Ҳеҷ таҷрибаи пурмуҳаббаттар ва зеботар аз хоб кардани кӯдаки худ ҳангоми синамаконӣ вуҷуд надорад. Тамоси байни модар ва кӯдак робитаи байни онҳоро мустаҳкам мекунад. Гормонҳои солим , ки дар он вақт ҷудо мешаванд, инчунин ба хоби ороми кӯдак мусоидат мекунанд. Аммо бо калон шудани кӯдак, ин одат баъзан метавонад мушкилоти хурдро ба вуҷуд орад. Пас, имрӯз биёед дар бораи ин, таъсири эҳтимолии ин ва чӣ гуна мо метавонем бо ин вазъият бо муҳаббат мубориза барем, сӯҳбат кунем.
Таъсири воқеии хоб кардани кӯдак бо шири сина чист?
Ба таври оддӣ, кӯдакон, мисли ҳамаи мо, одатҳои худро бо чизҳои муайян инкишоф медиҳанд. Дар ин бора фикр кунед, ҳатто мо калонсолон одатҳое дорем, ба монанди хондани китоб ё гӯш кардани суруд пеш аз хоб дар шаб, дуруст аст? Бо кӯдакон низ ҳамин тавр аст. Онҳо хобро бо чизи дигаре алоқаманд мекунанд.
Макидани кӯдак барои хоб хатарнок нест, аммо вақте ки ин ба одат табдил меёбад, кӯдак хоб ва синамакониро ҳамчун як чиз мепайвандад. Инро "ассотсиатсияи макидан барои хоб" меноманд. Ин метавонад боиси он гардад, ки кӯдак мустақилона, яъне бе синамаконӣ, хоб карда натавонад.
Инҳоянд чанд мушкилоте, ки ин одат метавонад дар оянда ба бор орад:
- Барои хоб рафтан ба шири сина ниёз доштан: Вақте ки кӯдак барои хоб рафтан ба шири сина такя мекунад, вай метавонад нисфи шаб бедор шавад ва дубора хоб кунад. Ин метавонад ба модар имкон надиҳад, ки шабона хоб кунад. Ғайр аз ин, вақте ки кӯдак каме калон мешавад, аз шири сина ҷудо кардани кӯдак метавонад хеле душвор бошад.
- Мушкилӣ дар нигоҳубини кӯдак: Тасаввур кунед, ки оё шумо бояд ба кор баргардед ё бо шавҳаратон ба сафари кӯтоҳмуддат равед. Агар кӯдак танҳо пас аз синамаконии шумо хоб кунад, барои хоб кардани кӯдак барои каси дигар, ба монанди падар ё биби, як мушкили калон хоҳад буд.
- Таъсир ба саломатии равонӣ ва ҷисмонии модар: Хоб барои модарон пас аз таваллуди кӯдаки навзод як масъалаи муҳим аст. Ғайр аз ин, вақте ки модар танҳо масъули хоб кардани кӯдак аст, ин метавонад ба саломатии равонӣ ва ҷисмонии ӯ таъсири назаррас расонад. Тақсим кардани ин масъулият байни ду нафари шумо метавонад стрессро ба модар кам кунад ва ба тамоми оила сабукӣ оварад.
Чӣ тавр шумо медонед, ки кай вақти қатъ кардани ин одат расидааст?
Ҳангоми калон шудани кӯдаки шумо, шумо метавонед ба чанд нишона диққат диҳед, то бифаҳмед, ки оё вақти тағйир додани реҷаи синамаконӣ ва хоб расидааст ё не. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд.
| Аломате, ки шумо мебинед | Ин чӣ маъно дорад? |
|---|---|
| Ҳамширагии бароҳат | Баъзан кӯдакон на аз сабаби гуруснагӣ, балки танҳо барои роҳатӣ сина мемаканд. Мо инро "ширинӣ дар ҳолати роҳат" меномем. Ин корро ҳангоми беморӣ ё баромадани дандонҳо кардан дуруст аст. Аммо агар шумо инро ҳар шаб пеш аз хоб одат кунед, ин нишонаи он аст, ки вақти он расидааст, ки онро тағйир диҳед. |
| Барои хоб рафтан аз ҳад зиёд синамаконӣ кардан | Агар ягон роҳи дигари хоб кардани кӯдакатон кор накунад ва ӯ танҳо вақте ки шумо ӯро синамаконӣ мекунед, хоб кунад, ин маънои онро дорад, ки ӯ комилан ба ин вобаста аст. Агар ӯ шабона бедор шавад ва бе синамаконӣ дубора ӯро хоб накунад, ин инчунин нишонаи он аст, ки вақти тағйир додани ин одат расидааст. |
| Бедоршавии зуд-зуд дар шаб | Кӯдакон нисбат ба калонсолон давраҳои кӯтоҳтари хоб доранд. Аз ин рӯ, онҳо зуд-зуд бедор мешаванд. Аммо агар онҳо надонанд, ки чӣ тавр мустақилона ба хоб баргарданд ва ҳар 45 дақиқа барои хӯрокхӯрӣ бедор шаванд, ин барои модар мушкили калон аст. Дар чунин вақтҳо, муаррифии одатҳои хуби хоб ба кӯдак (машқҳои хоб) метавонад хеле муфид бошад. |
Дар хотир доред, ки ҳар як кӯдак гуногун аст. Барои ёфтани усуле, ки барои шумо ва кӯдакатон беҳтарин кор мекунад, каме вақт лозим аст. Дар ин бора хавотир нашавед. Ба ин бо сабр ва муҳаббат муносибат кунед.
Пас, чӣ гуна кӯдаки худро ба хоби танҳоӣ одат кардан мумкин аст?
Хуб, акнун биёед дар бораи баъзе роҳҳои тағир додани ин одат ва кӯмак ба кӯдаки шумо барои хоби оромона мустақилона сӯҳбат кунем.
1. Муҳити ором эҷод кунед
Корҳои рӯзонаатонро барвақт ба анҷом расонед. Муҳим аст, ки пеш аз хоб рафтан шабона барои истироҳати худ ва кӯдакатон вақт ҷудо кунед. Агар имкон бошад, шабона кӯдакатонро ба сайругашти кӯтоҳ дар ҳавлӣ баред ё дар назди дар истода, нафаси чуқур кашед. Ин ҳавои тоза ҳардуи шуморо ором мекунад. Муҳити хонаро шабона ором нигоҳ доред. Аммо онро комилан хомӯш накунед. Сӯҳбати муқаррарӣ ва садоҳои шинос аз хона метавонанд ба хоб рафтани кӯдаки шумо кумак кунанд.
2. Ба кӯдакатон фаҳмонед, ки синамаконӣ як хӯрок аст.
Ҳангоми синамаконӣ, ҳамин ки шумо ҳис мекунед, ки кӯдакатон кофӣ аст (аз ҷумла кам шудани суръати макидан, сабук шудани дасту пойҳо ва ғайра), кӯдакро бо нармӣ аз он ҷо дур кунед. Сипас кӯдакро ба пушт гардонед ва ӯро ба оғӯш гиред. Ин паёми нарм ба кӯдаки шумо аст, ки мегӯяд: "Модар дар ин ҷост, аммо ҳоло вақти шир додан аст."
3. Реҷаи мушаххаси хобро риоя кунед
Ҳар шаб баъзе корҳоро дар як вақт ва ба ҳамон тарз анҷом диҳед. Мо инро «тартиби пеш аз хоб» меномем.
- Тоза кардани милки дандон ё дандонҳои кӯдак бо латтаи намӣ.
- Шумо ду нафар якҷоя ба китоб менигаред (ҳатто агар он расмҳо дошта бошад ҳам).
- Суруди алла ё аллаи дӯстдоштаи кӯдакро сароед.
- Кӯдаки худро ба синаатон наздик нигоҳ доред. Ин гормонҳои оромкунандаро дар ҳарду баданатон хориҷ мекунад.
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ин корҳоро ҳар рӯз бо як тартиб ва бо як роҳ анҷом диҳед. Агар имкон бошад, падарро ба ин кор ҷалб кунед. Он гоҳ на танҳо модар, балки падар низ метавонад кӯдакро хобонад.
4. Бо кӯдаки худ сӯҳбат кунед ва ин корро кунед.
Агар кӯдаки шумо ба қадри кофӣ калон бошад, ки онро фаҳмад, шумо метавонед бо ӯ дар бораи коре, ки мекунед, сӯҳбат кунед. Ӯро муддате ғизо диҳед, бигӯед: "Модар, ман он чизро мегирам" ва ӯро танҳо гузоред. Аммо ҳеҷ гоҳ ваъдаи худро барои баргаштан вайрон накунед. Вақти дур буданатонро тадриҷан зиёд кунед. Ин ба кӯдаки шумо кӯмак мекунад, ки эътимод пайдо кунад ва эҳтимоли он ки ӯ ҳангоми интизории шумо мустақилона хоб кунад.
Ба кӯдакатон бо меҳрубонӣ чизҳоро фаҳмонед, масалан: "Ҳоло шаб аст ва синамаконӣ ба охир расид. Шумо танҳо як маротиба шабона шир медиҳед." Ин чизҳо як шабонарӯз кор намекунанд, аммо агар шумо сабр кунед, ҳатман натиҷа хоҳед гирифт.
Паёми бурдан ба хона
- Гарчанде ки хоб кардани кӯдак ҳангоми синамаконӣ як таҷрибаи хеле меҳрубонона аст, аммо агар ин ба одат табдил ёбад, кӯдаки шумо метавонад барои хоб рафтан ба он вобаста шавад.
- Агар кӯдаки шумо танҳо ширро бе фурӯ бурдан макад (ширмакзании бароҳат) ё зуд-зуд шабона бедор шавад, ин метавонад нишонаи он бошад, ки вақти он расидааст, ки ин одат тағйир дода шавад.
- Як реҷаи оромбахши пеш аз хобро муқаррар кунед (масалан, хондани китоб, суруд хондан), ки ҳар шаб дар як вақт анҷом диҳед.
- Масъулияти хобондани кӯдакро бо падар тақсим кунед. Ин барои шумо сабукии бузурге хоҳад буд.
- Ҳар як кӯдак гуногун аст. Сабр ва меҳрубон бошед. Агар як усул кор накунад, усули дигарро санҷед.
- Агар шумо дар ин бора ягон нигаронӣ ё савол дошта бошед, ҳеҷ гоҳ шарм надоред, ки бо духтур ё момодояатон дар ин бора сӯҳбат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед