Вақте ки шумо модари нав мешавед, аксар вақт ин мақолро мешунавед: "Шири модар барои кӯдаки шумо беҳтарин чиз аст". Ин дуруст аст. Аммо баъзан, новобаста аз он ки шумо чӣ қадар кӯшиш мекунед, синамаконӣ кардани кӯдак он қадар осон нест, ки шумо фикр мекунед. Сабабҳои ин метавонанд зиёд бошанд, аммо сабаби асосӣ ин аст, ки бадани модар шири камтар истеҳсол мекунад . Пас, имрӯз мо дар бораи дастгоҳи махсусе сӯҳбат мекунем, ки метавонад ба шумо ва кӯдаки шумо дар чунин вақтҳо кӯмак кунад.
Ин Системаи иловагии ҳамширагӣ (SNS) чист?
Ба таври оддӣ, Системаи иловагии ҳамширагӣ (SNS) дастгоҳи хурдест, ки шумо барои таъмини ғизои иловагӣ ба кӯдаки худ ҳангоми синамаконӣ истифода мебаред. Он додани шири кӯдаки шуморо тавассути найчаи хеле тунук, ки ба шиша ё халтаи пур аз шири модар ё омехта мувофиқи тавсияи духтур пайваст карда шудааст, дар бар мегирад.
Тасаввур кунед, ки вақте кӯдаки шумо синаи шуморо мемакад, кӯдак инчунин аз ин найчаи хурде, ки ба он пайваст аст, шир мегирад. Ин на танҳо кӯдакро аз гуруснагӣ ва изтироб бозмедорад, балки инчунин ба ҳавасмандгардонии синаҳои шумо ва афзоиши табиии истеҳсоли шир мусоидат мекунад.
Дар хотир доред, ки истифодаи чунин дастгоҳ камбудӣ ё нокомии шумо нест. Сафари ҳар як модар гуногун аст. Муҳимтар аз ҳама ин гирифтани кӯмак дар ҷое, ки ба шумо лозим аст, мебошад.
Ин абзори SNS чӣ гуна кор мекунад?
Гарчанде ки ин дастгоҳҳои SNS шаклҳои гуногун доранд, функсияҳои асосии ҳамаи онҳо якхелаанд.
Ин одатан аз шиша ё халтаи хурде иборат аст, ки бо шири шири сина ё шири сина пур карда шудааст. Он дорои найчаи хеле тунук ва чандир мебошад. Як нӯги ин найча тавре ҷойгир шудааст, ки ба зарфи шир ва нӯги дигар ба даҳони кӯдак ворид шавад.
Аксар вақт, ин найча бо лентаи тиббӣ ба синаи модар, дар паҳлӯи нӯги пистон , часпонида мешавад, то ки нӯги найча ба даҳони кӯдак ворид шавад. Сипас, вақте ки кӯдак ба макидан шурӯъ мекунад, найча якҷоя бо нӯги пистон ба даҳони кӯдак ворид мешавад.
Бартарии бузургтарини ин усул дар он аст, ки кӯдак якбора аз ҳарду тараф шир мегирад.
1. Аз сина: Бадани шумо аз макидани кӯдакатон ҳавасманд мешавад ва шир истеҳсол мешавад.
2. Аз найчаи SNS : Дар айни замон, кӯдак инчунин шири иловагиро, ки аз найча меояд, мегирад.
Ҳатто кӯдаке, ки аз сабаби нарасидани шир серкор ва гурусна аст, ё намехоҳад синаро бигирад, бо ин роҳ шири кофӣ мегирад, аз ин рӯ кӯдак оромона ва бо хушнудӣ менӯшад.
Сабабҳои коҳиши истеҳсоли шири сина кадомҳоянд?
Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро бадани шумо метавонад шири камтар истеҳсол кунад. Пеш аз истифодаи SNS, донистани ин сабабҳо муҳим аст.
Дар хотир доред, вақте ки кӯдаки шумо синаи шуморо мемакад, бадани шумо гормоне бо номи пролактин истеҳсол мекунад. Ин гормони асосиест, ки истеҳсоли ширро ҳавасманд мекунад. Аз ин рӯ, модароне, ки шири кам доранд, метавонанд истеҳсоли ин гормонро камтар дошта бошанд.
Биёед баъзе аз сабабҳои маъмулии ба ин таъсиррасонро дар ҷадвали зер дида бароем.
| Сабаб | Чӣ тавр таъсир мерасонад |
|---|---|
| Ҷарроҳии сина | Ғадудҳо ё каналҳои шир метавонанд дар натиҷаи ҷарроҳии қаблӣ осеб дида бошанд. |
| Тамокукашӣ ва машрубот | Инҳо ба фаъолияти гормоналии бадан, бахусус сатҳи пролактин, таъсир мерасонанд. |
| Набудани хоб ва стресс | Набудани истироҳати кофӣ ва хастагии аз ҳад зиёд ба истеҳсоли шир мустақиман таъсир мерасонад. |
| Баъзе усулҳои пешгирии ҳомиладорӣ | Доруҳои пешгирии ҳомиладорӣ, бахусус онҳое, ки эстроген доранд, метавонанд истеҳсоли ширро кам кунанд. |
| Ғизодиҳии сунъӣ ва камтар синамаконӣ | Азбаски кӯдак камтар шир мемакад, бадан сигналҳои камтарро барои истеҳсоли шир мегирад. |
| Оғози хӯрокҳои сахт барвақт | Омода кардани хӯрокҳои сахт пеш аз 4-6 моҳа метавонад миқдори шири синаро, ки кӯдаки шумо менӯшад, кам кунад ва истеҳсоли ширро кам кунад. |
Намудҳои Системаи Ҳамширагии Иловагӣ (SNS) кадомҳоянд?
Шумо метавонед якчанд намудҳои SNS-ро интихоб кунед, ки ба шумо ва кӯдаки шумо мувофиқ бошанд. Беҳтар аст , ки инро бо духтур ё мушовири синамаконӣ муҳокима кунед .
1. Системаи хонагӣ
Агар шумо хоҳед, ки онро пеш аз харидани SNS санҷед, шумо метавонед ин усулро истифода баред. Ба шумо танҳо як шишаи муқаррарии кӯдакона ва найчаи ғизодиҳии назогастрикӣ барои кӯдакон лозим аст. Ин найчаҳо одатан дар беморхонаҳо дастрасанд. Шумо метавонед инро бо кушодани сӯрохи хурд дар пистони шиша ва ворид кардани найча аз он анҷом диҳед. Аммо, ин найчаҳо барои стерилизатсия пешбинӣ нашудаанд. Аз ин рӯ, вақте ки онҳо каме кӯҳна ва ноҳамвор мешаванд, шумо бояд онҳоро партоед ва аз нав истифода баред.
2. Системаи халтаҳои якдафъаина
Ин халта дар халтаҳои стерилизатсияшуда ва якдафъаина дастрас аст. Ин халта бо тасмае меояд, ки онро ба гардани модар овезон кардан мумкин аст, ки истифодаи онро хеле осон мекунад. Найча хеле нозук аст. Хусусияти он дар он аст, ки он танҳо ҳангоми макидани сина аз кӯдак шир ҷудо мекунад. Аз ин рӯ, шир беҳуда сарф намешавад. Истифодаи он ҳангоми сафар ё берун рафтан хеле қулай аст.
3. Системаи шишабандӣ
Ин система бо ду шиша ва ду найчаи ба онҳо пайвастшуда муҷаҳҳаз аст. Ин гузаришро байни синаҳои рост ва чап осон мекунад. Шумо инчунин метавонед найчаҳои паҳнои гуногунро барои назорат кардани суръати ҷараён мувофиқи ниёзҳои кӯдаки худ интихоб кунед. Ин як варианти экологӣ мебошад, зеро шишаҳо ва найчаҳоро шуста, стерилизатсия карда ва дубора истифода бурдан мумкин аст.
Маслиҳатҳои бештар барои афзоиши табиии шири сина
SNS аксар вақт як роҳи ҳалли муваққатӣ аст. Ҳангоми истифодаи он, муҳимтарин чиз ин аст, ки кӯшиш кунед, ки истеҳсоли ширро дар бадани худ ба таври табиӣ афзоиш диҳед. Дар ин ҷо баъзе маслиҳатҳо барои кӯмак ба шумо дар ин кор оварда шудаанд.
- Ҳар вақте ки кӯдак гурусна аст, ба кӯдакатон хӯрок диҳед. Дар моҳҳои аввал, ин метавонад ҳар 1-2 соат бошад. Ҳар вақте ки кӯдак хоҳиш мекунад, хӯрок додан ба бадани шумо сигнали хубе барои истеҳсоли шир медиҳад.
- Кӯшиш кунед, ки якбора аз ҳарду сина шир диҳед. Вақте ки як тарафро тай кардед, аз тарафи дигар шир диҳед.
- Дар чанд ҳафтаи аввал то ҳадди имкон аз додани шишаҳо ва пистонҳо/макетҳо худдорӣ кунед. Гормоне, ки кӯдаки шумо ҳангоми синамаконӣ мегирад, барои шумо то барқарор шудани шир хеле муҳим аст.
- Дар бораи ғизо ва истироҳати худ фикр кунед. Ҳар вақте ки имкон бошад , парҳези хуби серғизо истеъмол кунед.Хуб хоб кунед. Вақте ки кӯдак хоб мекунад, шумо низ бояд каме хоб кунед.
- Вақте ки шумо аз кӯдакатон дур ҳастед, бо насос шир диҳед. Агар шумо барои кор ё дигар фаъолиятҳо аз кӯдакатон дур бошед, бо насос шир додан метавонад ба нигоҳ доштани шири шумо мусоидат кунад.
Новобаста аз он ки шумо чӣ кор мекунед, агар шумо дар бораи синамаконӣ ягон савол дошта бошед, шарм надоред , ки бо духтури оилавии худ сӯҳбат кунед. Ӯ метавонад барои шумо ва кӯдакатон беҳтарин роҳи ҳалро пешниҳод кунад.
Паёми бурдан ба хона
- Системаи иловагии ҳамширагӣ (SNS) дастгоҳест, ки ба шумо ва кӯдаки шумо дар вақти душвории синамаконӣ кӯмак мекунад, на нишонаи нокомии шумо ҳамчун модар.
- Ин на танҳо кӯдакро бо ғизои зарурӣ таъмин мекунад, балки синаҳои модарро низ ҳавасманд мекунад ва ба афзоиши табиии истеҳсоли шир мусоидат мекунад.
- Барои интихоби намуди SNS, ки барои шумо ва кӯдакатон беҳтарин аст, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
- Ҳангоми истифодаи SNS, ба хӯрдани хӯрокҳои серғизо, истироҳати кофӣ ва синамаконии зуд-зуд ба кӯдаки худ диққат диҳед, то шири шумо ба таври табиӣ афзоиш ёбад.
- Пеш аз қабули қарорҳои мустақилона оид ба ҳама гуна масъалаҳои марбут ба синамаконӣ, машварати тиббӣ гирифтан хеле муҳим аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед