สบู่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียดีกว่าสบู่ธรรมดาจริงหรือ?

เวลาที่เราไปซื้อของที่ร้าน โดยเฉพาะร้านขายสบู่ เราจะเห็นสบู่หลากหลายชนิดมากแค่ไหน แต่ละชนิดก็มีสีและกลิ่นที่แตกต่างกันไป บางชนิดมีคำว่า "ต้านเชื้อแบคทีเรีย" พิมพ์ตัวใหญ่ๆ อยู่บนขวด พอเห็นก็คิดว่า "โอ้...ถ้าซื้อสบู่นี้มา เราก็จะปกป้องครอบครัวจากโรคภัยไข้เจ็บได้" แต่เรื่องนี้เป็นความจริงหรือเปล่า? สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียมีประโยชน์พิเศษอะไรเหนือกว่าสบู่ธรรมดาบ้าง? มาหาคำตอบกันวันนี้เลย

สบู่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียนี้คืออะไร?

กล่าวโดยง่าย สบู่เหล่านี้เป็นสบู่ชนิดหนึ่งที่ทำโดยการเติมสารเคมีหลายชนิดลงในสบู่ธรรมดา เรียกอีกอย่างว่าสบู่ฆ่าเชื้อโรค เหตุผลหลักในการเติมสารเคมีเหล่านี้ก็เพื่อลดหรือป้องกันเชื้อโรค เช่น แบคทีเรีย ไม่ให้ติดเชื้อที่ผิวหนัง

ลองคิดดูสิ เกิดอะไรขึ้นเมื่อเราล้างมือด้วยสบู่และน้ำธรรมดา? คุณสมบัติของสบู่จะช่วยทำให้เชื้อโรคและสิ่งสกปรกบนผิวหนังหลุดออกและถูกชะล้างไปกับน้ำ เหมือนกับการล้างจานด้วยสบู่ แต่สบู่ธรรมดาไม่ได้ ฆ่าเชื้อโรคหรือยับยั้งการแพร่กระจายของเชื้อโรค มันแค่กำจัดเชื้อโรคออกจากผิวหนังเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม สบู่ฆ่าเชื้อส่วนใหญ่มักมีสารเคมี เช่น ไตรโคลซาน หรือ ไตรโคลคาร์บาน ซึ่งไม่มีในสบู่ทั่วไป สารเคมีเหล่านี้มีจุดประสงค์เพื่อยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย แต่แม้แต่หน่วยงานสำคัญอย่างองค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ก็ยังกล่าวว่า ยังไม่มีหลักฐานใดที่แสดงว่าสบู่เหล่านี้มีประสิทธิภาพมากกว่า สบู่ทั่วไปในการป้องกันโรคเมื่อใช้ในบ้าน

แล้วสบู่สองชนิดนี้ ชนิดไหนดีกว่ากันกันแน่?

ส่วนใหญ่แล้ว เราต้องตัดสินใจเลือกใช้สบู่สองประเภทนี้โดยพิจารณาจากสภาพแวดล้อมที่เราอยู่ สิ่งที่เราต้องการใช้ที่บ้านอาจไม่ใช่สิ่งที่เราต้องการในสถานที่อย่างเช่นโรงพยาบาล ลองดูตารางนี้เพื่อทำความเข้าใจให้ชัดเจนยิ่งขึ้น

สบู่ก้อนกับสบู่เหลวต่างกันอย่างไร?

นี่ก็เป็นคำถามที่หลายคนถามกันเช่นกัน มีคนกล่าวว่า สบู่เหลวดีที่สุด สำหรับการล้างมือ เหตุผลก็คือ เมื่อหลายคนใช้สบู่ก้อนเดียวกัน เชื้อโรคบนมือของคนคนหนึ่งอาจติดอยู่บนผิวสบู่ก้อนและถ่ายทอดไปยังคนต่อไปได้ ดังนั้น การใช้สบู่ก้อนในที่สาธารณะจึงไม่แนะนำอย่างยิ่ง แม้แต่ที่บ้านก็สามารถใช้สบู่ก้อนได้ตราบใดที่ไม่มีใครเป็นโรคผิวหนัง เนื่องจากสบู่เหลวมักมีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ จึงทำให้ผิวหนังไม่ค่อยแห้งกร้านแม้จะล้างมือบ่อยๆ

การใช้สบู่ฆ่าเชื้อโรคมีความเสี่ยงหรือไม่?

ใช่ นักวิทยาศาสตร์ให้ความสนใจเรื่องนี้แล้ว มีความเสี่ยงหลักอยู่สองประการ

1.การเกิดขึ้นของแบคทีเรียดื้อยาปฏิชีวนะ: นี่คือปัญหาที่ร้ายแรงที่สุด เมื่อเราใช้สารฆ่าเชื้อเหล่านี้อย่างต่อเนื่อง แบคทีเรียบางชนิดจะปรับตัวให้เข้ากับสารเคมีเหล่านี้ เมื่อเวลาผ่านไป พวกมันจะแข็งแกร่งขึ้นและดื้อต่อยาที่ใช้รักษาเมื่อเราป่วย ซึ่งก็คือยาปฏิชีวนะ สิ่งนี้อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อวิธีการรักษาในอนาคต

2. ผลกระทบต่อฮอร์โมน: หลายคนกังวลเกี่ยวกับสารเคมี "ไตรโคลซาน" ที่พบในสบู่เหล่านี้ การศึกษาในสัตว์ทดลองแสดงให้เห็นว่าสารเคมีนี้ส่งผลต่อฮอร์โมนในร่างกาย มีการกล่าวว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อดูว่าสารนี้ส่งผลต่อมนุษย์อย่างไร

แล้วเราจะล้างมือให้สะอาดได้อย่างไรกันแน่?

เมื่อพิจารณาถึงปัญหาทั้งหมดนี้ สิ่งที่สำคัญที่สุดไม่ใช่ชนิดของสบู่ แต่ เป็นวิธีการล้างมือของเรา ผลสำรวจแสดงให้เห็นว่า 95% ของผู้ใหญ่ล้างมือไม่ถูกวิธี โปรดปฏิบัติตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อล้างมืออย่างถูกวิธี

• ขั้นแรก ให้ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น
• ใช้สบู่ล้างมือให้ทั่วถึง
• ทีนี้ถูฝ่ามือ หลังมือ ระหว่างนิ้ว และใต้เล็บ อย่างน้อย 20 วินาที จนเกิดฟองดี (คุณสามารถทำไปพลางฮัมเพลงเบาๆ ในใจไปด้วยก็ได้)
• อย่าถูผิวแรงจนเป็นรอยขีดข่วน การทำเช่นนั้นอาจทำให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายผ่านรอยแตกเล็กๆ บนผิวหนังได้
• จากนั้นล้างสบู่ทั้งหมดออกด้วยน้ำไหลผ่าน
• เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าขนหนูสะอาด
• ควรทาครีมบำรุงผิวเพื่อป้องกันรอยแตกลายที่เกิดจากผิวแห้ง

ขอพูดถึงเรื่องเจลล้างมือสักเล็กน้อย...

เจลล้างมือเป็นทางเลือกที่ดีเมื่อไม่มีสบู่และน้ำ แต่ก็ไม่สามารถใช้แทนการล้างมือด้วยสบู่และน้ำได้ โปรดจำไว้ว่า หากคุณใช้เจลล้างมือ เจลนั้น ควรมีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% นอกจากนี้ หากมือของคุณสกปรกหรือมันเยิ้ม เจลล้างมือก็จะไม่เห็นผล คุณควรล้างมือด้วยสบู่และน้ำอย่างแน่นอน