ในปัจจุบัน การดูแลเส้นผมด้วย "น้ำมัน" ได้รับความนิยมอย่างมากใช่ไหมคะ? แชมพูและเซรั่มทุกตัวที่เราเห็นในร้านค้าต่างก็โฆษณาว่ามีส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้ บางคนใช้น้ำมันมะพร้าวและน้ำมันละหุ่ง บำรุงผม ที่บ้าน ซึ่งจริงๆ แล้วไม่ใช่เรื่องใหม่เลยค่ะ บรรพบุรุษของเราใช้น้ำมันเหล่านี้มานานหลายร้อยปีแล้ว ทั้งเพื่อรักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆ และเพื่อความงาม ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงประเภทของน้ำมันที่ใช้กับเส้นผม ความแตกต่าง และวิธีการใช้ที่ถูกต้องกันค่ะ
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
น้ำมันหอมระเหยและน้ำมันพื้นฐานคืออะไร?
คุณอาจเคยได้ยินชื่อทั้งสองนี้มาก่อน แม้ว่าทั้งสองชื่อจะมาจากพืชเหมือนกัน แต่ก็มีความแตกต่างกันมาก มาทำความเข้าใจความแตกต่างนั้นก่อนดีกว่า
น้ำมันหอมระเหย
กล่าวโดยสรุป นี่คือสารสกัดจากพืช นั่นคือ น้ำมันหอมระเหยที่กลั่นจากส่วนต่างๆ ของพืช เช่น ใบ ดอก เปลือก และราก ซึ่งได้มาในรูปแบบที่มีความเข้มข้นสูง สารสกัดเหล่านี้มีฤทธิ์แรงมาก ลองนึกภาพดูว่าต้องใช้ดอกลาเวนเดอร์ประมาณ 100 กิโลกรัมเพื่อผลิตน้ำมันลาเวนเดอร์ 1 กิโลกรัม นั่นคือปริมาณของสารสกัดจากพืชทั้งหมด และสารสกัดเหล่านี้ยังมีกลิ่นเฉพาะของพืชชนิดนั้นๆ ด้วย
น้ำมันตัวนำ
น้ำมันเหล่านี้ได้มาจากพืชเช่นกัน ตัวอย่างเช่น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันอัลมอนด์ น้ำมันมะกอก น้ำมันโจโจ้บา เป็นต้น แต่น้ำมันเหล่านี้มีความเข้มข้นไม่สูงเท่า น้ำมันหอมระเหย และโดยทั่วไปจะมีกลิ่นอ่อนๆ
แล้วทำไมถึงเรียกว่า 'น้ำมันตัวนำ' ล่ะ? เหตุผลก็คือ ถ้าเราใช้ น้ำมันหอมระเหย ที่มีความเข้มข้นสูงทาลงบนผิวโดยตรง อาจทำให้เกิดอาการแพ้และอักเสบได้ ดังนั้น เราจึงใช้น้ำมันหอมระเหยที่มีความเข้มข้นสูงนั้นโดยการเจือจางเพียงไม่กี่หยดใน น้ำมันตัวนำ นี้ พูดให้ชัดเจนก็คือ น้ำมันตัวนำนี้ ซึ่งก็คือน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมเข้มข้นนั้น ทำหน้าที่เป็น "พาหะ" ที่ปลอดภัยสำหรับผิวและหนังศีรษะของเรา เข้าใจไหมคะ?
น้ำมันหลายชนิดที่ดีต่อเส้นผมและคุณสมบัติของน้ำมันเหล่านั้น
ต่อไปนี้เรามาดูกันว่าน้ำมันบำรุงผมยอดนิยมชนิดใดบ้างที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม ฉันจะจัดทำเป็นตารางที่เข้าใจง่ายให้คุณดู
| ประเภทน้ำมัน | ประโยชน์ต่อเส้นผม |
|---|---|
| น้ำมันอัลมอนด์ | ช่วยปลอบประโลมหนังศีรษะและให้ความชุ่มชื้น |
| น้ำมันไม้ซีดาร์ | ช่วยกระตุ้นหนังศีรษะและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม |
| น้ำมันคาโมมายล์ | ช่วยให้เส้นผมเงางามและนุ่มลื่น พร้อมทั้งช่วยปลอบประโลมหนังศีรษะ |
| น้ำมันแคลรีเสจ | ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมและกระตุ้นหนังศีรษะ |
| น้ำมันมะพร้าว | ช่วยให้เส้นผมนุ่มและเงางาม (นี่คือน้ำมันพื้นฐาน) |
| น้ำมันเจอเรเนียม | ช่วยเสริมความแข็งแรงให้เส้นผม |
| น้ำมันโจโจ้บา | ช่วยให้เส้นผมชุ่มชื้นและบำรุงเส้นผม พร้อมกระตุ้นหนังศีรษะ (นี่คือน้ำมันพื้นฐาน) |
| น้ำมันลาเวนเดอร์ | ช่วยบำรุงเส้นผมอย่างล้ำลึก คงความเงางาม และช่วยลดปัญหาผมชี้ฟู |
| น้ำมันอาร์แกนโมร็อกโก | ช่วยให้ความชุ่มชื้น สารอาหาร และสารต้านอนุมูลอิสระ |
| น้ำมันโรสแมรี่ | ช่วยกระตุ้นรากผม ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในหนังศีรษะ และช่วยเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม |
| น้ำมันไม้จันทน์ | ช่วยบำรุงผมแห้งเสียและเพิ่มกลิ่นหอมให้กับเส้นผม |
วิธีใช้น้ำมันหอมระเหยเหล่านี้กับเส้นผมอย่างปลอดภัย?
เอาล่ะ ตอนนี้คุณก็พอจะรู้เกี่ยวกับประเภทของน้ำมันแล้ว ต่อไปเรามาดูกันว่าควรใช้น้ำมันแต่ละชนิดอย่างไรให้ถูกต้อง นี่เป็นส่วนที่สำคัญมาก เพราะหากใช้ไม่ถูกต้อง อาจทำให้ผิวเสียหายได้
ข้อสำคัญมาก: โปรดจำไว้ว่า ห้ามใช้น้ำมัน หอมระเหย โดยตรงกับหนังศีรษะเด็ดขาด เพราะมีความเข้มข้นสูงและอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและอาการแพ้ได้ ควรเจือจางก่อนใช้เสมอ
วิธีการเจือจาง?
คุณใช้น้ำมันหอมระเหยเพียงไม่กี่หยดก็พอแล้ว
1. ผสมกับแชมพูหรือครีมนวดผม: คุณสามารถผสมน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดลงในแชมพูหรือครีมนวดผมที่คุณใช้ได้
2. ผสมกับ น้ำมันตัวพา : วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดและแนะนำ ผสมน้ำมันหอมระเหยสองสามหยดกับน้ำมันตัวพา เช่น น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันอัลมอนด์ โดยทั่วไปแล้ว น้ำมันหอมระเหย 3-5 หยดต่อน้ำมันตัวพา 2 ช้อนโต๊ะ (ประมาณ 30 มล.) ก็เพียงพอแล้ว
ระวังเรื่องอาการแพ้ด้วย
หากคุณมีอาการแพ้พืชหรือดอกไม้บางชนิด โปรด ทดสอบการแพ้ ก่อนใช้น้ำมันเหล่านี้
- ทาผลิตภัณฑ์น้ำมันที่เตรียมไว้เล็กน้อยลงบนผิวหนังบริเวณเล็กๆ เช่น หลังใบหู หรือด้านในข้อศอก
- ปิดบริเวณนั้นด้วยพลาสเตอร์และทิ้งไว้ประมาณ 24 ชั่วโมง
- หาก ผิวหนังของคุณ ไม่แดง คัน หรือเป็นตุ่มพองในช่วงเวลานั้น แสดงว่าคุณไม่แพ้น้ำมันชนิดนี้ คุณสามารถทาลงบนหนังศีรษะได้
- หากคุณมีอาการแพ้ใดๆ ห้ามใช้น้ำมันนี้ และหากมีอาการแพ้อย่างรุนแรง ให้รีบไปพบแพทย์ทันที
คุณจัดการกับส่วนผสมน้ำมันอย่างไร?
ใช้ปลายนิ้วแตะน้ำมันที่เตรียมไว้แล้วนวดเบาๆ ลงบนหนังศีรษะประมาณ 5-10 นาที เพื่อให้แน่ใจว่าน้ำมันซึมซาบเข้าสู่เส้นผมอย่างทั่วถึง จากนั้นจึงทาน้ำมันที่เหลือลงบนเส้นผม
ขั้นตอนต่อไป ให้ใช้หมวกคลุมอาบน้ำหรือผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นแล้วบิดให้แห้งหมาดๆ คลุมศีรษะ ความร้อน จะช่วยให้น้ำมันซึมเข้าสู่หนังศีรษะและเส้นผมได้ดียิ่งขึ้น
- คุณสามารถทิ้งทรีทเมนต์นี้ไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออก
- หรือคุณอาจ ทิ้งไว้ข้ามคืน แล้วล้างออกด้วยแชมพูในเช้าวันถัดไปก็ได้
- บางคนก็ใช้ในปริมาณเล็กน้อยเป็น 'ครีมนวดผมแบบไม่ต้องล้างออก' หลังสระผมด้วยเช่นกัน
ลองทดสอบวิธีการเหล่านี้ดู แล้วตัดสินใจด้วยตัวเองว่าวิธีไหนเหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณมากที่สุด
ข้อสรุปสำคัญ
- น้ำมันหอมระเหยเป็นสารสกัดจากพืชที่มีความเข้มข้นสูงและมีฤทธิ์แรงมาก ห้ามทาลงบนผิวหนังโดยตรง
- ควรเจือจางน้ำมันหอมระเหยด้วยน้ำมันพื้นฐาน เช่น น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันอัลมอนด์เสมอ
- ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์น้ำมันชนิดใหม่ ควรทดสอบการแพ้ก่อน โดยทดสอบกับผิวหนังบริเวณเล็กๆ ก่อนเสมอ
- หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังอย่างรุนแรง เช่น โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง โรคสะเก็ดเงิน หรืออาการแพ้อย่างรุนแรง ควรปรึกษา แพทย์ ก่อนเข้ารับการรักษาด้วยวิธีนี้
- ผลลัพธ์ที่ได้อาจไม่เหมือนกันทุกคน คุณอาจต้องทดลองสักหน่อยเพื่อหาว่าอะไรที่เหมาะกับเส้นผมของคุณมากที่สุด
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.