Биёед ҳама чизро дар бораи COVID-19 бо роҳи содда омӯзем? Ҷавобҳо ба саволҳое, ки шумо дар зеҳн доред!

Салом! Чӣ хел ҳастед? Ҳамаи мо хеле хуб медонем, ки зиндагии мо аз сабаби ин пандемияи Covid-19 (COVID-19) то чӣ андоза тағйир ёфтааст, бо чӣ қадар чизҳо рӯ ба рӯ шудаем. Бо вуҷуди ин, шумо ва оилаатон шояд дар ин бора саволе дошта бошед. Шояд дар ягон ҷои зеҳни шумо каме тарс вуҷуд дошта бошад. Ин хеле муқаррарӣ аст. Пас, имрӯз мо дар бораи он ки ин Covid-19 (COVID-19) чист, чӣ гуна худро аз он муҳофизат кардан мумкин аст, оё ин дар бораи ваксинаҳо дуруст аст ё не, чӣ гуна он ба кӯдакони хурдсол таъсир мерасонад, ҳамаи ин бо роҳи содда, ба тарзе, ки шумо метавонед онро хеле хуб фаҳмед, сӯҳбат хоҳем кард.

Биёед маълумоти асосиро дар бораи COVID-19 омӯзем

Аввалан, биёед бубинем, ки ин Covid-19 (COVID-19) чист. Ба таври оддӣ, ин беморӣест, ки аз вирус ба вуҷуд меояд. Аниқтараш, вирусе бо номи "SARS-CoV-2" барои ин масъул аст. Азбаски ин вируси нав барои ҷаҳон аст, дар аввал барои мо назорат ва фаҳмидани он каме душвор буд. Хусусияти ин вирус дар он аст, ки он метавонад аз як шахс ба шахси дигар хеле зуд паҳн шавад. Он чӣ гуна паҳн мешавад? Асосан тавассути қатраҳои хурде, ки ҳангоми нафаскашӣ ва сӯҳбат аз даҳон ва бинии мо берун меоянд . Яъне, вақте ки шахси бемор сулфа мекунад, атса мезанад, бо овози баланд гап мезанад ё суруд мехонад, ин қатраҳои дорои вирус ба ҳаво илова мешаванд. Агар касе дар он вақт он ҳаворо нафас кашад, эҳтимолияти сироят ёфтан ба ин беморӣ хеле баланд аст. Инчунин, агар шумо ба сатҳе, ки вирус дар он аст, ба монанди дастаки дар ё миз ламс кунед ва сипас бо ҳамон даст ба чашм, бинӣ ё даҳони худ ламс кунед, шумо низ метавонед сироят шавед. Аз ин рӯ, шустани дастҳо ва пӯшидани ниқоб муҳим аст.

Қисса дар бораи ваксинаи Covid-19 (COVID-19)

Акнун биёед дар бораи ин ваксина сӯҳбат кунем. Дар хотир доред, ки вақте ваксина бароварда шуд, бисёриҳо аз он метарсиданд ва овозаҳо паҳн шуданд, дуруст аст? Аммо дар асл , ваксинаи Covid-19 (COVID-19) силоҳи асосӣ ва беҳтаринест, ки мо барои муҳофизат кардани худ аз ин бемории даҳшатнок дорем. Дар бораи он фикр кунед, ки аз кӯдакӣ мо барои ҳар як беморӣ чанд ваксина гирифтаем? Барои чизҳое ба монанди сурхча, паротит, полиомиелит. Ин ҳамон аст. Он чизе ки дар асл ҳангоми эмгузаронӣ рӯй медиҳад, ин аст, ки системаи иммунии бадани мо омӯхта мешавад, ки ин вируси Covid-19 (COVID-19)-ро бишносад. Ин мисли шинохтани душман пеш аз омадан ва омода шудан ба ҷанг аст. Пас, агар вирус воқеан ба бадан ворид шавад, ҳуҷайраҳои дифоии бадани мо барои мубориза бо он омодаанд. Ин маънои онро надорад, ки ҳама ҳангоми эмгузаронӣ бемор намешаванд, аммо ҳатто агар онҳо бемор шаванд ҳам, ин эҳтимолияти ҷиддӣ будани он, маҷбур шудан ба беморхона ё маргро хеле кам мекунад . Ин муҳимтарин чиз аст. Намудҳои гуногуни ваксинаҳо мавҷуданд, шумо шояд дар бораи "(Pfizer)", "(Moderna)", "(AstraZeneca)", "(Sinopharm)" шунида бошед. Шумо метавонед аз духтуратон дар бораи ваксинае, ки мегиред, пурсед ва маълумоти бештар гиред.

Оё додани ваксинаи COVID-19 ба кӯдакони то 5-сола бехатар аст?

Бисёре аз кишварҳои ҷаҳон ҳоло ваксинаи COVID-19-ро барои кӯдакони навзод ва кӯдакони хурдсоли аз 6 моҳа то 5 сола тавсия медиҳанд. Ҳамчун волидон, шумо метавонед саволҳо ва каме нигаронӣ дар ин бора дошта бошед ва ин фаҳмо аст.Аммо дар хотир доред, ки ҳатто кӯдакони хурдсол баъзан метавонанд ҳангоми гирифтор шудан ба COVID-19 мушкилоти ғайричашмдошт ба бор оранд. Мисол ин ҳолатест бо номи "MIS-C" (мо дар ин бора баъдтар сӯҳбат хоҳем кард). Эмкунӣ метавонад ба коҳиш додани ин хатар мусоидат кунад. Беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки бо педиатри худ дар бораи эмгузаронии фарзандатон сӯҳбат кунед ва ҳама гуна саволҳо ва нигарониҳои худро пурсед.

Агар фарзандатон нишонаҳои COVID-19 дошта бошад, чӣ бояд кард?

Тасаввур кунед, ки духтарча ё писари хурди шумо ногаҳон аломатҳо ба монанди табларза, сулфа ва зукомро аз сар мегузаронад. Шумо наметавонед бигӯед, ки ин COVID-19, зукоми оддӣ ё чизи дигаре аст, дуруст аст? Пеш аз ҳама, воҳима накунед, ором шавед . Санҷед, ки оё фарзандатон табларза дорад (бо термометр санҷед), сулфа, дарди гулӯ, дарди бадан, баъзан дарунравӣ ва қайкунӣ. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки агар фарзандатон душвории нафаскашӣ дошта бошад (ҳангоми нафаскашӣ қафаси сина танг мешавад, нафаскашӣ зуд аст), дарди қафаси сина, кабуд шудани лаб, хоболудии аз ҳад зиёд, рад кардани хӯрок ё дигар нишонаҳои ҷиддӣ дошта бошад, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед ва ӯро бе таъхир ба беморхона баред . Дар сурати нишонаҳои сабук, кӯдакро аз дигарон ҷудо нигоҳ доред, ба онҳо моеъҳои зиёд ба монанди об ва шарбати мева диҳед ва хуб истироҳат кунед. Дар ҳар сурат, барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кардан оқилона аст.

Ин "вариантҳо" кадомҳоянд? Оё номҳои нав пайдо мешаванд?

Мо дар рӯзномаҳо ва телевизион мешунавем, ки номҳои нав ба монанди варианти Делта, варианти Омикрон кадомҳоянд? Вирусҳо на танҳо дар як ҷо мемонанд, балки онҳо ҳамеша дар табиати худ тағйироти ночизеро аз сар мегузаронанд. Гӯё мо гоҳ-гоҳ либос иваз мекунем ё ҳамон як ҳикояро бо тағйироти ночиз нақл мекунем. Бо ин тағйирот навъҳо ё вариантҳои нави вирусҳо эҷод мешаванд . Баъзе вариантҳо метавонанд нисбат ба вируси аслӣ хеле зудтар паҳн шаванд ва баъзеҳо метавонанд ба ваксина каме камтар вокуниш нишон диҳанд. Аз ин рӯ, риояи одатҳои саломатӣ ва анҷом додани эмгузаронӣ ва вояҳои иловагӣ муҳим аст. Олимон пайваста ин мутатсияҳои навро таҳқиқ мекунанд ва роҳҳои мубориза бо онҳоро меҷӯянд.

Барои муҳофизат аз COVID-19 мо бояд чӣ кор кунем?

Саломат мондан ва аз ин беморӣ эмин мондан бояд ҳадафи асосии мо бошад. Ҳамаи мо бояд барои ин якҷоя ва бо масъулият кор кунем. Дар хотир доред, ки вақте мо қаблан дар бораи "одатҳои солим" дар зери "меъёри нав" сӯҳбат мекардем? Ин ҳамон чизест, ки ҳоло ҳам муҳим аст.

Кӯдакони хурдсол ва ниқобҳо - чӣ гуна онҳоро ба онҳо одат кардан мумкин аст?

Кӯдакони хурдсол пӯшидани ниқобро дӯст намедоранд, ҳамин тавр-не? Баъзан онҳо онро мепӯшанд, мехӯранд ва бозӣ мекунанд. Аммо ниқоб барои мо мисли сипар аст.Ин ҳам воридшавии вирус ба бадани моро ва ҳам хатари паҳншавии онро ба дигарон дар сурати бемор буданамон ба таври назаррас коҳиш медиҳад. Пӯшидани ниқоб барои кӯдакони аз дусола боло, махсусан дар ҷойҳои серодам, дар мактаб ва дар нақлиёти ҷамъиятӣ хеле хуб аст . Аммо, агар кӯдак нафаскашӣ душворӣ кашад ё ниқоб пайваста ба даҳон ламс кунад ё ба он даст расонад, он муҳофизати пешбинишударо таъмин намекунад. Масалан, ба кӯдак бояд тарзи пӯшидани ниқоб (ки ҳам бинӣ ва ҳам даҳонро мепӯшонад) ва чӣ гуна ба он даст нарасонданро омӯзонида шавад. Барои кӯдакони хурдсол ин мисли бозӣ аст. Агар шумо ба онҳо ниқоб бо қаҳрамонҳои дӯстдоштаи мультфильмашонро харида, онҳоро ба он одат кунед, онҳо бо хурсандӣ онро мепӯшанд.

Чӣ тавр кӯдакони навзод ва хурдсолро аз ин ҳолат муҳофизат кардан мумкин аст ?

Кӯдакони то думоҳа ва кӯдакони хурдсоли то дусола наметавонанд ниқоб пӯшанд. Ин метавонад нафаскашии онҳоро душвор гардонад. Пас, мо онҳоро чӣ гуна муҳофизат мекунем? Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ҳар касе, ки аз кӯдак нигоҳубин мекунад, аз ҷумла калонсолон дар хона, аз COVID-19 муҳофизат карда мешавад . Ин маънои онро дорад, ки онҳо бояд пурра эм карда шаванд, гигиенаи хубро риоя кунанд (шустани дастҳо, пӯшидани ниқоб дар ҳолати зарурӣ). Кӯдаки худро бе зарурат ба ҷойҳои серодам (масалан, фестивалҳо, мағозаҳо) набаред . Агар касе барои аёдати кӯдаки шумо биёяд, боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо аломатҳое ба монанди шамолхӯрӣ ё табларза надоранд. Инчунин хеле муҳим аст, ки дастҳои худро зуд-зуд бишӯед ва кӯдаки худро тоза нигоҳ доред.

Саволҳо ва тарсҳо дар бораи COVID-19 ҳангоми ҳомиладорӣ (Саволҳои зуд-зуд додашаванда ҳангоми ҳомиладорӣ)

Барои модари ҳомила эҳсоси тарс ва нигаронӣ аз COVID-19 хеле муқаррарӣ аст. Зеро вай на танҳо дар бораи худаш, балки дар бораи кӯдаки таваллуднашудааш низ фикр мекунад. Агар вай ҳангоми ҳомиладорӣ COVID-19 гирад, баъзан нисбат ба дигарон хатари мушкилӣ каме бештар аст . Ин маънои таваллуди бармаҳал, вазни кам ё табобат дар шӯъбаи эҳёгариро дорад. Аз ин рӯ, табибон дар саросари ҷаҳон мегӯянд, ки гирифтани ваксинаи COVID-19 (COVID-19) барои модарони ҳомила хеле муҳим аст . Ваксина ҳам барои модар ва ҳам барои кӯдаки таваллуднашуда муҳофизат мекунад. Агар шумо ҳомиладор бошед, дар ин бора бо акушер ва гинекологи худ сӯҳбат кунед ва ваксина гиред. Инчунин, одатҳои саломатии худро мисли ҳама риоя кунед.

Оё агар ман COVID-19 дошта бошам, синамаконӣ кардани кӯдакам бехатар аст?

Ин саволест, ки бисёре аз модарони нав медиҳанд ва дар хотир доранд. Бале, ҳатто агар шумо COVID-19 дошта бошед ҳам, синамаконӣ умуман бехатар аст ва идома додани синамаконӣ тавсия дода мешавад . Мо медонем, ки масуният ва ғизои шири модар барои кӯдак то чӣ андоза арзишманд аст. Ин бо COVID-19 низ фарқ надорад. Аммо, ҳангоми синамаконӣ чораҳои эҳтиётӣ андешидан лозим аст .Шумо бояд каме истеъмол кунед. Пеш аз хӯрокхӯрӣ, дастҳоятонро бо собун ва об ҳадди аққал 20 дақиқа бишӯед, ниқоб пӯшед (ниқобе, ки ба кӯдак мувофиқ бошад). Агар имкон бошад, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳуҷраи кӯдак хуб вентилятсия карда шудааст (тирезаҳоро кушода нигоҳ доред). Инчунин, гирифтани маслиҳати бештар аз духтур ё корманди тиббии оилавӣ дар ин бора фикри хуб аст.

Биёед дар бораи Ковид-19 (COVID-19) ва табобати тиббӣ маълумот гирем

Вақте ки мо бемор мешавем, ба назди духтур меравем. Ҳамин чиз бо COVID-19 низ рӯй медиҳад. Биёед ба далелҳои тиббие, ки мо бояд дар ин бора донем, назар андозем.

Гирифтани санҷиши COVID-19 чӣ гуна аст?

Агар шумо нишонаҳои COVID-19 дошта бошед (ба монанди табларза, сулфа, дарди гулӯ), ё бо шахси бемор дар тамос буда бошед (масалан, дар як хонавода зиндагӣ кардан, якҷоя кор кардан), муҳим аст, ки аз санҷиш гузаред. Мо аксар вақт дар бораи ду намуди асосии санҷишҳо мепурсем: санҷиши PCR ва санҷиши фаврии антиген .

"- Санҷиши PCR: Ин санҷиши дақиқтарин ва боэътимодтарин ҳисобида мешавад. Ин як санҷиши хеле ҳассос аст, ки мавҷудияти маводи генетикии вирусро меҷӯяд. Натиҷаҳо одатан метавонанд чанд соат ё як рӯзро дар бар гиранд."

"- Санҷиши фаврии антиген: Тавре ки аз номаш бармеояд , ин санҷишро хеле зуд, одатан дар давоми 15-30 дақиқа, анҷом додан мумкин аст. Он кӯшиш мекунад, ки сафедаҳои мушаххасро дар вирус муайян кунад. Аммо, баъзан, агар вирус дар бадан дар миқдори хеле кам мавҷуд бошад, он метавонад санҷиши "манфӣ"-ро нишон диҳад, аммо шумо метавонед дар асл ин бемориро дошта бошед (инро "манфии бардурӯғ" меноманд). Инчунин, эҳтимоли кам вуҷуд дорад, ки шумо ин бемориро надошта бошед ва ба таври нодуруст санҷиши "мусбат"-ро нишон диҳед ("мусбати бардурӯғ")."

Духтури шумо вобаста ба ҳолати шумо, кадом санҷиш барои шумо беҳтар аст ва кай онро анҷом додан лозим аст, муайян мекунад.

Санҷиши антитело чист?

Санҷиши антитело (Санҷиши антитело) месанҷад, ки оё хуни шумо дорои антителоҳо бар зидди вируси COVID-19 аст. Ин антителоҳо ё агар шумо қаблан ин бемориро дошта бошед ва шифо ёфта бошед, ё агар шумо эм карда шуда бошед ва масуният пайдо карда бошед, истеҳсол карда мешаванд. Аз ин рӯ, ин метавонад ба шумо тасаввуроти тахминӣ диҳад, ки оё шумо ягон сатҳи муҳофизат доред. Аммо, он наметавонад ба шумо итминон диҳад, ки оё шумо айни замон ин бемориро доред . Барои ин, санҷишҳои вирусии дар боло зикршуда ("(PCR)" ё "(Антиген)") бояд анҷом дода шаванд.

Санҷиши вирусӣ чист?

Ба таври оддӣ, санҷиши вирусӣ ин санҷишест барои муайян кардани он, ки оё шумо дар айни замон вируси фаъоли COVID-19 дар бадани худ доред, яъне оё шумо айни замон сироят ёфтаед . Санҷиши "(PCR)", ки мо қаблан дар борааш сӯҳбат кардем ва "(Санҷиши босуръати антиген)" ҳарду ба ин категорияи санҷишҳои вирусӣ тааллуқ доранд.

Пас, кадом санҷиши COVID-19 беҳтарин аст?

Гуфтани "ин беҳтарин аст" душвор аст, зеро он аз бисёр омилҳо вобаста аст, ба монанди нишонаҳои шумо, наздикии шумо бо шахсе, ки гирифтори ин беморӣ аст ва чӣ қадар зуд натиҷаҳоро мехоҳед. Умуман, барои шахсе, ки нишонаҳо дорад, санҷиши "(PCR)" дақиқтарин аст . Агар ба шумо натиҷаи зуд лозим бошад ё агар ба шумо лозим бошад, ки зуд-зуд санҷиш гузаронед (масалан, дар ҷои кор), "(Озмоиши босуръати антиген)" истифода мешавад. Аммо, дар хотир доред, ки ҳатто агар "(Озмоиши антиген)" "(Манфӣ)" бошад, агар шумо нишонаҳо дошта бошед, духтур аксар вақт "(PCR)"-ро таъин мекунад, ки беҳтарин роҳи тасдиқ аст.

Ҳолати илтиҳобии бисёрсистемавӣ дар кӯдакон (MIS-C) ва COVID-19 - оё ин хатарнок аст?

Ин як масъалаи ҷиддӣ аст, аз ин рӯ, шумо ҳамчун волидон бояд аз он огоҳ бошед. Синдроми илтиҳобии бисёрсистемавӣ дар кӯдакон (MIS-C) як мушкилии нодир, вале эҳтимолан барои ҳаёт хатарнок аст, ки метавонад дар баъзе кӯдакон ду то шаш ҳафта пас аз гирифтор шудан ба COVID-19 ба вуҷуд ояд. Ин ҳолатест, ки дар он системаҳои гуногуни узвҳо дар бадани кӯдак (ба монанди дил, шуш, гурдаҳо, мағзи сар, пӯст, чашм, меъда ва рӯдаҳо) дар як вақт илтиҳоб, варам ва осеб мебинанд . Аломатҳо метавонанд табларза (баъзан таби баланд)-ро дар бар гиранд, ки рӯзҳо давом мекунад, дарди бадан, сурхии чашм (ба монанди конъюнктивит), дарди шадиди меъда, қайкунӣ, дарунравӣ, хастагии шадид ва хоболудӣ, гиреҳҳои лимфавии варамшуда дар гардан, лабҳои кафида ва сурх ва забони ранги қулфинай . Агар фарзанди шумо ба наздикӣ COVID-19-ро гирифтор карда бошад (шумо ҳатто шояд надонед, ки онҳо онро доранд, зеро баъзе кӯдакон нишонаҳо надоранд) ва чанд ҳафта пас яке ё якчандтои ин нишонаҳоро пайдо кунад, шумо бояд онҳоро бе таъхир ба беморхона баред ва ба духтур муроҷиат кунед . Агар ин барвақт муайян карда шавад ва дуруст табобат карда шавад, онро пурра табобат кардан мумкин аст.

Оё гирифтани якбораи ваксинаи COVID-19, ваксинаи зуком ва ваксинаи RSV ҷоиз аст?

Бале, тавсияҳои тиббии кунунӣ мегӯянд, ки гирифтани ин ваксинаҳо дар як рӯз ва дар як вақт умуман бехатар аст. Ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед ваксинаи тақвиятдиҳандаи COVID-19 ва ваксинаи солонаи зукомро ("(ваксинаи зуком)") дар як рӯз, дар ду воя гиред. Ғайр аз ин, шумо метавонед ваксинаро бар зидди вируси дигари роҳи нафас бо номи "(RSV)" гиред (ин махсусан барои калонсолон ва баъзе гурӯҳҳои хавф тавсия дода мешавад). Аммо, ин метавонад барои ҳама яксон набошад ва баъзе одамон ҳангоми гирифтани якчанд ваксина дар як вақт нороҳатии бештарро эҳсос кунанд. Аз ин рӯ, беҳтар ва бехатартарин аст, ки дар ин бора бо духтури худ сӯҳбат кунед ва ба маслиҳати ӯ пайравӣ кунед.

Оё ин шамолхӯрӣ, зуком, сироятёбии RSV ё COVID-19 аст? Шумо инро аз куҷо медонед?

Ин дар ҳақиқат мушкили бузургест, ки мо ҳамеша бо он рӯбарӯ мешавем, дуруст аст?Зеро нишонаҳои ҳамаи ин бемориҳои роҳи нафас хеле монанданд. Табларза, сулфа, дарди бадан, дарди гулӯ, равонии бинӣ ва дарди сар ҳама метавонанд ба амал оянд. Танҳо аз рӯи нишонаҳо муайян кардани он ки оё ин Covid-19 (COVID-19) ё шамолхӯрии оддӣ ё чизи дигаре ба монанди "(RSV)" аст, хеле душвор аст . Шояд баъзе фарқиятҳои ночиз вуҷуд дошта бошанд. Масалан, гум шудани бӯй ва мазза дар марҳилаҳои аввали Covid-19 (COVID-19) бештар маъмул буд, аммо дар мутатсияҳои кунунӣ он қадар маъмул нест. Аз ин рӯ, барои дақиқ донистани он ки шумо кадом беморӣ доред, шумо бояд ташхис гузаронед . Агар шумо нишонаҳо дошта бошед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва мувофиқи маслиҳати ӯ санҷишҳои заруриро гузаронед. Худатон дору истеъмол накунед.

COVID-19: Биёед дар хона ва мактаб эҳтиёткор бошем

Дар ҳаёти ҳаррӯзаи мо, дар хона, вақте ки фарзандонамон ба мактаб мераванд ва вақте ки мо ба кор меравем, мо бояд дар робита ба COVID-19 ба чизҳое диққат диҳем.

Чӣ бояд кард, то худро аз COVID-19 дар хона муҳофизат кунед ва агар касе бемор бошад

Агар узви оила COVID-19-ро ба вуҷуд орад, нигоҳубини дигарон бе сироят кардани онҳо, хусусан агар хонавода хурд бошад, метавонад як мушкили воқеӣ бошад . Аввалин ва муҳимтарин чиз ин аст, ки беморро то ҳадди имкон ҷудо кунед ва онҳоро дар як ҳуҷраи алоҳида нигоҳ доред . Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳуҷра хуб вентилятсия карда шудааст. Агар имкон бошад, тирезаҳоро кушоед. Ашёеро, ки бемор истифода мебарад (ба монанди зарфҳо, пиёлаҳо, дастмолҳо, рӯйпӯшҳои кат), мубодила накунед, онҳоро алоҳида нигоҳ доред ва алоҳида бишӯед. Беҳтар аст, ки ҳама дар дохили хона то ҳадди имкон ниқоб пӯшанд, хусусан ҳангоми боздид аз бемор . Дастҳои худро зуд-зуд бо собун ва об бишӯед ва аз маҳлули безараргардонӣ истифода баред. Сатҳҳоеро, ки бемор зуд-зуд ламс мекунад (ба монанди дастакҳои дар, рӯйҳои миз, кранҳои ҳаммом), ҳадди аққал як маротиба дар як рӯз бо маҳлули безараргардонӣ тоза кунед. Ба бемор хӯрок ва нӯшокиҳои фаровон (хӯрокҳои серғизо, моеъҳои гарм) диҳед ва истироҳат кунед. Ба бемор тасаллии равонӣ диҳед. Вақте ки шумо танҳо ҳастед, чизҳо метавонанд ба ёди шумо оянд. Бо онҳо тавассути телефон сӯҳбат кунед ва ором шавед. Ҳамеша аз нишонаҳо огоҳ бошед. Агар шумо душвории нафаскашӣ, дарди қафаси сина ё хастагии шадидро эҳсос кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед .

Карантин ва изолятсия чист? Фарқи байни ин ду чист?

Ин ду калима аз оғози пандемияи COVID-19 вуҷуд доранд. Баъзе одамон байни ин ду калима ошуфта мешаванд. Байни ин ду фарқияти хурд, вале муҳим вуҷуд дорад.

Изолятсия ҷудокунии пурраи шахсест, ки натиҷаи мусбати COVID-19-ро гирифтааст, аз дигар одамони солим. Ин барои пешгирии паҳншавии вирус аз шахси бемор ба дигарон анҷом дода мешавад.

Карантин маънои онро дорад,Ҷудокунӣ ва мушоҳидаи шахсе, ки бо шахси гирифтори COVID-19 дар тамоси наздик буд, аммо ҳанӯз нишонаҳои беморӣ нишон намедиҳад ва гумон меравад, ки ба ин беморӣ гирифтор аст. Яъне, онҳо то пайдо шудани нишонаҳо ё барои муддати муайян (одатан 5-7 рӯз) аз дигарон дур нигоҳ дошта мешаванд, зеро онҳо низ метавонанд ин бемориро дошта бошанд.

Ба таври оддӣ, шахсе, ки гирифтори ин беморӣ аст, "(Изолятсия)" ва шахсе, ки гумон меравад ба ин беморӣ аст, "(Карантин)" аст . Ҳадафи ҳарду назорат кардани паҳншавии беморӣ аст.

Чӣ тавр шумо худро дар хона ҷудо мекунед?

Агар шумо COVID-19 дошта бошед ва ба шумо тавсия дода мешавад, ки дар хона бимонед (агар ҳолати шумо ба беморхона ниёз надошта бошад), қадамҳои дақиқе, ки шумо бояд анҷом диҳед, инҳоянд:

"- Дар утоқи алоҳида бимонед . Аз ворид шудани одамони дигар ба он утоқ худдорӣ кунед. Агар имкон бошад, аз ҳаммом ва ҳоҷатхонаи алоҳида истифода баред. Агар чунин имконот мавҷуд набошанд, пас аз истифода ин ҷойҳоро бо маҳлули дезинфексиякунанда пурра тоза кунед."

"- Бо дигарон дар хона якҷоя хӯрок нахӯред . Табақҳо, пиёлаҳо ва асбобҳои хӯрокхӯриро алоҳида нигоҳ доред ва онҳоро бо собун ва оби гарм бодиққат бишӯед."

"- Ҳамеша ниқоби муҳофизатии мувофиқ пӯшед (хусусан ҳангоми аз ҳуҷраи худ баромадан ё вақте ки касе аз хонаатон барои аёдати шумо меояд) ".

"- Дастҳоятонро зуд-зуд бо собун ва об ба муддати на камтар аз 20 дақиқа бишӯед , ё аз маҳлули безараргардонии спиртӣ истифода баред."

"- Катҳои истифодашударо (рӯйпӯшҳо, рӯйпӯшҳои болишт, дастмолҳо) алоҳида, дар оби гарм (агар имкон бошад) бишӯед ."

"- Ҳамеша ба нишонаҳои худ диққат диҳед . Ба табларза, душвории нафаскашӣ диққат диҳед. Агар бадтар шавад, фавран ба духтур муроҷиат кунед."

"- Дар тӯли тамоми рӯзҳое, ки духтур ё мақомоти тандурустӣ тавсия додаанд, худро танҳо нигоҳ доред . Пеш аз он ки нишонаҳо аз байн раванд, ба берун наравед."

Муҳимтарин чизҳое, ки мо бояд аз ҳамаи ин дар хотир дошта бошем (Паёми хонагӣ)

Хуб, мо тафсилоти зиёдеро дар бораи COVID-19 баррасӣ кардем, чизҳое, ки шумо шояд муҳим ҳисобед, дуруст аст? Дар ниҳоят, ман мехоҳам ба шумо бигӯям, ки ин чизҳоро дар хотир нигоҳ доред:

• COVID-19 ҳанӯз ҳам бо мост ва баъзан метавонад хатарнок бошад . Аз ин рӯ, хеле муҳим аст, ки бе зарурат ба воҳима наафтем, балки ҳамеша ҳушёр бошем.
• Эмкунӣ муҳимтарин ва пуриқтидортарин муҳофизати мо аз ин вирус аст . Агар шумо ҳамаи вояҳои зарурии аввалияро нагирифта бошед, ҳатман онҳоро пурра анҷом диҳед. Сари вақт гирифтани вояҳои такрорӣ муҳофизати шуморо боз ҳам бештар мекунад.
• Ба одатҳои солим риоя кунед . Корҳое ба монанди шустани зуд-зуд дастҳо, пӯшидани ниқобҳои дуруст дар ҳолати зарурӣ, худдорӣ аз ҷойҳои серодам то ҳадди имкон ва кӯшиши дар ҷойҳои хуб вентилятсияшуда мондан ҳоло ҳам муҳиманд.
• Агар шумо ё касе аз оилаатон нишонаҳои COVID-19-ро пайдо кунад, фикр накунед, ки ин танҳо як зукоми оддӣ аст ва ба духтур муроҷиат кунед. Дар ҳолати зарурӣ, аз муоина гузаред. Табобати барвақт осонтар аст ва метавонад ба пешгирии паҳншавии вирус ба дигарон мусоидат кунад.
• Бо кӯдакон, махсусан кӯдакони хурдсол, эҳтиёткор бошед . Ҳангоми додани ваксина ба онҳо, аз мушкилоти хатарнок ба монанди "MIS-C" огоҳ бошед.
• Танҳо маълумоти боэътимодро қабул кунед ва мувофиқи он амал кунед . Танҳо ба маълумоти духтурон, шӯъбаи тандурустии маҳаллӣ, Вазорати тандурустӣ, Созмони Ҷаҳонии Тандурустӣ (СҶТ) ё Марказҳои назорат ва пешгирии бемориҳо (CDC) бовар кунед. На ҳама чиз дар шабакаҳои иҷтимоӣ дуруст аст.

Агар ҳамаи мо ба якдигар кумак кунем ва бомасъулият амал кунем, мо метавонем аз ин пандемия пурра шифо ёбем. Агар шумо ягон савол ё нигаронӣ дар ин бора дошта бошед, лутфан онҳоро дар хотир нигоҳ доред ва аз пурсидан ба духтур ё корманди тиббии оилавӣ азоб накашед ё натарсед. Ҳама саломат ва хушбахт бошед!

` Ковид-19, Вируси коронавирус, Ваксинаи Ковид, Аломатҳои Ковид, Бехатарии Ковид, Ковиди кӯдакона, MIS-C