Шодмоние, ки волидон ҳангоми интизории кӯдаки нав эҳсос мекунанд, тасвирнопазир аст, дуруст аст? Ба ҳамин монанд, хоҳиши бузурге вуҷуд дорад, ки ҳама чизро барои меҳмони хурдсол бо беҳтарин роҳ омода кунад. Зебо кардани утоқи кӯдак яке аз муҳимтарин чизҳост. Аммо бо шавқу завқи худ барои зебо кардани ин утоқ, баъзан мо фаромӯш мекунем, ки дар бораи таъсири ин чизҳо ба саломатии кӯдак фикр кунем. На ҳама чизе, ки зебо ба назар мерасад, барои кӯдак хуб аст. Пас, имрӯз биёед дар бораи он сӯҳбат кунем, ки чӣ гуна утоқи кӯдакро зебо гардонем ва дар айни замон онро аз ҷиҳати экологӣ тоза ва 100% бехатар гардонем.
Биёед ҳангоми ороиши утоқи кӯдак дар бораи бехатарӣ низ фикр кунем.
Аввалин коре, ки мо мекунем, ин ранг кардани утоқи кӯдак бо ранги нав ва харидани мебели нав аст. Аммо ҳангоми интихоби ин чизҳо бояд каме эҳтиёткор бошем.
Ҳангоми интихоби ранг ду маротиба фикр кунед.
Доштани қабати нави ранг дар ҳуҷраатон хеле хуб аст. Аммо баъзе рангҳо метавонанд моддаҳои кимиёвии зараровар дошта бошанд. Ба таври оддӣ, ин моддаҳои кимиёвӣ ҳатто пас аз хушк шудани ранг дар ҳаво боқӣ мемонанд ва ҳангоми нафаскашӣ ба бадани мо ворид мешаванд. Мо онҳоро "(Пайвастагиҳои органикии идоранашаванда)" ё "(VOC)" меномем.
Вақте ки инҳо ба бадан ворид мешаванд, онҳо метавонанд боиси дарди сар , чарх задани сар ва илтиҳоби чашм, бинӣ ва гулӯ шаванд. Дар ниҳоят, эҳтимоли осеб дидани узвҳо ба монанди гурда ва ҷигар вуҷуд дорад. Бадани кӯдаки хурдсол ба ин чизҳо хеле ҳассос аст.
Аз ин рӯ, ҳангоми интихоби ранг барои утоқи кӯдаки худ, кӯшиш кунед, ки рангеро интихоб кунед, ки бо тамғаи "Zero-VOC" ё "Low-VOC" нишонгузорӣ шудааст. Ҳоло дар Шри-Ланка вариантҳои бехатар ба монанди ин дар рангҳои босифат мавҷуданд.
Агар хонаи шумо кӯҳна бошад (хусусан чандсола), эҳтимол дорад, ки ранги дар он вақт истифодашуда сурб дошта бошад. Агар шумо пеш аз молидани ранги нав ранги кӯҳнаро тоза кунед, ин ғубори сурб дар ҳаво ҷамъ мешавад ва на танҳо барои кӯдак, балки барои ҳамаи сокинони хона низ хеле зараровар аст. Агар шумо дар ин бора шубҳа дошта бошед, беҳтар аст, ки ба мутахассисон муроҷиат кунед.
Ҳамчунин дар бораи мебел ва фарш фикр кунед.
Ҳангоми интихоби чизҳое ба монанди гаҳвораи кӯдак ё ҷевон, мо аксар вақт танҳо ба зебоӣ диққат медиҳем. Аммо дар ин ҷо низ чанд чизро бояд ба назар гирифт.
| Навъи маҳсулот | Чизҳое, ки бояд ба онҳо диққат дод |
|---|---|
| Мебел | Аз маҳсулоти "чӯби фишурдашуда" (тахтаи зарраӣ), ки бо фишурдани хокаи чӯб истеҳсол мешаванд, худдорӣ кунед. Намудҳои часпаке, ки барои часпондани онҳо истифода мешаванд, метавонанд дорои моддаҳои кимиёвии зараровар ба монанди "формальдегид" бошанд. Беҳтар аст, ки маҳсулотеро интихоб кунед, ки аз чӯби сахт сохта шудаанд. То ҳадди имкон маҳсулоти пластикиро кам кунед. |
| Гаҳвораҳои истифодашуда | Харидани ашёи истифодашуда барои муҳити зист хуб аст. Аммо ҳангоми харидани гаҳвораи истифодашуда хеле эҳтиёткор бошед. Гаҳвораҳои кӯҳна метавонанд ба стандартҳои бехатарии имрӯза ҷавобгӯ набошанд. Эҳтимоли он ки онҳо боиси нафасгиршавӣ ва буғӣ шаванд, зиёдтар аст. |
| Матрас | Матрас хеле муҳим аст, зеро кӯдак қисми зиёди рӯзро дар гаҳвора мегузаронад. Агар имкон бошад, матрасеро интихоб кунед, ки аз маводи табиӣ, ба монанди нахи кокос ё пахта сохта шудааст. Агар шумо матраси муқаррарӣ харед, пас аз овардани он ба хона, онро дар ҷои хуб вентилятсияшуда барои чанд рӯз гузоред ва онро кушоед, то газҳои кимиёвӣ (газҳо)-и он берун раванд. Сипас онро бо рӯйпӯши матраси навъи "ғайри PVC" (поливинилхлорид) пӯшонед. |
| Фарш | Агар имкон бошад, аз пӯшонидани қолин дар тамоми ҳуҷра худдорӣ кунед. Қолинҳо ба осонӣ чанг, микробҳо ва моддаҳои кимиёвиро ҷаббида мегиранд. Ба ҷои ин, фарш ба монанди чӯб ё сафол беҳтар аст. Агар кӯдаки шумо ба ҷои нарм барои хазидан ниёз дошта бошад, қолини хурде аз нахҳои табиӣ ба монанди пахта, ки шуста мешавад, гузоред. |
Биёед дар либосҳое, ки барои кӯдаконамон мепӯшем, каме эҳтиёткор бошем.
Пӯсти кӯдаки навзод хеле нозук аст, аз ин рӯ мо бояд дар бораи либосҳое, ки мепӯшем, фикр кунем.
- Матоъҳои табииро интихоб кунед: Ҳар вақте ки имкон бошад, либосҳоеро интихоб кунед, ки аз пахтаи органикӣ дӯхта шудаанд, ки бе пеститсидҳо ва нуриҳои кимиёвӣ парвариш карда мешаванд. Инҳо барои пӯсти кӯдаки шумо хеле нарм мебошанд.
- Либосҳои истифодашуда: Харидани либосҳои истифодашуда аз мағозаҳои дасти дуюм ё аз хешовандон низ як варианти хуб аст. Азбаски ин либосҳо якчанд маротиба шуста шудаанд, аксари моддаҳои кимиёвии онҳо тоза карда шудаанд.
- Либоси шабона: Либоси хоби кӯдак бояд танг ва ба шакли бадан мувофиқ бошад. Аз либосҳои калон ва фуҷур худдорӣ кунед.
Хеле муҳим: Барои зеботар кардани гаҳвора, кӯрпаҳо, кӯрпаҳо ва бамперҳои калонро аз гаҳвора берун кунед. Инҳо хатари синдроми марги ногаҳонии кӯдаконро (SIDS) хеле зиёд мекунанд. Барои бехатарии кӯдак, гаҳвора бояд танҳо як матрас ва рӯйпӯши мувофиқ дошта бошад.
Биёед ба дигар чизҳое, ки дар ҳуҷра истифода мешаванд, назар андозем.
На танҳо либос ва ашё, балки ҳатто чизҳои хурде, ки мо ҳар рӯз истифода мебарем, метавонанд ба кӯдакони мо таъсир расонанд .
Чӣ ивазкунандаи салфеткаҳои кӯдакона аст?
Бисёре аз салфеткаҳои кӯдакона дар мағозаҳо аз пахтаи сафедкардашуда бо хлор ё селлюлозаи чӯб сохта мешаванд. Инҳо барои муҳити зист хуб нестанд ва на ҳамеша барои пӯсти нозуки кӯдак нарм мебошанд.
Беҳтарин ва арзонтарин вариант истифодаи дастмолҳои хурди пахтагини дар оби тоза таркардашуда мебошад. Ин корро кардан осон аст, агар шумо шишаи дорупошии пур аз об ва чанд латтаи тоза дар наздикии худ дошта бошед.
Бозичаҳо ва тозакунандагон
- Бозичаҳо : То ҳадди имкон бозичаҳои пластикиро кам кунед ва бозичаҳои чӯбиро бо рангҳои безарар интихоб кунед.
- Хонаро тоза кунед: Ба ҷои истифодаи тозакунандаҳои кимиёвии сахт, аз тозакунандаи табиии худ, ки шумо метавонед дар хона тайёр кунед, истифода баред.
Ин аст роҳи осон:
- 2 пиёла об
- 3 қошуқ собуни моеъ
- 20-30 қатра равғани дарахти чой ё шарбати лимӯ
Инро хуб омехта кунед ва дар шишаи дорупошӣ нигоҳ доред. Шумо метавонед инро барои бӯй кардани ҳуҷра ва тоза кардани сатҳи ашё истифода баред.
Ин чизҳо метавонанд ночиз ба назар расанд. Аммо манфиатҳои бехатарӣ ва саломатии ин тағйироти хурд барои кӯдаки шумо хеле калонанд. Агар ягон мушкиле дар робита бо саломатии кӯдаки шумо ба миён ояд, фавран барои маслиҳат ба духтур муроҷиат карданро фаромӯш накунед.
Паёми бурдан ба хона
- Ҳангоми ранг кардани ҳуҷраи кӯдаки худ, рангеро интихоб кунед, ки дорои "Zero-VOC" ё "Low-VOC" бошад.
- Ба ҷои пораҳои чӯб, мебелро аз чӯби сахт интихоб кунед. Агар шумо гаҳвораи истифодашуда мехаред, ба бехатарии он хеле эҳтиёткор бошед.
- Агар шумо матраси нав харед, онро дар ҷои хуб вентилятсияшуда барои чанд рӯз гузоред, то буғҳои кимиёвӣ пароканда шаванд.
- Барои кам кардани хатари SIDSДар дохили гаҳвораи кӯдак чизе, ба монанди болишт, кӯрпа ё рӯйпӯш нагузоред.
- Барои либос ва рӯйпӯшҳои фарш, матоъҳои табиӣ ба монанди пахтаро интихоб кунед.
- Ба ҷои тозакунандаҳои кимиёвии сахт, аз маҳсулоти табиии худсохт истифода баред, ки шумо метавонед дар хона тайёр кунед.
- Агар шумо дар бораи саломатии кӯдаки худ ягон нигаронӣ дошта бошед, ҳамеша бо духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед