ความสุขที่พ่อแม่รู้สึกเมื่อกำลังจะมีลูกน้อยคนใหม่นั้นยากที่จะบรรยายใช่ไหมคะ? เช่นเดียวกัน พวกเขาก็อยากเตรียมทุกอย่างให้ดีที่สุดสำหรับสมาชิกใหม่ตัวน้อย การตกแต่งห้องของลูกน้อยให้สวยงามเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่สุด แต่ในความตื่นเต้นที่จะทำให้ห้องนี้สวยงาม บางครั้งเราก็ลืมคิดถึงผลกระทบที่สิ่งเหล่านี้อาจมีต่อสุขภาพของลูกน้อย ไม่ใช่ทุกสิ่งที่ดูสวยงามจะดีต่อสุขภาพของลูกน้อยเสมอไป ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการตกแต่งห้องของลูกน้อยให้สวยงาม ในขณะเดียวกันก็เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและ ปลอดภัย 100% สำหรับลูกน้อยกันค่ะ
เราควรคำนึงถึงความปลอดภัยด้วยขณะตกแต่งห้องของลูกน้อย
สิ่งแรกที่เราจะทำคือทาสีห้องของลูกน้อยเป็นสีใหม่และซื้อเฟอร์นิเจอร์ใหม่ แต่เราต้องระมัดระวังเล็กน้อยเมื่อเลือกสิ่งเหล่านี้
คิดให้ดีก่อนเลือกสีทาบ้าน
การทาสีห้องใหม่เป็นเรื่องที่ดี แต่สีบางชนิดอาจมี สารเคมีที่เป็นอันตราย กล่าวคือ สารเคมีเหล่านี้จะยังคงอยู่ในอากาศแม้หลังจากสีแห้งแล้ว และจะเข้าสู่ร่างกายของเราเมื่อเราสูดดมเข้าไป เราเรียกสารเหล่านี้ว่า "สารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย" หรือ "VOCs"
เมื่อสารเหล่านี้เข้าสู่ ร่างกาย อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ เวียนศีรษะ และการอักเสบของดวงตา จมูก และลำคอ ในระยะยาว อาจก่อให้เกิดความเสียหายต่ออวัยวะต่างๆ เช่น ไตและตับได้ ร่างกายของทารกเล็กนั้นไวต่อสารเหล่านี้มาก
ดังนั้น เมื่อเลือกสีทาห้องสำหรับลูกน้อย ควรเลือกสีที่มีฉลาก "Zero-VOC" หรือ "Low-VOC" ปัจจุบันมีตัวเลือกที่ปลอดภัยเช่นนี้ในสีคุณภาพดีในศรีลังกาแล้ว
หากบ้านของคุณเป็นบ้านเก่า (โดยเฉพาะอย่างยิ่งบ้านที่สร้างมาไม่กี่ปี) มีโอกาสสูงที่สีที่ใช้ทาในตอนนั้นจะมีส่วนผสมของตะกั่ว หากคุณขูดสีเก่าออกก่อนทาสีใหม่ ฝุ่นตะกั่วเหล่านี้จะสะสมอยู่ในอากาศและเป็นอันตรายอย่างมากไม่เพียงแต่ต่อทารกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทุกคนในบ้านด้วย หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้ ควรขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
อย่าลืมพิจารณาเฟอร์นิเจอร์และพื้นด้วย
เมื่อเลือกซื้อของใช้เด็ก เช่น เปลนอน หรือตู้เสื้อผ้า เรามักจะมองแค่ความสวยงาม แต่จริงๆ แล้วยังมีอีกหลายสิ่งที่ควรพิจารณาด้วย
| ประเภทผลิตภัณฑ์ | สิ่งที่ต้องระวัง |
|---|---|
| เฟอร์นิเจอร์ | ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ "ไม้แปรรูปอัด" (แผ่นไม้อัด) ซึ่งทำโดยการอัดผงไม้ กาวที่ใช้ในการติดอาจมีสารเคมีที่เป็นอันตราย เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์ ทางที่ดีควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ทำจากไม้เนื้อแข็ง และลดการใช้ผลิตภัณฑ์พลาสติกให้น้อยที่สุด |
| เปลเด็กมือสอง | การซื้อของมือสองเป็นสิ่งที่ดีต่อสิ่งแวดล้อม แต่ ควรระมัดระวังเป็นอย่างมากเมื่อซื้อเปลเด็กมือสอง เปลเด็กเก่าอาจไม่เป็นไปตามมาตรฐานความปลอดภัยในปัจจุบัน และมีโอกาสสูงที่จะทำให้เกิดการหายใจไม่ออกและการขาดอากาศหายใจ |
| ที่นอน | ที่นอนมีความสำคัญมาก เพราะทารกใช้เวลาส่วนใหญ่ในเปล หากเป็นไปได้ ควรเลือกที่นอนที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ เช่น ใยมะพร้าวหรือฝ้าย หากซื้อที่นอนทั่วไป ควรวางไว้ในที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวกสักสองสามวันหลังจากนำกลับบ้าน และเปิดที่นอนเพื่อระบายก๊าซเคมี (ก๊าซต่างๆ) ออกไป จากนั้นจึงคลุมด้วยผ้าคลุมที่นอนชนิด ที่ไม่ใช้ PVC (โพลีไวนิลคลอไรด์) |
| พื้น | ถ้าเป็นไปได้ ควรหลีกเลี่ยงการปูพรมทั้งห้อง เพราะพรมดูดซับฝุ่น เชื้อโรค และสารเคมีได้ง่าย ควรเลือกปูพื้นด้วยไม้หรือกระเบื้องจะดีกว่า หากลูกน้อยต้องการที่นุ่มๆ สำหรับคลาน ควรวางพรมผืนเล็กๆ ที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้าย ซึ่งสามารถซักได้ |
เราควรระมัดระวังเรื่องเสื้อผ้าที่ลูกน้อยสวมใส่ด้วยเช่นกัน
ผิวของทารกแรกเกิดนั้นบอบบางมาก ดังนั้นเราจึงต้องคำนึงถึงเสื้อผ้าที่เราสวมใส่ด้วย
- เลือกใช้ผ้าจากธรรมชาติ: เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ ให้เลือกเสื้อผ้าที่ทำจาก "ฝ้ายออร์แกนิก" ซึ่งปลูกโดยไม่ใช้ยาฆ่าแมลงและปุ๋ยเคมี ผ้าเหล่านี้อ่อนโยนต่อผิวของลูกน้อยมาก
- เสื้อผ้ามือสอง: การซื้อเสื้อผ้ามือสองจากร้านขายของใช้แล้วหรือจากญาติก็เป็นอีกทางเลือกที่ดี เนื่องจากเสื้อผ้าเหล่านั้นผ่านการซักมาหลายครั้งแล้ว สารเคมี ส่วนใหญ่จึงถูกกำจัดออกไปแล้ว
- ชุดนอน: ชุดนอนของทารกควรมีขนาดพอดีตัว หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่ใหญ่และหลวมเกินไป
ข้อสำคัญมาก: โปรดนำผ้าห่มผืนใหญ่ หมอน ผ้านวม และกันกระแทกออกจาก เปลเด็กเพื่อให้ดูสวยงาม สิ่งเหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะเสียชีวิตเฉียบพลันในทารก (SIDS) อย่างมาก เพื่อความปลอดภัยของทารก เปลเด็กควรมีเพียงที่นอนและผ้าปูที่นอนที่เหมาะสมเท่านั้น
เรามาดูสิ่งของอื่นๆ ที่ใช้ในห้องนี้กันบ้างดีกว่า
ไม่เพียงแต่เสื้อผ้าและข้าวของเครื่องใช้เท่านั้น แต่แม้แต่สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่เราใช้ในชีวิตประจำวันก็อาจ ส่งผลกระทบต่อลูกน้อยของเรา ได้
มีอะไรใช้แทนผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็กทารกได้บ้าง?
ผ้าเช็ดทำความสะอาดสำหรับเด็กจำนวนมากในร้านค้าทำจากฝ้ายที่ฟอกขาวด้วยคลอรีนหรือเยื่อไม้ ซึ่งไม่ดีต่อสิ่งแวดล้อม และอาจไม่อ่อนโยนต่อผิวบอบบางของทารกเสมอไป
วิธีที่ดีที่สุดและประหยัดที่สุดคือการใช้ ผ้าขนหนูผืนเล็กๆ ชุบน้ำสะอาด วิธีนี้ทำได้ง่ายๆ หากคุณมีขวดสเปรย์ใส่น้ำและผ้าสะอาดอยู่ใกล้ๆ
ของเล่นและน้ำยาทำความสะอาด
- ของเล่น : ลดการใช้ของเล่นพลาสติกให้มากที่สุด และเลือกของเล่นไม้ที่ทาสีปลอดสารพิษแทน
- ทำความสะอาดห้อง: แทนที่จะใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีสารเคมีรุนแรง ลองใช้น้ำยาทำความสะอาดจากธรรมชาติที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน
นี่คือวิธีง่ายๆ:
- น้ำ 2 ถ้วย
- สบู่เหลว 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันทีทรีหรือน้ำมะนาว 20-30 หยด
ผสมให้เข้ากันดีแล้วเก็บใส่ขวดสเปรย์ คุณสามารถใช้ฉีดเพื่อเพิ่มกลิ่นหอมให้กับห้องและใช้ทำความสะอาดพื้นผิวสิ่งของต่างๆ ได้
สิ่งเหล่านี้อาจดูเล็กน้อย แต่ประโยชน์ด้านความปลอดภัยและสุขภาพจากการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้สำหรับลูกน้อยของคุณนั้นมีมากมาย หากมีปัญหาใดๆ เกิดขึ้นเกี่ยวกับสุขภาพของลูกน้อย อย่าลืม ปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อขอคำแนะนำ
ข้อสรุปสำคัญ
- เมื่อทาสีห้องลูกน้อย ควรเลือกสีที่มีฉลากว่า "Zero-VOC" หรือ "Low-VOC"
- เลือกเฟอร์นิเจอร์ที่ทำจากไม้เนื้อแข็งแทนที่จะเป็นเศษไม้ หากคุณซื้อเปลเด็กมือสอง ต้องระมัดระวังเรื่องความปลอดภัยเป็นอย่างมาก
- หากคุณซื้อที่นอนใหม่ ควรวางไว้ในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวกสักสองสามวัน เพื่อให้สารเคมีระเหยออกไป
- เพื่อลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตเฉียบพลันในทารก (SIDS)ห้ามวางสิ่งใดๆ ไว้ในเปลเด็ก เช่น หมอน ผ้าห่ม หรือกันกระแทก
- เลือกใช้เส้นใยธรรมชาติ เช่น ฝ้าย สำหรับทำเสื้อผ้าและพรมปูพื้น
- แทนที่จะใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีสารเคมีรุนแรง ลองใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน
- หากคุณมีข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับสุขภาพของลูกน้อย ควรปรึกษา แพทย์ เสมอ











💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ