คุณเคยสังเกตไหมว่าไหล่ข้างหนึ่งของลูกคุณสูงกว่าอีกข้างเล็กน้อย? หรือหลังของลูกดูเหมือนจะเอียงไปด้านใดด้านหนึ่งเล็กน้อยเมื่อยืนตัวตรง? เป็นเรื่องปกติที่พ่อแม่จะรู้สึกกังวลและวิตกกังวลเล็กน้อยเมื่อเห็นเช่นนี้ ในหลายกรณี อาการนี้อาจเกิดจากภาวะที่เรียกว่า โรคกระดูกสันหลังคด ในทางการแพทย์ ดังนั้น วันนี้เราจะมาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างละเอียดและง่ายๆ กัน
กล่าวโดยสรุป โรคกระดูกสันหลังคดคืออะไร?
โรคกระดูกสันหลังคดเป็นภาวะที่กระดูกสันหลังของเราโค้งไปด้านข้างแทนที่จะตรง ลองนึกภาพกระดูกสันหลังของเราเป็นเสาตรงๆ ในกรณีของโรคกระดูกสันหลังคด กระดูกสันหลังจะโค้งเป็นรูปตัว "C" หรือ "S"
ความโค้งนี้อาจเล็กน้อยมากสำหรับบางคน และสังเกตเห็นได้ชัดเจนกว่าสำหรับคนอื่นๆ อย่างไรก็ตาม หากผลการเอกซเรย์แสดงว่าความโค้งมากกว่า 10 องศา แพทย์จะเรียกว่า โรคกระดูกสันหลังคด (scoliosis)
ภาวะนี้พบได้บ่อยที่สุดในเด็กช่วงอายุ 10-15 ปี ซึ่งเป็นช่วงที่เด็กกำลังเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว พบในเด็กหญิง มากกว่าเด็กชาย และเด็กหญิงมีแนวโน้มที่จะต้องได้รับ การรักษา มากกว่า ในหลายกรณีไม่สามารถหาสาเหตุที่แน่ชัดได้
ผู้ที่เป็นโรคกระดูกสันหลังคดมีอาการอย่างไรบ้าง?
หากคุณหรือลูกของคุณเป็นโรคกระดูกสันหลังคด คุณอาจสังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้
| คุณลักษณะภายนอก | อาการที่ร่างกายรู้สึก |
|---|---|
| การมีเตียงที่มองเห็นแผ่นหลังของคุณได้เมื่อคุณยืนตัวตรง | อาการปวดหลังส่วนล่าง |
| ไหล่ทั้งสองข้างไม่เท่ากัน (ข้างหนึ่งยกสูงกว่าอีกข้าง) | อาการปวดหลัง |
| กระดูกสะบักข้างหนึ่งยื่นออกมามากกว่าอีกข้างหนึ่ง | อาการปวดและชาที่ขาเนื่องจากการกดทับเส้นประสาท |
| ซี่โครงด้านหนึ่งยื่นออกมามากกว่าอีกด้านหนึ่ง | ความเหนื่อยล้า. |
| สะโพกเอียงไปด้านใดด้านหนึ่ง หรือกระดูกสะโพกมีความสูงไม่เท่ากัน | หายใจลำบากเมื่อมีอาการปวดหลังส่วนบนอย่างรุนแรง |
สิ่งสำคัญคือ เด็กหลายคนที่เป็นโรคกระดูกสันหลังคดตั้งแต่อายุยังน้อย มักไม่รู้สึกเจ็บปวด ดังนั้นอย่าละเลยอาการเหล่านี้เพียงเพราะไม่เจ็บปวด อย่างไรก็ตาม หากลูกของคุณมีอาการปวดหลังอย่างรุนแรง คุณควร ไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุอื่นอย่างแน่นอน
จะตรวจสอบได้อย่างแม่นยำได้อย่างไรว่าตนเองเป็นโรคกระดูกสันหลังคด?
มี วิธีการทดสอบ หลายวิธีเพื่อหาคำตอบนี้
การทดสอบพื้นฐาน (การทดสอบการก้มตัวไปข้างหน้าของอดัม)
นี่คือการทดสอบที่ง่ายที่สุดที่ควรทำเป็นอันดับแรก แพทย์จะขอให้คุณหรือบุตรหลานของคุณโน้มตัวไปข้างหน้าประมาณ 90 องศาจากเอว โดยให้ขาทั้งสองข้างชิดกันและงอเข่า เมื่อคุณโน้มตัวไปข้างหน้า แพทย์ จะมองจากด้านหลังและสามารถมองเห็นได้อย่างง่ายดายว่าหลังของคุณโค้งงอหรือไม่ กระดูกสะบักอยู่ในระดับเดียวกันหรือไม่ และซี่โครงของคุณยื่นออกมาด้านใดด้านหนึ่งหรือไม่
การทดสอบยืนยัน
หากมีข้อสงสัยใด ๆ เกิดขึ้นจากการตรวจข้างต้น แพทย์จะสั่งให้ทำการเอกซเรย์เพิ่มเติม
- เอ็กซ์เรย์ : วิธีนี้ใช้เพื่อวัดระดับความตีบของช่องไขสันหลังอย่างแม่นยำ การวัดนี้จะช่วยในการพิจารณาว่าจำเป็นต้องได้รับการรักษาหรือไม่
- การตรวจ CT สแกนหรือ MRI สแกน: บางครั้ง แพทย์อาจแนะนำให้ทำการตรวจ CT สแกนหรือ MRI สแกนเพื่อตรวจสอบสาเหตุของการกระตุกเพิ่มเติม การตรวจ CT สแกนสามารถดูที่กระดูกได้ ในขณะที่การตรวจ MRI สแกนสามารถดูที่เนื้อเยื่ออ่อน เช่น ไขสันหลังได้
ระดับการดึง
- 10-24 องศา: กระดูกสันหลังคดเล็กน้อย
- 25-39 องศา: กระดูกสันหลังคดระดับปานกลาง (Mode RA te)
- 40 องศาขึ้นไป: โรคกระดูกสันหลังคดรุนแรง
โรคกระดูกสันหลังคดมีกี่ประเภทหลัก ๆ?
โรคกระดูกสันหลังคดสามารถแบ่งออกเป็นประเภทหลักๆ ได้หลายประเภท ขึ้นอยู่กับลักษณะการเกิดโรค
| พิมพ์ | คำอธิบายแบบง่ายๆ |
|---|---|
| โรคกระดูกสันหลังคดโดยไม่ทราบสาเหตุ | นี่เป็นประเภทที่พบได้บ่อยที่สุด คำว่า "ไม่ทราบสาเหตุ" หมายถึง "ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริง" ในประมาณ 80% ของกรณี ไม่สามารถหาสาเหตุที่แน่ชัดได้ |
| กระดูกสันหลังคดแต่กำเนิด | นี่เป็นภาวะผิดปกติแต่กำเนิดที่เกิดขึ้นเมื่อกระดูกสันหลังไม่ได้ก่อตัวอย่างถูกต้องขณะที่ทารกกำลังเจริญเติบโตอยู่ในครรภ์ |
| โรคกระดูกสันหลังคดจากความผิดปกติของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ | อาการนี้เกิดจากอัมพาตสมองหรือโรคอื่นๆ ของระบบประสาท กล้ามเนื้ออ่อนแรงทำให้กระดูกสันหลังขาดการรองรับและงอตัวลง |
| โรคกระดูกสันหลังคดเสื่อม | โรคชนิดนี้มักเกิดขึ้นในผู้ใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังอายุ 65 ปี เกิดจากการเสื่อมสภาพของหมอนรองกระดูกสันหลังเมื่ออายุมากขึ้น |
มีวิธีการรักษาอะไรบ้าง?
การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการเกร็งหลัง อายุของผู้ป่วย และว่าอาการเกร็งจะแย่ลงเรื่อยๆ หรือไม่
1. การสังเกต :
หากอาการบวมไม่รุนแรง (น้อยกว่า 25 องศา) โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเด็กยังอยู่ในช่วงเจริญเติบโต แพทย์อาจแนะนำให้คุณกลับมาตรวจทุก 4-6 เดือนโดยไม่ต้องรักษาใดๆ ในระหว่างนี้ แพทย์จะทำการเอกซเรย์เพื่อดูว่าอาการบวมแย่ลงหรือไม่
2. อุปกรณ์พยุงหลังสำหรับผู้ที่มีภาวะกระดูกสันหลังคด:
หากลูกของคุณยังอยู่ในช่วงเจริญเติบโตและมีภาวะกระดูกสันหลังคดระดับปานกลาง (25-40 องศา) แพทย์อาจแนะนำให้ใช้เครื่องพยุงหลังเพื่อช่วยป้องกันไม่ให้กระดูกสันหลังคดเพิ่มขึ้นอีก เครื่องพยุงหลังนี้ทำจากพลาสติกและสวมใส่ใต้เสื้อผ้า อาจต้องสวมใส่เป็นเวลา 16-23 ชั่วโมงต่อวัน สามารถสวมใส่ได้ขณะทำกิจกรรมปกติหรือเล่นกีฬา
3. การผ่าตัด:
หากกระดูกสันหลังคดมาก (มากกว่า 40-50 องศา) หรือหากความคดเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ แม้จะใส่เครื่องพยุงหลังแล้ว ก็แนะนำให้ผ่าตัด เป้าหมายหลักของการผ่าตัดคือการหยุดไม่ให้ความคดเพิ่มขึ้นอีก และทำให้กระดูกสันหลังตรงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
- การผ่าตัดเชื่อมกระดูกสันหลัง: ในขั้นตอนการผ่าตัดนี้ ศัลยแพทย์จะใช้เศษกระดูกหรือวัสดุที่คล้ายกันในการเชื่อมส่วนที่เสียหายของกระดูกสันหลังเข้าด้วยกัน โดยจะยึดไว้ด้วยแท่งโลหะและสกรู (อุปกรณ์)
- เหล็กดัดปรับความยาวได้: วิธีนี้ใช้สำหรับเด็กเล็กที่ยังอยู่ในช่วงเจริญเติบโต โดยจะติดเหล็กดัดเข้ากับกระดูกสันหลัง และปรับความยาวของเหล็กดัดทุกๆ สองสามเดือนตามการเจริญเติบโตของเด็ก
- การยึดกระดูกสันหลัง: นี่ก็เป็นวิธีการใหม่เช่นกัน โดยจะฝังสกรูไว้ที่ขอบด้านนอกของกระดูกสันหลัง แล้วดึงเชือกที่แข็งแรงผ่านสกรูเหล่านั้น วิธีนี้จะควบคุมการเจริญเติบโตของด้านที่ถูกดึง และช่วยให้ด้านอื่นๆ เจริญเติบโตได้ ทำให้กระดูกสันหลังตรงขึ้น
โปรดจำไว้ว่า การยกของหนักหรือการนั่งผิดท่าไม่ได้เป็นสาเหตุของโรคกระดูกสันหลังคด สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ปวดหลังได้ แต่ไม่ใช่สาเหตุโดยตรงของโรคกระดูกสันหลังคด และไม่มีวิธีป้องกันโรคนี้โดยเฉพาะ
จะใช้ชีวิตอย่างไรกับภาวะกระดูกสันหลังคด? การออกกำลังกายช่วยได้หรือไม่?
การเป็นโรคกระดูกสันหลังคดไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติ
- การออกกำลังกาย: การออกกำลังกาย เช่น การว่ายน้ำและการเดิน เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังของคุณ คุณยังสามารถไปพบนักกายภาพบำบัดและเรียนรู้การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพของคุณได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณว่าการออกกำลังกายแบบใดเหมาะสมกับคุณ
- น้ำหนักที่เหมาะสม: การรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมจะช่วยป้องกันภาระที่ไม่จำเป็นต่อกระดูก
- ท่าทางที่ดี: ฝึกยืนและนั่งตัวตรงทุกครั้งที่ทำได้
- การตรวจสุขภาพ: อย่าพลาดการไปตรวจสุขภาพตามนัดกับแพทย์
หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน เช่น ปวดหลังเรื้อรังและหายใจลำบาก (ในกรณีร้ายแรง) ดังนั้น หากมีข้อสงสัยใด ๆ ควรปรึกษาแพทย์
ข้อสรุปสำคัญ
- โรคกระดูกสันหลังคด คือภาวะที่กระดูกสันหลังโค้งงอไปด้านข้าง มักได้รับการวินิจฉัยตั้งแต่อายุยังน้อย
- หากไหล่ของลูกไม่เท่ากัน สะโพกข้างใดข้างหนึ่งหนักกว่าอีกข้าง หรือดูเหมือนจะมีอาการปวดหลัง ควรพาไปพบแพทย์ทันที
- ภาวะกระดูกสันหลังคดที่เกิดขึ้นในคนหนุ่มสาวมัก ไม่เจ็บปวด ดังนั้นอย่าละเลยอาการต่างๆ แม้ว่าจะไม่มีอาการปวดก็ตาม
- ไม่ใช่ทุกกรณีของภาวะกระดูกสันหลังคดที่ต้องผ่าตัด การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการโค้งงอและอายุ
- ด้วยการรักษาและการดูแลที่เหมาะสม ผู้ที่เป็นโรคกระดูกสันหลังคดสามารถใช้ ชีวิตได้อย่างปกติและกระฉับกระเฉง
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ