คุณรู้จักโรคแพ้ภูมิตัวเองชนิดลูปัส (Systemic Lupus Erythematosus - SLE) หรือไม่? มาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กันเถอะ!

คุณเคยรู้สึกเหนื่อยล้าอย่างไม่น่าเชื่อ ปวดเมื่อยตามร่างกาย ปวดข้อ หรือมีผื่นขึ้นตามผิวหนังบ้างไหม? หากคุณมีอาการเหล่านี้ไม่เพียงแค่ครั้งหรือสองครั้ง แต่เกิดขึ้นพร้อมกันหลายครั้ง สาเหตุอาจมาจากโรคที่เรียกว่า โรคลูปัส อย่ากังวลไปเลย แม้ว่าชื่อนี้อาจฟังดูน่ากลัว แต่เป็นโรคที่สามารถควบคุมได้ในระดับมาก หากคุณได้รับข้อมูลที่ถูกต้องและได้รับการรักษาที่เหมาะสม วันนี้เราจะมาพูดถึงโรคลูปัสในแบบที่เข้าใจง่ายกัน

โรค Lupus คืออะไร? มาทำความเข้าใจกันแบบง่ายๆ ดีกว่า

กล่าวโดยสรุป โรคลูปัสเป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของ ระบบภูมิคุ้มกัน ในร่างกาย โดยปกติแล้ว ระบบภูมิคุ้มกันของเราจะปกป้องเราจากโรคภัยไข้เจ็บและเชื้อโรค แต่สิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้ที่เป็นโรคลูปัสคือ ระบบภูมิคุ้มกันนี้กลับโจมตีเซลล์และเนื้อเยื่อที่แข็งแรงของร่างกายตนเองโดยผิดพลาด ลองนึกภาพว่า สิ่งที่เกิดขึ้นนั้นเหมือนกับกองทัพที่ปกป้องประเทศของเรา กลับโจมตีประชาชนในประเทศของเราเองโดยผิดพลาด แพทย์เรียกอาการนี้ว่า "โรค ภูมิต้านตนเอง "

เมื่อระบบภูมิคุ้มกันโจมตีในลักษณะนี้ การอักเสบ ซึ่งหมายถึงอาการบวม แดง และปวด อาจเกิดขึ้นในส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกส่วนของร่างกาย ตัวอย่างเช่น:

• ผิวของคุณ
• เลือด
• ทางแยก
• ไต
• สมอง
• หัวใจ
• ปอด

หากคุณสังเกตเห็นอาการปวดใหม่ ๆ ผื่นขึ้น หรือการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในผิวหนัง เส้นผม หรือดวงตา ควรไปพบแพทย์โดยด่วน

โรคลูปัสมีกี่ประเภทหลัก ๆ?

เมื่อแพทย์พูดถึงโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) พวกเขามักจะเรียกว่า "โรคแพ้ภูมิตัวเองชนิดทั่วร่างกาย (Systemic Lupus Erythematosus หรือ SLE)" ซึ่งเป็น ชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด "SLE" หมายความว่าโรคนี้ส่งผลกระทบต่อร่างกายทั้งหมด นอกจากนี้ยังมีชนิดอื่นๆ อีกหลายชนิด:

• โรคผิวหนังลูปัส: ในโรคลูปัสชนิดนี้ อาการ จะส่งผลกระทบต่อผิวหนังเท่านั้น
• โรคแพ้ภูมิตัวเองที่เกิดจากยา: ยาบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการของโรคแพ้ภูมิตัวเองเป็นผลข้างเคียงได้ อย่างไรก็ตาม อาการเหล่านี้มักเป็นเพียงชั่วคราว ซึ่งหมายความว่าอาการอาจหายไปหลังจากหยุดใช้ยาแล้ว
• โรคแพ้ภูมิตัวเองในทารกแรกเกิด: กรณีนี้พบได้น้อยมาก บางครั้ง ทารกแรกเกิด อาจเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองได้ ไม่ใช่ว่าทารกทุกคนที่เกิดจากมารดาที่เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองจะป่วยเป็นโรคนี้ แต่ก็อาจมีความเสี่ยงเล็กน้อย

อาการของโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) มีอะไรบ้าง?

โรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) เป็นโรคที่แสดงอาการได้หลากหลายรูปแบบ ซึ่งหมายความว่าอาการ อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และความรุนแรงของโรคก็แตกต่างกันไปด้วย บางคนมีอาการรุนแรงมาก ในขณะที่บางคนมีอาการไม่รุนแรง

อาการของโรคลูปัส โดยทั่วไปจะไม่เกิดขึ้นต่อเนื่องอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นและหายไปเป็นระยะ เราเรียกช่วงที่มีอาการรุนแรงขึ้นว่า "อาการกำเริบ" ในช่วงนี้ อาการอาจรุนแรงมากจนคุณไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันได้ตามปกติ นอกจากนี้ยังมีช่วงที่อาการลดลงหรือไม่มีอาการเลย ซึ่งเราเรียกว่า "อาการทุเลา"

อาการมัก ค่อยๆ พัฒนาขึ้น ในระยะแรกอาจมีเพียงหนึ่งหรือสองอาการ แต่ต่อมาอาจมีอาการอื่นๆ เพิ่มขึ้น หรืออาการที่มีอยู่เดิมอาจเปลี่ยนแปลงไป

ต่อไปนี้คืออาการที่พบได้บ่อยที่สุด:

• ปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ เจ็บหน้าอก (โดยเฉพาะเวลาหายใจเข้าลึกๆ)
• ปวดศีรษะ
• อาจมี ผื่นขึ้นตามผิวหนัง (มักเป็นผื่นรูปผีเสื้อที่พาดผ่านแก้มและจมูกทั้งสองข้างของใบหน้า - "ผื่นผีเสื้อ")
• ไข้
• ผมร่วง
• แผลในปาก
• อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง (รู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา)
• หายใจลำบาก (Dyspnea)
• ต่อมน้ำเหลืองบวม
• อาการบวมที่มือ เท้า หรือใบหน้า
• ความสับสน
• ลิ่มเลือด

โรคลูปัสอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมาได้ เช่น:

• ภาวะไวต่อแสง ( ความไวต่อแสงแดด)
• ตาแห้ง
• ภาวะซึมเศร้าหรือปัญหาสุขภาพจิตอื่นๆ
• ภาวะโรคลมชัก (อาการชัก)
• ระดับฮีโมโกลบินในเลือดลดลง (ภาวะโลหิตจาง)
• โรคเรย์โนด์ (นิ้วมือและนิ้วเท้าซีดและเป็นสีม่วงในสภาพอากาศหนาวเย็น)
• โรคกระดูกพรุน (ภาวะกระดูกบาง)
• โรคหัวใจ
• โรคไต

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคลูปัส?

ผู้เชี่ยวชาญยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) แต่จากการวิจัยพบว่ามีปัจจัยบางอย่างที่อาจส่งผลต่อการเกิดโรคนี้ได้

• ปัจจัยทางพันธุกรรม: คุณมีโอกาสเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) มากขึ้นหากมีการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง (การกลายพันธุ์ทางพันธุกรรม) ในยีนของคุณ ซึ่งหมายความว่าหากมีคนในครอบครัวของคุณเป็นโรคนี้ คุณก็มีโอกาสเล็กน้อยที่จะเป็นโรคนี้ด้วยเช่นกัน
• ฮอร์โมน: เชื่อกันว่าการตอบสนองของร่างกายต่อฮอร์โมนบางชนิด โดยเฉพาะ เอสโตรเจน มีบทบาทในการพัฒนาของโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) นี่คือเหตุผลที่โรคแพ้ภูมิตัวเองพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
• ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม: สิ่งต่างๆ ในสภาพแวดล้อมที่คุณอาศัยอยู่ เช่น มลพิษทางอากาศและการสัมผัสแสงแดด อาจส่งผลต่อความเสี่ยงในการเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส)
• ประวัติสุขภาพของคุณ: หากคุณสูบบุหรี่ มีความเครียดสูง หรือมีโรคภูมิต้านทานตนเองอื่นๆ ความเสี่ยงในการเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) อาจเพิ่มขึ้น

ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส)?

ทุกคนสามารถเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) ได้ แต่บางกลุ่มมีความเสี่ยงสูงกว่า:

• ผู้หญิง: โดยเฉพาะผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 15 ถึง 44 ปี
• คนผิวดำ
• ชาวฮิสแปนิก
• ชาวเอเชีย (เราก็อยู่ในกลุ่มนี้เช่นกัน)
• ชนพื้นเมืองอเมริกัน ชนพื้นเมืองอะแลสกา และชนชาติกลุ่มแรก
• ชาวเกาะแปซิฟิก
• ผู้ที่มีพ่อหรือแม่เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส)

วินิจฉัยโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) ได้อย่างไร?

การวินิจฉัยโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) บางครั้งอาจค่อนข้างท้าทาย เนื่องจากโรคนี้ส่งผลกระทบต่อหลายส่วนของร่างกาย อาการจึงอาจแตกต่างกันไป แพทย์จะวินิจฉัยโรคแพ้ภูมิตัว เองโดยการตรวจร่างกายและทำการทดสอบบางอย่าง

แพทย์หรือพยาบาลจะตั้งใจฟังอาการของคุณอย่างละเอียด บอกทุกอย่างที่คุณรู้เกี่ยวกับช่วงเวลาที่เริ่มมีอาการ การเปลี่ยนแปลงที่คุณสังเกตเห็น โรคประจำตัว และยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่

อย่ากลัวที่จะบอก แพทย์ของคุณ หากคุณรู้สึกว่ามีอะไรผิดปกติ แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อยก็ตาม ไม่มีใครรู้จักร่างกายของคุณดีไปกว่าตัวคุณเอง

มีการตรวจอะไรบ้างเพื่อวินิจฉัยโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส)?

ไม่มีการทดสอบใดเพียงอย่างเดียวที่สามารถยืนยันได้ ว่าคุณเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) แพทย์มักใช้ วิธี "การวินิจฉัยแยกโรค" เพื่อตัดโรคอื่นๆ ออกไป ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะทำการทดสอบหลายอย่างเพื่อหาสาเหตุของอาการของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีโรคอื่นๆ เป็นสาเหตุ ก่อนที่จะสรุปว่าคุณเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) การทดสอบบางอย่างที่สามารถใช้เพื่อการวินิจฉัยแยกโรค ได้แก่:

• การตรวจเลือด: การ ตรวจนี้จะตรวจสอบว่าระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำงานอย่างไร คุณมีการติดเชื้อ โรคต่างๆ เช่น โลหิตจาง หรือจำนวนเม็ดเลือดต่ำหรือไม่
• การตรวจปัสสาวะ: การ ตรวจนี้ช่วยตรวจสอบปัสสาวะของคุณเพื่อหาสัญญาณของการติดเชื้อหรือภาวะสุขภาพอื่นๆ
• การตรวจหาแอนติบอดีต้านนิวเคลียร์ (ANA): การตรวจนี้เป็นการตรวจหาแอนติบอดี แอนติบอดีเป็นโปรตีนที่เป็นตัวบ่งชี้ประวัติการต่อสู้กับโรคของร่างกาย ผู้ป่วยโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) หลายคนมีระดับแอนติบอดี ANA สูง ซึ่งแสดงว่าระบบภูมิคุ้มกันทำงานมากเกินไป
• การตรวจชิ้นเนื้อผิวหนังหรือไต: บางครั้งอาจมีการตัดชิ้นเนื้อเล็กๆ จากผิวหนังหรือไตไปตรวจดูใต้กล้องจุลทรรศน์ เพื่อดูว่าเนื้อเยื่อนั้นได้รับความเสียหายจากระบบภูมิคุ้มกันหรือไม่

โรคลูปัสมีวิธีการรักษาอะไรบ้าง?

แพทย์ของคุณจะแนะนำการรักษาโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) เพื่อควบคุมและจัดการอาการของคุณ เป้าหมายหลักคือ:

• ลดความเสียหายต่ออวัยวะภายในให้น้อยที่สุด
• ลดผลกระทบของโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) ต่อชีวิตประจำวันของคุณ
• ป้องกันการกำเริบของอาการ
• ลดความรุนแรงของอาการในช่วงที่มีอาการกำเริบรุนแรง

ผู้ป่วยโรคแพ้ภูมิตัวเองหลายราย จำเป็นต้องใช้ยาหลายชนิดร่วมกันคุณอาจต้องใช้ยาต่อไปนี้บางชนิด:

• ไฮดรอกซีคลอโรควิน: ยานี้จัดอยู่ในกลุ่มยาต้านโรคข้ออักเสบชนิดปรับเปลี่ยนการดำเนินโรค (DMARD) ช่วยบรรเทาอาการของโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) และควบคุมการลุกลามของโรค
• ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs): ยาเหล่านี้เป็นยาที่หาซื้อได้ทั่วไป (OTC) ซึ่งช่วยลดอาการปวดและอักเสบ (บวม) แพทย์จะบอกคุณว่ายา NSAID ชนิดใดเหมาะสมกับคุณ และควรรับประทานนานแค่ไหน ห้ามรับประทานเกิน 10 วันติดต่อกันโดยไม่ปรึกษาแพทย์
• คอร์ติโคสเตียรอยด์: ยาเหล่านี้เป็นยาที่มีฤทธิ์แรง แพทย์สั่งจ่ายเพื่อลดการอักเสบ เพรดนิโซน เป็นคอร์ติโคสเตียรอยด์ชนิดหนึ่งที่ใช้กันทั่วไปในการรักษาโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) สามารถให้ได้ทั้งในรูปแบบยาเม็ดหรือฉีดเข้าข้อโดยตรง
• ยา ที่กดภูมิคุ้มกัน: ยาเหล่านี้ออกฤทธิ์โดยการลดและควบคุมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยป้องกันความเสียหายของเนื้อเยื่อและการอักเสบ

นอกเหนือจากยาหลักเหล่านี้แล้ว คุณอาจต้องได้รับการรักษาเพิ่มเติมสำหรับอาการเฉพาะที่คุณมี หรือสำหรับปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่เกิดจากโรคแพ้ภูมิตัวเอง (เช่น โรคโลหิตจาง ความดันโลหิตสูง กระดูกบาง)

ถ้าคุณเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) คุณควรคาดหวังอะไรบ้าง?

โรคลูปัสเป็น โรคเรื้อรังตลอดชีวิต ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องรับมือและจัดการกับอาการของโรคลูปัสไปตลอดชีวิต

โรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) เป็น โรคที่คาดเดาได้ ยากมาก หมายความว่าอาการของโรคอาจเปลี่ยนแปลงไปได้ตลอดเวลา ดังนั้น คุณควรไปพบแพทย์เป็นประจำ เพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงของอาการ

เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอยู่กับโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) คุณจะต้อง ทำงานร่วมกับทีมแพทย์หลายท่าน แพทย์ประจำครอบครัวของคุณ (แพทย์ผู้ดูแลหลัก) จะแนะนำผู้เชี่ยวชาญที่คุณต้องการ โดยส่วนใหญ่แล้ว คุณจะได้พบกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคข้อ และรูมาติก ซึ่งเป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญในการวินิจฉัยและรักษาโรคภูมิต้านตนเอง ผู้เชี่ยวชาญท่านอื่นๆ ที่คุณต้องการจะขึ้นอยู่กับอาการของคุณและผลกระทบที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณ

โรคลูปัสสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่?

น่าเสียดาย ที่ปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) ให้หายขาดได้ อย่างไรก็ตาม แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณหาวิธีการรักษาแบบผสมผสานที่จะช่วยควบคุมอาการและช่วยให้คุณเข้าสู่ ช่วงสงบของ โรค ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่คุณไม่มีอาการหรือมีอาการน้อยมาก

สามารถป้องกันโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) ได้หรือไม่?

เนื่องจากผู้เชี่ยวชาญยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) จึงไม่มีวิธีป้องกันโรคนี้ ได้ หากพ่อหรือแม่ของคุณเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) ควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับความเสี่ยงของคุณ

วิธีป้องกันการกำเริบของโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส)?

แม้ว่าโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) จะป้องกันไม่ได้ แต่ก็มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดและป้องกันการกำเริบของโรค ซึ่งรวมถึงการหลีกเลี่ยงสิ่งต่างๆ ที่ทำให้อาการของคุณแย่ลง

• หลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดด: สำหรับบางคน การสัมผัสแสงแดดเป็นเวลานานอาจทำให้อาการของโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) แย่ลง ดังนั้น ควรจำกัดเวลาอยู่กลางแจ้งในช่วงเวลาที่มีแดดจัด (โดยปกติระหว่าง 10.00 น. ถึง 16.00 น.) หากจำเป็นต้องออกไปข้างนอก ควรใส่เสื้อแขนยาว หมวก และเสื้อผ้าที่ป้องกันแสงแดด ใช้ ครีมกันแดดที่มี ค่า SPF อย่างน้อย 50
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ: อาการปวดข้ออาจทำให้เคลื่อนไหวหรือออกกำลังกายได้ยาก อย่างไรก็ตาม การเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายอย่างเบาๆ เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดอาการต่างๆ เช่น อาการปวดและตึง การเดิน การปั่นจักรยาน การว่ายน้ำ โยคะ และไทชิ ล้วนเป็นวิธีที่ดีในการเคลื่อนไหวร่างกายโดยไม่ทำให้ข้อต่อรับภาระมากเกินไป ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ปลอดภัยสำหรับคุณ
• นอนหลับให้เพียงพอและดูแลสุขภาพจิตของคุณ: การใช้ชีวิตอยู่กับโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) อาจทำให้เกิดความเครียดได้ในบางครั้ง การนอนหลับให้เพียงพอ (7-9 ชั่วโมงสำหรับผู้ใหญ่) และการลดความเครียด สามารถช่วยให้บางคนหลีกเลี่ยงอาการกำเริบได้ นักจิตวิทยาหรือ ที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิต อื่นๆ สามารถช่วยคุณพัฒนาวิธีการรับมือได้

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณ มีอาการใหม่ ๆ เกิดขึ้น หรือรู้สึกว่าอาการของคุณเปลี่ยนแปลงไป ควรไปพบแพทย์ทันที แม้แต่การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยของอาการก็อาจมีความสำคัญได้

หากคุณรู้สึกว่าการรักษาในปัจจุบันไม่สามารถควบคุมอาการของโรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) ได้ โปรดแจ้ง ให้แพทย์ ทราบ หากคุณมีอาการกำเริบมากขึ้น หรืออาการแย่ลง โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ แพทย์จะช่วยคุณปรับการรักษาตามความจำเป็น

ในกรณีฉุกเฉิน หากคุณมีอาการเช่นนี้ ให้รีบไปโรงพยาบาลทันทีหรือโทร 1990:

• ถ้าคุณหายใจไม่ออก
• หากมีอาการปวดอย่างรุนแรง
• หากคุณคิดว่าตนเองมีอาการของโรคหัวใจวาย

ฉันควรสอบถามอะไรบ้างกับแพทย์?

เมื่อไปพบแพทย์ ควรสอบถามคำถามเหล่านี้:

• ฉันเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองชนิดลูปัสหรือโรคภูมิต้านตนเองชนิดอื่นหรือไม่?
• ฉันต้องใช้ยาอะไรบ้าง?
• ฉันควรนัดพบคุณบ่อยแค่ไหน (นัดติดตามผล)?
• ฉันจำเป็นต้องไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญท่านอื่นอีกหรือไม่?
• คุณช่วยแนะนำกลุ่มช่วยเหลือหรือบริการด้านสุขภาพจิตอื่นๆ ที่อาจช่วยฉันได้ไหม?

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้ (ข้อคิดสำคัญ)

โรคแพ้ภูมิตัวเอง (ลูปัส) อาจเป็นภาวะที่น่าหงุดหงิดและทำให้ร่างกายอ่อนแอได้ในบางครั้ง การใช้ชีวิตอยู่กับความเจ็บปวด การอักเสบ และความไม่สบายทั่วร่างกายไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ จงอย่าลืมชื่นชมตัวเอง การใช้ชีวิตอยู่กับโรคเรื้อรังนั้นยากลำบาก ดังนั้นคุณจึงสมควรได้รับการยกย่องสำหรับความพยายามที่คุณทุ่มเทในการจัดการกับอาการต่างๆ ในแต่ละวัน

หากคุณคิดว่าการพูดคุยกับใครสักคนเกี่ยวกับความคิดและความรู้สึกของคุณจะเป็นประโยชน์ โปรดสอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับบริการด้านสุขภาพจิตและกลุ่มสนับสนุน

อย่ากลัวที่จะพูดคุยและสอบถามแพทย์ แม้แต่การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในอาการของคุณก็อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าโรคแพ้ภูมิตัวเองกำลังส่งผลกระทบต่อคุณแตกต่างออกไป จำไว้ว่า หากคุณรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับร่างกายของคุณ คุณคือผู้ที่รู้ดีที่สุด

โรค ลูปัส, โรค SLE, โรคภูมิต้านตนเอง, ปวดข้อ, ผื่นผิวหนัง, การรักษาโรคลูปัส, อาการของโรคลูปัส