоб мусоидат мекунад.
• Кремҳо ва гелҳои маҳаллиро истифода баред: Кремҳои антибиотикӣ, ретиноидҳо, кислотаи салисилӣ ва дигар лосионҳо, тозакунандаҳо ва зардобҳо метавонанд ба кам кардани бактерияҳо ва хушк кардани акне мусоидат кунанд. Намудҳои зиёди кремҳои маҳаллии акне мавҷуданд, ба монанди онҳое, ки дорои бензоил пероксид мебошанд. Аз духтури худ дар бораи он ки кадомаш барои шумо беҳтар аст, пурсед.

Муҳим: Агар шумо зиёда аз як доначаи пинҳон дошта бошед, агар онҳо пайваста пайдо шаванд ё хеле дарднок бошанд, шумо бояд ҳатман барои муоина ва табобат ба духтур муроҷиат кунед. Як қатор доначаҳо ба монанди ин метавонанд нишонаи як намуди шадидтари акне бошанд, ки табобати дерматологро талаб мекунад. Шояд ба шумо доруҳои даҳонӣ ё дигар табобатҳо, ба монанди сӯзандоруҳои кортикостероид лозим шаванд.

Оё беҳтар нест, ки доначаҳои пинҳоншударо фишурда кунед?

Ҳеҷ гоҳ, ҳеҷ гоҳ кӯшиш накунед, ки доғи пинҳоншударо фишор диҳед ё пора кунед!Ин кор равған ва бактерияҳоро ба пӯст амиқтар тела медиҳад ва хатари сироят ва пайдоиши доғҳоро зиёд мекунад. Фишор ё чидан дар доғ инчунин метавонад боиси пайдоиши доғҳои акне гардад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки аз ин кор худдорӣ кунед.

Оё роҳҳое барои пешгирии пайдоиши инҳо вуҷуд доранд?

Шояд шумо натавонед аз ҳамаи ин доғҳои пинҳон пешгирӣ кунед. Аммо шумо метавонед ин корҳоро анҷом диҳед, то эҳтимолияти пайдоиши онҳоро кам кунед ё аз бадтар шудани доғҳои мавҷуда пешгирӣ кунед:

• Пӯсти худро тоза нигоҳ доред: Рӯи худро шабона, субҳ ва баъд аз арақ кардан бодиққат бишӯед. Аз тозакунандаи нарм истифода баред.
• Онҳоро ба ҳоли худ гузоред: Чидан ва фишурдани доначаҳо метавонад онҳоро бадтар кунад, бинобар ин онҳоро ташвиш надиҳед.
• Аз маҳсулоти мувофиқи нигоҳубини пӯст истифода баред: Ороиш, лосионҳо ва кремҳое, ки шумо истифода мебаред, бояд "ғайрикомедогенӣ" бошанд. Ин маънои онро дорад, ки онҳо бояд аз навъе бошанд, ки сӯрохиҳои пӯстро банд накунад. Ҳангоми харидани маҳсулот тамғакоғазро санҷед.

Шумо дар бораи ин доғҳои пинҳон боз чӣ донистан мехоҳед?

Агар дуруст табобат карда шавад, доначаҳои пинҳон одатан дар давоми як ё ду ҳафта нопадид мешаванд. Аммо, баъзан онҳо метавонанд моҳҳо дар зери пӯст боқӣ монанд ва боиси дард ва нороҳатӣ шаванд. Дар ҳолатҳои вазнин, ин равған ва ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст метавонанд дар дохили сӯрохиҳои пӯст часпида, бактерияҳоро ҷамъ кунанд ва боиси сироят шаванд.

Беҳтарин вақтҳо барои дидани духтур кадомҳоянд?

Шумо бояд дар ҳолатҳои зерин бешубҳа ба духтур муроҷиат кунед:

• Агар шумо якчанд доначаҳои пинҳон дошта бошед, ё агар онҳо беҳтар шаванд ва сипас дубора пайдо шаванд.
• Агар дард ё варам шадид бошад.
• Агар шумо нишонаҳои сироят, ба монанди табларза, дошта бошед.

Муҳимтарин чизро дар хотир доред! (Паёми хонагӣ)

Доғҳои нобино метавонанд хеле дардовар бошанд. Аммо, онҳо одатан дар давоми як ё ду ҳафта нопадид мешаванд. Агар шумо якчанд доғҳои ин доғ дошта бошед ё онҳо дарднок ё варамкунанда боқӣ монанд, бо духтур муроҷиат кунед. Шумо метавонед як навъи акне дошта бошед, ки бояд аз ҷониби дерматолог табобат карда шавад.

Дар хотир доред, ки ҳеҷ гоҳ доначаро фишор надиҳед ё пора накунед. Ин кор метавонад вазъро бадтар кунад. Барои пешгирӣ аз ин доначаҳои нохуш, рӯйи худро ду маротиба дар як рӯз бо тозакунандаи нарм бишӯед ва аз истифодаи ороиш ва лосьонҳое, ки сӯрохиҳои пӯстро мебанданд, худдорӣ кунед. Аз пӯсти худ нигоҳубин кунед!

Акне , акнеи зерипӯстӣ, акнеҳои нобино, мушкилоти пӯст, табобати акне, сабабҳои акне, бемориҳои пӯст