ทุกวันนี้ เราได้ยินเสียงไอและจามอยู่ทุกที่เลยใช่ไหมคะ? ในที่ทำงาน บนรถเมล์ หรือที่ไหนก็ตามที่เราไปเรียน ก็จะมีคนไอหรือจามอยู่เสมอ ดังนั้นเมื่อคุณรู้สึกไม่สบายเล็กน้อย มีน้ำมูกไหล หรือคันคอเล็กน้อย คุณก็จะเริ่มกังวล “โอ้ ฉันไม่รู้ว่าฉันติดเชื้ออะไรมาหรือเปล่า” แต่ก็ยากที่จะรู้แน่ชัดว่านี่เป็นแค่หวัดธรรมดาหรือเป็นไข้หวัดใหญ่ที่รุนแรงจนต้องนอนพักรักษาตัวใช่ไหมคะ? วันนี้เราจะมาพูดคุยกันเรื่องนี้ เพราะการรู้ความแตกต่างระหว่างสองอย่างนี้สำคัญมากค่ะ
ความแตกต่างระหว่างหวัดธรรมดาและไข้หวัดใหญ่คืออะไรกันแน่?
แม้ว่าหลายคนจะคิดว่าสองโรคนี้เหมือนกัน แต่จริงๆ แล้วเป็นคนละโรคกัน แต่มีอาการคล้ายคลึงกัน ทำให้เราสับสน พูดง่ายๆ ก็คือ หวัดธรรมดาเป็นเรื่องเล็กน้อย หายได้ในไม่กี่วัน แต่ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่รุนแรงกว่าและทำให้ร่างกายอ่อนแอลง
ลองนึกภาพดู หากคุณเป็นหวัด คุณอาจรู้สึกเหนื่อยเล็กน้อย แต่คุณยังสามารถทำกิจกรรมประจำวันบางอย่างได้ แต่ถ้าคุณเป็นไข้หวัดใหญ่ คุณอาจอ่อนเพลียจนลุกจากเตียงไม่ได้และต้องนอนพักอยู่บนเตียงหลายวัน
คุณจะเห็นความแตกต่างนี้ได้ชัดเจนยิ่งขึ้นหากดูตารางด้านล่าง
| อาการ | หวัดธรรมดา | ไข้หวัดใหญ่ |
|---|---|---|
| ไข้ | มันมาไม่บ่อยนัก และถึงแม้จะมา ก็แค่อุ่นๆ เท่านั้น | อาการมักเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน อาจมีไข้สูงเกิน 100 องศาฟาเรนไฮต์ (38 องศาเซลเซียส) |
| ปวดศีรษะ | โดยปกติแล้วไม่ แต่ก็เกิดขึ้นได้ น้อยมาก | ฉันมักปวดหัวอย่างรุนแรงอยู่บ่อยๆ |
| อาการปวดเมื่อยตามร่างกาย | ร่างกายฉันรู้สึกเจ็บเล็กน้อย | ร่างกายฉันเจ็บปวดไปหมด รู้สึกเหมือนถูกแทงที่แขนเลย |
| ความเหนื่อยล้า / ความอ่อนเพลีย | ฉันรู้สึกเหนื่อยเล็กน้อย | ฉันรู้สึกเหนื่อยมาก ลุกจากเตียงไม่ไหวเลย |
| อาการคัดจมูก/น้ำมูกไหล | พบได้บ่อยมาก เป็นคุณลักษณะสำคัญอย่างหนึ่ง | บางครั้งมันก็เกิดขึ้น ไม่ใช่ทุกคนที่จะได้รับ |
| อาการไอและเจ็บคอ | เริ่มมีอาการไอเล็กน้อยและเจ็บคอ | อาจมีอาการไออย่างรุนแรงและลึกออกมาจากหน้าอก นอกจากนี้อาจมีอาการเจ็บคอด้วย |
โรคนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร? ไม่มีวิธีรักษาหรือ?
นี่คือสิ่งสำคัญมากอย่างหนึ่ง ทั้งหวัดและไข้หวัดใหญ่เกิดจากไวรัส ไม่ใช่แบคทีเรีย หลายคนไปที่ร้านขายยาและขอซื้อยาปฏิชีวนะทันทีที่เริ่มเป็นหวัด ซึ่งเป็น นิสัยที่ผิดและอันตรายมาก
โปรดจำไว้ว่า ยาปฏิชีวนะไม่สามารถฆ่าไวรัสได้ ยาปฏิชีวนะถูกออกแบบมาเพื่อรักษาการติดเชื้อแบคทีเรียเท่านั้น การรับประทานยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาการติดเชื้อไวรัสจะสิ้นเปลืองเงินและก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย
แล้วจะรักษาโรคนี้อย่างไร? พูดตามตรง โรคติดเชื้อไวรัสเหล่านี้สามารถรักษาได้ด้วยระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเอง สิ่งที่เราต้องทำคือช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น ซึ่งหมายความว่า:
- พักผ่อนให้เต็มที่
- ดื่มของเหลวอุ่นๆ มากๆ (น้ำเปล่า ซุป โจ๊ก)
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
เมื่อทำเช่นนี้ ร่างกายของคุณจะต่อสู้กับไวรัสและหายดีภายในไม่กี่วัน
โอเค แล้วเมื่อไหร่คุณถึงควรไปพบแพทย์?
โดยทั่วไปแล้ว หวัดธรรมดาไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ สามารถรักษาได้ด้วยการพักผ่อนที่บ้าน อย่างไรก็ตาม บางครั้งแม้แต่หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ที่ไม่รุนแรงก็อาจลุกลามกลายเป็นโรคร้ายแรงได้ เช่น ไซนัสอักเสบ หลอดลมอักเสบ หรือปอดอักเสบ
ดังนั้น หากคุณมีอาการผิดปกติใดๆ ดังต่อไปนี้ ควรไปพบแพทย์โดยไม่ชักช้า
- หากคุณมี ไข้สูงที่ไม่ลดลงหลังจากผ่านไปสองสามวัน
- หากคุณมี อาการหายใจลำบาก เจ็บหน้าอกขณะหายใจ หรือหายใจเร็ว ให้รีบไปที่แผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันที
- หากคุณรู้สึก เจ็บปวดหรือกดดันอย่างรุนแรงบริเวณรอบดวงตาหรือหน้าผาก (อาการปวดไซนัส) เมื่อก้มศีรษะลง
- หากคุณมี อาการเจ็บคออย่างรุนแรงจนกลืนอะไรไม่ลง อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อแบคทีเรียที่เรียกว่า "โรคคออักเสบจากเชื้อสเตรปโตค็อกคัส"
- หากคุณมี อาการปวดหูอย่างรุนแรง
- หาก คุณไอออกมาเป็นเสมหะข้นสีเหลืองหรือเขียว และอาการไอแย่ลง
- หากคุณคิดว่าตนเองมีอาการไข้หวัดใหญ่รุนแรง ควรไปพบแพทย์ ภายใน 48 ชั่วโมงแรก แพทย์อาจสั่งยาต้านไวรัสที่สามารถลดอาการได้อย่างรวดเร็ว
สิ่งสำคัญที่สุดคือ อย่าคิดว่านี่คือโรคของคุณแล้วกินยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นยาปฏิชีวนะ ควรปรึกษาแพทย์เสมอ
จะป้องกันตนเองจากโรคเหล่านี้ได้อย่างไร?
การป้องกันดีที่สุด
- ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ทุกครั้ง โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหารและหลังจากกลับจากข้างนอก
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสตา จมูก และปากโดยไม่จำเป็น
- ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับเรื่อง การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปี นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตัวเองจากไข้หวัดใหญ่
ข้อสรุปสำคัญ
- หวัดธรรมดาเป็นอาการป่วยที่ไม่รุนแรงและหายได้ในไม่กี่วัน ส่วนไข้หวัดใหญ่เป็นโรคที่รุนแรงกว่าและทำให้ร่างกายอ่อนแอลง
- โรคทั้งสองนี้เกิดจากไวรัส ดังนั้นยาปฏิชีวนะจึงใช้ไม่ได้ผล
- การพักผ่อน การดื่มน้ำอุ่น และการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ คือวิธีการรักษาที่ดีที่สุด
- หากคุณมีอาการอันตราย เช่น หายใจลำบาก มีไข้สูง เจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง หรือปวดหู ควรไปพบแพทย์ทันที
- ห้ามใช้ยาเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์เด็ดขาด
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ