Биёед нишонаҳои дақиқи зукомро бидонем? (Зуком)

Пайдо кардани касе, ки ҳадди ақал як маротиба дар як сол шамол нахӯрад, душвор аст, дуруст аст? Ин хеле сирояткунанда аст. Мо метавонем онро аз қатраҳои хурде, ки ҳангоми сулфа ё атса задани шахси гирифтори шамол ба ҳаво медароянд, сироят гирем. Ё агар мо ба касе, ки гирифтори шамол аст, даст расонем, ба чизе, ки ӯ ламс кардааст, даст расонем ва сипас ба чашм, бинӣ ё даҳони худ ламс кунем, эҳтимоли гирифтор шудан ба ин беморӣ бештар аст. Духтурон инро сирояти роҳҳои болоии нафас ё URI меноманд. Ба таври оддӣ, тақрибан 200 намуди вирусҳо мавҷуданд, ки метавонанд боиси шамолхӯрии умумӣ шаванд. Аз ин рӯ, сохтани ваксина барои он хеле душвор аст. Маъмултарин аз инҳо риновирус аст. Ба истиснои навзодон, шамолхӯрии оддӣ одатан бемории ҷиддӣ нест. Он одатан дар давоми 4 то 10 рӯз бе доруҳои махсус шифо меёбад. Аммо мушкил дар он аст, ки вақте мо шамолхӯрӣ мекунем, системаи иммунии мо суст мешавад, аз ин рӯ дигар сироятҳои бактериявӣ метавонанд ба осонӣ инкишоф ёбанд.

Се марҳилаи шамолхӯрӣ вуҷуд дорад.

Вақте ки мо шамолхӯрӣ мегирем, нишонаҳо якбора пайдо намешаванд. Мо одатан онро дар се марҳила аз сар мегузаронем. Биёед бубинем, ки ин марҳилаҳо чистанд.

1. Марҳилаи аввал (рӯзҳои 1-3)

Аломатҳои аввал дар давоми як ё се рӯз пас аз ворид шудани вирус ба бадан пайдо мешаванд. Дар аввал, шумо метавонед хориши ночиз ё ғиҷирро дар гулӯ эҳсос кунед. Ё гулӯятон метавонад дард кунад. Дар ин вақт, воқеан он чизе ки рӯй медиҳад, ин аст, ки ҳуҷайраҳои сафеди хуни бадани мо барои мубориза бо сироят ба минтақаи гулӯ мешитобанд. Дар баробари ин, шумо инчунин метавонед инҳоро эҳсос кунед:

• Овоз хиррӣ мешавад.
• Дар баданам каме дард ва ларзиш эҳсос мекунам.
• Каме хастагӣ ҳис мекунам.

2. Марҳилаи авҷ (рӯзҳои 4-7)

Ин рӯзҳоест, ки беморӣ каме бадтар шудан мегирад. Дар баробари нишонаҳои қаблан зикршуда, нишонаҳои нав низ илова мешаванд.

• Резиши бинӣ ё бандшавии бинӣ .
• Луоби бинӣ метавонад сафед, сабз ё зард бошад (агар ранг тағйир ёбад, хавотир нашавед, ин танҳо натиҷаи марги ҳуҷайраҳои мубориза бо сироят ва илова шудан ба луоб аст).
• Атса заданро давом диҳед.
• Сулфа сар мешавад.
• Ашк аз чашмонам ҷорӣ мешавад.
• Чунин ҳис мекунам, ки луоб аз гулӯям ҷорӣ мешавад.

3. Марҳилаи ниҳоӣ (8-10+ рӯз)

Айни замон, ҳолати шумо бояд беҳтар шавад. Резиши бинӣ бояд хеле камтар ва бандшавии бинӣ бояд аз байн равад. Дарди гулӯи шумо бояд қариб пурра аз байн равад. Аммо, сулфа метавонад боз чанд рӯзи дигар, шояд то ду ҳафта, идома ёбад. Сулфа метавонад афзоиш ёбад, хусусан шабона, зеро луоб аз гулӯи шумо холӣ мешавад. Агар нишонаҳои шумо пас аз ду ҳафта беҳтар нашаванд ё бадтар шаванд, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Ин метавонад нишонаи сироятёбии дигар бошад.

Агар кӯдаки шумо шамол хӯрад, хеле эҳтиёт бошед!

Бар хилофи калонсолон, зуком дар кӯдакони хурдсол аксар вақт бо табларза оғоз мешавад. Табларза метавонад то 101-102 дараҷаи Фаренгейт (38.3-38.9 дараҷаи Селсий) бошад. Илова бар ин, онҳо метавонанд ин нишонаҳоро нишон диҳанд:

• Ихроҷи маҳбал (аввал шаффоф, баъд сафед, зард ё сабз)
• Атса задан
• Иштиҳо
• Афзоиши ҷараёни оби даҳон аз сабаби дарди гулӯ
• Сулфа
• Варами ночизи ғадудҳо дар гардан (ҳуҷайраҳои сквамусӣ)
• Гиряи зуд-зуд, асабоният

Барои кӯдаки солим дар соли аввал тақрибан шаш маротиба шамолхӯрӣ муқаррарӣ аст. Ин хатарнок нест. Аммо, агар яке аз ҳолатҳои зерин рух диҳад, фавран ба духтур муроҷиат кунед ё ба наздиктарин шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед.

Мушкилоти эҳтимолии шамолхӯрӣ

Вақте ки мо шамолхӯрӣ мегирем, системаи масунияти мо суст мешавад, ки ин дарро барои сироятҳои дигар боз мекунад. Агар шамолхӯрӣ шадид шавад, мушкилот ба монанди:

• Сирояти синусҳо: Сирояте, ки дар натиҷаи ҷамъшавии луоб дар синусҳои рӯй ба вуҷуд меояд.
• Сироятҳои гӯш: Сироятҳои дохили гӯш.
• Бронхит: Сироятёбии найчаҳои бронх.
• Пневмония: Сироятёбии шуш.
• Сулфаи доимӣ , ки ҳафтаҳо ё моҳҳо давом мекунад.

Агар шумо бемории музмин ба монанди астма дошта бошед, хатари пайдоиши мушкилоти шамолхӯрӣ зиёдтар аст. Агар нишонаҳои шумо пас аз 3-7 рӯз бадтар шаванд, ба ҷои беҳтар шудан, ин метавонад сироятёбии бактериявӣ бошад.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Аксари вақт, шумо метавонед шамолхӯриро дар хона табобат кунед. Аммо, дар чунин ҳолатҳо, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.

• Агар нишонаҳои шумо зиёда аз ду ҳафта давом кунанд.
• Агар шумо бо дарди шадид дар гулӯятон фурӯ бурдан душворӣ кашед .
• Агар табларза аз 102°F (38.9°C) баландтар бошад.
• Агар шумо нафаскашӣ душворӣ кашед ё аз қафаси синаатон садои хиррӣ пайдо шавад.
• Агар шумо дар рӯй ё пешонии худ дарди шадид дошта бошед (дарди синусҳо).
• Агар ғадудҳо дар минтақаи гардан ё ҷоғ варам карда бошанд.
• Агар нишонаҳо пас аз се рӯз бадтар шаванд .
• Агар шумо модари ҳомиладор ё синамакон бошед.

Агар кӯдак чунин нишонаҳоро дошта бошад, ба духтур муроҷиат кунед:

• Агар табларза аз 103°F (39.4°C) баландтар бошад ё табларза зиёда аз се рӯз давом карда бошад.
• Агар нафаскашӣ душворӣ кашад.
• Агар пӯст кабуд шавад.
• Агар шумо дарди гӯш дошта бошед.
• Агар шумо қай кунед.
• Агар аз хоб бедор шудан душвор бошад ё аз ҳад зиёд ташвишовар бошад.

Зуком, зукоми маъмулӣ, нишонаҳо, нишонаҳои зуком, табларза, сулфа, равон будани бинӣ, зуком дар кӯдакон, зукоми кӯдакона