คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับโรคที่เรียกว่าโมโนนิวคลีโอซิส หรืออาจเคยเห็นเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวป่วยเป็นโรคนี้มาก่อน โรคนี้พบได้บ่อย โดยเฉพาะในกลุ่มคนหนุ่มสาว ดังนั้นวันนี้เรามาเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคนี้กันเถอะ โรคนี้คืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร มีอาการอย่างไร
และ เราจะดูแลรักษาได้อย่างไร
โรคโมโนนิวคลีโอซิสคืออะไร? พูดง่ายๆ ก็คือ...
โรคโมโนนิวคลีโอซิส หรือที่รู้จักกันในชื่อ "โมโน" หรือ "โรค
โมโนนิวคลีโอซิส ติดเชื้อ" เป็นการ
ติดเชื้อไวรัสที่ติดต่อได้ง่ายมาก พบได้บ่อยใน
วัยรุ่นและผู้ใหญ่ตอนต้น แต่ก็สามารถเกิดขึ้นกับเด็กเล็กได้เช่นกัน สาเหตุหลักเกิดจากไวรัสที่เรียกว่า
ไวรัส เอปสไตน์-บาร์ (EBV) ไวรัสและการติดเชื้ออื่นๆ ก็อาจทำให้เกิดโรคนี้ได้เช่นกัน บางครั้งเรียกกันว่า
" โรคจูบ " เพราะแพร่กระจายได้ง่ายผ่านสารคัดหลั่งในร่างกาย เช่น น้ำลาย ตัวอย่างเช่น หากคุณใช้ขวดน้ำหรืออาหารร่วมกับเพื่อน คุณก็อาจติดเชื้อได้ แต่ไม่ต้องกังวล คนส่วนใหญ่จะไม่ป่วยด้วยโรคโมโนนิวคลีโอซิส ส่วนใหญ่จะหายได้เองโดยไม่ต้องรักษา อย่างไรก็ตาม สำหรับบางคน อาการต่างๆ เช่น
อ่อนเพลีย อย่างรุนแรงและ ปวดเมื่อยตามร่างกาย อาจทำให้ยากต่อการเรียน การทำงาน และกิจกรรม
ประจำวัน อาการเหล่านี้มักจะคงอยู่ประมาณหนึ่งเดือน
เหตุการณ์แบบนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
ไวรัสเอปสไตน์-บาร์ (EBV) พบได้บ่อยกว่าที่คุณคิด ในสหรัฐอเมริกา มีการกล่าวกันว่าประมาณ 95% ของประชากรที่มีอายุต่ำกว่า 35 ปี
ติดเชื้อ ไวรัสนี้แล้ว แต่สิ่งที่แปลกคือ
ไม่ใช่ทุกคนที่ติดเชื้อไวรัสจะแสดงอาการของโรคโมโนนิวคลีโอซิส บางคนอาจมีไวรัสอยู่ในร่างกายโดยไม่ป่วย
อาการของโรคนี้มีอะไรบ้าง?
อาการของโรคโมโนนิวคลีโอซิสอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางคนอาจมีอาการไม่รุนแรง ในขณะที่บางคนอาจมีอาการรุนแรงกว่า อาการเหล่านี้มักค่อยๆ ปรากฏขึ้น โดยปกติอาการจะปรากฏขึ้นประมาณสี่ถึงหกสัปดาห์หลังจากที่คุณสัมผัสกับไวรัส EBV อาการเหล่านี้อาจคงอยู่เป็นเวลาสี่สัปดาห์หรือนานกว่านั้น:
- ความเหนื่อยล้า : รู้สึกหมดแรง ไม่มีเรี่ยวแรง
- ไข้ : ความรู้สึกว่าร่างกายร้อนจัดและมีไข้
- เจ็บคอ : ฉันรู้สึกเจ็บ คอ และกลืนลำบาก
- ต่อมน้ำเหลืองบวม : ต่อมน้ำเหลืองบริเวณคอ รักแร้ และขาหนีบของคุณบวมขึ้น
- ปวดหัว : ปวดหัว
- โรคอะโนเร็กเซีย : ไม่รู้สึกอยากรับประทานอาหาร
- อาการปวดเมื่อยหรืออ่อนแรงตามร่างกาย : ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ รู้สึกอ่อนแรงทั้งตัว
- ผื่นขึ้นตามผิวหนัง : บางคนอาจมีผื่นขึ้นเล็กน้อยตามผิวหนัง
- อาการม้ามหรือตับบวม : นี่เป็นสิ่งที่ต้องระมัดระวัง
อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดสิ่งนี้?
ไวรัสเอปสไตน์-บาร์ (EBV) ที่เราได้กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้ เป็นสาเหตุของโรคโมโนนิวคลีโอซิสถึง 90% นอกจากนี้ ไวรัสและการติดเชื้ออื่นๆ อีกหลายชนิดก็สามารถทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้เช่นกัน ซึ่งได้แก่:
- อะดีโนไวรัส
- ไซโตเมกาโลไวรัส (CMV)
- โรคไวรัสตับอักเสบเอ โรคไวรัสตับอักเสบ บี และโรคไวรัสตับอักเสบซี
- ไวรัสเริม (HSV)
- ไวรัสภูมิคุ้มกันบกพร่องในมนุษย์ (HIV)
- โรคหัดเยอรมัน (Rubella)
- โรคทอกโซพลาสโมซิส
โรคโมโนนิวคลีโอซิสติดต่อได้หรือไม่? แพร่กระจายได้อย่างไร?
ใช่แล้ว ไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคนี้
ติดต่อได้ง่ายมาก คุณสามารถติดเชื้อได้จากการสัมผัสกับสารคัดหลั่งจากร่างกาย โดยเฉพาะน้ำลายของผู้ติดเชื้อ นี่คือวิธีการแพร่กระจาย:
- การให้เลือด (ปัจจุบันพบได้น้อยลงมากเนื่องจากการตรวจคัดกรอง)
- การไอหรือจาม
- การจูบ (หรือที่รู้จักกันในชื่อ "โรคจากการจูบ")
- การแบ่งปันอาหาร เครื่องดื่ม หรืออุปกรณ์รับประทานอาหาร
- การปลูกถ่าย อวัยวะ
- ความสัมพันธ์ทางเพศ
ลองนึกภาพดูสิ ถ้าคุณดื่มน้ำจากขวดเดียวกันกับเพื่อนที่งานปาร์ตี้ หรือถ้าคุณผลัดกันกินไอศกรีมโคนเดียวกัน ไวรัสนี้ก็สามารถแพร่กระจายได้ในสถานการณ์แบบนั้น ดังนั้นจึงควรระมัดระวังไว้บ้าง
โรคโมโนนิวคลีโอซิสเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือไม่?
ไวรัสเอปสไตน์-บาร์ (EBV) เป็นสมาชิกในตระกูลไวรัสเริม แต่แตกต่างจากไวรัสเริมชนิดซิมเพล็กซ์ (HSV) ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเริมที่อวัยวะเพศหรือเริมที่ปาก แม้ว่าไวรัสทั้งสองชนิดจะสามารถติดต่อกันทางเพศสัมพันธ์ได้ แต่ EBV มักแพร่กระจายผ่านสิ่งต่างๆ เช่น การใช้แก้วน้ำร่วมกัน หรือการจูบ
คนเราสามารถเป็นโรคโมโนนิวคลีโอซิสได้สองครั้งหรือไม่?
แม้ว่าอาการของโรคโมโนนิวคลีโอซิสจะหายไปแล้ว แต่ไวรัสเอปสไตน์-บาร์ (EBV) ก็ยังคงอยู่ในร่างกายของคุณ
ในรูปแบบที่ไม่ทำงานโรคนี้ยังคงดำเนินต่อไป อย่างไรก็ตาม
คนส่วนใหญ่เป็นโรคโมโนเพียงครั้งเดียวในชีวิต หากไวรัส EBV กลับมาทำงานอีกครั้งอย่างกะทันหัน อาการมักไม่ปรากฏ แต่คุณสามารถแพร่เชื้อไวรัสที่กลับมาทำงานแล้วไปยังผู้อื่นได้โดยไม่รู้ตัว นอกจากนี้ ผู้ที่มี
ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ อาจมีอาการของโรคโมโนสองหรือสามครั้ง
ใครมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่ากัน?
การติดเชื้อไวรัส EBV มีสองระยะหลัก คือ ระยะแรก
ในเด็กเล็กช่วงวัยเรียน และระยะที่สอง
ในวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ตอนต้น ที่น่าประหลาดใจคือ เด็กเล็กมักไม่แสดงอาการเมื่อติดเชื้อ อย่างไรก็ตาม
กลุ่มคนหนุ่มสาวอายุระหว่าง 15 ถึง 25 ปี มีโอกาสเป็นโรคโมโนมากที่สุด ประมาณหนึ่งในสี่ของคนในกลุ่มอายุนี้ที่ติดเชื้อ EBV จะมีอาการของโรคโมโน แต่ทุกคนสามารถติดเชื้อได้ไม่ว่าอายุเท่าไหร่ก็ตาม
ภาวะแทรกซ้อนของภาวะนี้มีอะไรบ้าง?
อาการของโรคโมโนนิวคลีโอซิสมักจะดีขึ้นหลังจากประมาณสี่สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม
ความเหนื่อยล้าอาจคงอยู่ได้นานหลายเดือน บางคนอาจไม่สามารถไปโรงเรียนหรือทำงานได้จนกว่าจะหายดี
ความเสี่ยงที่สำคัญที่สุดของโรคนี้คือ ม้ามแตก ม้าม เป็นต่อมที่อยู่ทางด้านซ้ายบนของช่องท้อง ทำหน้าที่กรองเลือด หากม้ามแตก เลือดอาจรั่วไหลเข้าไปในช่องท้อง
การตกเลือดภายในนี้อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตและต้องได้รับการผ่าตัดฉุกเฉิน เพื่อป้องกันม้ามแตก แพทย์จะแนะนำให้คุณ
หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายอย่างหนัก กีฬาที่ต้องมีการปะทะ และการยกของหนัก จนกว่าคุณจะหายดี
แพทย์วินิจฉัยโรคนี้ได้อย่างไร?
แพทย์ของคุณจะวินิจฉัยโรคนี้จากอาการของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะตรวจดูว่าต่อมน้ำเหลืองที่คอบวมหรือไม่ และม้ามหรือตับโตหรือไม่
การตรวจเลือด สามารถตรวจหา
แอนติบอดี ที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อต่อต้านไวรัส Epstein-Barr ได้ นอกจากนี้ แพทย์จะตรวจสอบจำนวน
ลิมโฟไซต์ ซึ่งเป็นเม็ดเลือดขาวชนิดหนึ่ง ในเลือดของคุณที่เพิ่มขึ้นหรือไม่ เพราะจำนวนลิมโฟไซต์จะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณติดเชื้อ
มีวิธีการรักษาอย่างไรบ้าง?
ความจริงแล้ว
ไม่มีวิธีรักษาหรือยาเฉพาะสำหรับโรคโมโนนิวคลี โอซิส ยาต้านไวรัสชนิดอื่น (ยาปฏิชีวนะ ซึ่งใช้รักษาแบคทีเรีย ไม่ใช่ไวรัส) หรือยาต้านไวรัสชนิดอื่นไม่ได้ผลกับโรคนี้ ดังนั้น การรักษาโรคโมโนนิวคลีโอซิสจึงมุ่งเน้นไปที่การลดอาการและบรรเทาอาการ ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน:
- พักผ่อน : เมื่อคุณเป็นหวัด ร่างกายของคุณจะอ่อนล้ามาก การนอนหลับให้เพียงพอจะช่วยให้ร่างกายมีพลังงานในการต่อสู้กับการติดเชื้อ
- ดื่มน้ำให้ เพียงพอ: ดื่มน้ำและของเหลวให้เพียงพอตลอดทั้งวันเพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ
- ยา บรรเทาปวด : ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) สามารถใช้ลดไข้ บวม ปวดศีรษะ และปวดเมื่อยตามร่างกายได้ ตัวอย่างเช่น ไอบูโพรเฟน (Advil®) และแนพรอกเซน (Aleve®) อะเซตามิโนเฟน (Tylenol®) ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน
- บรรเทาอาการเจ็บคอ : กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ อมยาแก้เจ็บคอ
- งดเล่นกีฬา : การออกกำลังกายจะเพิ่มแรงกดดันต่อม้ามที่ขยายใหญ่ขึ้น ทำให้มีความเสี่ยงที่จะแตกได้ คุณควรงดเล่นกีฬาและออกกำลังกายอย่างหนักขณะป่วยและอย่างน้อยสี่สัปดาห์หลังจากนั้น
ไม่สามารถป้องกันไม่ให้เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นได้หรือ?
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองจากไวรัสที่ก่อให้เกิดโรคโมโนคือการรักษาสุขอนามัยที่ดี หลีกเลี่ยงการแบ่งปันอาหาร เครื่องดื่ม หรือของเหลวในร่างกายกับผู้ที่เป็นโรคโมโนหรือมีอาการอื่นๆ ของไวรัส เช่น มีไข้ ไอ เจ็บคอ หรืออ่อนเพลีย
การฟื้นตัวจากโรคโมโนนิวคลีโอซิสใช้เวลานานแค่ไหน? (การพยากรณ์โรค)
อาการของโรคโมโนนิวคลีโอซิสอาจรุนแรงมาก ซึ่งอาจรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณไปสักระยะ โชคดีที่วิธีการรักษาแบบง่ายๆ ที่บ้านเหล่านี้สามารถช่วยบรรเทาอาการได้
ความเหนื่อยล้าอาจคงอยู่นานหลายเดือน ในช่วงเวลานี้ คุณ
ควรดูแลสุขภาพของคุณด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมากๆ และหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมากเพื่อลดความเสี่ยงต่อภาวะม้ามแตก
ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?
หากคุณเป็นโรคโมโนนิวคลีโอซิสและมีอาการใดๆ ต่อไปนี้
โปรดไปพบแพทย์ทันที :
- หากคุณมีปัญหาในการกลืนหรือหายใจ
- หากคุณรู้สึกเวียนศีรษะหรือเป็นลม
- หากคุณรู้สึกชาหรืออ่อนแรงอย่างรุนแรงที่แขนขา
- หากคุณมีอาการปวดร่างกายอย่างรุนแรง
- ไข้สูงต่อเนื่อง
- ปวดหัวอย่างรุนแรง
- อาการปวดอย่างรุนแรงบริเวณช่องท้องส่วนบนด้านซ้าย (อาจเป็นปัญหาเกี่ยวกับม้าม)
คำถามสำคัญที่ควรสอบถามแพทย์มีอะไรบ้าง?
หากคุณเป็นโรคโมโนนิวคลีโอซิส ควรสอบถามแพทย์ของคุณด้วยคำถามเหล่านี้:
- อาการของฉันควรได้รับการรักษาแบบใดบ้าง?
- ฉันสามารถเพาะพันธุ์พืชนี้เพื่อแจกจ่ายให้ผู้อื่นได้นานแค่ไหน?
- ฉันจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันการแพร่กระจายไวรัสนี้ไปยังผู้อื่น?
- ใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะหายเป็นปกติจากโรคโมโน?
- ฉันจะกลับไปเรียน/ทำงานได้เมื่อไหร่?
- ฉันจะเริ่มออกกำลังกายและทำกิจกรรมทางกายได้อีกครั้งเมื่อไหร่?
- ฉันขอรับสิ่งนั้นอีกครั้งได้ไหม?
- ฉันควรระวังภาวะแทรกซ้อนหรือไม่?
จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณเป็นโรคโมโนนิวคลีโอซิสขณะตั้งครรภ์?
โดยปกติแล้ว ผู้ที่ติดเชื้อโมโนนิวคลีโอซิสจากเชื้อไวรัส Epstein-Barr (EBV) ในระหว่างตั้งครรภ์มักจะตั้งครรภ์ได้อย่างมีสุขภาพดี อย่างไรก็ตาม
หากมีไข้สูง ควรแจ้งแพทย์ทันที เพราะไข้สูงอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการแท้งบุตรหรือการคลอดก่อนกำหนด มีโอกาสเล็กน้อยที่คุณจะถ่ายทอดเชื้อไวรัส Epstein-Barr ไปสู่ทารกในครรภ์หรือทารกที่กำลังกินนม แต่ทารกส่วนใหญ่มักไม่มีอาการของโรคโมโนนิวคลีโอซิส อย่างไรก็ตาม หากคุณติดเชื้อโมโนนิวคลีโอซิสในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากเชื้อไวรัส CMV คุณควรปรึกษาแพทย์ผู้ดูแลการตั้งครรภ์ เพราะอาจส่งผลกระทบต่อทารกได้
สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้
โดยส่วนใหญ่แล้ว โรคโมโนนิวคลีโอซิส (โรคติดเชื้อโมโนนิวคลีโอซิส - โมโน) ไม่ใช่โรคร้ายแรง อย่างไรก็ตาม อาการต่างๆ เช่น
อ่อนเพลียอย่างรุนแรง เจ็บคอ และปวดเมื่อยตามร่างกาย อาจรบกวนการเรียน การทำงาน และชีวิตประจำวันได้ แพทย์ของคุณสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีบรรเทาอาการได้
การพักผ่อนและยาที่หาซื้อได้ทั่วไปมักเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมอาการ นอกจากนี้ การหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายอย่างหนักก็เป็นสิ่งสำคัญเพื่อลดความเสี่ยงต่อภาวะม้ามโต โปรดระมัดระวัง!
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ