เมื่อเข้าสู่ช่วงสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ คุณเคยมีอาการปวดท้องและปวดเกร็งบริเวณท้องน้อยบ้างไหมคะ? รู้สึกเหมือนใกล้จะคลอดแล้วใช่ไหม? แต่หลังจากนั้นไม่นานอาการปวดก็จะหายไป นี่ไม่ใช่แค่สำหรับ คุณแม่ มือใหม่เท่านั้น แต่สำหรับคุณแม่หลายๆ คน การรู้สึกกลัวและวิตกกังวลเมื่อมีอาการปวดแบบนี้เป็นเรื่องปกติ คุณอาจคิดว่า "ฉันต้องไปโรงพยาบาลตอนนี้เลยไหม?" "นี่เป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะคลอดลูกจริงๆ หรือ?" ดังนั้นวันนี้เรามาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กันค่ะ
เกิดอะไรขึ้นกันแน่?
พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ คุณจะรู้สึกเจ็บปวดเมื่อกล้ามเนื้อในมดลูกของคุณหดตัวและคลายตัว เราเรียกกระบวนการนี้ว่า 'การหดตัว' เมื่อมดลูกของคุณหดตัว ปากมดลูกของคุณจะค่อยๆ เปิดออก (ขยายตัว) ทำให้ทารกสามารถคลอดออกมาได้ นี่มักเป็นสัญญาณหลักที่บ่งบอกว่าการคลอดได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว
อย่างไรก็ตาม บางครั้ง แม้จะมีอาการเจ็บปวด แต่ปากมดลูกก็ไม่เปิด แพทย์เรียกภาวะนี้ว่า 'มดลูกหดตัวโดยที่ปากมดลูกไม่เปลี่ยนแปลง' กล่าวคือ แม้ว่ามดลูกจะหดตัว แต่ปากมดลูกก็ไม่เปลี่ยนแปลงในลักษณะที่จำเป็นสำหรับการคลอดบุตร
บางคนเรียกอาการนี้ว่า "อาการเจ็บท้องหลอก" ในภาษาพูดทั่วไป ส่วนในทางการแพทย์เรียกว่า " อาการเจ็บท้องนำ " ซึ่งคำว่า "นำ" หมายถึง "สัญญาณเริ่มต้น" แต่แพทย์มักไม่ค่อยใช้คำใดคำหนึ่ง เพราะบางครั้งอาจทำให้เข้าใจผิดได้
แพทย์ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดเหล่านี้ อาการปวดอาจเกิดขึ้นได้ในหลายช่วงของการตั้งครรภ์ แต่โดยทั่วไปอาการปวดจะไม่รุนแรงขึ้นและจะหายไปเอง การดื่มน้ำ การนอนพัก และการพักผ่อนสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้
อาการเจ็บท้องเตือน (Braxton-Hicks) เหมือนกันหรือไม่?
คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับ การหดตัวของมดลูกแบบแบร็กซ์ตัน-ฮิกส์มาบ้างแล้ว มันเป็นการหดตัวอีกประเภทหนึ่งที่ไม่ทำให้ปากมดลูกเปลี่ยนแปลง แต่โดยทั่วไปแล้วจะไม่สม่ำเสมอเท่ากับการหดตัวก่อนคลอด ลองนึกภาพดู มันจะเกิดขึ้นประมาณวันละหนึ่งหรือสองครั้ง อาจรู้สึกเหมือนมีการตึงอย่างแรงที่ด้านใดด้านหนึ่งของหน้าท้อง โดยปกติแล้วจะหายไปเมื่อคุณเปลี่ยนท่า ลุกขึ้นเดิน หรือทำกิจกรรมอื่นๆ
เรามาทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างปัญญาที่แท้จริงและปัญญาที่ผิดพลาดกันเถอะ
เป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณต้องรู้ความ แตกต่างที่ แท้จริงระหว่างทั้งสองอย่าง จากนั้นคุณจะสามารถดำเนินการได้ทันท่วงทีโดยไม่ต้องกังวลโดยไม่จำเป็น
สัญญาณหลักที่บ่งบอกว่าคุณกำลังอยู่ในช่วงคลอดคือการที่ปากมดลูกเปิด แต่คุณไม่สามารถตรวจสอบได้เองที่บ้าน ดังนั้นคุณจึงควรสังเกตลักษณะของอาการปวดและทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างสองสิ่งนี้
ตารางด้านล่างนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจความแตกต่างเหล่านี้ได้อย่างชัดเจน
| ลักษณะเฉพาะ | อาการนำก่อนคลอด/อาการเจ็บท้องหลอก | แรงงานที่แท้จริง |
|---|---|---|
| รูปแบบของความเจ็บปวด | อาการปวดเกิดขึ้นไม่สม่ำเสมอ ครั้งหนึ่งอาจเกิดขึ้นแล้วอีกครั้งในอีก 10 นาทีต่อมา และอีกครั้งในอีกครึ่งชั่วโมงต่อมา อาการปวดจะไม่เกิดขึ้นถี่มาก | อาการปวดจะเกิดขึ้นเป็นระยะๆ ในตอนแรกจะเกิดขึ้นทุกๆ 15-20 นาที จากนั้นก็จะเริ่มถี่ขึ้น เป็นทุกๆ 10 หรือ 5 นาที |
| ความรุนแรงของความเจ็บปวด | อาการปวดจะไม่แย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป อาจจะปวดมากในตอนแรกแล้วค่อย ๆ ทุเลาลง | เมื่อเวลาผ่านไป ความเจ็บปวด จะค่อยๆ เพิ่มขึ้นจน ทนไม่ไหว |
| ระยะเวลาของอาการปวด | ระยะเวลาของอาการปวดแต่ละครั้งแตกต่างกันไป บางครั้งอาจนาน 30 วินาที บางครั้งอาจนานถึงหนึ่งนาที | ระยะเวลาของอาการปวดแต่ละครั้งจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น โดยเริ่มแรกจะนาน 30-40 วินาที จากนั้นจะเพิ่มขึ้นเป็น 60-90 วินาที |
| เมื่อเปลี่ยนตำแหน่ง | อาการปวดมักจะหายไปเมื่อคุณเดิน เปลี่ยนท่าทาง ดื่มน้ำ และพักผ่อน | ไม่ว่าคุณจะทำอะไร ความเจ็บปวดก็จะไม่หายไป มันยังคงอยู่ |
| จุดที่รู้สึกเจ็บปวด | โดยปกติแล้วอาการปวดมักจะเกิดขึ้นเฉพาะบริเวณด้านหน้าของช่องท้องเท่านั้น | อาการปวดมักจะเริ่มจากด้านหลังแล้วค่อยๆ ลามมาทางด้านหน้าของช่องท้องเหมือนคลื่น |
เมื่อคุณจำเป็นต้องโทรหาหมอทันที!
หากคุณมีอาการใดๆ ดังต่อไปนี้ มีความเป็นไปได้สูงที่คุณจะเป็นโรคหัวใจวาย ดังนั้นอย่ารอช้า รีบโทรหาแพทย์ หรือไปที่แผนก ฉุกเฉิน ของโรงพยาบาลทันที
- หากการหดตัวของมดลูกของคุณยาวนานขึ้น รุนแรงขึ้น และเกิดขึ้นทุก 5 นาที นานกว่าหนึ่งชั่วโมง
- หากคุณปวดท้อง สะโพก และหลังส่วนล่าง และอาการปวดไม่หายไปแม้จะเปลี่ยนท่าทางแล้ว
- ถ้า "น้ำคร่ำแตก" หมายความว่ามีของเหลวคล้ายน้ำไหลออกมาจากช่องคลอดของคุณเป็นจำนวนมากในคราวเดียว หรืออาจจะไหลออกมาทีละน้อยก็ได้
- หากมี สารคัดหลั่งคล้ายเมือกสีชมพู แดง หรือน้ำตาล ไหลออกมาจากช่องคลอดของคุณ นี่เรียกว่า ' ระยะเริ่มมีเลือดออก ' ซึ่งเป็นช่วงที่ปากมดลูกเริ่มเปิด
- หาก เลือดที่ไหลออกมามี ปริมาณมากกว่าปกติ
- หากคุณตั้งครรภ์ ได้น้อยกว่า 37 สัปดาห์ และมีอาการปวดท้องอย่างต่อเนื่องเช่นนี้ อาจเป็นสัญญาณของการคลอดก่อนกำหนดได้
หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ อย่ากังวลว่าเรื่องนี้จะเป็นความจริงหรือไม่ อย่าลังเลที่จะโทรหา แพทย์ ของคุณ นั่นเป็นสิ่งที่ดีที่สุดและปลอดภัยที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อตัวคุณและลูกน้อยของคุณ
ข้อสรุปสำคัญ
- อาการเจ็บท้องเตือนก่อนคลอดเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้ในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ เป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังเตรียมพร้อมสำหรับวันสำคัญ อย่ากังวลมากเกินไป
- จดบันทึกเวลาที่อาการปวดเริ่มขึ้น ระยะเวลาที่ปวด และความรุนแรงของอาการปวด ข้อมูลนี้จะช่วยให้คุณแยกแยะระหว่างอาการปวดจริงและอาการปวดปลอมได้
- ในการคลอดจริง ความเจ็บปวดจะค่อยๆ ถี่ขึ้น รุนแรงขึ้น และนานขึ้น จะไม่บรรเทาลงแม้จะเปลี่ยนท่าแล้วก็ตาม
- หากน้ำคร่ำแตก เลือดออกมาก หรือมีอาการเจ็บท้องคลอดเป็นระยะและรุนแรง (โดยเฉพาะก่อน 37 สัปดาห์) ควรปรึกษาแพทย์ทันที
- สิ่งสำคัญที่สุดคือ หากคุณมีข้อกังวลใดๆ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณ อย่ากลัวที่จะถามคำถามใดๆ ที่คุณมี
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ