ประจำเดือนของคุณหยุดไปแล้วหรือเปล่า? มาเรียนรู้เกี่ยวกับภาวะขาดประจำเดือนกันเถอะ

คุณเคยคิดบ้างไหมว่า "โอ้ เดือนนี้ฉันยังไม่ประจำเดือนมาเลย" หรือบางทีลูกสาวหรือน้องสาวของคุณอาจเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์แล้วแต่คุณยังไม่ถึงวัยเจริญพันธุ์? มีศัพท์ทางการแพทย์สำหรับภาวะประจำเดือนมาช้าหรือไม่มาเลยแบบนี้ นั่นคือ "ภาวะขาดประจำเดือน" (Amenorrhea) บางครั้งอาจเป็นเรื่องปกติ แต่บางครั้งก็อาจเป็นสัญญาณของโรคแฝง ดังนั้นวันนี้เรามาพูดคุยเกี่ยวกับ "ภาวะขาดประจำเดือน" อย่างละเอียดกัน เหมือนกับที่เรากำลังคุยกับเพื่อนคนหนึ่ง

การมีประจำเดือนคืออะไร? และเกิดขึ้นได้อย่างไร?

กล่าวโดยสรุป การมีประจำเดือนเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการที่ร่างกายของผู้หญิงเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ในแต่ละเดือน ซึ่งเกี่ยวข้องกับ สารเคมีหลายชนิดที่เรียกว่าฮอร์โมน ลองคิดดูสิ มันเหมือนกับแผนการที่ซับซ้อนเลยทีเดียว

ในสมองของเรามีต่อมขนาดเล็กแต่สำคัญมากต่อมหนึ่งชื่อว่า `(ไฮโปทาลามัส)` ต่อมนี้ควบคุมต่อมอีกต่อมหนึ่งชื่อว่า `(ต่อมใต้สมอง)` ต่อมใต้สมองนี้เป็นตัวส่งสัญญาณไปยัง `(รังไข่)` เพื่อปล่อยไข่ (`(การตกไข่)` หรือการปฏิสนธิ)

รังไข่ของคุณเป็นที่เก็บและผลิตไข่ นอกจากนี้ยังผลิตฮอร์โมนสองชนิดที่สำคัญมากสำหรับเด็กผู้หญิง ได้แก่ เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน

ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนเหล่านี้ เยื่อบุชั้นในของมดลูก (ที่เราเรียกว่าเยื่อบุโพรงมดลูก) จะค่อยๆ หนาขึ้น เปรียบเสมือนการเตรียมที่นอนนุ่มสบายสำหรับทารกหากคลอดออกมา

อย่างไรก็ตาม หากไม่มีการตั้งครรภ์ในเดือนนั้น เยื่อบุโพรงมดลูกที่หนาตัวขึ้นก็ไม่จำเป็นอีกต่อไป และจะถูกขับออกจากร่างกาย นั่นคือเหตุผลที่เราเรียกว่า 'ประจำเดือน' หรือ 'รอบเดือน' เพื่อให้กระบวนการนี้เกิดขึ้นได้อย่างถูกต้อง อวัยวะที่เรียกว่า 'ไฮโปทาลามัส' 'รังไข่' และ 'มดลูก' ต้องทำงานได้อย่างถูกต้อง

ภาวะขาดประจำเดือนมีกี่ประเภทหลัก ๆ?

ภาวะขาดประจำเดือนมีสองประเภทหลัก มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

1. ภาวะขาดประจำเดือนขั้นต้น - (ภาวะขาดประจำเดือนขั้นต้น)

หมายถึงผู้ที่ไม่เคยมีประจำเดือนเลย เมื่ออายุครบ 15 ปี หรือหากไม่มีประจำเดือนมาเป็นเวลา 5 ปีหลังจากเริ่มมีสัญญาณแรกของการเข้าสู่วัยรุ่น (เช่น การเจริญเติบโตของเต้านม) ก็จัดอยู่ในประเภทนี้เช่นกัน สาเหตุอาจเกิดจากความผิดปกติทางพันธุกรรมที่มีมาตั้งแต่กำเนิด หรือจากภาวะบางอย่างที่เกิดขึ้นในภายหลัง

2. ภาวะขาดประจำเดือนทุติยภูมิ - (ภาวะขาดประจำเดือนทุติยภูมิ)

ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อผู้หญิงที่เคยมีประจำเดือนมาสม่ำเสมอ จู่ๆ ก็ หยุดมีประจำเดือนเป็นเวลาสามเดือนขึ้นไป หากรอบประจำเดือนของผู้หญิงนั้นไม่สม่ำเสมอมาก่อนหน้านี้ การหยุดมีประจำเดือนเป็นเวลาหกเดือนก็ถือเป็น "ภาวะขาดประจำเดือนทุติยภูมิ" เช่นกัน สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:

• การตั้งครรภ์
• การให้นมบุตร
• ความเครียดอย่างรุนแรง
• การมีโรคเรื้อรัง

ภาวะขาดประจำเดือนพบได้บ่อยแค่ไหน?

ในความเป็นจริง มีการประมาณการว่าผู้หญิง ประมาณหนึ่งในสี่คน ที่ไม่ตั้งครรภ์ ไม่ให้นมบุตร หรือยังไม่เข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือน จะประสบภาวะขาดประจำเดือนในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องผิดปกติแต่อย่างใด

อาการของภาวะขาดประจำเดือนมีอะไรบ้าง?

อาการหลักคือประจำเดือนไม่มา อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากนั้น อาจมีอาการอื่นๆ ปรากฏขึ้นได้ ขึ้นอยู่กับสาเหตุของภาวะขาดประจำเดือน ตัวอย่างเช่น:

• ความรู้สึกร้อนจัดอย่างฉับพลัน (อาการร้อนวูบวาบ)
• หัวนมมีน้ำนมไหลออกมา แม้ว่าจะไม่มีทารกอยู่ในครรภ์ก็ตาม
• ภาวะช่องคลอดแห้ง
• ปวดหัว บ่อยครั้ง
• การมองเห็นเปลี่ยนแปลงไป
• สิว ขึ้นมากเกินไป
• มีขนขึ้น มากเกินไปบริเวณใบหน้าและลำตัว

อาการเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคน แต่ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์และปรึกษาหารือกับพวกเขา

สาเหตุของการขาดประจำเดือนมีอะไรบ้าง?

สาเหตุของภาวะขาดประจำเดือนทั้งสองประเภทนั้นแตกต่างกัน บางสาเหตุเกิดจากธรรมชาติ ในขณะที่บางสาเหตุอาจเป็นสัญญาณของภาวะทางการแพทย์

สาเหตุตามธรรมชาติ (ทั่วไป) ที่ทำให้ประจำเดือนหยุด:

• การตั้งครรภ์: นี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะขาดประจำเดือนรอง เมื่อร่างกายตั้งครรภ์แล้ว ร่างกายจะรู้ว่าไม่จำเป็นต้องปล่อยไข่หรือมีประจำเดือนอีกต่อไป ดังนั้นประจำเดือนจึงหยุดลง
• ภาวะขาดประจำเดือนขณะให้นมบุตร: คุณแม่หลายท่านไม่มีประจำเดือนขณะให้นมบุตร
• วัยหมดประจำเดือน: ประจำเดือนของผู้หญิงมักจะหยุดลงอย่างถาวรระหว่างอายุ 45-55 ปี
• หากคุณเคยผ่าตัดเอามดลูกหรือรังไข่ออก: คุณจะไม่มีประจำเดือนในช่วงเวลานั้นเช่นกัน

สาเหตุทั่วไปของภาวะขาดประจำเดือนครั้งแรก:

หากคุณไม่เคยมีประจำเดือนเลยเมื่ออายุครบ 15 ปี อาจเป็นเพราะสาเหตุดังต่อไปนี้:

• ปัญหาทางโครโมโซมหรือพันธุกรรม: สภาวะเหล่านี้เป็นภาวะที่มีมาตั้งแต่กำเนิด ตัวอย่างเช่น ภาวะอย่างกลุ่มอาการเทอร์เนอร์สามารถส่งผลกระทบต่อการพัฒนาของระบบสืบพันธุ์ได้
• ปัญหาฮอร์โมนที่เกิดจากความผิดปกติในสมองหรือต่อมใต้สมอง: สิ่งเหล่านี้อาจทำให้รังไข่ไม่สามารถหลั่งฮอร์โมนที่จำเป็นต่อการทำงานอย่างเหมาะสมได้
• ปัญหาด้านโครงสร้างของอวัยวะสืบพันธุ์: เช่น การขาดส่วนใดส่วนหนึ่งของมดลูกหรือช่องคลอด หรือระบบสืบพันธุ์ที่พัฒนาไม่เต็มที่

สาเหตุทั่วไปของภาวะขาดประจำเดือนรอง:

หากก่อนหน้านี้คุณมีประจำเดือนมาสม่ำเสมอ แต่จู่ๆ ก็หยุดไปนานสามเดือนขึ้นไป อาจเกิดจากปัจจัยดังต่อไปนี้:

• วิธีการคุมกำเนิดบางวิธี:ตัวอย่างเช่น ยาฉีด Depo-Provera® อุปกรณ์คุมกำเนิดชนิดใส่ในมดลูก (IUD) บางชนิด และยาคุมกำเนิดแบบเม็ดบางชนิด
• การรักษาโรคมะเร็งด้วยเคมีบำบัดและรังสีบำบัด
• หากคุณเคยได้รับการผ่าตัด มดลูก มาก่อนและมีแผลเป็น เช่น หลังจากการทำหัตถการอย่างเช่น การขูดมดลูก (D&C)
• ความเครียดรุนแรง: ลองนึกถึงความเครียดที่คุณเผชิญในช่วงสอบ A/L หรือตอนเริ่มงานใหม่ดูสิ เรื่องแบบนั้นก็อาจทำให้ประจำเดือนมาล่าช้าได้เช่นกัน
• ภาวะโภชนาการไม่ดี: เมื่อร่างกายไม่ได้รับสารอาหารที่เหมาะสม การทำงานของฮอร์โมนอาจผิดปกติได้
• การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักตัวอย่างมาก: ไม่เป็นไรหากน้ำหนักลดลงอย่างมาก หรือเพิ่มขึ้นอย่างมาก ก็ไม่เป็นไรเช่นกัน
• การออกกำลังกายแบบหักโหม: ผู้หญิงบางคนคิดว่าตัวเองต้องลดน้ำหนัก จึงไม่รับประทานอาหารให้ถูกต้อง และออกกำลังกายในยิมทั้งวัน สาเหตุหนึ่งก็คือ พวกเธอออกกำลังกายมากเกินกว่าที่ร่างกายจะรับไหว
• ยาบางชนิด

นอกจากนี้ ภาวะทางการแพทย์บางอย่าง ก็อาจทำให้เกิดภาวะ "ประจำเดือนขาดหายแบบทุติยภูมิ" ได้เช่นกัน:

• (ภาวะรังไข่ล้มเหลวขั้นต้น - POI): คือภาวะที่รังไข่หยุดทำงานก่อนอายุ 40 ปี
• ภาวะขาดประจำเดือนจากความผิดปกติของไฮโปทาลามัส: การหยุดไหลของประจำเดือนเนื่องจากปัญหาในการทำงานของไฮโปทาลามัสในสมอง
• ความผิดปกติของต่อมใต้สมอง: ตัวอย่างเช่น เนื้องอกในต่อมใต้สมอง หรือการผลิตฮอร์โมนโปรแลคตินมากเกินไป
• ความไม่สมดุลของฮอร์โมน เช่น กลุ่มอาการถุงน้ำในรังไข่ (PCOS), ความผิดปกติของต่อมหมวกไต หรือภาวะไทรอยด์ฮอร์โมนต่ำ
• เนื้องอกที่ไม่เป็นมะเร็งหรือเนื้องอกที่เป็นมะเร็งของรังไข่ (`เนื้องอกรังไข่`)
• โรคอ้วน
• โรคเรื้อรัง: ตัวอย่างเช่น โรคไต หรือ โรคลำไส้อักเสบ (IBD)

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดภาวะขาดประจำเดือนมีอะไรบ้าง?

บางคนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้มากกว่าคนอื่น ปัจจัยเสี่ยงที่ส่งผลต่อโรคนี้ ได้แก่:

• หากมีคนในครอบครัวของคุณเคยมีภาวะขาดประจำเดือน หรือมีภาวะหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควร
• มีภาวะทางพันธุกรรมหรือความผิดปกติของโครโมโซมที่ส่งผลกระทบต่อรังไข่หรือมดลูก
• โรคอ้วนหรือการลดน้ำหนัก
• เป็นโรคเกี่ยวกับการรับประทานอาหาร
• การออกกำลังกายมากเกินไป
• การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
• ความเครียดทางจิตใจอย่างรุนแรง
• มีอาการป่วยเรื้อรัง

ภาวะขาดประจำเดือนสามารถก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้หรือไม่?

ภาวะขาดประจำเดือนไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต อย่างไรก็ตาม บางภาวะที่ทำให้เกิดภาวะนี้อาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในระยะยาวได้ ดังนั้น หากประจำเดือนของคุณหยุดไป ควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุ ผู้ที่มีภาวะขาดประจำเดือนมีแนวโน้มที่จะประสบกับอาการดังต่อไปนี้:

• โรคกระดูกพรุน (ภาวะกระดูกบาง) หรือโรคหัวใจและหลอดเลือด: เกิดจากการลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจน
• ความยากลำบากในการมีบุตรหรือภาวะมีบุตรยาก
• อาการปวดบริเวณอุ้งเชิงกราน: เกิดจากความผิดปกติทางโครงสร้างของอวัยวะสืบพันธุ์

วิธีการวินิจฉัยภาวะขาดประจำเดือน (Amenorrhea)?

หากคุณประจำเดือนขาดติดต่อกันสามเดือน ควรไปพบแพทย์ แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการ ประวัติครอบครัว และรอบเดือนของคุณ จากนั้นจะทำการตรวจร่างกายและตรวจภายใน

มีการตรวจอะไรบ้างเพื่อวินิจฉัยภาวะขาดประจำเดือน?

แพทย์อาจจำเป็นต้องทำการตรวจเพิ่มเติม เช่น:

• ชุดตรวจการตั้งครรภ์
• การตรวจเลือด: ตรวจระดับฮอร์โมนและตรวจหาโรคต่อมไทรอยด์หรือต่อมหมวกไต
• การตรวจทางพันธุกรรม: หากคุณมีภาวะรังไข่เสื่อมก่อนวัย (POI) และอายุต่ำกว่า 40 ปี
• การสแกน (MRI): หากสงสัยว่ามีปัญหาเกี่ยวกับต่อมใต้สมอง
• การตรวจอัลตราซาวนด์: หากสงสัยว่ามีปัญหาเกี่ยวกับรังไข่หรือมดลูก

การติดตามรอบเดือนของฉันสำคัญหรือไม่?

ใช่ค่ะ การหาสาเหตุของภาวะขาดประจำเดือนบางครั้งอาจค่อนข้างยาก เว้นแต่จะมีสาเหตุที่ชัดเจน เช่น การตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือน แพทย์จะขอให้คุณจดบันทึกการเปลี่ยนแปลงของรอบประจำเดือน ซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับแพทย์ในการวินิจฉัยโรค

จดบันทึกสิ่งต่อไปนี้ลงในสมุดบันทึกเล่มเล็กหรือแอปในโทรศัพท์ของคุณ:

• คุณมีประจำเดือนมานานแค่ไหนแล้ว?
• คุณมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่?
• คุณรับประทานยาอะไรบ้าง?
• คุณได้เปลี่ยนแปลงอะไรเกี่ยวกับการรับประทานอาหารหรือการออกกำลังกายบ้างไหม?
• คุณรู้สึกเครียดหรือวิตกกังวลอยู่หรือเปล่า?

ภาวะขาดประจำเดือนรักษาอย่างไร?

หากประจำเดือนของคุณหยุดไปเนื่องจากวัยหมดประจำเดือน การให้นมบุตร หรือการตั้งครรภ์ ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาพิเศษใดๆ

ในกรณีอื่นๆ การรักษาที่คุณจะได้รับนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุของภาวะขาดประจำเดือนของคุณ ดังนั้น การรักษาอาจรวมถึง:

• การปฏิบัติตาม แผนการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายที่ช่วยให้คุณรักษาน้ำหนัก ที่เหมาะสมกับตัวเองได้
• เทคนิคการจัดการความเครียด
• ปรับระดับการออกกำลังกาย (ถ้าออกกำลังกายมากเกินไป ให้ลดลง ถ้าไม่มากเกินไป ให้เพิ่มขึ้นเล็กน้อย)
• การรักษาด้วยฮอร์โมน: ตามที่แพทย์สั่ง
• การผ่าตัด: การผ่าตัดทำน้อยมาก

นอกจากนี้ แพทย์อาจแนะนำการรักษาบางอย่างเพื่อบรรเทาผลข้างเคียงของภาวะขาดประจำเดือน:

• การบำบัดด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน: ช่วยลดอาการร้อนวูบวาบและภาวะช่องคลอดแห้ง
• ผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียมและวิตามินดี: ช่วยให้กระดูกแข็งแรง
• การฝึกความแข็งแรง: การยกน้ำหนักหรือการออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

ฉันจำเป็นต้องผ่าตัดเพื่อรักษาภาวะขาดประจำเดือนหรือไม่?

โดยทั่วไปแล้วไม่จำเป็นต้องผ่าตัด อย่างไรก็ตาม แพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดในกรณีต่อไปนี้:

• หากมีการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่ขัดขวางการไหลของเลือดออกจากช่องคลอด (เช่น ผนังกั้นช่องคลอด หรือเยื่อพรหมจรรย์ปิดสนิท)
• หากคุณมีเนื้องอกในต่อมใต้สมอง
• หากมีเนื้อเยื่อแผลเป็นในมดลูก

ภาวะขาดประจำเดือนจะนานแค่ไหน? ประจำเดือนจะกลับมาอีกหรือไม่?

ภาวะขาดประจำเดือนมักรักษาให้หายได้ เมื่อได้รับการรักษาแล้ว ประจำเดือนของคุณก็จะเริ่มกลับมาตาม กำหนด บางครั้งอาจใช้เวลาหลายเดือนกว่าประจำเดือนจะกลับมา แต่ส่วนใหญ่จะกลับมาได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคาดหวังได้จากการรักษา

โดยปกติแล้ว ประจำเดือนจะกลับมาเป็นปกติเมื่อได้รับการรักษาที่ต้นเหตุแล้ว อย่างไรก็ตาม อาจต้องใช้เวลาสักระยะกว่าจะกลับมาเป็นปกติอีกครั้ง

บางครั้ง คุณอาจไม่มีประจำเดือนเลยเนื่องจากปัญหาสุขภาพ หากเป็นเช่นนั้น แพทย์จะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับทางเลือกต่างๆ หากคุณต้องการมีลูก

สามารถป้องกันภาวะขาดประจำเดือนได้หรือไม่?

การมีสุขภาพที่ดีสามารถช่วยป้องกันสาเหตุบางประการของ "ภาวะขาดประจำเดือนทุติยภูมิ" ได้ ลองทำตามนี้ดู:

• ปฏิบัติตาม แผนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย ที่เหมาะสมกับคุณ
• ควรสังเกตรอบเดือนของคุณ (เพื่อจะได้รู้ทันทีหากประจำเดือนขาด)
• ควรไปพบ แพทย์สูตินรีเวชเป็นประจำ รวมถึงการตรวจภายในและการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก
• นอนหลับให้เพียงพอ

ควรไปพบแพทย์เมื่อใดหากประจำเดือนไม่มา?

หากประจำเดือนของคุณขาดติดต่อกันสามเดือน คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน นอกจากนี้ หากประจำเดือนของคุณขาดและมีอาการใดๆ ต่อไปนี้ ก็ควรไปพบแพทย์เช่นกัน:

• ปัญหาเกี่ยวกับการทรงตัว การประสานงาน หรือการมองเห็น (สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของภาวะร้ายแรง)
• มีน้ำนมไหลออกจากเต้านมแม้ว่าจะยังไม่มีบุตรก็ตาม
• หากคุณสังเกตเห็นขนขึ้นผิดปกติบนร่างกายของคุณ
• หากคุณอายุมากกว่า 15 ปี แต่ยังไม่เคยมีประจำเดือนครั้งแรก

ฉันควรสอบถามอะไรเพิ่มเติมกับคุณหมออีกบ้าง?

เมื่อไปพบแพทย์ อย่าลืมถามคำถามเหล่านี้:

• สาเหตุที่ประจำเดือนไม่มาคืออะไร?
• ฉันมีทางเลือกในการรักษาอะไรบ้าง? แต่ละวิธีมีข้อดีและข้อเสียอย่างไรบ้าง?
• ฉันจำเป็นต้องไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อเพื่อรับการรักษาด้วยฮอร์โมนหรือไม่?
• ฉันสามารถตั้งครรภ์ได้หรือไม่แม้ว่าฉันจะมีภาวะขาดประจำเดือน?
• หลังจากประจำเดือนกลับมาแล้ว ฉันจะมีภาวะขาดประจำเดือนอีกได้หรือไม่?

การไม่มีประจำเดือนหลังจากหยุดใช้ยาคุมกำเนิดเป็นเรื่องปกติหรือไม่?

ใช่ค่ะ บางคนอาจมีประจำเดือนขาดหายไป (ภาวะขาดประจำเดือนหลังหยุดยาคุมกำเนิด) หลังจากหยุดใช้ยาคุมกำเนิดแล้ว เนื่องจากร่างกายกำลัง "ปรับตัว" ให้ผลิตฮอร์โมนที่จำเป็นสำหรับการตกไข่และมีประจำเดือนอีกครั้ง อาจใช้เวลาถึงสามเดือนกว่าร่างกายจะเริ่มมีประจำเดือนอีกครั้ง หากคุณยังไม่มีประจำเดือนหลังจากหยุดยาคุมกำเนิดไปแล้วสี่ถึงหกเดือน ควรปรึกษาแพทย์ค่ะ

ภาวะขาดประจำเดือนถือเป็นภาวะมีบุตรยากชนิดหนึ่งหรือไม่?

ไม่ค่ะ ภาวะขาดประจำเดือนไม่ใช่ภาวะมีบุตรยาก อย่างไรก็ตาม การไม่มีประจำเดือนอาจทำให้ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ หากคุณหวังจะมีลูก และรอบเดือนของคุณไม่สม่ำเสมอหรือหยุดไปแล้ว ควรปรึกษาแพทย์

สุดท้ายนี้ นี่คือสิ่งที่ผมอยากจะบอกกับพวกคุณ (ข้อคิดสำคัญ)

หากคุณอายุมากกว่า 15 ปี แต่ยังไม่เคยเริ่มมีประจำเดือน หรือหากคุณเคยมีประจำเดือนมาสม่ำเสมอแล้วตอนนี้หยุดไป อย่าตกใจ แต่ควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน ภาวะขาดประจำเดือนมักเป็นสัญญาณของภาวะที่รักษาได้ เมื่อแพทย์พบสาเหตุของการขาดประจำเดือนแล้ว คุณจะได้รับการรักษาเพื่อช่วยให้รอบประจำเดือนกลับมาเป็นปกติ คุณอาจต้องปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตหรือรับการบำบัดด้วยฮอร์โมน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้และขอคำแนะนำที่ถูกต้อง อย่ากังวลเรื่องนี้เพียงลำพัง

ภาวะขาด ประจำเดือน , การหยุดมีประจำเดือน, รอบประจำเดือน, การขาดประจำเดือน, ภาวะขาดประจำเดือนปฐมภูมิ, ภาวะขาดประจำเดือนทุติยภูมิ, ความไม่สมดุลของฮอร์โมน