เราควรลบล้างความเข้าใจผิดเกี่ยวกับ ADHD ในสังคมหรือไม่?

คุณเคยรู้สึกไหมว่าลูกของคุณซนมาก นั่งไม่นิ่ง และไม่ตั้งใจฟังสิ่งที่คุณพูด? ในช่วงเวลาเหล่านั้น คุณอาจจะกลัวว่า 'ลูกคนนี้อาจจะไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่าตัวเองเป็นโรคสมาธิสั้น' แต่เนื่องจากมีความเข้าใจผิดมากมายเกี่ยวกับโรคสมาธิสั้น ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ในสังคม จึงเป็นการยากที่จะหาข้อเท็จจริงว่าอะไรคือความจริงและอะไรคือความเท็จ ดังนั้น วันนี้เราจะมาพูดถึงความเข้าใจผิดหลักๆ เกี่ยวกับโรคสมาธิสั้น เพื่อให้คุณมีความรู้ความเข้าใจอย่างถ่องแท้

ความเข้าใจผิดข้อที่ 1: โรคสมาธิสั้นจะดีขึ้นเองโดยอัตโนมัติเมื่อเด็กโตขึ้น

นี่เป็นสิ่งที่หลายคนคิด เมื่อเด็กโตขึ้น และความซุกซนและความไม่สามารถอยู่นิ่งได้ลดลง คุณอาจคิดว่า 'โอ้ ตอนนี้อาการป่วยดีขึ้นแล้ว' แต่นั่นไม่ใช่ความจริง

จากการวิจัยพบว่า เด็กส่วนใหญ่ที่มีภาวะสมาธิสั้น (ADHD) ยังคงมีปัญหาเกี่ยวกับอาการเหล่านี้ไปจนถึงวัยผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตาม ลักษณะของอาการอาจเปลี่ยนแปลงไปตามเวลา พวกเขาอาจเรียนรู้ที่จะควบคุมอาการหรือซ่อนอาการเหล่านั้นจากผู้อื่น

นี่คือ อาการของ ADHD ที่สามารถพบได้ทั้งในวัยเด็กและวัยผู้ใหญ่:

• ความกระสับกระส่าย
• การลืมสิ่งต่างๆ และการไม่สามารถจัดระเบียบสิ่งต่างๆ ได้ (ความไม่เป็นระเบียบ)
• มีปัญหา ในการบริหารจัดการเวลา
• ปัญหาในความสัมพันธ์ทางสังคมและส่วนตัว
• ปัญหาในการทำงาน

ความเข้าใจผิดข้อที่ 2: โรคสมาธิสั้นไม่ใช่โรคจริง ๆ แต่เป็นเพียงความซุกซนมากเกินไป

คุณอาจเคยได้ยินเรื่องราวทำนองว่า "มันไม่ใช่โรคหรอก มันเป็นแค่ธรรมชาติของเด็ก ๆ" หรือ "สมัยนี้ทุกคนสมาธิสั้นกันหมด" บางคนไม่ยอมรับว่านี่เป็นภาวะที่เกิดขึ้นจริง เพราะตรวจไม่พบด้วยการตรวจเลือดหรือการสแกนสมอง

แต่ในทางการแพทย์แล้ว ADHD เป็นภาวะที่เกิดขึ้นจริง มีสาเหตุหลายประการ:

• ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน: หากภาวะนี้ส่งผลกระทบต่อความสามารถของเด็กในการเรียน การเข้าสังคมกับเพื่อนฝูง และการมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีกับสมาชิกในครอบครัว ทางการแพทย์ จะถือว่าเป็น 'ความผิดปกติ' หรือภาวะทางการแพทย์
• เป็นโรคทางพันธุกรรม: สาเหตุหลักของโรคสมาธิสั้นคือ พันธุกรรมหากพ่อหรือพี่น้องเป็นโรคสมาธิสั้น เด็กก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้ด้วยเช่นกัน
• การเปลี่ยนแปลงของสมอง: แม้ว่าการสแกนสมองจะไม่สามารถวินิจฉัยโรค ADHD ได้ แต่นักวิทยาศาสตร์พบว่าโครงสร้างและการทำงานของสมองของผู้ที่เป็นโรค ADHD มีความแตกต่างจากสมองของคนปกติ นี่จึงเป็นเหตุผลที่เรียกว่าเป็นภาวะ ความผิดปกติทางระบบประสาทและพฤติกรรม

ความเข้าใจผิดข้อที่ 3: เด็กที่มีสมาธิสั้นทุกคนจะมีอาการอยู่ไม่นิ่ง

เมื่อพูดถึง ADHD เรามักนึกถึงเด็กที่ไม่สามารถนั่งนิ่งๆ ได้ วิ่งไปมาตลอดเวลา และอยู่ไม่สุข แต่จริงๆ แล้ว ADHD มีอยู่ 3 ประเภท ซึ่งประเภทที่ลูกของคุณเป็นนั้นขึ้นอยู่กับ อาการ ที่ส่งผลกระทบต่อเขามากที่สุด

ความเข้าใจผิดข้อที่ 4: เด็กที่มีสมาธิสั้นสามารถประพฤติตัวดีได้หากพวกเขาตั้งใจ

นี่เป็นเรื่องราวที่ทำให้เรารู้สึกเศร้ามากในฐานะพ่อแม่ เมื่อลูกทำผิด เรามักถามว่า "ถ้าตั้งใจก็เป็นเด็กดีได้ ทำไมถึงทำแบบนี้?" แต่สำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น (ADHD) นี่ไม่ใช่สิ่งที่เกิดจากความพยายาม

เนื่องจากลักษณะการทำงานของสมองเด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น พวกเขามัก จะตอบสนองอย่างหุนหันพลันแล่น (ควบคุมแรงกระตุ้นไม่ได้) ก่อนที่จะคิดไตร่ตรองให้รอบคอบ ซึ่งเป็นสิ่งที่พวกเขาควบคุมได้ยาก ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจว่านี่ไม่ใช่เพราะเด็กขาดความพยายาม แต่เป็นส่วนหนึ่งของอาการป่วย

ความเข้าใจผิดข้อที่ 5: โรคสมาธิสั้น (ADHD) เกิดขึ้นเฉพาะกับเด็กผู้ชายเท่านั้น

เป็นความจริงที่ว่าเด็กผู้ชายได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นมากกว่าเด็กผู้หญิงถึงสองเท่า แต่ไม่ใช่เพราะว่าโรคสมาธิสั้นส่งผลกระทบเฉพาะเด็กผู้ชายเท่านั้น ลักษณะอาการของโรคในเด็กผู้หญิง นั้นแตกต่างออกไป จึงมักไม่ได้รับการวินิจฉัยและถูกมองข้ามไป

ลักษณะนิสัยของเด็กผู้ชายอาจแสดงออกได้ชัดเจนและน่ากังวลมากกว่า แต่ลักษณะนิสัยของเด็กผู้หญิงมักเป็นเรื่องภายในมากกว่า

ความเข้าใจผิดข้อที่ 6: การใช้ยาเป็นวิธีรักษา ADHD เพียงอย่างเดียว

การใช้ยาเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการจัดการอาการของ ADHD นั่นเป็นเรื่องจริง แต่แพทย์ของคุณมักจะแนะนำให้ใช้ ทั้งยาและการบำบัดทางพฤติกรรมควบคู่กันไป

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี แนะนำให้เข้าร่วมโปรแกรมฝึกอบรมผู้ปกครองก่อนเริ่มให้ยา โปรแกรมเหล่านี้จะสอนผู้ปกครองวิธีการจัดการพฤติกรรมของเด็ก

ยังมีข้อเข้าใจผิดอีกเล็กน้อย...

เด็กที่มีสมาธิสั้นไม่ได้ฉลาด

นี่เป็นเรื่องโกหกทั้งสิ้น ไม่มีความเชื่อมโยงใดๆ ระหว่างระดับสติปัญญา (IQ) ของเด็กกับโรคสมาธิสั้น (ADHD) วิธีการเรียนรู้และการคิดของเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นอาจแตกต่างออกไป แต่ถ้าพวกเขาได้รับการสนับสนุนและเครื่องมือที่จำเป็น พวกเขาก็สามารถเรียนรู้ได้ดีเช่นกัน ในความเป็นจริง งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นสามารถเรียนรู้ได้ดีเช่นกันกล่าวกันว่ามีทักษะพิเศษในการคิดนอกกรอบและสร้างสรรค์ไอเดียใหม่ๆ (การคิดแบบกระจาย)

โรคสมาธิสั้นเกิดจากความผิดพลาดของพ่อแม่

พ่อแม่หลายคนคิดว่า "นี่เป็นความผิดของฉันหรือเปล่า?" แต่ขอให้ชัดเจนว่า โรคสมาธิสั้นไม่ได้เกิดจากความผิดของพ่อแม่หรือการเลี้ยงดูที่ไม่ดี อย่างไรก็ตาม การดุด่าและลงโทษอย่างต่อเนื่องอาจทำให้พฤติกรรมของเด็กแย่ลง ดังนั้น การเป็นพ่อแม่ที่ให้การสนับสนุนและมองโลกในแง่ดีจึงมีส่วนช่วยอย่างมากในการช่วยให้ลูกของคุณจัดการกับอาการนี้ได้

หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ โปรดปรึกษา ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต