Зиндагии шумо пас аз таваллуди кӯдак хеле тағйир меёбад, дуруст аст? Тарзи хоби шумо, одатҳои хӯрокхӯрии шумо ва тамоми рӯзи шумо акнун дар атрофи кӯдаки шумо ба нақша гирифта мешавад. Дар баробари ҳамаи ин, бадани шумо низ тағйироти зиёди ғайричашмдоштро аз сар мегузаронад. Дар байни инҳо, яке аз маъмултарин ва нороҳаткунандатарин чизҳо барои бисёре аз модарон пайдоиши доғҳои кашиш аст. Баъзе одамон инҳоро инчунин доғҳои кашиш меноманд. Дар асл, мисли памперсҳо ва ғизодиҳии кӯдак, доғҳои кашиш қисми сафари модар шудан мебошанд.
Аломати дарозшавӣ чӣ гуна ташаккул меёбад?
Ба таври оддӣ, бадани шумо, бахусус шиками шумо, ҳангоми ҳомиладорӣ хеле зуд мерӯяд. Аммо ин мушкилот вақте рух медиҳад, ки пӯсти шумо бо суръати якхела дароз шуда наметавонад. Фикр кунед, ки вақте шумо ногаҳон тасмаи резиниро хеле сахт мекашед, чӣ мешавад. Он мешиканад, дуруст аст? Ба ҳамин монанд, дар зери пӯсти мо шабакаи нахҳои майда (нахҳои эластикӣ) мавҷуд аст, ки ба он чандирӣ мебахшанд. Ҳангоми афзоиши босуръати бадан, ин нахҳо мешикананд. Он минтақаҳои шикаста он чизе ҳастанд, ки мо онро хатҳо мебинем.
Дар тӯли 9 моҳи ҳомиладорӣ, зане, ки вазни солим дорад, одатан аз 11 то 16 кг вазн мегирад. Аз сабаби чунин афзоиши босуръат, эҳтимолияти пайдоиши аломатҳои кашиш хеле баланд аст. Дар ин давра, бахусус , меъда ва синаҳо бештар мерӯянд. Аз ин рӯ, онҳо бештар дар ин минтақаҳо дида мешаванд. Ғайр аз ин, ин хатҳо инчунин метавонанд дар ронҳо, думбаҳо ва болои бозуҳо пайдо шаванд.
Дар аввал, ин рахҳо бо ранги сурхчатоб-арғувонӣ оғоз мешаванд. Аммо пас аз таваллуди кӯдак , ранги онҳо бо мурури замон тадриҷан хира мешавад ва ба ранги сафедчатоб-хокистарӣ табдил меёбад.
Коршиносон мегӯянд, ки ба ҷои якбора вазн гирифтан, тадриҷан ва мунтазам дар тӯли ҳомиладорӣ вазн гирифтан метавонад то андозае ба назорати пайдоиши аломатҳои кашиш мусоидат кунад. Ин маънои онро дорад, ки на танҳо назорат кардани миқдори вазн, балки инчунин назорат кардани он ки чӣ қадар вазн мегиред, бо суръати баланд онро низ бояд анҷом дод.
Ин аломатҳои дарозшавӣ аз кӣ пайдо мешаванд?
Агар шумо аломатҳои кашиш дошта бошед, хавотир нашавед. Шумо танҳо нестед. Тибқи иттилои Академияи дерматологияи Амрико, тақрибан 90% занони ҳомила ин хатҳоро то моҳи шашум ё ҳафтуми ҳомиладорӣ пайдо мекунанд.
Ин инчунин таъсири генетикӣ дорад. Ба таври оддӣ, агар модари шумо аломатҳои кашиш дошта бошад, эҳтимоли пайдоиши онҳо дар шумо низ бештар аст. Ин чизест, ки дар оила рух медиҳад.
Ғайр аз ин, ранги пӯсти шумо инчунин ба намуди зоҳирии ин хатҳо таъсир мерасонад.
- Одамоне, ки пӯсти сафед доранд (пӯсти сафед), эҳтимоли пайдоиши рахҳои гулобӣ доранд.
- Барои одамоне, ки пӯсти торик доранд, ранги маъмултарин нисбат ба ранги пӯсташон сояи сабуктар аст.
Оё воқеан метавон аз инҳо пешгирӣ кард?
Ин мушкили бузургтарин барои бисёриҳост. Мутаассифона, роҳе барои пешгирии пурраи ин 100% вуҷуд надорад.
Шумо эҳтимол дар бозор ҳама намуди кремҳо , лосионҳо ва равғанҳоро дидаед, ки иддао доранд, ки "аз пайдоиши аломатҳои кашиш пешгирӣ мекунанд". Аммо дар асл, ҳеҷ яке аз онҳо наметавонад онҳоро пурра пешгирӣ кунад. Ба номи бузурги шиша фиреб нахӯред.
Аммо, ин маънои онро надорад, ки истифодаи ин чизҳо ягон фоидае надорад.
- Пӯсти худро намнок нигоҳ доред: Истифодаи креми хуби намноккунанда ё лосионе, ки ҳар рӯз пӯстро намнок мекунад, хеле муҳим аст. Ин аз хориши тоқатфарсое , ки ҳангоми ҳомиладорӣ ба вуҷуд меояд, хеле рафъ мекунад. Он инчунин ба нигоҳ доштани пӯсти ҳамвор ва солим мусоидат мекунад.
- Оби фаровон нӯшед: Нӯшидани оби фаровон дар давоми рӯз барои саломатии умумии шумо ва инчунин барои пӯстатон хеле муфид аст. Ин барои пешгирии хушк шудани пӯст кӯмак мекунад.
Корҳое, ки шумо метавонед барои пажмурда шудани аломатҳои дарозкунӣ анҷом диҳед
Баъзе доғҳои кашиш бо мурури замон пажмурда мешаванд ва ба рахҳои нуқрагин-қариб намоён табдил меёбанд. Аммо, баъзеи онҳо метавонанд торик боқӣ монанд. Беҳтарин вақт барои табобати ин доғҳо замоне аст, ки онҳо нав ва сурх/арғувонӣ бошанд. Табобат дар он вақт метавонад нисбат ба вақте ки онҳо кӯҳна ва сафед бошанд, самараноктар бошад.
Баъзе аз табобатҳои ҷорӣ дар ҷадвали зер оварда шудаанд.
| Усули табобат | Дар ин бора маълумот гиред. |
|---|---|
| Гелҳои махсус | Гелҳое, ки дорои экстракти пиёз ва кислотаи гиалуронӣ мебошанд, метавонанд барои баъзе одамон муфид бошанд. Як таҳқиқот нишон дод, ки истифодаи онҳо ҳар рӯз дар тӯли 12 ҳафта ба пажмурда шудани хатҳои пӯст мусоидат кардааст. |
| Креми ретиноидӣ | Инҳоро бояд духтур таъин кунад. Онҳо навшавии ҳуҷайраҳои пӯстро суръат мебахшанд ва истеҳсоли коллагенро ҳавасманд мекунанд. Хеле муҳим: Истифодаи инҳо ҳангоми ҳомиладорӣ ва синамаконӣ қатъиян манъ аст. |
| Терапияи лазерӣ | Ин табобатест, ки дар клиникаи дерматологӣ анҷом дода мешавад. Он истифодаи гармиро ба пӯст барои ҳавасманд кардани афзоиши коллаген дар бар мегирад. Барои натиҷаҳои беҳтарин якчанд табобат лозим шуда метавонад. |
| Дермабразия | Ин инчунин табобатест, ки қабати рӯии пӯстро нарм тоза мекунад ва ба пайдоиши пӯсти нав имкон медиҳад. Аммо, интизори тағйироти калон душвор аст. |
Пеш аз қабули қарор дар бораи табобат...
Пеш аз оғози ҳама гуна табобат, муҳим аст, ки бо духтур , бахусус бо дерматолог, машварат кунед. Танҳо духтур метавонад беҳтарин табобатро барои намуди пӯсти шумо, ҳолати аломатҳои кашиш ва саломатии умумии шумо тавсия диҳад.
Ниҳоят, баъзе модарон барои ин ягон табобат намеҷӯянд, балки ин хатҳоро бо муҳаббат ҳамчун қисми ҳаёти нав ва бадани навашон қабул мекунанд. Инчунин, фикр кардан дар бораи ин ки "Бадани ман бо масъулиятҳои нав тағйир ёфтааст ва ин хатҳо нишонаи зебои он ҳастанд", таскини бузурге хоҳад буд.
Паёми бурдан ба хона
- Аломатҳои кашиш дар давраи ҳомиладорӣ хеле муқаррарӣ ва маъмуланд. Лозим нест, ки аз онҳо шарм кунед ё ғамгин шавед.
- Инҳо аз он сабаб ба вуҷуд меоянд, ки пӯст наметавонад мисли афзоиши бадан зуд дароз шавад.
- Ягон крем ё лосиони мӯъҷизавӣ вуҷуд надорад, ки пайдоиши аломатҳои дарозшавиро комилан пешгирӣ кунад.
- Нигоҳ доштани намнокӣ дар пӯст метавонад ба коҳиш додани нороҳатиҳо, ба монанди хориши пӯст ҳангоми ҳомиладорӣ, мусоидат кунад.
- Табобатҳое мавҷуданд, ки метавонанд ба пажмурда шудани ин хатҳо мусоидат кунанд. Табобат барои хатҳои нав пайдошудаи сурх/арғувонӣ самараноктар аст.
- Пеш аз оғози ҳама гуна табобат, ҳатман бо духтур маслиҳат кунед.
- Қабули бо меҳру муҳаббати ин сатрҳо ҳамчун нишонаи зебои таҷрибаи аҷоиби худ ҳамчун модар барои некӯаҳволии равонии шумо низ хеле муҳим аст.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment