หากคุณเป็นโรคเบาหวาน คุณต้องใส่ใจระดับน้ำตาลในเลือดและผิวพรรณของคุณให้มากขึ้น เพราะโรคเบาหวานเป็นภาวะที่อาจก่อให้เกิดปัญหาผิวหนังต่างๆ ได้ แต่ไม่ต้องกังวลไป การตระหนักถึงเรื่องนี้ล่วงหน้า การไปพบแพทย์ทันทีที่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใดๆ และเข้ารับการรักษา จะช่วยควบคุมปัญหาเหล่านี้ได้ก่อนที่จะกลายเป็นปัญหาใหญ่ ดังนั้นวันนี้ เรามาพูดถึงปัญหาผิวหนังที่พบได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรคเบาหวานกัน
โรคผิวหนังที่อาจเกิดจากโรคเบาหวาน
ปัญหาผิวหนังที่เกิดจากโรคเบาหวานมีหลากหลาย บางปัญหามีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับโรคเบาหวาน ในขณะที่บางปัญหามีความเกี่ยวข้องกับภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ที่เกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดสูง เรามาดูกันทีละข้อ
| สภาพผิว | ลักษณะและคุณสมบัติ | สิ่งสำคัญที่ต้องทำ |
|---|---|---|
| อะแคนโทซิส นิกริแคนส์ | ผิวหนังบริเวณรอยพับ เช่น คอ รักแร้ และขาหนีบ จะหนาขึ้นคล้ายกำมะหยี่ และเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลหรือดำ ซึ่งเป็นสัญญาณของภาวะดื้อต่ออินซูลินที่อาจเกิดขึ้นได้แม้กระทั่งก่อนเป็นโรคเบาหวาน | การลดน้ำหนักและการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด |
| โรคผิวหนังจากเบาหวาน (จุดด่างที่หน้าแข้ง) | มีจุดสีน้ำตาลมันวาว รูปทรงกลมหรือรูปไข่ ปรากฏที่ด้านหน้าของขา (บริเวณหน้าแข้ง) โดยปกติจะไม่เจ็บปวด | โดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องทำการรักษา แต่การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเป็นสิ่งสำคัญ |
| Necrobiosis Lipoidica Diabeticorum (NLD) | มีรอยด่างขนาดใหญ่ สีแดงอมน้ำตาล เป็นมันเงา บริเวณขาด้านล่าง บางครั้งอาจมีอาการเจ็บปวด | หากแผลไม่เปิดออก ก็ไม่จำเป็นต้องรักษา แต่หากมีบาดแผล ให้รีบไปพบแพทย์ทันที |
| แผลพุพองจากเบาหวาน (Bullosis Diabeticorum) | ตุ่มพองที่มีลักษณะคล้ายถูกไฟไหม้บนมือ เท้า และนิ้วมือ โดยปกติจะไม่เจ็บปวด | ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด แผลพุพองจะหายเอง |
| โรคดิจิทัลสเคลอโรซิส | ผิวหนังบริเวณนิ้วมือและนิ้วเท้าจะหนาและเหนียวเหมือนขี้ผึ้ง ทำให้งอนิ้วมือได้ยาก | ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ใช้ครีมบำรุงผิวเพื่อให้ผิวเนียนนุ่ม |
| โรคแซนโทมาโตซิสแบบผื่นขึ้น | เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดไม่ได้รับการควบคุม ไขมัน (ไตรกลีเซอไรด์) ในเลือดอาจสูงเกินไป ทำให้เกิดตุ่มเล็กๆ สีเหลือง คล้ายกระดูก ปรากฏบนผิวหนัง อาจมีวงแหวนสีแดงล้อมรอบ และอาจมีอาการคันด้วย | ควรควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและไขมันในเลือดโดยทันที การปรึกษาแพทย์เป็นสิ่งจำเป็น |
ปัญหาที่เกิดจากการไหลเวียนโลหิตลดลง
โรคเบาหวานสามารถทำลายหลอดเลือดได้เมื่อเวลาผ่านไป เราเรียกภาวะนี้ว่า "หลอดเลือดแดงแข็ง" กล่าวโดยง่ายคือ ไขมันสะสมภายในหลอดเลือด ทำให้ผนังหลอดเลือดหนาขึ้นและเลือดไหลเวียนแคบลง ส่งผลให้ปริมาณออกซิเจนและสารอาหารที่ไปเลี้ยงผิวหนังลดลง
ลองคิดดูสิ ผิวหนังของเราต้องการเลือดไปเลี้ยงอย่างดีเพื่อให้มีสุขภาพดี เม็ดเลือดขาวที่ต่อสู้กับการติดเชื้อนั้นมาจากเลือดที่ไปเลี้ยงผิวหนัง ดังนั้นเมื่อการไหลเวียนของเลือดลดลง แม้แต่แผลเล็กๆ ก็ใช้เวลานานในการหาย
การเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากสิ่งนี้ ได้แก่:
- ผมร่วงบริเวณขา
- ผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณด้านหน้าของขา จะบางและมันวาวขึ้น
- เล็บเท้าจะหนาขึ้นและเปลี่ยนสี
- ผิวหนังบริเวณนี้จะรู้สึก เย็น กว่าบริเวณอื่นๆ เมื่อสัมผัส
โรคเบาหวานและการติดเชื้อ
หากผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงโดยไม่ได้รับการควบคุม ก็เหมือนกับเป็นแหล่งเพาะพันธุ์เชื้อโรคชั้นดี ดังนั้นความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราจึงสูงขึ้นมาก
การติดเชื้อแบคทีเรีย
ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานมีโอกาสติดเชื้อแบคทีเรีย เช่น สแตฟิโลค็อกคัส ได้ง่ายกว่า และการติดเชื้ออาจรุนแรงกว่าด้วย
- ฝี: ฝีที่เจ็บปวดซึ่งเกิดจากการติดเชื้อที่รูขุมขน
- การติดเชื้อที่เปลือกตา (ตากุ้งยิง): การติดเชื้อของต่อมในเปลือกตา
- การติดเชื้อที่เล็บ
สำหรับการติดเชื้อแบคทีเรียเช่นนี้ แพทย์มักจะสั่ง ยาปฏิชีวนะ ในรูปแบบยาเม็ดหรือยาทา
การติดเชื้อรา
เชื้อราแคนดิดา อัลบิแคนส์ (Candida albicans) ซึ่งเป็นยีสต์ชนิดหนึ่ง เป็นสาเหตุสำคัญของการติดเชื้อที่ผิวหนังในผู้ป่วยเบาหวาน เชื้อรานี้เจริญเติบโตได้ดีในบริเวณที่มีรอยพับของผิวหนัง (เช่น รักแร้ ขาหนีบ ใต้เต้านม และระหว่างนิ้วเท้า) ซึ่งมีความชื้นและความอบอุ่นสูง
- การติดเชื้อราในช่องคลอด: พบได้บ่อยในผู้หญิง
- โรคปากอักเสบมุมปาก: มีตุ่มพองเล็กๆ ปรากฏขึ้นที่มุมปาก
- โรคเท้าของนักกีฬา: ผิวหนังแดง คัน และลอก โดยเฉพาะบริเวณระหว่างนิ้วเท้า
- โรคกลาก: ผื่นแดงคันที่ลุกลามเป็นวงกลม
หากคุณสังเกตเห็นการติดเชื้อราแบบนี้ ควรไปพบแพทย์เพื่อรับยาต้านเชื้อราที่เหมาะสม การใช้ครีมที่หาซื้อได้ทั่วไปอาจทำให้อาการแย่ลงได้
เราจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันปัญหาผิวเหล่านี้ได้บ้าง?
วิธีที่ดีที่สุดคือการป้องกันปัญหาเหล่านี้ก่อนที่จะเกิดขึ้น มีวิธีง่ายๆ แต่สำคัญมากบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาเหล่านั้น
1. การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดเป็นสิ่งสำคัญที่สุด: ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย และการใช้ยา เพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่แนะนำ นี่คือมาตรการด้านความปลอดภัยอันดับหนึ่ง
2. รักษาผิวให้สะอาดและแห้ง: ล้างร่างกายทุกวัน แต่จำไว้ว่าหลังจากล้างแล้ว คุณต้องทาครีมบำรุงและเช็ดบริเวณที่เป็นรอยพับของผิวหนัง (รักแร้ ขาหนีบ ระหว่างนิ้วมือ) ให้แห้งด้วย
3. ป้องกันผิวแห้ง: ผิวแห้งอาจทำให้เกิดอาการคัน นอกจากนี้ ผิวแห้งยังแตกง่าย ทำให้ติดเชื้อโรคได้ง่าย ดังนั้นควรทาครีมบำรุงผิวที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณเป็นประจำทุกวัน
4. ตรวจสอบผิวหนังของคุณทุกวัน โดยเฉพาะเท้า ตรวจสอบขา เท้า และนิ้วเท้าของคุณทุกวันว่ามีบาดแผล รอยขีดข่วน ตุ่มพอง รอยแดง หรือการเปลี่ยนแปลงผิดปกติอื่น ๆ หรือไม่ การใช้กระจกจะช่วยได้
5. รักษาบาดแผลทันที: ล้างบาดแผลหรือรอยถลอกด้วยสบู่และน้ำ หากบาดแผลมีขนาดใหญ่หรือไม่หาย ให้รีบไปพบแพทย์ทันที
6. สวมใส่เสื้อผ้าและรองเท้าที่หลวมและสบาย:ควรสวมใส่เสื้อผ้าที่ทำจากผ้าที่ระบายอากาศได้ดี เช่น ผ้าฝ้าย นอกจากนี้ ควรสวมรองเท้าที่พอดีและไม่คับเท้าด้วย
ข้อสรุปสำคัญ
- ปัญหาผิวหนังพบได้บ่อยในผู้ป่วยเบาหวาน แต่การตรวจพบตั้งแต่เนิ่นๆ และการรักษาที่เหมาะสมสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงได้
- อย่าละเลยจุดผิดปกติ ตุ่ม แผลพุพอง บาดแผล หรือรอยด่างใดๆ บนผิวหนังของคุณเด็ดขาด
- วิธีที่ดีที่สุดในการดูแลผิวให้มีสุขภาพดีคือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่
- อย่าพยายามเจาะหรือรักษาแผลพุพองหรือแผลเปื่อยด้วยตนเอง เพราะจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
- หากคุณมีข้อสงสัยหรือข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับผิวของคุณ อย่าลังเล ที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณ
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ