Оё шумо медонистед, ки шумо метавонед сатҳи холестирини худро дар хона, ду рӯз пеш аз муроҷиат ба духтур, тафтиш кунед? Ҳамон тавре ки диабетик метавонад сатҳи қанди хуни худро дар хона тафтиш кунад, шумо ҳоло метавонед сатҳи холестирини худро низ тафтиш кунед. Аммо инҳо то чӣ андоза боэътимоданд? Оё ин чизест, ки барои шумо мувофиқ аст? Биёед имрӯз дар ин бора сӯҳбат кунем.
Маҷмӯаи санҷиши холестерол дар хона чист?
Ба таври оддӣ, ин як маҷмӯаи қулай ва самаранок аст, ки ба шумо имкон медиҳад, ки сатҳи холестирини худро дар хона бидуни муроҷиат ба духтур тафтиш кунед. Тасаввур кунед, ки шумо касе ҳастед, ки кӯшиш мекунед, ки холестирини худро бо риояи маслиҳати духтур назорат кунед. Пас, ба ҷои он ки ҳар се-чор моҳ ба лаборатория равед ва рӯзҳо интизори гузориш бошед, бо чунин маҷмӯа, шумо ҳамеша метавонед дар бораи вазъи худ тасаввуроти тахминӣ гиред. Ғайр аз ин, гирифтани натиҷаҳо танҳо чанд дақиқа вақтро мегирад.
Аммо муҳим аст, ки дар хотир дошта бошед, ки ин ивазкунандаи озмоишҳои лаборатории таъинкардаи духтур нест . Он бояд танҳо ҳамчун воситаи иловагӣ истифода шавад.
Шумо ин маҷмӯаи озмоиширо чӣ гуна истифода мебаред?
Шумо метавонед чунин маҷмӯаи санҷишро аз дорухона ё мағозаи лавозимоти тиббӣ дар Шри-Ланка харед. Одатан, ин маҷмӯа аз сӯзани хурд (лансет) барои гирифтани як қатра хун ва як тасмаи махсус (рахи санҷишӣ) барои нигоҳ доштани як қатра хун иборат аст.
Чӣ тавр истифода бурдани ин хеле содда аст:
1. Омода кардани ангушт: Аввал дастҳоятонро бо собун ва об бодиққат бишӯед ва хушк кунед. Сипас, нӯги ангуштеро, ки аз он хун гирифтан мехоҳед, бо тампончаи спиртӣ, ки дар маҷмӯа дода шудааст, бодиққат тоза кунед.
2. Гирифтани як қатра хун: Акнун бо истифода аз лансет дар нӯги ангушти худ сӯрохи хурд кунед. Хавотир нашавед, ин чандон дард намекунад. Танҳо каме фишор диҳед ва як қатра хун гиред.
3. Санҷиш: Сипас, қатраҳои хунро ба тасмаи санҷишӣ гузоред. Моддаҳои махсуси кимиёвӣ дар ин тасмаҳои санҷишӣ боиси тағйир ёфтани ранги он дар давоми чанд дақиқа мегарданд.
4. Дидани натиҷаҳо: Дар ниҳоят, шумо танҳо бояд ранги тасмаи санҷишро бо дастури рангҳое, ки бо маҷмӯа меояд, муқоиса кунед. Шумо метавонед сатҳи холестирини хуни худро дар асоси он ранг муайян кунед.
Илова бар ин, баъзе маҷмӯаҳои нави санҷишӣ бо метри хурди электронӣ меоянд. Мисли метри глюкоза барои диабет, вақте ки шумо тасмаи санҷишро ба метр ворид мекунед, он сатҳи холестиринро бо рақам нишон медиҳад. Маҷмӯа бо ин метри электронӣ нисбат ба маҷмӯаи санҷиши рангӣ каме гаронтар аст. Аммо агар ба шумо лозим ояд, ки мунтазам холестиринатонро тафтиш кунед, ин хеле осонтар аст.
Натиҷаҳои ин санҷиш дар асл чӣ маъно доранд?
Нуктаи муҳим ин аст: сатҳи холестирини шумо танҳо як қисми муодилаест, ки духтури шумо барои муайян кардани хатари сактаи қалб ё инсулт дар 10 соли оянда истифода мебарад.
Тасаввур кунед, ки гӯё шумо танҳо бо нигоҳ кардан ба нишондиҳандаи сӯзишворӣ дар панели асбобҳо наметавонед муайян кунед, ки оё мошин хуб кор мекунад. Шумо бояд ба бисёр чизҳо, ба монанди садои муҳаррик, ҳаво дар чархҳо, сатҳи равған ва ғайра назар кунед. Ба ҳамин монанд, холестирин танҳо як чиз аст.
Духтур хатари умумии шуморо дар баробари бисёр омилҳои дигар арзёбӣ мекунад.
| Омили муайянкунандаи хатар | Чаро ин муҳим аст? |
|---|---|
| Синну сол ва ҷинс | Хатар вобаста ба синну сол ва ҷинс фарқ мекунад. |
| Сатҳи холестирини хуб (HDL) | Мисли холестирини умумӣ, сатҳи холестирини хуб низ хеле муҳим аст. |
| Фишори хун | Мо инчунин сатҳи фишори хуни шуморо тафтиш мекунем ва оё шумо доруҳои зидди онро истеъмол мекунед ё не. |
| Диабет | Новобаста аз он ки шумо диабет доред ё не, омили асосии хавф аст. |
| Сигоркашӣ | Агар шумо тамокукашӣ кунед, хатари бемориҳои дил ба таври назаррас меафзояд. |
Духтури шумо ҳамаи ин омилҳоро ба назар гирифта, ба шумо маслиҳати дуруст медиҳад. Илова бар тарзи ҳаёти солим ва парҳез, ӯ инчунин метавонад истеъмоли доруеро ба монанди статин барои паст кардани сатҳи холестерини бад (LDL) дар хуни шуморо тавсия диҳад.
Натиҷаҳои ин санҷиш то чӣ андоза боэътимоданд?
Ин низ барои бисёриҳо мушкил аст. Эътимоднокии ин санҷишҳои хонагӣ гуногун аст. Он вобаста ба истеҳсолкунанда (бренд) метавонад фарқ кунад. Гарчанде ки бисёр маҷмӯаҳои санҷишӣ нишон медиҳанд, ки онҳо беш аз 95% дақиқанд, мо бояд ин натиҷаҳоро танҳо ҳамчун тахминӣ баррасӣ кунем.
Муҳимтар аз ҳама, ҳеҷ гоҳ ин санҷиши хонагиро ҳамчун ивазкунандаи санҷиши пурраи профили липидҳо, ки аз ҷониби духтур анҷом дода мешавад, баррасӣ накунед.
Ҳатто агар натиҷаҳои санҷиши хонагии шумо ҳамеша муқаррарӣ бошанд ҳам, муҳим аст, ки ба клиникаҳо муроҷиат кунед ва мувофиқи ҷадвали таъинкардаи духтуратон ташхис гузаронед. Ин аз он сабаб аст, ки духтури шумо бисёр чизҳоро, аз ҷумла вазни шумо, маълумот аз муоинаи ҷисмонӣ ва таърихи тиббии оилаи шуморо, илова бар сатҳи холестирини шумо, ба назар мегирад.
Чӣ тавр шумо ин маҷмӯаҳои санҷиширо интихоб мекунед?
Дар кишварҳо ба монанди ИМА, инҳо аз ҷониби FDA танзим карда мешаванд. Дар кишвари мо, вақте ки шумо маҷмӯаи санҷишӣ ба монанди ин аз дорухона мехаред, интихоби маҳсулот аз як ширкати боэътимод ва бонуфуз (бренд) оқилона аст. Баъзан маҷмӯаҳо мавҷуданд, ки метавонанд на танҳо холестирини умумиро, балки чизҳоеро ба монанди холестирини HDL ва триглицеридҳоро алоҳида тафтиш кунанд.
Агар шумо мутмаин набошед, ки кадом намуди маҷмӯаро интихоб кунед, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки аз духтури оилавии худ дар ин бора пурсед ва бубинед, ки оё ӯ навъи тавсияшударо дорад ё не. Пас шумо метавонед онро бо эътимоди бештар истифода баред.
Паёми бурдан ба хона
- Маҷмӯаи санҷиши холестирини хонагӣ чизест, ки барои назорат кардани сатҳи холестирини шумо дар байни ду рӯзи муроҷиат ба духтур истифода мешавад, на барои ташхис.
- Натиҷаҳои аз ин бадастомада арзишҳои тахминӣ мебошанд ва метавонанд 100% дақиқ набошанд, зеро санҷише, ки дар лаборатория гузаронида шудааст.
- Хатари бемории дил танҳо аз рӯи як омил, холестирин, муайян карда намешавад. Духтури шумо омилҳои зиёдеро, ба монанди синну сол, фишори хун ва ҳолати диабет, ба назар мегирад.
- Ҳеҷ гоҳ истеъмоли доруҳои таъинкардаи духтурро қатъ накунед ё миқдорро танҳо бар асоси натиҷаҳои санҷиши хонагӣ тағир надиҳед. Дар бораи ҳама чиз бо духтуратон муҳокима кунед.
- Ҳангоми харидани маҷмӯаи санҷишӣ, бренди боэътимод ва бонуфузро интихоб кунед. Дар сурати шубҳа, ба духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед