เมื่อเราป่วย เราก็ไปหาหมอ ในเวลานั้น เรารู้สึกกลัวและวิตกกังวลมาก เมื่อหมออธิบายว่าโรคคืออะไรและบอกเรื่องยา บางครั้งเราก็ไม่ได้นึกถึงเรื่องเหล่านั้นเลย จนกระทั่งกลับบ้านถึงนึกขึ้นได้ว่า "โอ้ ฉันไม่ได้ยิน" "ฉันไม่รู้ว่านี่หมายความว่าอะไร" คุณอาจเคยมีประสบการณ์คล้ายๆ กัน การสนทนาระหว่างคุณกับหมอ หรือก็คือการสื่อสาร เป็นสิ่งสำคัญต่อความสำเร็จของการรักษา ดังนั้นวันนี้ เรามาพูดคุยกันถึงวิธีที่คุณสามารถเสริมสร้างความสัมพันธ์นี้และมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพของคุณกันเถอะ
ทำไมการสนทนานี้จึงสำคัญนัก?
ลองนึกภาพว่าคุณเป็นโรคเบาหวาน โรคหัวใจ หรือบาดเจ็บที่เข่า แล้วถ้าคุณไม่เข้าใจสิ่งที่แพทย์พูดล่ะ? คุณจะไม่เข้าใจข้อดีข้อเสียของการรักษา คุณจะไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรถึงจะหายดี บ่อยครั้งที่การสนทนานี้อาจถูกขัดจังหวะ อาจเป็นเพราะคุณกลัว อาจเป็นเพราะแพทย์ยุ่ง หรืออาจเป็นเพราะเราไม่เข้าใจศัพท์ทางการแพทย์และสถิติที่แพทย์ใช้ งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้คนจำนวนมากทั่วโลกขาดความสามารถในการเข้าถึง เข้าใจ และปฏิบัติตามข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับสุขภาพของตนเอง เราเรียกสิ่งนี้ว่า การขาด
ความรู้ด้านสุขภาพ ซึ่งทำให้คุณมีโอกาสมากขึ้นที่จะรับประทานยาผิด มีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการรักษา และพลาดโอกาสในการเลือกการรักษาที่ดีที่สุด
ดังนั้น โปรดจำไว้ว่า การพูดคุย กับแพทย์เป็นส่วนหนึ่งของการรักษา อย่ามองข้ามความสำคัญของมันไปเด็ดขาด
ฉันจะคุยกับหมอได้อย่างไร?
ขั้นตอนแรกของการสื่อสารที่ดีคือการเลือกแพทย์ที่เหมาะสมกับคุณและพูดคุยด้วยได้ง่าย บางครั้งเมื่อเราต้องไปพบแพทย์เฉพาะทาง เช่น แพทย์ระบบประสาทหรือแพทย์โรคข้อ เราอาจไม่มีโอกาสเลือก แต่เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ พยายามหาแพทย์ที่เป็นมิตร ใจดี และรับฟังสิ่งที่คุณต้องการจะพูด
เตรียมตัวให้พร้อมแล้วไปกันเลย!
คุณเองก็มีความรับผิดชอบเช่นกัน แทนที่จะไปคลินิกเฉยๆ
การจดบันทึกสิ่งที่คุณอยากรู้ คำถามที่อยู่ในใจของคุณลงบนกระดาษ นั้นสำคัญกว่ามาก และอย่าลืมข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับสุขภาพของคุณด้วย "ในฐานะผู้ป่วย เราไม่ควรนั่งเฉยๆ และเฝ้าดู เราควรมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในเรื่องนี้" ผู้เชี่ยวชาญกล่าว
บอกชื่อของคุณให้ แพทย์ ทราบ
อีกสิ่งสำคัญคือ คุณควรบอกแพทย์เกี่ยวกับสภาพร่างกายของคุณและความคาดหวังของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณอาจพูดว่า "คุณหมอ ถ้าอาการของฉันดีขึ้นอีกนิด ฉันยินดีที่จะเข้ารับการรักษาที่ยากขึ้นและเข้มข้นขึ้น" หรือคุณอาจพูดว่า "ฉันกลัวผลข้างเคียงมาก ดังนั้นขอให้พิจารณาเรื่องนี้ก่อนเลือกวิธีการรักษา" การแสดงความต้องการของคุณในลักษณะนี้จะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับแพทย์ในการเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ
เรื่องราว? สถิติ? แล้ววิธีไหนดีที่สุด?
การสนทนากับแพทย์ของคุณอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการเรียนรู้ในรูปแบบใด ผู้ป่วยบางคนต้องการฟังสถิติจากการวิจัย ในขณะที่บางคนต้องการฟังเรื่องราวจากประสบการณ์ของแพทย์ นั่นคือผลลัพธ์ที่เขาได้รับจากการรักษาผู้ป่วยที่มีอาการคล้ายกับตนเอง
- เรื่องเล่าจากประสบการณ์ส่วนตัว: "คุณหมอคะ คนอื่นๆ ที่ป่วยเหมือนฉันถึงหายดีด้วยยานี้ได้ยังไงคะ?" เราอยากถาม แต่เราต้องเข้าใจก่อน ว่า ร่างกายและอาการป่วยของแต่ละคนแตกต่างกัน คุณไม่สามารถฟังแค่เรื่องราวของคนๆ เดียวแล้วคิดว่าตัวเองจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกันได้ มันอาจสร้างความหวังที่ผิดๆ หรือความผิดหวังอย่างแท้จริงได้
- สถิติ: ในทางกลับกัน สถิติ หรือข้อมูลนั้น มีประโยชน์มากสำหรับเรา เราสามารถเรียนรู้สิ่งต่างๆ เช่น โอกาสความสำเร็จของการรักษา โอกาส เกิดผลข้างเคียง ฯลฯ จากตัวเลข แต่บางครั้งตัวเลขเหล่านี้ก็ยากที่เราจะเข้าใจ นอกจากนี้ยังมีคำถามว่าข้อมูลเหล่านั้นเหมาะสมกับอายุ สุขภาพ และประวัติครอบครัวของคุณมากน้อยเพียงใด
วิธีที่ดีที่สุดคือใช้ทั้งสองวิธี คุณสามารถถามได้ว่า:
"คุณหมอครับ ในจำนวนคนไข้ 100 คนที่มีอาการแบบผม จะมีกี่คนที่ได้รับประโยชน์จากการรักษาแบบนี้ และจะมีกี่คนที่ประสบกับผลข้างเคียง?"
เมื่อคุณถามคำถามแบบนี้ แพทย์จะสามารถตอบได้อย่างง่ายดายและเข้าใจง่าย
อย่าไปคนเดียว!
เรื่องนี้สำคัญมาก เมื่อคุณไปหาหมอ
ควรพาคนในครอบครัวหรือเพื่อนที่ไว้ใจได้ไปด้วย เมื่อคุณกังวล คุณอาจลืมสิ่งที่หมอบอก แต่คนที่ไปด้วยจะจำได้ดีกว่า ถามคำถามที่คุณอาจลืมไป และอธิบายสิ่งต่างๆ ให้คุณฟังในภายหลังได้
อันตรายของ 'ดร.กูเกิล' และคำถามที่คุณต้องถาม
ในปัจจุบัน คุณสามารถถามข้อมูลเกี่ยวกับโรคต่างๆ ได้จากอินเทอร์เน็ต หรือที่รู้จักกันในชื่อ 'คุณหมอกูเกิล' แต่การทำเช่นนั้นอาจก่อให้เกิดโทษมากกว่าผลดี ข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตไม่ได้ถูกต้องเสมอไป บางอย่างอาจทำให้คุณรู้สึกกลัวและกังวล ดังนั้น วิธีที่ดีที่สุดคือการใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการป่วยของคุณในระดับพื้นฐานก่อน แล้วจึงไปพบแพทย์พร้อมกับคำถามบางข้อที่เกี่ยวข้อง
อย่าวินิจฉัยโรคด้วยตนเองโดยดูจากข้อมูลในอินเทอร์เน็ต ตารางด้านล่างนี้ประกอบด้วยคำถามบางข้อที่คุณควรสอบถามแพทย์อย่างแน่นอนเมื่อไปพบแพทย์
| คำถามที่ควรถาม | ทำไมเรื่องนี้ถึงสำคัญ? |
|---|
| ปัญหาด้านสุขภาพหลักของฉันคืออะไร? | เพื่อให้เข้าใจสภาวะทางการแพทย์ของคุณอย่างชัดเจน |
| ฉันควรทำอย่างไรต่อไป? | เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับขั้นตอนต่อไป (การตรวจ การใช้ยา การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต) |
| ทำไมการทำสิ่งเหล่านี้จึงสำคัญสำหรับฉัน? | เพื่อทำความเข้าใจวัตถุประสงค์และความจำเป็นในการรักษา |
| การรักษาแบบนี้มีผลข้างเคียงอะไรบ้าง? | โปรดตระหนักถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นและเตรียมตัวเตรียมใจให้พร้อมรับมือกับความเสี่ยงเหล่านั้น |
| คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับการที่ฉันจะไปขอความเห็นจากแพทย์อีกท่านหนึ่ง? | ในกรณีที่เจ็บป่วยร้ายแรง ควรขอความเห็นจากแพทย์ท่านอื่น และขอคำแนะนำจากแพทย์ประจำตัวของคุณด้วย |
สุดท้ายนี้
ไม่มีคำถามใดเป็นคำถาม "โง่ๆ" อย่ากลัวที่จะถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสิ่งใดก็ตามที่ผุดขึ้นมาในใจ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กน้อยแค่ไหนก็ตาม จงคาดหวังคำตอบสำหรับทุกคำถามที่คุณถาม เพราะท้ายที่สุดแล้ว นี่คือร่างกายของคุณ สุขภาพของคุณ คุณมีสิทธิ์ทุกประการที่จะรู้เกี่ยวกับมัน
ข้อสรุปสำคัญ
- ก่อนไปพบแพทย์ ให้เขียนสิ่งที่คุณอยากรู้และคำถามที่คุณมีลงบนกระดาษสักสองสามข้อ
- พูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความกลัว ความกังวล และความต้องการของคุณเกี่ยวกับการรักษา
- อย่าคิดว่า "คนอื่นจะคิดยังไงถ้าฉันถามคำถามนี้?" ถามคำถามอะไรก็ได้ที่ผุดขึ้นมาในใจ
- เมื่อไปหาหมอ ควรพาคนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทไปด้วย เพราะการที่มีคนสองคนคอยฟังจะช่วยลดโอกาสที่จะตรวจไม่พบความผิดปกติได้
- การค้นหาข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตเป็นสิ่งที่ดี แต่ข้อมูลเหล่านั้นอาจไม่ถูกต้องเสมอไป ดังนั้นอย่าพึ่งพา "หมอกูเกิล" เพียงอย่างเดียว ควรปรึกษาแพทย์เพื่อยืนยันข้อมูลอีกครั้ง
แพทย์ แพทย์ ผู้ป่วย การสื่อสาร ความรู้ด้านสุขภาพ การสื่อสารระหว่างแพทย์และผู้ป่วย ถามแพทย์ของคุณ ความรู้ด้านสุขภาพ
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ