Оё депрессия ба ҳама яксон таъсир мерасонад? Биёед дар бораи ин ҳолатҳои махсус сӯҳбат кунем!

Оё шумо фикр мекунед, ки депрессия ба ҳама як хел таъсир мерасонад? Дар асл не. Ин мисли зукоми маъмулӣ аст, ки аз ҳамон як вирус ба вуҷуд меояд, аммо ба ҳама гуногун таъсир мерасонад. Мардон, занон ва пиронсолон метавонанд депрессияро ба таври гуногун аз сар гузаронанд ва нишонаҳо метавонанд бо роҳҳои гуногун зоҳир шаванд. Баъзан ҳатто ҳолатҳои депрессияе ҳастанд, ки ба доруворӣ посух намедиҳанд. Аз ин рӯ, барои шумо ва наздиконатон муҳим аст, ки инро дарк кунед.

Пеш аз ҳама, депрессия чист?

Депрессия танҳо эҳсоси ғамгинӣ ё дилгирӣ нест. Ин як бемории хеле амиқтар ва ҷиддитари равонӣ аст. Аниқтараш, ин ҳолатест, ки ба рӯҳияи инсон дар тӯли муддати тӯлонӣ таъсир мерасонад. Он метавонад ба ғамгинии тоқатфарсо, ноумедӣ, нотавонӣ ва эҳсоси беарзишӣ оварда расонад.

Ин ҳолат метавонад дар дараҷаҳои гуногун зоҳир шавад. Барои баъзе одамон, он сабук то миёна аст. Барои дигарон, он метавонад депрессияи шадиди якумрӣ бошад.

Биёед фарқи байни ин дуро муфассалтар дида бароем.

Мардон чӣ гуна депрессия мешаванд?

Дар ҷомеаи мо то ҳол як тасаввуроти нодуруст вуҷуд дорад, ки "депрессия бемории занон аст". Аз сабаби андешаҳое ба монанди "мардон гиря намекунанд" ва "мардон бояд қавӣ бошанд", бисёре аз мардон аз эътироф кардани депрессия ё сӯҳбат дар бораи он худдорӣ мекунанд. Аммо ҳақиқат ин аст, ки миллионҳо мардон дар саросари ҷаҳон аз ин беморӣ азият мекашанд.

Гарчанде ки мардон нишонаҳои депрессияи шабеҳро ба занон аз сар мегузаронанд, тарзи зоҳир шудани ин нишонаҳо хеле фарқ мекунад.

Хусусиятҳои умумӣ дар мардон

• Бепарвоӣ (набудани таваҷҷӯҳ ба ҳама чиз)
• Тағйирот дар иштиҳо (якбора бештар хӯрдан ё надоштани хоҳиши хӯрдан)
• Хастагии доимӣ
• гум шудани шавқ ба чизҳое, ки қаблан аз онҳо лаззат мебурдед (масалан, варзиш, машғулиятҳо)
• Доштани эътимоди паст ба худ
• Мушкилоти ҷинсӣ (аз даст додани хоҳиш, мушкилоти фаъолият)
• Тағйир додани тарзи хоб (бехобӣ ё хоболудии аз ҳад зиёд)
• Андешаҳо дар бораи хотима додани ҳаётатон

Фарқи муҳимтарин дар ин аст: Вақте ки зан депрессия дорад, вай метавонад ғамгин, эҳсосӣ бошад ва бисёр гиря кунад. Аммо вақте ки мард депрессия дорад, вай метавонад хашмгин, сахтгир ба назар расад ва аксар вақт ба ҷанҷол барояд. Аз ин рӯ, агар падар, бародар, шавҳар ё дӯсти шумо ногаҳон хеле сахтгир ва хашмгин шавад, фикр кунед, ки ин метавонад нишонаи депрессия бошад.

Оё фарқияте дар таъсири депрессия ба занон вуҷуд дорад?

Бале, албатта. Дар асл, занон нисбат ба мардон ду баробар бештар ба депрессия гирифтор мешаванд. Ва тарзи таъсири депрессия ба занон каме фарқ мекунад.

• Эҳтимоли бештари гирифторӣ ба депрессия дар занон дар синни ҷавонӣ, давомноктар ва такроршаванда вуҷуд дорад.
• Эҳтимоли бештари депрессияи занон бо рӯйдодҳои стрессии ҳаётӣ (масалан, қатъ шудани муносибатҳо, аз даст додани кор) алоқаманд аст.
• Занон ҳангоми аз депрессия азият кашидан эҳтимоли бештари эҳсоси гуноҳ доранд.
• Занон эҳтимоли бештари дучор шудан бо дигар мушкилоти солимии равонӣ, аз қабили ихтилоли изтироб, нишонаҳои фобикӣ ва ихтилоли хӯрокхӯрӣ, дар баробари депрессияро доранд.
• Аммо, майли рӯ овардан ба машрубот ва маводи мухаддир дар баробари депрессия дар байни мардон нисбат ба занон бештар аст.

Оё депрессия дар пиронсолон маъмул аст?

Албатта не! Ин ҷоест, ки бисёриҳо хато мекунанд. Депрессия қисми муқаррарии пиршавӣ нест. Аммо депрессия дар байни одамони калонсол хеле маъмул аст. Мутаассифона, хеле ками онҳо барои табобат муроҷиат мекунанд.

Тасаввур кунед, вақте ки яке аз бибиҳо ё бобоҳои мо каме андешамандтар, камтар гапзананда мешавад ва дар хона мемонад, мо аксар вақт фикр мекунем: "Оҳ... ин кӯҳна аст." Аммо хеле имконпазир аст, ки ин нишонаи депрессия бошад.

Чаро муайян кардани депрессия дар пиронсолон душвор аст?

• Аломатҳои депрессияро бо нишонаҳои дигар бемориҳо, ба монанди диабет ва бемориҳои дил, ки дар одамони калонсол рух медиҳанд, омехта кардан мумкин аст.
• Азбаски ин нишонаҳо инчунин ҳамчун таъсири паҳлӯии доруҳои истеъмолшуда барои ин бемориҳо ба амал меоянд, депрессияро пешгирӣ кардан мумкин аст.
• Танҳоӣ, ки дар натиҷаи марги шарики якумрӣ , аз даст додани дӯстон ва ба нафақа баромадан ба вуҷуд меояд, низ сабабҳои ин мебошанд.
• Азбаски аъзоёни оила ва баъзан ҳатто табибон фикр мекунанд, ки "вақте ки одам калон мешавад, ҳамин тавр мешавад", табобати дуруст ба таъхир меафтад.

Оё депрессияи тобовар ба табобат вуҷуд дорад?

Бале, чунин ҳолат вуҷуд дорад. Инро депрессияи тобовар ба табобат меноманд. Ба таври оддӣ, ин вақте рух медиҳад, ки нишонаҳо сарфи назар аз антидепрессантҳои таъинкардаи духтур ё равоншиносӣ беҳтар намешаванд.

Вақте ки сарфи назар аз истифодаи намудҳои гуногуни доруҳо ва усулҳои гуногуни машваратӣ, ҳеҷ гуна сабукӣ ба амал намеояд, табиист, ки ҳам бемор ва ҳам оила ноумедӣ ва ноумедии зиёдро эҳсос кунанд.

Аммо, ҳеҷ гоҳ умедро аз даст надиҳед. Агар шумо ё касе аз наздиконатон ин ҳолатро дошта бошед, ин маънои онро надорад, ки ҳама чиз тамом шудааст. Роҳҳои дигари мушаххаси табобати ин ҳолатҳо мавҷуданд. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки бо духтури худ ҳамкорӣ кунед ва таслим нашавед. Он гоҳ шумо метавонед табобати мувофиқро пайдо кунед.