Оё фарзанди шумо, узви оила ё дӯсте, ки шумо мешиносед, ADHD дорад? Шумо эҳтимол ин номро қаблан шунидаед. Мушкилии дар як ҷо мондан, нотавонӣ дар тамаркуз ва бепарвоӣ ин одамонро дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ бо мушкилоти зиёде рӯбарӯ мекунад. Аммо як таҳқиқоти нав хатари ҷиддии дигареро ошкор кард, ки бо ин ҳолат алоқаманд аст, аммо мо дар бораи он кам гап мезанем. Ин хатари марги бармаҳал аст. Аммо хавотир нашавед, дар ин мақола мо на танҳо дар бораи ин хатар, балки дар бораи беҳтарин роҳи ҳалли он низ сӯҳбат хоҳем кард.
ADHD дар асл чист?
Пеш аз он ки дар ин бора сӯҳбат кунем, биёед танҳо бифаҳмем, ки ADHD (бемории норасоии диққат ва гиперактивӣ) чист. Ин ҳолатест, ки бо инкишофи нейронҳои мағзи сар алоқаманд аст. Ин танбалӣ, бадрафторӣ ё коре нест, ки қасдан анҷом дода мешавад. Одамоне, ки ин ҳолат доранд, метавонанд се аломати асосиро бубинанд.
- Бетаваҷҷӯҳӣ: Душвории диққат додан, хоҳ ҳангоми таҳсил, хоҳ ҳангоми кор ё ҳангоми сӯҳбати касе бошад. Ақл дар ин ҷову он ҷо саргардон мешавад ва наметавонад тамаркуз кунад.
- Гиперактивӣ : Душвории нишастан дар ҳолати ногувор. Мунтазам беқарорӣ, аз ҷояш хестан ва давидан. Ин на танҳо ба кӯдакон, балки ба калонсолон низ таъсир мерасонад.
- Импулсивият: Амалҳои беихтиёрона, бе фикр кардан дар бораи оқибатҳо. Мисолҳо иборатанд аз ҷаҳидан аз кӯча бе нигоҳ кардан ба ду тараф, халалдор кардани сухани дигарон ҳангоми сӯҳбат ва анҷом додани ҳар коре, ки фавран ба хотир меояд.
Ин нишонаҳо метавонанд ба ҳама ҷанбаҳои ҳаёт, аз ҷумла таҳсил, кор ва муносибатҳои шахсӣ таъсир расонанд.
Он чизе ки таҳқиқоти охирин нишон медиҳад
Ба наздикӣ, як гурӯҳ муҳаққиқон дар Шветсия як таҳқиқоти хеле муҳимро анҷом доданд. Онҳо қариб 150,000 нафарро, ки гирифтори ADHD ҳастанд, дар тӯли чанд сол назорат карданд . Онҳо ин одамонро ба ду гурӯҳ тақсим карданд:
1. Онҳое, ки барои ADHD дору истеъмол кардаанд: Онҳое, ки пас аз ташхис табобатро бо машварати духтур оғоз кардаанд.
2. Онҳое, ки дору истеъмол накардаанд: Онҳое, ки ташхис гузошта шудаанд, аммо дар давоми 3 моҳи аввал табобатро оғоз накардаанд.
Натиҷаҳои ин таҳқиқот воқеан аҷибанд. Онҳое, ки бо машварати дурусти тиббӣ доруҳоро барои ADHD истеъмол мекарданд, дар муқоиса бо онҳое, ки дору истеъмол накардаанд, хатари марги бармаҳал аз ҳар сабаб 20% камтар буд.
Қобили зикр аст, ки коҳиши назарраси хатари марг аз "сабабҳои ғайритабиӣ" ба таври назаррас ба амал омадааст.
Ба таври оддӣ, истифодаи дурусти доруҳое, ки духтур барои шахси гирифтори ADHD таъин кардааст, метавонад дар ҳифзи ҳаёти онҳо нақши муҳим бозад.
Чӣ тавр хатари "марги ғайритабиӣ"-ро кам кардан мумкин аст?
Акнун шумо шояд фикр кунед, ки "марги ғайритабиӣ" чист? Чӣ тавр доруҳо метавонанд онро коҳиш диҳанд? Тибқи ин таҳқиқот, се намуди асосии хатар вуҷуд дорад. Биёед бубинем, ки ин хатарҳо чистанд, онҳо чӣ гуна бо ADHD алоқаманданд ва чӣ гуна доруҳо метавонанд ба идоракунии онҳо кумак кунанд.
| Навъи хатар | Чӣ тавр ADHD хатарро зиёд мекунад | Чӣ тавр хатари истеъмоли доруро кам кардан мумкин аст |
|---|---|---|
| Ҷароҳатҳои тасодуфӣ | Беихтиёрӣ ва набудани диққат метавонад боиси садамаҳо ҳангоми роҳ рафтан, рондани мошин ё афтидан аз баландӣ гардад. Одамон метавонанд ба рафторҳои хатарнок даст зананд, зеро онҳо дар бораи чизҳо фикр намекунанд. | Ин дору қисмҳои мағзи сарро, ки диққат ва импулсҳоро идора мекунанд, фаъол мекунад. Ин қобилияти қабули қарорро беҳтар мекунад. Он импулсивиятро коҳиш медиҳад ва шуморо барои кор кардан бодиққаттар ва бехатартар ташвиқ мекунад. |
| Заҳролудшавии тасодуфӣ | Хатари қабули қарорҳои шитобкорона, истеъмоли аз ҳад зиёди дору аз сабаби набудани диққат, иваз кардани дору ё истеъмоли дигар маводи кимиёвӣ вуҷуд дорад. | Бо беҳтар шудани диққат, шумо дар бораи миқдор ва вақти истеъмоли доруҳоятон эҳтиёткортар хоҳед буд. Эҳтимоли қабули қарорҳои беандеша камтар хоҳад буд ва аз кӯшиши корҳои хатарнок худдорӣ хоҳед кард. Дар хотир доред, ки агар шумо тасодуфан заҳрро фурӯ баред, бояд фавран ба Маркази миллии иттилоотӣ дар бораи заҳролудшавӣ дар Беморхонаи миллии Коломбо занг занед. |
| худкушӣ | ADHD аксар вақт бо дигар ҳолатҳои солимии равонӣ, ба монанди депрессия, изтироб ва ихтилоли истеъмоли моддаҳо, якҷоя рух медиҳад. Инҳо, дар баробари фикрҳо ва амалҳои худкушӣ, метавонанд хатари фикрҳо ва амалҳои худкуширо афзоиш диҳанд. | Вақте ки нишонаҳои ADHD тавассути табобат назорат карда мешаванд, идора кардани зиндагӣ осонтар мешавад. Ин стрессро коҳиш медиҳад. Ҳолатҳо ба монанди депрессия назорат карда мешаванд, кайфият мӯътадил мешавад ва фикрҳои худкушӣ назорат карда мешаванд. |
Доруҳои ADHD чӣ гуна кор мекунанд?
Акнун шумо медонед, ки чӣ гуна ин хатарҳо кам карда мешаванд. Доруҳо барои ADHD тавассути мувозинат кардани фаъолияти нейротрансмиттерҳо дар мағзи сар, ки диққат ва рафторро назорат мекунанд, кор мекунанд. Тасаввур кунед, ки мағзи мо системаи чароғаки роҳ дорад. Дар ADHD, ин сигналҳо каме халалдор мешаванд ва сурх дар ҷое, ки бояд сурх бошад, ва сурх дар ҷое, ки бояд сабз бошад, фурӯзон мешавад. Доруҳо тавассути дубора дуруст кор кардани ин системаи чароғаки роҳ кор мекунанд. Сипас, ба ҷои рондани бепарвоёна, шумо метавонед равшан фикр кунед ва қарор қабул кунед.
Барои ин доруҳои гуногун мавҷуданд, масалан, "(Аддералл, Консерта, Риталин, Страттера). Аммо , танҳо як духтури соҳибихтисос бояд дору ва миқдори дурустро барои шумо ё фарзандатон интихоб кунад.
Оё ба духтур муроҷиат кардан зарур аст?
Бале, бешубҳа. Ин муҳимтарин паём дар ин мақола аст.
Агар шумо гумон кунед, ки шумо нишонаҳои ADHD доред, аввалин коре, ки бояд анҷом диҳед, ин аст, ки ба духтури соҳибихтисос, беҳтараш равонпизишк ё педиатр муроҷиат кунед.
- Худташхис нагузоред: Дар асоси он чизе, ки шумо дар интернет мехонед ё аз дигарон мешунавед, қарор накунед, ки "ман/фарзандам ADHD дорад".
- Доруи дигаронро истеъмол накунед: Доруе, ки ба дӯстатон дода мешавад, ҳеҷ гоҳ ба шумо таъсир намекунад. Он метавонад хатарнок бошад.
- Ташхиси дақиқ: Танҳо духтур метавонад ба шумо дақиқ бигӯяд, ки оё ин ADHD аст ё ягон ҳолати дигар, пас аз баррасии таърихи пурраи тиббии шумо ва анҷом додани санҷишҳои зарурӣ.
- Бемориҳои ҳамзамон: Дигар бемориҳое, ки бо ADHD ҳамроҳ мешаванд, ба монанди депрессия ва изтироб, бояд якҷоя табобат карда шаванд. Танҳо духтур метавонад ин мушкилотро идора кунад.
Хеле муҳим:Агар шумо ё касе аз шиносонатон фикрҳои зарар расонидан ё куштани худ дошта бошед, таъхир накунед . Фавран ба наздиктарин шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед. Ё ин ки ба касе, ки ба он бовар доред, хабар диҳед ва кӯмак пурсед. Танҳо азоб накашед.
Паёми бурдан ба хона
- ADHD танбалӣ ё рафтори бад нест. Ин як ҳолати воқеии тиббӣ аст, ки табобатшаванда аст.
- ADHD, ки табобат карда намешавад, хатари марги бармаҳалро аз сабабҳои ғайритабиӣ, ба монанди садамаҳо, заҳролудшавии тасодуфӣ ва худкушӣ, зиёд мекунад.
- Ин хатари ҷиддиро метавон бо роҳи дуруст истеъмол кардани доруҳои ADHD таҳти назорати духтури соҳибихтисос ба таври назаррас коҳиш дод.
- Агар шумо ё фарзандатон нишонаҳои ADHD дошта бошед, ҳеҷ гоҳ худатон ташхис нагузоред ва доруҳои дигаронро истифода набаред. Ҳамеша ба духтур муроҷиат кунед.
- Табобати дуруст на танҳо нишонаҳои ADHD-ро назорат мекунад, балки сифати умумии ҳаёт ва бехатарии шахсро низ беҳтар мекунад.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед