Вақте ки мӯҳлати таваллуди кӯдак наздик мешавад, шумо метавонед эҳсосоти зиёдеро эҳсос кунед, ба монанди шодмонии бузург аз як тараф, каме тарс ва кунҷковӣ аз тарафи дигар. Ҳамаи ин хеле муқаррарӣ аст. Марҳилаи муҳимтарини сафари шумо ҳамчун модар рӯзест, ки кӯдаки шумо ба ин дунё меояд. Аз ин рӯ, хеле муҳим аст, ки шумо аз тарзи рух додани ин раванд, яъне марҳилаҳои таваллуд, огоҳ бошед. Пас шумо метавонед бо он хуб рӯ ба рӯ шавед. Биёед дар ин бора ба таври оддӣ ва ба тарзе сӯҳбат кунем, ки шумо мефаҳмед.
Марҳилаҳои меҳнат кадомҳоянд?
Ба таври оддӣ, таваллуд раванди табиии бадани шумо барои таваллуди кӯдак аз батни шумо ба дунё аст. Барои модарони навзод, ин раванд одатан метавонад аз 12 то 24 соат тӯл кашад. Аммо, бо фарзанди дуюм ё сеюм, ин вақт метавонад хеле кӯтоҳтар бошад.
Ин тамоми раванд ба се марҳилаи асосӣ тақсим мешавад:
1. Марҳилаи аввал: Вақт аз лаҳзаи оғози ҳайзи муқаррарӣ то кушода шудани гарданаки бачадон барои таваллуди кӯдаки шумо.
2. Марҳилаи дуюм: Лаҳзае, ки кӯдак воқеан дар ин ҷаҳон таваллуд мешавад.
3. Марҳилаи сеюм: Марҳилае, ки дар он пласента пас аз таваллуди кӯдак хориҷ карда мешавад.
Акнун биёед ҳар яки ин парвандаҳоро алоҳида муфассалтар дида бароем.
Бори аввал: Аз аввал то охири фестивал
Ин марҳилаи тӯлонитарини таваллуд аст. Он метавонад то 20 соат давом кунад. Ин марҳила вақте оғоз мешавад, ки гарданаки бачадон кушода мешавад. Он вақте ба охир мерасад, ки гарданаки бачадон пурра то 10 сантиметр кушода мешавад. Ин марҳилаи аввал минбаъд ба се марҳила тақсим мешавад.
Марҳилаи барвақт ё ниҳонӣ
Ин оғози дард аст. Дар ин муддат, дардҳои шумо он қадар шадид нахоҳанд буд. Онҳо тақрибан ҳар 15 то 20 дақиқа рух медиҳанд ва тақрибан 60-90 сония давом мекунанд. Бо мурури замон, фосилаҳои байни дардҳо тадриҷан кам мешаванд ва онҳо тақрибан ҳар 5 дақиқа рух медиҳанд. Ин дардҳо аз кушодашавӣ (васеъшавӣ) ва тозашавии гарданаки бачадон (offfacing) барои кушодани роҳ барои берун омадани кӯдак ба вуҷуд меоянд. Дар ин марҳила, гарданаки бачадон аз 0 то 6 сантиметр кушода мешавад. Шумо инчунин метавонед аз маҳбалатон ихроҷи шаффоф ё гулобии равшан дошта бошед.
Ин марҳила метавонад аз чанд соат то чанд рӯз давом кунад, аз ин рӯ, воҳима накунед. Беҳтар аст, ки ин вақтро дар хонаи худатон гузаронед.
Корҳое, ки шумо метавонед дар ин вақт анҷом диҳед:
- Сайругашт кунед.
- Пойгоҳи худро зуд-зуд тағйир диҳед.
- Усулҳои нафаскашӣ ва истироҳатеро, ки қаблан машқ карда будед, идома диҳед.
- Дар ванна нишинед ё дар оби ширгарм оббозӣ кунед. Аммо, агар оби шумо канда шавад (халтаи обатон канда шавад), бе машварати аввал бо духтур дар ванна нишинед.
- Агар имкон бошад, каме истироҳат кунед.
- Об ва моеъҳои фаровон нӯшед. Хӯроки сабук бихӯред.
- Агар шумо сумкаи беморхонаатонро омода накарда бошед, онро омода кунед.
Марҳилаи фаъол
Дар ин марҳила, вақте ки гарданаки бачадон аз 6 то 8 сантиметр кушода мешавад, дард каме шадидтар мешавад. Он тақрибан ҳар 3 дақиқа рух медиҳад ва тақрибан 45 сония давом мекунад. Шумо метавонед дарди пушт дошта бошед ва инчунин метавонед каме бештар ихроҷи маҳбал ("хунукӣ") дошта бошед. Агар пардаи амниотикии шумо дар ин лаҳза, яъне вақте ки "оби шумо" мерезад, кафида шавад, дард метавонад ногаҳон шадидтар шавад.
Ин марҳила одатан аз 4 то 8 соат давом мекунад. Шумо метавонед дар ин лаҳза каме изтироб ҳис кунед, зеро диққати шумо пурра ба идоракунии дард равона шудааст. Шумо метавонед бештар ба шахси ёрирасони худ вобаста шавед.
Одатан, дар ин марҳилаи фаъол, шумо бояд ба беморхона равед.
Вақте ки шумо ба беморхона меравед, набз , фишори хун ва ҳарорати шумо санҷида мешавад. Барои назорат кардани тапиши дил ва кашишхӯрии бачадонатон дар шиками шумо монитор гузошта мешавад. Духтур гарданаки бачадонро тафтиш мекунад, то бубинад, ки шумо дар давраи таваллуд то чӣ андоза ҳаракат мекунед. Дар ҳолати зарурӣ, барои додани дору ё моеъ ба дастатон сӯзандоруи венаи дохиливаридӣ гузошта мешавад.
Чанд маслиҳат барои осон кардани ин қадам:
- Кӯшиш кунед, ки позаи худро тағйир диҳед.Агар дарди пуштатон шадид бошад, ба чор пой нишастан метавонад сабукӣ бахшад.
- То он даме ки шумо дард надоред, каме роҳ равед.
- Тез-тез пешоб кунед . Ин имкон медиҳад, ки сари кӯдак хам шавад.
- Машқҳои нафаскаширо идома диҳед.
- Аз шахси ҳамроҳатон хоҳиш кунед, ки ба шумо мунтазам массаж кунад .
- Мусиқии оромро гӯш кунед.
- Танҳо дар бораи як дард фикр кунед. Дар хотир доред, ки ҳар як дард шуморо ба кӯдакатон наздиктар мекунад.
Марҳилаи гузариш
Ин марҳилаи кӯтоҳтарин, вале дардноктарини таваллуд аст. Барои кушодашавии пурраи гарданаки бачадон то 8 то 10 сантиметр аз 15 дақиқа то як соат вақт лозим аст. Дард ҳар 2-3 дақиқа пайдо мешавад ва тақрибан як дақиқа давом мекунад. Шумо метавонед фишорро дар рӯдаи рости худ эҳсос кунед ва дарди пушт метавонад афзоиш ёбад.
Дар ин лаҳза, шумо метавонед хоҳиши сахти тела доданро эҳсос кунед. Аммо то он даме, ки духтур ё момодоя ба шумо нагӯяд, тела надиҳед. Тела додан пеш аз кушода шудани пурраи гарданаки бачадон метавонад боиси варам ва канда шудани он гардад ва таваллудро боз ҳам ба таъхир андозад.
| Марҳила | Васеъшавии гарданаки бачадон | Табиати дард | Вақти миёна |
|---|---|---|---|
| Марҳилаи аввал | 0 – 6 см | Мулоим, ҳар 15-20 дақиқа | 6 – 12+ соат |
| Марҳилаи фаъол | 6 – 8 см | Тез, ҳар 3-5 дақиқа | 4 – 8 соат |
| Гузариш | 8 – 10 см | Хеле тунд, ҳар 2-3 дақиқа | 15 дақиқа – 1 соат |
Марҳилаи дуюм: Таҳвил
Марҳилаи дуюм вақте оғоз мешавад, ки гарданаки бачадон пурра то 10 сантиметр кушода мешавад. Ин марҳила то таваллуди кӯдак давом мекунад. Ин метавонад 2 соат ё бештар аз он тӯл кашад.
Дардҳое, ки ин дафъа пайдо мешаванд, аз дарди аввал каме фарқ мекунанд. Онҳо ҳар 2-5 дақиқа пайдо мешаванд ва тақрибан 60-90 сония давом мекунанд. Ҳар дафъае, ки дард пайдо мешавад, шумо хоҳиши сахти тела доданро эҳсос хоҳед кард. Шумо бояд мувофиқи дастурҳои духтур дуруст тела диҳед. То он даме, ки дард нест, то ҳадди имкон истироҳат кунед.
Дар ҳолати зарурӣ, ба шумо доруҳои дардкунанда дода мешаванд ё барои калон кардани сӯрохи маҳбал буриши хурде бо номи эпизиотомия анҷом дода мешавад. Ин буриш барои кӯмак ба зудӣ берун омадани кӯдак ё пешгирӣ аз канда шудани ғайримуқаррарии маҳбал анҷом дода мешавад.
Роҳе барои чен кардани он вуҷуд дорад, ки сари кӯдак дар ин нуқта то чӣ андоза поён фаромадааст, ки онро истгоҳ меноманд. Вақте ки сари кӯдак ба маркази коси хурд мерасад ва дармонда мешавад, онро "истгоҳи 0" меноманд. Инро барои чен кардани пешрафти таваллуд истифода бурдан мумкин аст.
Вақте ки кӯдак таваллуд мешавад, духтур сари кӯдакро каме поён нигоҳ медорад. Ин барои он аст, ки шушҳои кӯдак аз моеъ, луоб ва хун пур нашаванд. Сипас, духтур даҳон ва бинии кӯдакро бо сӯзандоруи хурди лампадор тоза карда, кӯдакро ба шиками шумо мегузорад. Пас аз муддате, ноф бурида мешавад.
Марҳилаи сеюм: ҷудошавии пласента
Марҳилаи сеюм пас аз таваллуди кӯдак оғоз мешавад. Ин вақте аст, ки пласента (ё "таваллуд баъд аз таваллуд"), ки ба девори бачадон пайваст буд, ҷудо шуда, аз маҳбал берун меояд. Ин кӯтоҳтарин марҳилаи таваллуд аст. Он метавонад аз чанд дақиқа то тақрибан 20 дақиқа давом кунад. Шумо то ҳол каме дард ҳис хоҳед кард, аммо он мисли пештара шадид нахоҳад буд. Агар шумо эпизиотомия ё кандашавии хурд дошта бошед, он дар ин лаҳза дӯхта мешавад.
Паёми бурдан ба хона
- Таваллуд як раванди табиӣ аст, ки аз се марҳила иборат аст. Огоҳӣ аз он пешакӣ ба шумо кӯмак мекунад, ки бо мушкилоти равонӣ қавитар мубориза баред.
- Дар марҳилаҳои аввал ба воҳима наафтед ва ба беморхона шитобед. Дар хона бароҳат бимонед. Аммо агар дард афзоиш ёбад, оби шумо канда шавад ё мувофиқи дастури духтур, дар вақти муносиб ба беморхона муроҷиат кунед.
- Агар дард тоқатфарсо бошад, аз сӯҳбат бо духтур дар бораи доруҳои дардкунанда шарм надоред.
- Хусусан дар хотир доред, ки то пурра кушода шудани гарданаки бачадон тела надиҳед. Дастурҳои кормандони тибро риоя кунед.
- Дар тӯли ин сафар аз шарики худ ё шахси боэътимод пуштибонӣ пурсед. Ин барои шумо манбаи бузурги қувват хоҳад буд.
- Агар шумо ягон мушкилот ё шубҳа дошта бошед, бо духтуратон ошкоро сӯҳбат кунед.











💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед