Аввалин муоинаи духтури кӯдаки шумо (Муоинаи саломатии навзод): Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Шумо ва оилаатонро табрик мегӯем! Шодмониеро, ки ҳангоми ба дунё омадани кӯдаки хурдсол эҳсос мекунед, бо сухан ифода кардан ғайриимкон аст. Пас, фавран пас аз таваллуди кӯдак, ӯ дар беморхона аввалин муоинаи духтурро мегузаронад. Ин як чизи хеле муҳим аст. Биёед бубинем, ки дар ин вақт чӣ рӯй медиҳад ва шумо бояд чӣ интизор шавед.

Дар беморхона чӣ мешавад?

Дар беморхона, духтур ва ҳамшираи шафқат якҷоя барои нигоҳубини кӯдаки шумо кор мекунанд. Ҳеҷ ҷои нигаронӣ нест, ҳамаи ин барои саломатии кӯдак анҷом дода мешавад.

Чӣ тавр афзоиши кӯдакро тафтиш кардан мумкин аст

Аввалан, онҳо вазн, қад ва гардиши сари кӯдаки шуморо чен мекунанд. Сипас, онҳо ин андозагириҳоро дар "ҷадвали афзоиш"-и худ сабт мекунанд. Бо ин роҳ онҳо мефаҳманд, ки оё кӯдак дуруст афзоиш меёбад ё не.

Саволҳо барои шумо, маслиҳатҳо барои шумо

Баъдан, духтур ё ҳамшираи шафқат аз шумо дар бораи чӣ гуна нигоҳубини кӯдакатон саволҳо медиҳад. Ин вақти хубест барои сӯҳбат бо онҳо дар бораи ҳама гуна саволҳо ё нигарониҳои шумо. Онҳо ба шумо маслиҳатҳои арзишманд медиҳанд.

Ғизодиҳӣ

• Синамаконӣ : Мегӯянд, ки шири модар беҳтарин ғизо барои кӯдак аст . Аммо, агар синамаконӣ баъзан душвор бошад, шири сунъиро низ барои таъмини ғизои зарурӣ барои кӯдаки шумо истифода бурдан мумкин аст. Навзодон бояд вақте ки гуруснаанд, ғизо дода шаванд. Ин одатан маънои ҳар 1 то 3 соатро дорад . Духтур ё ҳамшираи шафқат эҳтимол ҳангоми ғизодиҳии шумо назорат мекунад ва дар сурати пайдо шудани ягон мушкилот кӯмак мерасонад.
• Ғизодиҳии сунъӣ: Кӯдаки бо сунъӣ ғизогирифта дар як вақт тақрибан 30-45 миллилитр (1-1½ унс) менӯшад.
• Ғизодиҳии гӯсола: Фаромӯш накунед , ки ба гӯсола танҳо вақте ки пас аз хӯрокдиҳӣ нимсер ё пурра сер шудааст, ғизо диҳед . Бо афзоиши гӯсола, миқдори шире, ки ӯ менӯшад, зиёд мешавад, аз ин рӯ шумораи хӯрокдиҳӣ дар як рӯз кам мешавад.

Чӣ тавр пешоб кардан ва ахлот кардан мумкин аст

• Миқдори пешоб кардан : Кӯдаки синамаконӣ дар як рӯз тақрибан як ё ду маротиба пешоб мекунад, то он даме ки шири модар дуруст ворид шавад. То 3-5 рӯз, ҳар як кӯдак бояд дар як рӯз тақрибан 6 памперси тар дошта бошад .
• Чӣ тавр пешоб кардан мумкин аст: Кӯдакони навзод метавонанд дар чанд рӯзи аввал тақрибан як маротиба дар як рӯз пешоб кунанд. Дар чанд рӯзи аввал пешобашон сиёҳи тира ва қатронӣ аст . Пас аз 3-4 рӯз, он каме моеъ ва сабзранг-зард мешавад. Кӯдакони ширмак одатан дар як рӯз чанд маротиба пешоб мекунанд, дар ҳоле ки кӯдаконе, ки бо шири сунъӣ ғизо мегиранд, камтар пешоб мекунанд. Ин муқаррарӣ аст.Натарс, хуб?

Хоб

Кӯдаки навзод метавонад аз 24 соат тақрибан 14-17 соат хоб кунад. Аммо, онҳо зуд-зуд (ҳам рӯзона ва ҳам шаб) барои хӯрокхӯрӣ бедор мешаванд.

• Кӯдакони синамакон одатан ҳар 1-3 соат барои хӯрокхӯрӣ бедор мешаванд.
• Кӯдаконе, ки бо шири сунъӣ ғизо мегиранд, одатан каме дарозтар хоб мекунанд ва ҳар 2-4 соат аз хоб бедор мешаванд (ҳазми шири сунъӣ вақти бештарро мегирад, аз ин рӯ кӯдак худро сер ҳис мекунад).
• То он даме, ки сагбача вазни дуруст нагирад, ки ин дар чанд ҳафтаи аввал аст, ба ӯ иҷозат надиҳед, ки байни хӯрокхӯрӣ аз 4 соат зиёд хоб кунад. Баъд аз ин, барои сагбача муддати тӯлонӣ хоб кардан мумкин аст.

Рушди кӯдак

Кӯдакони навзод бояд ин корҳоро анҷом диҳанд:

• Онҳо ба чеҳраҳо ва ашёҳои равшан, ки тақрибан 8-12 дюйм (20-30 сантиметр) дуртар ҷойгиранд, бодиққат менигаранд .
• Ба садоҳо посух медиҳад - метавонад аз овози модар ё падар рӯй гардонад, хомӯшона нишинад, чашмак занад , ларзад ё гиря кунад.
• Дастҳо ва пойҳо дар ҳолати хамшуда нигоҳ дошта мешаванд.
• Ин аксуламалҳои модарзодӣ ("рефлексҳои навзод") бояд хуб бошанд:
• Рефлекси решаканкунӣ ва макидан : Вақте ки чизе дар наздикии лабҳо гузошта мешавад, кӯдак сарашро ба он тараф мегардонад ва ширмакӣ мекунад.
• Рефлекси чанг: Агар шумо ангушти худро ба дохили дастатон гузоред, онро сахт мегиред.
• Позаи шамшербоз: Вақте ки сар ба як тараф гардонида мешавад, даст дар он тараф дароз карда мешавад ва даст дар тарафи дигар хам мешавад.
• Рефлекси Моро (вокуниши тарс): Агар кӯдак ногаҳон тарсад, ҳарду даст ва пойҳоро ба берун мепартояд ва сипас онҳоро дубора ба дарун медарорад.

Муоинаи пурраи бадан

Дар пеши назари шумо, кӯдакро аз либосҳояш мекашанд ва муоинаи пурраи бадан анҷом дода мешавад. Ин муоинаи чашмони кӯдак, гӯш кардани дили кӯдак, санҷиши набз , санҷиши ноф ва санҷиши сутунмӯҳра, рон ва пойҳои кӯдакро дар бар мегирад.

Баъзе санҷишҳои махсуси скринингӣ

Якчанд санҷишҳои махсус («санҷишҳои скринингӣ») низ барои муайян кардани баъзе бемориҳое, ки метавонанд ба кӯдак зарар расонанд, гузаронида мешаванд.

• Ин санҷишҳо бо гирифтани як қатра хун аз пошнаи сагбача анҷом дода мешаванд.
• Ҳамчунин, пеш аз тарк кардани беморхона , шунавоии кӯдак санҷида мешавад ("озмоиши шунавоӣ") ва сатҳи оксиген тафтиш карда мешавад .

Ваксинаҳои аввал

Кӯдаки шумо бояд аввалин эмгузаронии худро дар беморхона гирад. Ин ваксинаҳо кӯдаконро аз бемориҳои ҷиддии кӯдакӣ муҳофизат мекунанд.Муҳим аст, ки ваксинаҳо сари вақт гирифта шаванд. Ҷадвали ваксинаҳо метавонанд каме фарқ кунанд, аз ин рӯ, барои фаҳмидани дақиқи он ки чӣ рӯй дода истодааст, бо духтуратон сӯҳбат кунед.

Инҳоро то муоинаи навбатӣ дар хотир доред

То муоинаи навбатӣ, ки пас аз чанд рӯз сурат мегирад, аз ин корҳо эҳтиёт шавед.

Дар бораи усулҳои ғизодиҳӣ

Барои модарони ширмак

• Ба кӯдаки худ кӯмак кунед, ки дуруст сина пӯшад : Даҳонатонро васеъ кушоед, забонатонро зери он гузоред ва то ҳадди имкон синаатонро ба даҳонатон кашед.
• То он даме, ки кӯдакатон бо синамаконӣ хуб ошно нашавад , аз шишаҳо ё пистонҳо истифода набаред .
• Ҳар вақте ки кӯдак гурусна аст, ба ӯ сина диҳед.
• Ба аломатҳои сер шудани кӯдак диққат диҳед (масалан, кашидан аз нӯги пистон, пӯшидани даҳонаш).
• Ҳар рӯз витамини пеш аз ҳомиладорӣ ё мултивитамин истеъмол кунед .

Барои модароне, ки бо шири сунъӣ ғизо медиҳанд

• Ба кӯдаки худ шири бо оҳан ғанӣ гардонидашударо диҳед.
• Ҳангоми тайёр кардан ва нигоҳ доштани шишаҳо , дастурҳои дар баста нишондодашударо дақиқ риоя кунед .
• Ба формулаи кӯдаки худ оби иловагӣ илова накунед.
• Шишаҳоро дар даст надоред ва кӯдаки худро бо шиша дар даҳонаш хоб накунед.
• Ҳар вақте ки кӯдак гурусна аст, ба ӯ як шиша шир диҳед.
• Ба аломатҳои сер шудани кӯдак диққат диҳед (масалан, аз шиша дур шудан, даҳонашро пӯшидан).

Чӣ тавр ҳар рӯз аз кӯдаки худ нигоҳубин кардан лозим аст (Нигоҳубини ҳаррӯзаи кӯдак)

• Пеш аз ламс кардани кӯдак , дастҳоятонро бодиққат бишӯед . Кӯдакро аз одамони бемор дур нигоҳ доред.
• Кӯдакро ба оғӯш гиред, ба ниёзҳояш ғамхорӣ кунед. Шумо наметавонед кӯдаки навзодро эрка кунед.
• Памперсро барои хушк шудан дар зери ноф гузоред. Ноф одатан дар давоми 10-14 рӯз меафтад.
• Каме желеи вазелинро ба узвҳои таносул ё пеши узви мардонаи хатнашуда молед.
• Дар ҳафтаи аввали ҳаёт духтарча метавонад аз мањбали маҳбал бо чанд қатра хун ифлосӣ пайдо кунад . Ин чизе нест, ки дар ин бора нигарон шавед.
• Баданро то он даме, ки ноф аз байн равад ва дар сурати писарбача, ҷойи хатна шифо ёбад, намнок нигоҳ доред ("ваннаҳои исфанҷӣ") . Обро бо гузоштани дастатон дар он санҷед, то бубинед, ки оё он аз ҳад зиёд гарм аст. Собунҳо ва лосионҳои бебӯйро истифода баред.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кард

Дар ин давраҳо шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед:

• Ҳангоми дида баромадан аз қисми поёнии кӯдак (ректалӣ)Агар табларза 100.4 Фаренгейт (38 Селсий) ё баландтар бошад .
• Агар сагбача нишонаҳои беморӣ , хӯрок нахӯрад, пешоб накунад ё наҷосат кунад.
• Агар шумо ҳангоми синамаконӣ дуруст синамаконӣ накунед ё дуруст макида натавонед .
• Агар шумо аз синамаконӣ қаноатманд набошед .
• Агар бадан зард ба назар расад (зардпарвин) .
• Агар атрофи ноф ё ҷои хатна сурх ва чиркмонанд бошад .
• Бе машварат бо духтур ягон дору надиҳед.

Саломатии модар низ муҳим аст!

Баъзан эҳсоси хастагӣ ва изтироб барои модарони нав муқаррарӣ аст . Аммо агар ин эҳсосот хеле қавӣ бошанд, агар шумо ҳамеша ғамгин, хашмгин ё изтироб ҳис кунед, бо духтур муроҷиат кунед .

Оё шумо дар бораи шароити зиндагӣ нигарон ҳастед?

Оё шумо дар бораи вазъи зиндагии худ нигарон ҳастед? Оё шумо чизҳои лозимиро барои нигоҳубини кӯдакатон доред? Оё шумо ғизои кофӣ, ҷои бехатар барои будубош, суғуртаи тиббӣ доред? Дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед. Ӯ метавонад ба шумо дар бораи захираҳои ҷамъиятӣ маълумот диҳад ё шуморо ба корманди иҷтимоӣ муроҷиат кунад.

Бехатарӣ аввал!

Чӣ тавр аз синдроми марги ногаҳонии кӯдакон (SIDS) пешгирӣ кардан мумкин аст?

Ин хеле муҳим аст. "СБП" марги ногаҳонии кӯдак бе ягон сабаби возеҳ аст. Инҳоянд чанд коре, ки шумо метавонед барои пешгирии он анҷом диҳед:

• Ҳангоми хоб кардани кӯдак, ӯро ҳамеша рӯ ба боло, дар матраси ҳамвор ва сахт, дар гаҳвора ё кӯрпача хобонед . Кӯдакро ба шикам ё паҳлӯяш хоб накунед. Дар паҳлӯҳои гаҳвора кӯрпаҳо, кӯрпаҳо, болиштҳо ё бозичаҳои нарм нагузоред.
• Агар имкон бошад, синамаконӣ кунед .
• Кӯдаки худро то зодрӯзи якумаш ё ҳадди ақал барои 6 моҳ дар гаҳвора дар ҳуҷраи худ, дар паҳлӯи кати худ нигоҳ доред. Дар ин вақт хатари SIDS баландтарин аст. (Якҷоя истифода бурдани кат тавсия дода намешавад.)
• Ҳарорати хонаро бароҳат нигоҳ доред ва аз гарм шудани кӯдак пешгирӣ кунед . Кӯдакро мувофиқи ҳарорати хона либос пӯшонед, либоси аз ҳад зиёд напӯшед . Ҳангоми хоб сари кӯдакро напӯшонед . Арақро тафтиш кунед ва оё баданаш ҳангоми ламс гарм аст.
• Агар кӯдаки шумо онро дӯст дорад, бигзор ӯ бо пистон хоб кунад . Агар кӯдаки шумо пистонро рад кунад, онро маҷбур накунед. Агар пистон ҳангоми хоб фурӯ бурда шавад, онро дубора ба дарун нагузоред. Агар шумо синамаконӣ кунед, ба ӯ пистон надиҳед, то он даме ки ӯ ба синамаконии дуруст одат накунад.
• Нагузоред, ки кӯдаки шумо бо чизе, ки махсус барои кӯдакон тарҳрезӣ нашудааст, хоб кунад.Масалан, чизҳо ба монанди дастгоҳҳои нишаст (ба монанди курсиҳои мошин), болиштҳо барои хӯрокхӯрӣ ва курсӣҳои кӯдакона.
• Аз дастгоҳҳое, ки иддао доранд хатари SIDS-ро кам мекунанд, истифода набаред (масалан, позиционерҳои хоб ё мониторҳое, ки набзи дил ва нафаскашии кӯдакро чен мекунанд). Ҳеҷ маҳсулоте вуҷуд надорад, ки дар асл ин корро кунад.
• Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳама гуна сатҳ ё маҳсулоти хобе, ки шумо барои хоби кӯдаки худ истифода мебаред, аз ҷониби як ниҳоди бонуфуз, ба монанди Комиссияи бехатарии маҳсулоти истеъмолии ИМА (CPSC) тасдиқ шудааст. (Агар дар Шри-Ланка бошед, маҳсулотеро интихоб кунед, ки бехатарии сертификатсияшуда ва ба стандартҳо ҷавобгӯ бошанд .)

Маслиҳатҳои дигари бехатарӣ

• Тамоку накашед ва сигорҳои электронӣ истифода набаред. Ба касе иҷозат надиҳед, ки дар наздикии кӯдаки худ тамоку кашад ё сигорҳои электронӣ кашад.
• Ҳамеша кӯдаки худро дар курсии мошин, ки ба қафо нигаронида шудааст, дар курсии қафои мошин ҷойгир кунед.
• Ҳеҷ гоҳ кӯдаки худро дар мошин танҳо нагузоред.
• Вақте ки кӯдак бедор аст, хусусан дар ҷойҳои баланд ё ҳангоми оббозӣ, кӯдаки худро танҳо нагузоред .
• Ҳеҷ гоҳ кӯдаки худро наҷунбонед - ин метавонад боиси хунравии мағзи сар ва ҳатто марг гардад. Агар шумо ягон вақт ҳис кунед, ки метавонед ба кӯдаки худ осеб расонед, кӯдаки худро барои чанд дақиқа ба гаҳвора ё ҷои бехатар гузоред ва барои кӯмак ба дӯст, хешованд ё духтур занг занед.
• Кӯдаки худро аз офтоб муҳофизат кунед, то ҳадди имкон ӯро пӯшонед ва дар соя нигоҳ доред . Истифодаи кремҳои офтобӣ барои кӯдакони то 6 моҳа тавсия дода намешавад. Аммо, агар соя ва либос муҳофизати кофӣ надиҳанд, миқдори ками кремҳои офтобиро ба кӯдаки то 6 моҳа молидан мумкин аст.

Ин варақаҳои санҷишӣ бо дастурҳои Академияи педиатрияи Амрико (AAP)/Bright Futures мувофиқанд.

Паёми бурдан ба хона

Пас, муоинаи аввалини духтури навзод як қадами хеле муҳим дар роҳи саломатии кӯдак аст.

Натарсед, саволҳо диҳед ва ба гуфтаҳои духтур ва ҳамшираи шафқат бодиққат гӯш диҳед. Онҳо барои кӯмак ба шумо ва кӯдаки шумо омодаанд.

Муҳимтар аз ҳама ғамхорӣ ба хӯрок, хоб, рушд ва бехатарии кӯдак аст. Ҳамчун модар, саломатии шумо низ муҳим аст. Танҳо дар сурате, ки шумо солим бошед, шумо метавонед аз кӯдаки худ хуб нигоҳубин кунед. Пас, ҳамаи мо ба шумо ва кӯдакатон оғози хушбахтона ва солимро дар ин сафари нав таманно дорем!

Саломатии кӯдакон , муоинаи аввалини тиббӣ, нигоҳубини навзод, синамаконӣ, формулаи ғизоӣ, хоби кӯдак, пешгирии SIDS