บางครั้งคุณอาจเกาบริเวณใดบริเวณหนึ่งของร่างกาย หรือทั่วทั้งตัวใช่ไหมคะ? บางครั้งคุณอาจเกาจนผิวหนังแดงก่ำ และบางครั้งก็เกาจนเจ็บ สำหรับบางคน อาการคันนี้มักเกิดขึ้นในเวลากลางคืน ทำให้นอนไม่หลับ อาการคันนี้เป็นเพียงแค่เรื่องเล็กน้อย หรือเป็นเรื่องที่เราควรจะกังวลมากกว่านี้? วันนี้เราจะมาพูดถึงอาการคันที่พบได้ทั่วไป แต่บางครั้งก็สร้างความรำคาญใจให้กับทุกคนกันค่ะ
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
พูดให้เข้าใจง่ายๆ คือ อาการคันคืออะไร?
ไม่ต้องกังวลไป คำนี้อาจจะยาวไปหน่อย แต่ความหมายที่ง่ายที่สุดคือ "อาการคัน" ในทางการแพทย์ อาการที่เราเรียกว่า "อาการคัน" นั้นเรียกว่า โรคคัน (pruritus) มันคือความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นบนผิวหนังจนทำให้คุณอยากเกา
ลองนึกถึงผิวหนังของคุณว่าเป็นระบบป้องกันที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย ดังนั้นเมื่อผิวหนังรับรู้ถึงสิ่งแปลกปลอมหรือสิ่งผิดปกติ มันจะส่งสัญญาณไปยังสมองว่า "มีบางอย่างผิดปกติตรงนี้ ดูสิ" สัญญาณนั้นคือสิ่งที่เราสัมผัสได้ว่าเป็น อาการคัน อาการคันนี้บางครั้งอาจเจ็บเล็กน้อย บางครั้งอาจรู้สึกเหมือนถูกจั๊กจี้ อาจจำกัดอยู่แค่บริเวณใดบริเวณหนึ่งของร่างกาย หรืออาจลามไปทั่วร่างกายก็ได้
สิ่งสำคัญคืออาการคันไม่ใช่โรค แต่ เป็นเพียงอาการแสดง นั่นหมายความว่ามันเป็นเบาะแสที่บ่งบอกถึงปัญหาอื่นภายในร่างกายหรือบนผิวหนัง
อาการคันมีประเภทหลักๆ หรือไม่?
ใช่แล้ว เราแบ่งอาการคันออกเป็นหลายประเภทหลัก ขึ้นอยู่กับสาเหตุและตำแหน่งที่เกิดอาการบนร่างกาย ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างบางส่วน
| ประเภทของอาการคัน | คำอธิบายแบบง่ายๆ |
|---|---|
| อาการคันบริเวณต้นแขนและปลายแขน | อาการคันที่เกิดขึ้นบริเวณต้นแขน หรือปลายแขน มักเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาท |
| อาการคันตอนกลางคืน | อาการคัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืน อาจเกิดจากกระบวนการตามธรรมชาติของร่างกาย ยาที่คุณกำลังรับประทาน หรือสิ่งที่เป็นอันตรายต่อผิวหนัง |
| อาการคันที่ทวารหนัก | อาการคันบริเวณผิวหนังรอบทวารหนัก ซึ่งอาจเกิดจากริดสีดวงทวาร การติดเชื้อ หรือสารระคายเคืองผิวหนัง |
| อาการคันในผู้สูงอายุ | อาการคันเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังและความแห้งกร้านที่เกิดขึ้นตามอายุ (โดยปกติหลังอายุ 65 ปี) |
| อาการคันจากภาวะยูเรเมีย | อาการคันอย่างรุนแรงพบได้บ่อยในผู้ป่วยโรคไต โดยเฉพาะผู้ที่กำลังเข้ารับการฟอกไต |
ใครมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการคันนี้มากที่สุด?
อาการคันเป็นสิ่งที่ทุกคนเคยประสบมาบ้างในชีวิต แต่บางคนมีความเสี่ยงที่จะมีอาการคันบ่อยขึ้นและรุนแรงกว่าคนอื่น
- ผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป: อาการคันอาจเพิ่มมากขึ้น เนื่องจากผิวหนังจะบางลงและแห้งขึ้นตามอายุ
- ผู้ที่มีอาการแพ้: ผู้ที่แพ้สิ่งต่างๆ เช่น ฝุ่นละออง เกสรดอกไม้ และอาหารบางชนิด อาจมีอาการคันอยู่ตลอดเวลา
- ผู้ที่เป็นโรคผิวหนัง: สำหรับผู้ที่เป็นโรคผิวหนัง เช่น โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังและโรคสะเก็ดเงิน อาการคันเป็นส่วนหนึ่งของตัวโรคเอง
- ผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัวอื่นๆ: อาการคันอาจเป็นอาการหนึ่งในผู้ป่วยที่เป็นโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคไต หรือโรคตับ
- คุณแม่ตั้งครรภ์: อาการคันอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและการยืดตัวของผิวหนังบริเวณหน้าท้องในระหว่างตั้งครรภ์
- ผู้ป่วยที่เข้ารับการฟอกไต: ภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้ป่วยที่มีภาวะไตวาย
อาการคันมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วยหรือไม่?
แม้ว่าอาการหลักคืออาการคัน แต่การเกาอย่างต่อเนื่องอาจนำไปสู่ปัญหาอื่นๆ ได้ บางครั้งอาจมีเพียงอาการคัน และบางครั้งอาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วยดังที่ระบุไว้ด้านล่าง
| ประเภทลักษณะเฉพาะ | สิ่งที่น่าสนใจ |
|---|---|
| อาการที่เกิดจากการเกาอย่างต่อเนื่อง |
|
| การเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้นร่วมกับอาการคัน |
ทำไมร่างกายของเราจึงคันแบบนี้? สาเหตุหลักคืออะไร?
อาการคันอาจเกิดจากหลายสาเหตุ โดยทั่วไปแล้ว เราสามารถแบ่งออกเป็นหลายประเภทหลักๆ ได้ดังนี้
| หมวดหมู่เหตุผล | คำอธิบายและตัวอย่างที่เข้าใจง่าย |
|---|---|
| ปัญหาผิวหนัง (ทางผิวหนัง) | สาเหตุมาจากผิวหนัง ตัวอย่างเช่น โรคผิวหนังอักเสบ โรคสะเก็ดเงิน และการติดเชื้อที่ผิวหนัง |
| โรคอื่น ๆ ภายในร่างกาย (ระบบทั่วร่างกาย) | แม้ว่าผิวหนังจะดูปกติดี แต่การคันอาจเกิดจากโรคแฝงได้ เช่น โรคไต โรคตับ เบาหวาน ปัญหาต่อมไทรอยด์ และมะเร็งบางชนิด |
| ปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท (โรคเส้นประสาท) | อาการคันอาจเกิดขึ้นเนื่องจากเส้นประสาทที่นำความรู้สึกไปยังผิวหนังได้รับความเสียหาย |
| สาเหตุทางจิตวิทยา (Psychogenic) | บางคนอาจมีอาการคันเนื่องจากภาวะต่างๆ เช่น ความเครียดอย่างรุนแรง ความวิตกกังวล หรือโรคย้ำคิดย้ำทำ |
| เรื่องสิ่งแวดล้อม | อาการคันที่เกิดจากสิ่งต่างๆ ในสิ่งแวดล้อมรอบตัวเรา ตัวอย่างเช่น แมลงกัดต่อย เสื้อผ้าบางประเภท (เช่น ผ้าขนสัตว์) สบู่ ผงซักฟอก ความร้อนหรือความเย็นจัด |
โปรดจำไว้ว่า ในบรรดาสาเหตุทั้งหมดนี้ สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการคันที่พบบ่อยที่สุดคือ ผิวแห้ง
แพทย์จะหาสาเหตุของอาการนี้ได้อย่างไร?
เมื่อคุณไปพบแพทย์ แพทย์จะตรวจดูผิวหนังของคุณอย่างละเอียดก่อน จากนั้นจะถามคำถามเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุของอาการ
คำถามที่คุณสามารถถามแพทย์ได้
- อาการคันเริ่มขึ้นเมื่อไหร่?
- "เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นบ่อยที่สุดในช่วงเวลาใดของวัน?"
- "คุณเพิ่งเปลี่ยนสบู่ ครีม แชมพู หรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่ใช้หรือเปล่า?"
- "คุณเริ่มใช้ยาตัวใหม่หรือเปล่าคะ?"
- "มีอาการอื่นๆ อีกหรือไม่ เช่น น้ำหนักลด อ่อนเพลีย หรือเหงื่อออกตอนกลางคืน?"
- "คุณได้ไปคลุกคลีกับพืชหรือสัตว์ชนิดใหม่ๆ บ้างไหม?"
สามารถทำการทดสอบอะไรได้บ้าง?
ขึ้นอยู่กับคำตอบที่คุณให้ แพทย์อาจแนะนำให้คุณทำการตรวจหลายอย่างเพื่อยืนยันสาเหตุ
- การทดสอบภูมิแพ้: ตรวจสอบว่าคุณมีอาการแพ้อะไรบ้าง
- การตรวจเลือด: เพื่อตรวจสอบปัญหาภายในร่างกาย (เช่น ตับ ไต ต่อมไทรอยด์) หรือภาวะขาดวิตามิน
- การตรวจวินิจฉัย เช่น การเอกซเรย์ทรวงอก: บางครั้งอาจจำเป็นต้องตรวจหากสงสัยว่ามีภาวะทางการแพทย์ภายในที่ร้ายแรง
- การตรวจชิ้นเนื้อผิวหนัง: หากสงสัยว่าเป็นโรคผิวหนัง จะมีการตัดชิ้นเนื้อผิวหนังขนาดเล็ก มากไป ตรวจดูภายใต้กล้องจุลทรรศน์
อาการคันที่น่ารำคาญนี้มีวิธีรักษาอย่างไรบ้าง?
สิ่งที่ดีที่สุดคือ เมื่อคุณพบสาเหตุของอาการคันแล้ว คุณก็สามารถรักษาได้อย่างถูกต้อง วิธีการรักษาจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอาการของคุณ
สิ่งที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน
ก่อนอื่น เรามาดูสิ่งง่ายๆ บางอย่างที่เราสามารถทำได้ที่บ้านกัน สิ่งเหล่านี้มักมีประโยชน์มาก
- รักษาสภาพผิวให้ชุ่มชื้น: ทาครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวที่ดีหลายๆ ครั้งต่อวัน ควรทาหลังอาบน้ำขณะที่ผิวยังชุ่มชื้นเล็กน้อยจะดีที่สุด
- ปกป้องตัวเองจากแสงแดด: ใช้ครีมกันแดดคุณภาพดีเมื่อต้องออกไปกลางแดด
- หลีกเลี่ยงสบู่และผงซักฟอกที่รุนแรง: เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีกลิ่นและเหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย
- อย่าอาบน้ำร้อน: น้ำร้อนจะยิ่งทำให้ผิวแห้งมากขึ้น ควรอาบน้ำอุ่น
- ดูแลเสื้อผ้าของคุณ: แทนที่จะใส่ผ้าขนสัตว์และผ้าใยสังเคราะห์ ให้ลองใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดีและสวมใส่สบาย เช่น ผ้าฝ้าย
- ประคบเย็น: นำผ้าสะอาดชุบน้ำเย็นมาประคบบริเวณที่คัน หรือห่อก้อนน้ำแข็งด้วยผ้าขนหนู วิธีนี้จะช่วยลดอาการคันได้มาก
การรักษาทางการแพทย์
หากวิธีรักษาที่บ้านไม่ช่วยบรรเทาอาการคัน แพทย์จะสั่งยาให้
- ครีม โลชั่น หรือขี้ผึ้ง: ครีมที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์เพื่อลดอาการคันและบวม หรือครีมอื่นๆ เพื่อหยุดอาการคัน
- ประเภทของยาเม็ด: ยาแก้แพ้ บางครั้งอาจเป็นยาเม็ดสเตียรอยด์หรือยาอื่นๆ ที่ควบคุมระบบภูมิคุ้มกัน
- รักษาที่ต้นเหตุ: หากสาเหตุของอาการคันคือโรคเบาหวาน ให้ควบคุมโรคเบาหวาน หากเป็นโรคไต ให้รักษาโรคไต
- การรักษาอื่นๆ: สำหรับผื่นรุนแรงบางชนิด อาจมีการรักษาเฉพาะทาง เช่น การบำบัดด้วยแสง/โฟโตเทอราปี
คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไรอย่างแน่นอน?
อาการคันทั่วไปอาจหายไปได้ภายในสองหรือสามวัน แต่ในกรณีเช่นนี้ คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน
- หากอาการคันยังคงอยู่ เกินสองสัปดาห์
- หากอาการคัน รบกวนการนอนหลับของคุณในเวลากลางคืน
- หากวิธีการรักษาที่คุณใช้อยู่กลับทำให้อาการคันแย่ลงแทนที่จะ ลดลง
- หากอาการคันเกิดขึ้นร่วมกับ การลดน้ำหนัก อ่อนเพลียอย่างรุนแรง มีไข้ หรือมีการเปลี่ยนแปลงในระบบการทำงานของร่างกาย (เช่น การขับถ่าย)
- หากคุณมี อาการติดเชื้อที่ผิวหนัง ซึ่งหมายความว่าผิวหนังบวม มีหนองไหล มีตุ่มพอง และมีอาการร่วมด้วย เช่น มีไข้และคลื่นไส้ ในกรณีเช่นนี้ ให้รีบไปที่แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดโดยทันที
หากอาการยังคงอยู่ ควรไปพบแพทย์จะดีกว่า แทนที่จะคิดว่าเป็นเพียงอาการคันธรรมดา เพราะอาจเป็นสัญญาณแรกของโรคร้ายแรงกว่าก็ได้
ข้อสรุปสำคัญ
- อาการคัน หรืออาการคันตามผิวหนัง อาจเกิดจากสาเหตุที่ง่ายๆ เช่น ผิวแห้ง หรืออาจเป็นสัญญาณของภาวะร้ายแรงที่ซ่อนอยู่ภายในก็ได้
- อย่าละเลยอาการคันที่เกิดขึ้นเป็นเวลานาน รบกวนการนอนหลับ หรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย
- ควรบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ ใช้ครีมบำรุงผิวที่ดีเป็นประจำทุกวัน
- ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำด้วยสบู่ที่รุนแรงและน้ำร้อนจัด เพราะจะยิ่งทำให้ผิวแห้งมากขึ้น
- แม้ว่าการเกาอาจช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วคราว แต่ก็อาจทำให้ผิวหนังเสียหายและนำไปสู่การติดเชื้อได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการเกาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
- หากคุณกำลังรับประทานยาเพื่อรักษาอาการป่วยใดๆ อย่าหยุดหรือเปลี่ยนยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ เป็นไปได้ว่ายาอาจเป็นสาเหตุของอาการคัน แต่การตัดสินใจในเรื่องนี้ขึ้นอยู่กับแพทย์
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.