คุณก็รู้สึกเหมือนกันไหมว่าตัวเองไม่ใช่ตัวเอง? มาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กันเถอะ (ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วน)!

คุณเคยรู้สึกไหมว่าโลกที่คุณอยู่นั้นไม่จริง? หรือรู้สึกเหมือนกำลังมองตัวเองจากภายนอกร่างกายของคุณเอง? บางครั้งคุณลืมแม้แต่เรื่องสำคัญๆ หรือไม่? หากคุณมีประสบการณ์เหล่านี้เป็นประจำ คุณอาจมี ภาวะความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วน (Dissociative Disorder ) ไม่ต้องกังวล เราจะอธิบายเรื่องนี้ในแบบที่เข้าใจง่าย

ความผิดปกติทางจิตใจที่เกิดจากการแยกตัวออกจากความเป็นจริงเหล่านี้คืออะไร?

กล่าวโดยสรุป โรคภาวะแยกตัว (Dissociation disorder) เป็นปัญหาสุขภาพจิตประเภทหนึ่ง คือ ภาวะที่คุณรู้สึกตัดขาดจากความเป็นจริง ร่างกาย หรือความทรงจำของตนเอง คำว่า "แยกตัว" (Dissociation) แปลตรงตัวว่า "การแยกจากกัน" หมายความว่าคุณรู้สึกตัดขาดจากผู้อื่น โลกโดยรอบ หรือแม้กระทั่งตัวคุณเอง

สถานการณ์เหล่านี้มักเกิดขึ้นเนื่องจาก ความตกใจอย่างรุนแรงทั้งในระยะสั้นและระยะยาว (บาดแผลทางใจ) ที่เคยเกิดขึ้นในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต ลองนึกภาพว่ามันเป็นวิธีปกป้องจิตใจ กล่าวคือ เมื่อเกิดความตกใจที่ทนไม่ได้ จิตใจจะ "ตัดการเชื่อมต่อ" ชั่วคราวเพื่อกำจัดความเจ็บปวด แต่จะกลายเป็นปัญหาหากเป็นเช่นนี้ต่อไป

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วนมีกี่ประเภทหลัก ๆ?

ความผิดปกติทางจิตใจที่เกี่ยวข้องกับการแยกตัวออกจากความเป็นจริงนั้นมีอยู่ 3 ประเภทหลักๆ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

1. โรคบุคลิกภาพแตกแยก (DID)

นี่คือสิ่งที่บางคนเรียกว่า "บุคลิกภาพหลายแบบ" สิ่งที่เกิดขึ้นคือ คนคนเดียวกันมีตัวตนที่แตกต่างกันสองหรือมากกว่านั้น เราเรียกตัวตนเหล่านี้ ว่า "บุคลิกแฝง" แต่ละ "บุคลิกแฝง" จะควบคุมพฤติกรรมของบุคคลนั้นในเวลาที่แตกต่างกัน ลองนึกภาพว่าเขาไม่ใช่คนเดียวกันในเวลาหนึ่ง แต่เป็นคนเดียวกันในอีกเวลาหนึ่ง แต่ละ "บุคลิกแฝง" สามารถมีประวัติ ลักษณะนิสัย ความชอบ และความไม่ชอบที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเองได้ มันเหมือนกับการมีคนหลายคนอยู่ในร่างกายเดียวกัน

2. ภาวะความจำเสื่อมแบบแยกส่วน

ในภาวะนี้ คุณจะสูญเสียข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับชีวิตของคุณ ความหลงลืมนี้อาจจำกัดอยู่เพียงเหตุการณ์ใดเหตุการณ์หนึ่งในชีวิตของคุณ หรือคุณอาจลืมเรื่องราวชีวิตส่วนใหญ่ของคุณ หรือแม้แต่ลืมตัวตนของคุณเองก็ได้

3. โรคภาวะแยกตัวออกจากตนเอง/ภาวะแยกตัวออกจากความเป็นจริง

คุณสามารถสัมผัสประสบการณ์ทั้งสองแบบ หรือเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งก็ได้

• ภาวะแยกตัวออกจากตนเอง: นี่คือภาวะที่คุณรู้สึกว่าตนเองแยกตัวออกจากจิตใจ อารมณ์ และร่างกาย เหมือนกับว่าคุณกำลังมองชีวิตของตัวเองจากภายนอก เหมือนกำลังดูภาพยนตร์อยู่
• ภาวะการรับรู้ผิดเพี้ยน: นี่คือภาวะที่คุณรู้สึกว่าสภาพแวดล้อม ผู้คน และสิ่งต่างๆ รอบตัวไม่เป็นจริง ทุกอย่างอาจดูเหมือนความฝันหรือพร่ามัว

นอกจากนี้ ยัง มีภาวะหลงลืมแบบแยกส่วน (dissociative fugue) อีกด้วยนอกจากนี้ยังมีอาการที่เรียกว่า "อาการหลงผิด" ซึ่งเกี่ยวข้องกับการสูญเสียความทรงจำชั่วคราวและการไปอยู่ในสถานที่ที่ไม่สามารถจินตนาการได้โดยปราศจากความคิดใดๆ

เนื่องจากภาวะความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วนเป็นภาวะที่เกี่ยวข้องกับบาดแผลทางใจ ผู้ที่เป็นโรคนี้หลายคนจึงอาจมีปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ ร่วมด้วย ตัวอย่างเช่น:

• โรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD)
• โรคบุคลิกภาพผิดปกติแบบก้ำกึ่ง (BPD)
• ความผิดปกติจากการใช้สารเสพติด
• ภาวะซึมเศร้า
• ความผิดปกติทางวิตกกังวล

ใครบ้างที่ได้รับผลกระทบจากสภาวะเหล่านี้มากที่สุด?

ภาวะความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วนสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้คนทุกเพศทุกวัย ทุกเชื้อชาติ และทุกสถานะทางเศรษฐกิจและสังคม แต่มีรายงานว่าพบ ในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย

ผู้ที่เคยถูกทำร้ายร่างกายหรือถูกล่วงละเมิดทางเพศในวัยเด็ก มีความเสี่ยงสูงเป็นพิเศษที่จะเป็นโรคบุคลิกภาพแตกแยก (Dissociative Identity Disorder: DID) ในประเทศต่างๆ เช่น สหรัฐอเมริกา แคนาดา และยุโรป พบว่าประมาณ 90% ของผู้ป่วย DID เคยถูกทำร้ายและถูกละเลยในวัยเด็ก

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วนพบได้บ่อยแค่ไหน?

ภาวะเหล่านี้ ค่อนข้างพบได้ยาก ตัวอย่างเช่น ประชากรชาวอเมริกันประมาณ 2% เท่านั้นที่มีความผิดปกติเหล่านี้

อาการของภาวะแยกตัวออกจากความเป็นจริงมีอะไรบ้าง?

อาการเหล่านี้แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของความผิดปกติ โดยปกติแล้วอาการเหล่านี้จะเริ่มปรากฏขึ้นหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ อาการเหล่านี้อาจแย่ลงในช่วงเวลาที่เครียดและ รบกวนกิจกรรมในชีวิตประจำวัน

อาการของโรคบุคลิกภาพแตกแยก (DID):

ผู้ที่มีภาวะ DID (Dissociative Identity Disorder) จะมีบุคลิกที่แตกต่างกันสองบุคลิกขึ้นไป บุคลิกหลักคือบุคลิกภาพปกติของบุคคลนั้น ส่วนบุคลิกย่อย คือบุคลิกทางเลือกอื่นๆ ของบุคคลนั้น

แต่ละบุคลิกย่อย (alter) มีพฤติกรรม ทัศนคติ ความปรารถนา ความทรงจำ และวิธีการคิดที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ผู้อื่นอาจสามารถรับรู้ถึงความแตกต่างระหว่างบุคลิกย่อยเหล่านี้ได้ เช่นเดียวกับความแตกต่างระหว่างตัวบุคคลที่เป็นโรคบุคลิกภาพแตกแยก (DID) การเปลี่ยนจากบุคลิกย่อยหนึ่งไปยังอีกบุคลิกย่อยหนึ่งเกิดขึ้น โดยไม่รู้ตัวและฉับพลัน

อีกหนึ่งอาการสำคัญของโรค DID คือ การลืมเหตุการณ์ในชีวิตประจำวัน รายละเอียดส่วนตัว และ/หรือเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในอดีตอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าอาการเหล่านี้อาจไม่รุนแรงในบางคน แต่ก็อาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของคนอื่นๆ ได้

อาการของภาวะความจำเสื่อมแบบแยกส่วน:

อาการหลักคือ การสูญเสียความทรงจำอย่างฉับพลัน ซึ่งอาจกินเวลานานหลายเดือนหรือหลายปี

การสูญเสียความทรงจำมี 3 ประเภทหลัก ได้แก่:

• เฉพาะเจาะจง: ลืมเหตุการณ์หรือช่วงเวลาใดช่วงเวลาหนึ่ง (นี่เป็นประเภทที่พบได้บ่อยที่สุด)
• คัดเลือก:มีเพียงรายละเอียดบางส่วนของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้นที่ถูกลืมเลือนไป
• แบบทั่วไป: คุณสูญเสียความทรงจำทั้งหมดเกี่ยวกับตัวตนและเรื่องราวชีวิตของคุณ (นี่คือประเภทที่พบได้ยากที่สุด)

คุณอาจไม่รู้ตัวว่ากำลังสูญเสียความทรงจำ หรืออาจรู้ตัวเพียงเล็กน้อย แต่คนที่ใกล้ชิดที่สุดกับคุณมักจะสังเกตเห็นการสูญเสียความทรงจำนี้ได้

อาการของโรคภาวะแยกตัวจากตนเอง/ภาวะแยกตัวจากความเป็นจริง:

ในภาวะนี้ ประสบการณ์อย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งสองอย่างต่อไปนี้จะเกิดขึ้นซ้ำๆ เป็นเวลานาน:

• ภาวะแยกตัวออกจากตนเอง: ความรู้สึกว่าตนเองแยกตัวออกจากจิตใจ ร่างกาย หรือตัวตน และขาดการติดต่อกับความเป็นจริง ราวกับว่ากำลังเฝ้ามองชีวิตและเหตุการณ์ต่างๆ จากระยะไกล โดยไม่ได้มีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน
• ภาวะการรับรู้ผิดเพี้ยน: ความรู้สึกว่าตนเองแยกตัวออกจากสิ่งรอบข้างและอยู่นอกเหนือความเป็นจริง ผู้คนและสิ่งต่างๆ อาจดูไม่จริง

ในระหว่างเหตุการณ์เหล่านี้ คุณจะรับรู้ถึงสิ่งรอบข้าง และคุณรู้ว่าสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่นั้นไม่ปกติ

อาการเหล่านี้บางครั้งอาจเริ่มปรากฏในวัยเด็ก โดยเฉลี่ยแล้วจะเริ่มมีอาการเมื่ออายุประมาณ 16 ปี น้อยกว่า 20% ของผู้ที่เป็นโรคนี้จะมีอาการครั้งแรกหลังจากอายุ 20 ปี

สาเหตุของความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วนมีอะไรบ้าง?

ภาวะความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วน มักเกิดขึ้นเพื่อเป็นวิธีการรับมือ กับเหตุการณ์ที่รุนแรงหรือความเครียดเรื้อรัง การถูกล่วงละเมิด หรือบาดแผลทางใจ

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อเหตุการณ์เหล่านี้เกิดขึ้นในช่วงต้นของชีวิต ขณะที่เด็กยังเล็ก เพราะในเวลานั้น ความสามารถในการเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นของเด็กยังมีจำกัด นอกจากนี้ กลไกการรับมือกับปัญหาต่างๆ ก็ยังไม่พัฒนาเต็มที่ ความช่วยเหลือและการสนับสนุนจึงจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อมีผู้ใหญ่ที่มีความรับผิดชอบและมีความรู้เท่านั้น

การ "ตัดขาด" ทางจิตใจจากสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอาจเป็นกลไกการป้องกันในระยะสั้นที่ช่วยให้คุณหลีกหนีจากความเจ็บปวดได้ แต่หากกลไกการป้องกันนี้ยังคงแยกคุณออกจากความเป็นจริง ลบช่วงเวลาทั้งหมดออกจากความทรงจำของคุณ นั่นจะกลายเป็นปัญหา

ตัวอย่างสถานการณ์ที่ก่อให้เกิดความกระทบกระเทือนทางจิตใจ:

• การทำร้ายร่างกาย จิตใจ หรือทางเพศซ้ำๆ
• อุบัติเหตุ
• ภัยพิบัติทางธรรมชาติ
• ความขัดแย้งทางสงคราม
• การเป็นเหยื่อของอาชญากรรม

เมื่อไม่นานมานี้ นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับโครงสร้างและหน้าที่เฉพาะของสมองที่เกี่ยวข้องกับภาวะแยกตัวออกจากความเป็นจริง สิ่งที่พวกเขาค้นพบคือ ในระหว่างภาวะแยกตัวออกจากความเป็นจริงนั้น ส่วนต่างๆ ของสมองที่อยู่ลึกเข้าไปภายในสมองซึ่งเกี่ยวข้องกับความทรงจำจะแสดงกิจกรรมเป็นจังหวะบางอย่าง ในขณะที่การเชื่อมต่อกับส่วนอื่นๆ ที่รับผิดชอบในการคิดและการวางแผนดูเหมือนจะหายไป

จะระบุภาวะความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วนได้อย่างไร?

แพทย์จะวินิจฉัยโรคความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วนโดยการตรวจสอบอาการและประวัติส่วนตัวของคุณอย่างละเอียดถี่ถ้วน

แพทย์ของคุณอาจสั่งตรวจเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุของอาการเหล่านี้ (เช่น การสูญเสียความทรงจำ) ตัวอย่างเช่น:

• การบาดเจ็บ ที่ศีรษะ
• เนื้องอกในสมอง
• การอดนอน
• การใช้ยาเสพติดและ/หรือแอลกอฮอล์

เมื่อคุณได้ตัดสาเหตุทางกายภาพออกไปแล้ว คุณอาจจะถูกส่งตัวไปพบ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เช่น จิตแพทย์หรือนักจิตวิทยา ซึ่งจะทำการวินิจฉัยผ่านการสัมภาษณ์และการสังเกตทางคลินิก

ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจำแนกและวินิจฉัยความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วนโดยใช้เกณฑ์จากคู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต (DSM) ของสมาคมจิตแพทย์อเมริกัน

โรคบุคลิกภาพแตกแยกได้รับการรักษาอย่างไร?

การรักษาหลักสำหรับภาวะความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วนคือ จิตบำบัด หรือการบำบัดด้วยการพูดคุย ซึ่งจะช่วยให้คุณจัดการกับกระบวนการและอาการของภาวะแยกส่วนได้

จิตบำบัดเป็นการให้บริการโดย ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ที่ผ่านการฝึกอบรมและได้รับใบอนุญาต เช่น จิตแพทย์หรือนักจิตวิทยา โดยจะให้การสนับสนุน การให้ความรู้ และคำแนะนำแก่คุณและ/หรือครอบครัวของคุณ เพื่อช่วยให้คุณรับมือกับชีวิตประจำวันและพัฒนาสุขภาพจิตให้ดีขึ้น

ต่อไปนี้คือวิธีการบำบัดทางจิตที่ใช้กันทั่วไปสำหรับภาวะความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วน:

• การบำบัดด้วยการปรับเปลี่ยนความคิดและพฤติกรรม (CBT): นี่คือรูปแบบการบำบัดทางจิตที่จัดวางอย่างเป็นระบบและตรงเป้าหมาย นักบำบัดจะช่วยให้คุณสำรวจความคิดและความรู้สึกของคุณอย่างลึกซึ้ง ผ่าน CBT คุณสามารถเรียนรู้ที่จะปล่อยวางความคิดและพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และพัฒนาแบบแผนความคิดและนิสัยที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น
• การบำบัดด้วยพฤติกรรมเชิงวิภาษ (Dialectical Behavior Therapy หรือ DBT): DBT ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีอารมณ์รุนแรง เป้าหมายหลักคือการสร้างสมดุลระหว่างการยอมรับในตัวตนและปัญหาของคุณ กับประโยชน์ของการเปลี่ยนแปลง นักบำบัดจะช่วยคุณเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ เพื่อพัฒนาความสามารถในการควบคุมอารมณ์ของคุณ

กระบวนการรักษาอาจเป็นเรื่องยาก เนื่องจากเกี่ยวข้องกับการระลึกถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในอดีตและการเรียนรู้ที่จะรับมือกับมัน อย่างไรก็ตาม ในระยะยาว การรักษาสามารถช่วยบรรเทาอาการของคุณได้อย่างมาก

วิธีการรักษาอื่นๆ ที่อาจช่วยได้:

• การสะกดจิต (`Hypnosis` / `Hypnotherapy`):การสะกดจิตคือสภาวะของการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งและการมีสมาธิอย่างเข้มข้น เมื่อคุณอยู่ในสภาวะนั้น สมาธิที่เข้มข้นนี้จะช่วยให้คุณละเลยสิ่งรบกวนต่างๆ และเปิดรับคำแนะนำที่สามารถชี้นำให้คุณเปลี่ยนแปลงเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นได้
• การบำบัดด้วยการลดความไวต่อสิ่งเร้าและการประมวลผลซ้ำด้วยการเคลื่อนไหวของดวงตา (EMDR): การบำบัดนี้เกี่ยวข้องกับการขยับดวงตาของคุณในลักษณะเฉพาะขณะที่คุณประมวลผลความทรงจำที่กระทบกระเทือนจิตใจ เป้าหมายของ EMDR คือการช่วยให้คุณฟื้นตัวจากบาดแผลทางใจหรือประสบการณ์ชีวิตที่ตึงเครียดอื่นๆ เมื่อเทียบกับการบำบัดอื่นๆ แล้ว EMDR เป็นวิธีการที่ค่อนข้างใหม่

ไม่มีตัวยาเฉพาะสำหรับรักษาภาวะความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วน อย่างไรก็ตาม แพทย์อาจแนะนำยา เช่น ยาต้านเศร้า เพื่อรักษาภาวะสุขภาพจิตอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นร่วมด้วย

อนาคตจะเป็นอย่างไรสำหรับผู้ที่มีภาวะความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกตัว?

การพยากรณ์โรคสำหรับผู้ที่มีภาวะความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วนนั้นอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

ด้วยการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญ (ส่วนใหญ่มักเป็นจิตบำบัด) ผู้ที่มีภาวะความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วนหลายคนสามารถควบคุมอาการหลักของตนเองและใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติ

แต่สำหรับบางคน โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะบุคลิกภาพแตกแยก (DID) ภาวะนี้อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ การพยายามฆ่าตัวตายและการทำร้ายตัวเองเป็นเรื่องปกติในหมู่ผู้ที่มีภาวะ DID มีการประมาณการว่ามากกว่า 70% ของผู้ที่มีภาวะ DID พยายามฆ่าตัวตาย

หากคุณหรือคนใกล้ชิดกำลังคิดฆ่าตัวตาย โปรดโทรติดต่อสายด่วนสุขภาพจิตแห่งชาติที่หมายเลข 1926 เจ้าหน้าที่พร้อมให้ความช่วยเหลือตลอด 24 ชั่วโมง

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณรู้สึกว่าตนเองมีอาการของโรคบุคลิกภาพแตกแยก ให้รีบไปพบแพทย์หรือ นักจิตวิทยา โดยทันที

เช่นเดียวกับปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ การขอความช่วยเหลือทันทีที่อาการปรากฏขึ้นจะช่วยลดผลกระทบต่อชีวิตของคุณได้ หากคุณมีอาการของภาวะแยกตัวออกจากความเป็นจริง ควรปรึกษาแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตสามารถจัดทำแผนการรักษาเพื่อช่วยคุณจัดการกับอาการดังกล่าวได้

ข้อสรุปสำคัญจากสิ่งที่เราได้กล่าวมา

เอาล่ะ งั้นเรามาทบทวนประเด็นสำคัญบางส่วนที่เราได้พูดคุยกันไปแล้วกัน

• ภาวะความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบแยกส่วน เป็นภาวะทางจิตที่อาจเกิดขึ้นได้ จากการบาดเจ็บทางจิตใจอย่างรุนแรง
• อาการพื้นฐานคือ คุณรู้สึก ตัดขาดจากตัวเอง ความทรงจำ หรือโลกที่คุณอาศัยอยู่
• โรคบุคลิกภาพแตกแยก (DID), ภาวะความจำเสื่อมแบบแยกส่วน และภาวะการรับรู้ความเป็นจริงผิดปกติ/ภาวะแปลกแยกจากตนเอง เป็นประเภทหลักๆ ของโรคนี้
• ภาวะเหล่านี้ พบได้ยาก แต่ก็มีวิธีการรักษา
• วิธีการรักษาหลักคือ จิตบำบัด
• หากคุณมีอาการเหล่านี้ อย่ากลัวหรืออายที่จะไปพบแพทย์ การได้ รับความช่วยเหลืออย่างรวดเร็วเป็นสิ่งสำคัญมาก
• คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีหลายคนที่กำลังเผชิญกับสถานการณ์เหล่านี้ และมีคนที่พร้อมจะช่วยเหลือคุณ

โปรดจำไว้ว่า การตระหนักถึงภาวะนี้ การพูดคุยเกี่ยวกับมัน และการขอความช่วยเหลือ เป็นก้าวสำคัญที่จะช่วยให้คุณกลับมาควบคุมชีวิตตัวเองได้อีกครั้ง

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพ แบบ แยกส่วน, สุขภาพจิต, บาดแผลทางใจ, การสูญเสียความทรงจำ, จิตบำบัด, โรคบุคลิกภาพแตกแยก, ภาวะรู้สึกแปลกแยกจากตนเอง