Оё дар зери пӯстатон доначаҳои пинҳон пайдо мешаванд? Биёед бо Нироги Ланка дар бораи "Доначаҳои нобино" сӯҳбат кунем!

Оё шумо баъзан дар зери пӯстатон дар рӯй, гардан, қисми болоии сина ё қисми болоии пушт ғубори дарднокеро эҳсос мекунед? Ҳангоми ламс кардан он метавонад мисли тӯби хурд эҳсос шавад, гарчанде ки дар рӯи он он чандон намоён набошад. Баъзан он метавонад хеле нарм бошад. Ин маҳз ҳамон чизест, ки мо онро "доғчаи нобино" меномем.

Дар асл, "нӯги нобино" чист?

Ба таври оддӣ, доғи кӯр доғест, ки дар зери пӯсти шумо пайдо мешавад. Бар хилофи дигар намудҳои доғҳо, ин доғҳои сафед ё сиёҳ пайдо намешаванд, ки дар рӯи он намоён бошанд. Онҳо аксар вақт ҳамчун доғҳои сурх ва варамкардашуда пайдо мешаванд, ки пурра дар зери пӯст пайдо мешаванд.

Баъзан, ин доғҳои ноаён метавонанд дар ниҳоят ба рӯи замин бароянд ва мисли доғи муқаррарӣ пайдо шаванд, эҳтимолан бо сари намоён пур аз чирк . Аммо, баъзеҳо шояд ҳеҷ гоҳ пайдо нашаванд ва пас аз чанд рӯз худ аз худ нопадид шаванд.

Ин доначаҳо бештар дар рӯй, қисми болоии пушт ё сина пайдо мешаванд. Агар шумо ангушти худро аз болои он гузаронед, шумо метавонед як зарбаро эҳсос кунед, гарчанде ки онҳоро на ҳамеша бо ламс кардан ба осонӣ муайян кардан мумкин аст.

Онҳо метавонанд хеле дардовар ва нороҳаткунанда бошанд, аммо лутфан хавотир нашавед - табобатҳои муассир мавҷуданд. Компрессҳои гарм ва баъзе кремҳои маҳаллӣ метавонанд ба кам кардани варам ва ташвиқи камшавии онҳо мусоидат кунанд.

Муҳимтар аз ҳама, ҳеҷ гоҳ кӯшиш накунед, ки доғро фишор диҳед ё онро пора кунед! Ин кор метавонад илтиҳобро шадидтар кунад ва эҳтимолан доғҳои доимӣ боқӣ гузорад.

Кӣ бештар ба гирифтани онҳо майл дорад?

Ҳар кас метавонад доначаҳои нобино пайдо кунад, аммо онҳо бештар дар байни ҷавонон маъмуланд, одатан аз синни наврасӣ то синни балоғат. Аммо, дар хотир доред, ки онҳо метавонанд дар ҳар синну сол пайдо шаванд. Агар оилаи шумо таърихи акне дошта бошад, эҳтимоли он ки шумо низ онҳоро аз сар гузаронед.

Инҳо то чӣ андоза маъмуланд?

Барои табибон муайян кардани рақамҳои дақиқ душвор аст, зеро онҳо аксар вақт дар баробари дигар шаклҳои акне рух медиҳанд. Акне як бемории хеле маъмули пӯст аст, ки миллионҳо одамонро дар саросари ҷаҳон фаро мегирад. Ин инчунин як масъалаи хеле зуд-зуд барои бисёриҳо дар Шри-Ланка аст.

Чаро доначаҳои ноаён пайдо мешаванд?

Мисли дигар намудҳои акне, инҳо вақте пайдо мешаванд, ки сӯрохиҳои пӯстатон банд мешаванд. Духтурон ин сӯрохиҳоро фолликулаҳои мӯй меноманд. Онҳо метавонанд аз ҷониби инҳо банд шаванд:

• Бактерияҳо
• Мурдаҳуҷайраҳои пӯст
• Мӯй
• Себум (равғане, ки аз ҷониби бадани шумо барои нигоҳ доштани намнокии пӯст истеҳсол мешавад)

Сабабҳои асосии басташавии сӯрохиҳои хун кадомҳоянд?

Агар бадани шумо равғани зиёдатӣ истеҳсол кунад ё пӯсти шумо ба таври кофӣ тоза карда нашавад, ин равған ва ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст дар зери сатҳ ҷамъ мешаванд, ки боиси пайдоиши чирк мегардад. Ин басташавӣ боиси илтиҳоб ва дард мегардад.

Омилҳое, ки ба афзоиши истеҳсоли май ва бандшавии сӯрохиҳо мусоидат мекунанд, инҳоянд:

• Таърихи оила: Агар волидони шумо акне дошта бошанд, шумо бештар ба он майл доред.
• Тағйироти гормоналӣ : Тағйироти гормоналӣ ҳангоми балоғат, давраи ҳайз ё ҳомиладорӣ метавонад эҳтимолияти пайдоиши доғҳоро зиёд кунад.
• Баъзе доруҳо: Маводи мухаддир ба монанди кортикостероидҳо метавонанд пайдоиши доғҳои нобиноро ба вуҷуд оранд ё бадтар кунанд.
• Арақкунӣ : Фаъолиятҳое, ки боиси арақи зиёд мешаванд, хусусан ҳангоми пӯшидани кулоҳҳо, кулоҳҳо ё либосҳои танг, метавонанд ин ҳолатро бадтар кунанд.
• Маҳсулоти нигоҳубини пӯст: Лосьонҳо ва кремҳои равғании зиёд метавонанд сӯрохиҳои пӯстро банд кунанд.
• Стресс : Изтироб ва стресс метавонад сатҳи кортизол ("гормони стресс")-ро афзоиш диҳад, ки дар навбати худ истеҳсоли бештари равғанро ҳавасманд мекунад.

Шумо метавонед як ё ду доначаи нобино пайдо кунед, ё барои баъзеҳо онҳо метавонанд моҳҳо боқӣ монанд. Шакли шадиде, ки бо номи "акнеи гиреҳӣ" маъруф аст, якчанд гиреҳчаҳои дарднок, сурх ва варамшударо дар бар мегирад, ки пур аз бактерияҳо ва чирк мебошанд ва ҳангоми ламс сахт ба назар мерасанд.

Аломатҳо кадомҳоянд?

Аломатҳои пайдоиши доғи нобино инҳоянд:

• Дар зери пӯст як доғ ё баландшавии хурд эҳсос мешавад, ки на ҳамеша намоён аст.
• Эҳсоси дард, нороҳатӣ ё дард дар дохил ва атрофи он.
• Варам ва сурхии маҳаллӣ.

Баъзе нуқтаҳои сафед ё сиёҳ аз ин доғҳои "кӯр" ё амиқ пайдо мешаванд. Бо мурури замон, онҳо аз қабатҳои пӯсти шумо ба рӯи он мегузаранд. Шумо метавонед як доғи сурх ва нармро мушоҳида кунед, ки дар ниҳоят "сар"-ро ба вуҷуд меорад - ки метавонад зард, сафед ё сиёҳ бошад.

Чӣ тавр инҳоро муайян кардан мумкин аст ва оё ба духтур муроҷиат кардан лозим аст?

Шумо одатан метавонед нишонаҳои доғи нобиноро мустақилона муайян кунед. Аммо, агар дард шадид бошад, агар шумо якчанд доғҳои пӯст дошта бошед ё онҳо такрор шаванд, шумо бояд ҳатман ба мутахассиси соҳаи тандурустӣ муроҷиат кунед. Духтури шумо пӯсти шуморо муоина мекунад ва метавонад шуморо барои нигоҳубини махсус ба дерматолог муроҷиат кунад.

Кадом усулҳои хонагӣ метавонанд ба шумо кӯмак расонанд?

Барои доғҳои сабуки кӯр, ки дард ё варами назаррас ба вуҷуд намеоранд, шумо метавонед ин усулҳои нигоҳубини хонагиро барои кам кардани нороҳатӣ ва илтиҳоб санҷед:

• Компрессҳои гарм: Матоъҳои тозаро дар оби гарм (на сӯзон!) тар кунед ва онро тақрибан 10 дақиқа, чанд маротиба дар як рӯз, ба он ҷо молед. Ин гармӣ метавонад ба боло рафтан ё ба таври табиӣ ҳал шудани чирк мусоидат кунад.
• Часпҳо барои акне: Ин часпҳо аксар вақт дорои компонентҳои фаъол ба монанди кислотаи салитсил мебошанд. Ҳангоми молидан ба минтақаи зарардида, онҳо доруро мустақиман дар тӯли якчанд соат ба пӯст мерасонанд. Барои пешгирӣ аз асабоният, дастурҳоро бодиққат риоя кунед.
• Доруҳои табиӣ: Асали холис ва хом метавонад ба кам кардани бактерияҳо ва илтиҳоб мусоидат кунад. Ба ҳамин монанд, миқдори ками равғани дарахти чойи обшуда, ки ду маротиба дар як рӯз истифода мешавад, метавонад ба рафъи варам мусоидат кунад, зеро он хосиятҳои зиддиилтиҳобии онро дорад.
• Кремҳо ва гелҳои маҳаллӣ: Табобатҳои бидуни рецепт, ки дорои пероксиди бензоил, ретиноидҳо ё кислотаи салисилӣ, инчунин тозакунандаҳо ё зардобҳои махсус мебошанд, метавонанд ба куштани бактерияҳо ё хушк кардани донача мусоидат кунанд. Аз дорусоз ё духтури худ пурсед, ки кадом маҳсулот барои намуди пӯсти шумо беҳтар мувофиқ аст.

Муҳим: Агар шумо бо якчанд доначаҳои нобино, ки доимӣ ё хеле дардноканд, сарукор дошта бошед, лутфан барои роҳнамоии касбӣ ба духтур муроҷиат кунед. Доғҳои зуд-зуд ва якрав метавонанд нишонаи акнеи шадид бошанд, ки табобати махсусро талаб мекунад, ба монанди доруҳои даҳонӣ ё тазриқи кортикостероидҳо.

Оё шумо бояд доначаи ноаёнро тоза кунед?

Ҳеҷ гоҳ ва дар ҳеҷ сурат кӯшиш накунед, ки доғро фишор диҳед ё пора кунед! Ин кор равған ва бактерияҳои дармондашударо ба пӯсти шумо амиқтар ворид мекунад, ки илтиҳоб ва хатари сироятёбии шадидро ба таври назаррас зиёд мекунад. Табобати ин доғҳо сабаби асосии пайдоиши доғҳои доимии акне мебошад. Лутфан, онҳоро ба ҳоли худ гузоред.

Оё шумо метавонед аз онҳо пешгирӣ кунед?

Гарчанде ки шумо наметавонед аз ҳар як пайдоиши доғҳо пешгирӣ кунед, шумо метавонед эҳтимолияти пайдоиш ё бадтар шудани онҳоро бо риояи ин қадамҳо кам кунед:

• Пӯсти худро тоза нигоҳ доред: Рӯзе ду маротиба ва пас аз арақ кардан, рӯйи худро бо истифода аз тозакунандаи нарм ва ғайриабразивӣ бишӯед.
• Дастҳоро дур кунед: Худдорӣ аз ламс кардан ё фишор додан ба пӯстатон аз асабонияти нолозим ва паҳншавии бактерияҳо пешгирӣ мекунад.
• Маҳсулоти дурустро истифода баред: Ороиш, лосионҳо ва кремҳоро бо тамғаи "ғайрикомедогенӣ" интихоб кунед, ки маънои онро дорад, ки онҳо махсус барои баста нашудани сӯрохиҳои пӯст тарҳрезӣ шудаанд. Ҳамеша тамғакоғазҳоро тафтиш кунед.

Дар бораи доғҳои гадуди зери меъда боз чӣ бояд донед?

Бо нигоҳубини дуруст, аксари доначаҳои нобино дар давоми як то ду ҳафта нопадид мешаванд. Аммо, онҳо баъзан метавонанд моҳҳо дар зери пӯст боқӣ монанд ва нороҳатии доимиро ба вуҷуд оранд. Дар ҳолатҳои вазнин, равған, партовҳо ва бактерияҳо метавонанд ба сироятёбии ҷиддӣ оварда расонанд, ки ба ёрии тиббӣ ниёз дорад.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?

Лутфан, агар бо провайдери тиббӣ тамос гиред:

• Шумо доғҳои тез-тез ва такроршавандаро аз сар мегузаронед.
• Дард ё варам шадид ё заиф мегардад.
• Шумо аломатҳои сироятёбии системавӣ, ба монанди табларзаро мушоҳида мекунед.

Паёми "Ба хона бурдан"

Доғҳои ноаён метавонанд нороҳаткунанда ва дардовар бошанд, аммо аксари онҳо дар давоми чанд ҳафта худ аз худ нопадид мешаванд. Агар шумо бо доғҳои доимӣ ё шадид мубориза баред, бо духтур муроҷиат кунед. Барои идоракунии самараноки саломатии пӯстатон ба шумо шояд ба нигоҳубини дерматолог ниёз дошта бошед.

Дар хотир доред: Ҳеҷ гоҳ доначаро начинед, фишор надиҳед ё напартоед. Ин танҳо вазъиятро бадтар мекунад ва метавонад боиси пайдоиши доғҳо гардад. Нигоҳубини пӯсти нармро риоя кунед, аз маҳсулоти бандкунандаи сӯрохиҳо худдорӣ кунед ва нисбати пӯсти худ сабр кунед. Дар Nirogi Lanka , мо шуморо ташвиқ мекунем, ки саломатии пӯсти худро дар ҷои аввал гузоред!

Калимаҳои калидӣ: Акне, доғҳои амиқ, доғҳои ноаён, мушкилоти пӯст, табобати акне, сабабҳои акне, дерматология