Тасаввур кунед, ки шумо хеле лоғар ҳастед, хуб машқ мекунед ва дар бораи он чизе, ки мехӯред ва менӯшед, хеле эҳтиёткор ҳастед. Шумо тақрибан 40-сола ҳастед. Кӣ фикр мекунад, ки чунин шахс сактаи қалбӣ мекашад? Ин боварнашаванда аст, дуруст аст? Аммо ин як чизи воқеӣ аст. Имрӯз мо дар бораи чунин як ҳолати ноаён, вале хеле хатарноки саломатӣ сухан меронем. Ин чизест, ки бисёриҳо намедонанд, аммо ҳамаи мо бояд донем.
Ин бемории ирсии холестерин чист? (Гиперхолестеринемияи оилавӣ)
Ба таври оддӣ, ин як бемории ирсӣ аст. Яъне, ин чизест, ки мо аз волидонамон мерос мегирем. Шахсе, ки ин беморӣ дорад, аз таваллуд дар баданаш сатҳи хеле баланди холестирини LDL (липопротеини зичии паст) дорад, ки мо онро "холестерини бад" меномем.
Одатан, вақте ки мо дар бораи холестирин сухан меронем, мо фикр мекунем, ки ин холестирин танҳо дар одамоне, ки хӯрокҳои равғанӣ ва серғизо мехӯранд, машқ намекунанд ва фарбеҳанд, зиёд мешавад. Ин то андозае дуруст аст. Аммо дар ин ҳолат бо номи гиперхолестеринемияи оилавӣ (ГО) , новобаста аз он ки шумо то чӣ андоза лоғар ҳастед ё тарзи ҳаёти солим доред, сатҳи холестирини бад дар бадани шумо ба таври худкор меафзояд. Зеро, сабаби ин тарзи ҳаёти шумо нест, балки нуқсон дар генҳои шумост.
Аз ин рӯ, ҳатто шахси ҷавоне, ки худро хеле солим мешуморад, метавонад ногаҳон бе ягон огоҳӣ сактаи қалб ё инсулт дошта бошад.
Чанд сол пеш, як зани 40-сола таҷрибаи худро нақл кард. Вай хеле лоғар ва солим буд. Рӯзе, ҳангоми дар тарабхона буданаш, дар синааш вазнинии тоқатфарсоро ҳис кард ва аз ҳад зиёд арақ мекард. Вақте ки ӯ фавран пас аз ЭКГ ба назди духтур рафт, духтур гуфт: "Шумо нав сактаи дил гирифтед". Вай бовар карда наметавонист.
Баъдтар, як озмоиши махсус бо номи "Катетеризатсияи дил" муайян кард, ки чор рагҳои асосии хунгузар, ки ба дили ӯ хун медоданд, 90% баста шудаанд. Дар давоми ду ҳафта, панҷ найчаи хурд бо номи "Стентҳо" бояд барои кушода нигоҳ доштани ин рагҳо гузошта мешуданд. Ниҳоят маълум шуд, ки вай бемории бо номи гиперхолестеринемияи оилавӣ (FH) дорад.
Оё фарзандони мо низ дар хатар ҳастанд?
Ин муҳимтарин чизест, ки мо бояд ба он диққат диҳем. Азбаски FH як бемории ирсӣ аст, агар яке аз волидон ин бемориро дошта бошад, эҳтимоли мерос гирифтани он аз ҷониби фарзандон 50% аст . Ин маънои онро дорад, ки агар ду фарзанд бошанд, эҳтимоли зиёд вуҷуд дорад, ки ҳадди аққал яке аз онҳо ин бемориро дошта бошад.
Хатари ин дар он аст, ки азбаски нишонаҳо намоён нестанд, мо шояд надонем, ки кӯдак ин бемориро дорад. Аммо дар дохили бадани он кӯдак, холестирини бад тадриҷан дар рагҳои хун ҷамъ мешавад. Аз ин рӯ, он кӯдакҲатто дар синни ҷавонӣ, яъне дар синни 20 ва 30-солагӣ, хатари сактаи қалб ё инсулт хеле баланд аст.
Аз ин рӯ, агар касе аз оилаи шумо дар синни ҷавонӣ сактаи қалбӣ дошта бошад ё таърихи оилавии холестирини баланд дошта бошад, хеле муҳим аст, ки фарзандонатонро барои холестирин тафтиш кунед. Академияи педиатрияи Амрико ҳатто тавсия медиҳад, ки ҳамаи кӯдакони аз 9 то 11 сола холестиринашонро тафтиш кунанд.
Кай бояд ҳолати FH-ро гумон кард
На ҳама холестирини баланд FH аст. Аммо баъзе нишонаҳо мавҷуданд, ки бояд махсусан шубҳанок ҳисобида шаванд. Ман инҳоро дар ҷадвал шарҳ медиҳам.
| Маводи шубҳанок | Тавсиф |
|---|---|
| Сатҳи хеле баланди холестерини LDL | Агар LDL-и калонсолон аз 190 мг/дл зиёд бошад ё LDL-и кӯдак аз 160 мг/дл зиёд бошад (ин арзишҳо метавонанд аз кишвар ба кишвар каме фарқ кунанд). |
| Таърихи оила | Агар узви оила (мард то 55-сола, зан то 65-сола) сактаи қалб ё бемории дил дошта бошад. |
| Хусусиятҳои ҷисмонӣ (на ҳама доранд) | Пайдоиши чарбҳои зардранг дар пӯсти атрофи чашм (ксантелазма), гиреҳҳои чарбӣ дар чинҳои гӯштии дастҳо, оринҷҳо ё зонуҳо (тендон ксантома). |
Оё танҳо тағйир додани тарзи ҳаёти шумо кофӣ нест?
Ин саволест, ки бисёриҳо мепурсанд. "Агар ман хуб хӯрок хӯрам ва машқ кунам, оё ман наметавонам холестиринамро паст кунам?" Дар ҳолатҳои сатҳи муқаррарии холестирин, тағироти тарзи зиндагӣ метавонанд тафовути калон ба бор оранд.
Аммо дар мавриди FH, танҳо тағир додани тарзи зиндагӣ кофӣ нест . Зеро мушкилот нуқсони генетикӣ дар системаест, ки холестеринро дар бадани шумо истеҳсол ва хориҷ мекунад. Аз ин рӯ, дар ҳоле ки парҳези солим ва машқ хеле муҳиманд, табобати тиббӣ барои назорат кардани сатҳи барзиёдии холестерини LDL дар хун бешубҳа зарур аст .
Духтурон аксар вақт доруҳои пасткунандаи холестерин, ба монанди статинҳоро таъин мекунанд. Ин доруҳо, ки ҳатто ба кӯдакон бо миқдори кам дода мешаванд, метавонанд хатари бемориҳои дилро дар оянда ба таври назаррас коҳиш диҳанд.
Чизҳое, ки бояд аз духтур пурсед
Агар шумо ё касе аз оилаатон сатҳи баланди холестирин дошта бошад, хеле муҳим аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва ин саволҳоро диҳед.
- Кадом санҷишҳои холестеринро бояд гузаронам (масалан, профили липидҳо)?
- Ман бояд ин санҷишҳоро чанд маротиба гузаронам?
- Чӣ тавр парҳез ва машқ метавонанд ба назорати холестирин дар ман кумак кунанд?
- Хатари гирифтор шудан ба бемории дил дар ман чист?
- Кадом нишонаҳо бояд маро махсусан нигарон кунанд (масалан, дарди қафаси сина, душвории нафаскашӣ)?
Донистани ин маълумот барои ҳифзи худ ва наздиконатон аз бемориҳои ҷиддӣ хеле муфид хоҳад буд. Дар хотир доред, ки огоҳӣ беҳтарин мудофиа аст.
Паёми бурдан ба хона
- Гиперхолестеринемияи оилавӣ (ГО) як бемории ирсӣ аст, ки аз насл ба насл мегузарад. Ин метавонад боиси сатҳи хеле баланди холестирин ҳатто дар одамони лоғар ва солим гардад.
- Агар касе аз оилаи шумо дар синни ҷавонӣ бемории дил дошта бошад (мардон <55 сола, занон <65 сола), барои шумо ва фарзандонатон санҷидани холестирини онҳо хеле муҳим аст.
- Дар мавриди FH, гарчанде ки тарзи ҳаёти солим муҳим аст, аксар вақт истеъмоли доруҳоеро, ки духтур барои назорат кардани сатҳи холестирин таъин кардааст , зарур аст.
- Ташхиси барвақтӣ ва табобати дуруст метавонад хатари мушкилоти ҷиддӣ, аз қабили сактаи қалб ва инсултро ба таври назаррас коҳиш диҳад.
- Агар шумо дар бораи сатҳи холестирин ё таърихи оилавии худ ягон нигаронӣ дошта бошед, ҳатман бо духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед